رادیو گوشه » روانشناسی

کتاب صوتی نامه‌هایی برای وقت‌هایی که حالت خوش نیست ، نوشته‌ی جولی اسمیت ، اثر پرفروش ساندی تایمز و یک راهنمای مدیریت احساسات برای روزهایی‌ست که باید با خودتان مهربان‌تر باشید. وقتی که هوای دلتان ابری شد...

راهنمایی برای زیستن در بحران‌های روحی... کتاب صوتی رنج‌هامان به ما چه می‌گویند اثر آلن دوباتن و گروه نویسندگان مدرسه زندگی را با صدای گرم نسیم رفیعی گوش دهید. این کتاب با نگاهی هم‌دلانه به ناخوشی‌های...

ثابت ماندن روی یک عقیده، فضیلت نیست... با گوش دادن به کتاب صوتی حرف من دوتاست! اثر جولیان بارنز ، پنج جستار فلسفی تأمل‌برانگیز را با صدای گرم رسول رخشا می‌شنوید؛ جستارهایی که نشان...

پشت رفتارهای ما چه می‌گذرد؟ در کتاب صوتی کشف شخصیت اثر جردن پیترسون ، با نگاهی علمی به شخصیت‌شناسی و مدل پنج عاملی شخصیت، یاد می‌گیرید ویژگی‌های فردی چگونه بر روابط، تصمیم‌گیری، احساسات و شیوه‌ی مواجهه‌ی...

شادی یعنی نور صبح، یعنی خواب عمیق و کنجکاوی‌های کوچک روزانه! کتاب صوتی مغز شاد، زندگی شاد نوشته‌ی پیتر هالینز راهکارهایی سازنده برای درمان استرس و اضطراب ارائه داده و نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با...

زخم‌هایی که هنوز تازه‌اند، حتی زخم‌های فراموش‌شده... کتاب صوتی از تروما تا التیام که به همت جمعی از نویسندگان موسسه مدرسه زندگی به نگارش درآمده، یک کتاب روانشناسی کاربردی است. این راهنمای شنیدنی با...

چرا روابط ما گاهی شبیه میدان جنگ می‌شود؟ کتاب صوتی سمی اما صمیمی اثر الهام عباسی عهدیه را با صدای گرم اعظم حبیبی بشنوید و ببینید چگونه صمیمیت‌های ظاهراً بی‌خطر می‌توانند آرام‌آرام به...

آیا رابطه‌ی بدون دعوا ایده‌آل است؟ با گوش دادن به کتاب صوتی درست دعوا کنید اثر جان گاتمن و جولی شوارتز گاتمن متوجه می‌شوید که این‌طور نیست. به باور نویسندگان، رابطه‌ای که در آن هیچ بحثی...

در ستایش حقیقتِ بی‌نقابِ سوگ! کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست از مگان دیواین ، از پرفروش‌ترین‌های سایت آمازون، پرده از احساسی برمی‌دارد که در بسیاری از فرهنگ‌ها پنهان می‌ماند؛ این‌که سوگ نه ضعف است...

رقصی میان شیدایی و افسردگی؛ کی ردفیلد جیمیسون در کتاب صوتی آبی وