استرس شغلی

نابیل فانوس پیام پیرایش شیرازی

کتاب صوتی بیست و هفت راز خوشبختی

۵(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات تیرگان نشر ماه آوا

خودسازی استرس روابط اجتماعی مدیریت زمان

۲۸۰۰۰۰ ۱۹۶,۰۰۰ تومان ۳۰%

روبین اسپونر آرزو خسروپور

کتاب صوتی قدرت استثنایی استرس

۴.۵(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات طاهریان شادن پژواک

استرس خودسازی

۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ تومان ۷۰%

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس برای تغییرات مثبت

هیدی هانا گروه مترجمان

۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت

۳۷۰۰۰ ۱۱,۱۰۰ تومان ۷۰%

رابرت ال. کراس کارن دیلون

کتاب صوتی اثر میکرو استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کتابسرای همراز نشر صوتی نیک

استرس مدیریت ذهن

۱۶۳۰۰۰ ۸۱,۵۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات کتاب کوچه نوین کتاب گویا

خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید

امیلی فلچر مهرنام سپهری

۴.۵(امتیاز ۱۵۸ نفر)

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت خلاصه کتاب صوتی سلامت، بهداشت و تغذیه

۱۰۱,۰۰۰ تومان

شاد هلمستتر ارمغان مرداسی

کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی

۴.۳(امتیاز ۷۸ نفر)

استرس خودسازی

۴۵۰۰۰ ۱۳,۵۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

دبی مندل آرتمیس مسعودی

۴.۵(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات آموت آوانامه

استرس خودسازی

۲۱۴۰۰۰ ۱۴۹,۸۰۰ تومان ۳۰%

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت

خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید

پاملا جت موعود کوهکن

۴(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کلید آموزش

۱۲۰,۰۰۰ تومان

کتاب صوتی مدیریت استرس فوری

جنیفر ان اسمیت شهاب فلاح

۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۰۰۰۰ ۲۷,۰۰۰ تومان ۷۰%

محمد جولایی تهرانی موسی زمان زاده دربان

کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

انتشارات نوژین

۳۸۹۰۰ ۱۹,۴۵۰ تومان ۵۰%

مایکل پی توهیگ کلاریسا دبلیو آنگ

کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

۴.۵(امتیاز ۳۳ نفر)

استرس روانشناسی عمومی خودسازی

۱۰۶۸۰۰ ۳۲,۰۴۰ تومان ۷۰%

اعتماد به نفس استرس خودسازی

کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

مایکل درو بهاره قاسمی

۴.۶(امتیاز ۵۸۶ نفر)

انتشارات زمان تغییر

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

کتاب صوتی افکار خود را آرام کنید

نیک ترنتون بهاره قاسمی

۴.۴(امتیاز ۵۲ نفر)

انتشارات زمان تغییر

استرس انرژی درمانی

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

کتاب صوتی برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

بن آریولا بهاره قاسمی

۴.۵(امتیاز ۲۲ نفر)

انتشارات زمان تغییر

مدیریت ذهن استرس

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

کتاب صوتی ذهن مرتب، دل آرام

نیک ترنتون علی کریمی

۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

مدیریت ذهن خودسازی

۹۹۰۰۰ ۲۹,۷۰۰ تومان ۷۰%

انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک

کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کورین اسویت فرخ بافنده

۴.۳(امتیاز ۲۷ نفر)

۱۰۳۰۰۰ ۵۱,۵۰۰ تومان ۵۰%

سارا مک نامرا فرناز توانایان فرد

کتاب صوتی روانشناسی شادی در جوانان: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان

۴.۵(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات اژدهای طلایی نشر صوتی نیک

استرس روانشناسی نوجوان

۱۷۰۰۰۰ ۸۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کیارش ساعتچی کیارش ساعتچی

کتاب صوتی تن آرامی یا ریلکسیشن

۴.۷(امتیاز ۷۰۸ نفر)

نوین کتاب گویا

انرژی درمانی انرژی درمانی

۸۲۰۰۰ ۵۷,۴۰۰ تومان ۳۰%

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

جان ویلیامز شاهین غفاری

۴.۵(امتیاز ۲۵۹ نفر)

۵۴۰۰۰ ۱۶,۲۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی این کتاب شما را می‌خواباند

جو اسمار جسامی هیبرد

۴.۵(امتیاز ۱۰ نفر)

نشر البرز نشر ماه آوا

روانشناسی خواب

۱۵۰,۰۰۰ تومان

انتشارات روانشناسی جامعه انتشارات روانشناسی جامعه

کتاب صوتی رویارویی با اضطراب (بررسی راهکارها) - شماره اول

گروه نویسندگان علی شمیسا

اختلالات اضطرابی استرس

۱۸۰۰۰۰ ۹۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب صوتی در جستجوی آرامش

آلن دوباتن عباس فلامرزی

۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

استرس خودسازی راه و رسم زندگی

۷۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ تومان ۷۰%

آذردخت مفیدی امیرحسین جعفری

کتاب صوتی حکمت بالغانه زیستن

۴.۶(امتیاز ۱۶ نفر)

نشر قطره نوین کتاب گویا

راه و رسم زندگی

۸۶۰۰۰ ۶۰,۲۰۰ تومان ۳۰%

خلاصه کتاب صوتی خواب بهتر برای مردان

جان گری بهروز سمامی

۴.۱(امتیاز ۹۱ نفر)

خلاصه کتاب صوتی سلامت، بهداشت و تغذیه

۳۱,۰۰۰ تومان

کتاب صوتی چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیم

جول اوستین نازنین آذرسا

۴.۷(امتیاز ۸۱ نفر)

آذرسا

خودسازی

۴۶۶۰۰ ۲۳,۳۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات نسل نواندیش آوانامه

کتاب صوتی درمان اضطراب همراه با آبشار آرامش

تونی هوپ گیلیان باتلر

۴.۴(امتیاز ۳۷ نفر)

استرس روانشناسی بزرگسالان

۱۳۰۰۰۰ ۹۱,۰۰۰ تومان ۳۰%

کارولاین لیف حمیده سیدآقایی

کتاب صوتی 101 درس برای غلبه بر اضطراب

۴.۴(امتیاز ۲۳ نفر)

انتشارات خانه‌ی رود انتشارات ترانه پدرام

استرس روانشناسی عمومی

۱۲۰۰۰۰ ۶۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

دیوید ای. کاربونل یوسف کاظمی

کتاب صوتی رهایی از دام نگرانی

۴.۵(امتیاز ۲۷۱ نفر)

انتشارات بذر خرد نشر صوتی نیک

استرس خودسازی مدیریت ذهن

۱۷۷۰۰۰ ۸۸,۵۰۰ تومان ۵۰%

برندا کوراندا علیرضا عبادی

کتاب صوتی آماده شدن برای درمان

۴(امتیاز ۴ نفر)

روانشناسی عمومی پرستاری بالینی استرس

۴۴۰۰۰ ۱۳,۲۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی اینجا و اکنون

اولیویا تلفورد زهره صفری

۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

استرس انرژی درمانی خودسازی

۱۳۲۰۰۰ ۳۹,۶۰۰ تومان ۷۰%

کتاب صوتی تغییر: هیجانات خود را مدیریت کنید تا آن‌ها شما را مدیریت نکنند

اتان کراس شاهین غفاری

۴.۵(امتیاز ۹۴ نفر)

موسسه انتشارات فلسفه

مدیریت ذهن استرس خودسازی

۱۸۰,۰۰۰ تومان

نیک ترنتون سمیرا آزادپیما

کتاب صوتی ضد اضطراب

۴.۶(امتیاز ۶۱ نفر)

انتشارات اندیشه آگاه

استرس روانشناسی بزرگسالان مدیریت ذهن

۸۴۹۰۰ ۴۲,۴۵۰ تومان ۵۰%

اسکار سگواردو فاطمه اکیما

کتاب صوتی چهارچوب بندی ذهن

۴.۳(امتیاز ۱۱ نفر)

استرس مدیریت ذهن

۴۰۰۰۰ ۱۲,۰۰۰ تومان ۷۰%

تریسی دنیس تیواری حامد رحمانیان

کتاب صوتی مزایای اضطراب

۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

نشر نوین رادیو گوشه

خودسازی روانشناسی بزرگسالان

۶۹۰۰۰ ۴۱,۴۰۰ تومان ۴۰%

داستان آموزنده کودک کودک 3 تا 5 سال روانشناسی کودک و نوجوان کودک 6 تا 8 سال

کتاب صوتی نگرانی شبیه ابر است

شونا آینز احمد تصویری

۴.۵(امتیاز ۱۱ نفر)

انتشارات مهرسا

۲۰,۰۰۰ تومان

استفانی برتولون مائده هروی

کتاب صوتی من مضطرب

۴.۵(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات شمعدونی

۳۰۰۰۰۰ ۱۵۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

روانشناسی عمومی موفقیت و خودسازی

کتاب صوتی بهداشت روانی

محمد فرد نازنین آذرسا

۴.۱(امتیاز ۱۶ نفر)

آذرسا

۸۱۱۰۰ ۴۰,۵۵۰ تومان ۵۰%

دیمون زاهاریادس ژاله بهادری

کتاب صوتی فرمول برنامه‌ریزی: راهنمایی برای ایجاد فهرست‌های کاری

۴.۵(امتیاز ۱۴۳ نفر)

نشر نوین

مدیریت زمان

۱۵۰,۰۰۰ تومان

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش چهارم

۴.۸(امتیاز ۲۴ نفر)

انتشارات کتاب درمانی نوین کتاب گویا

خودسازی

۲۹۹۰۰۰ ۲۰۹,۳۰۰ تومان ۳۰%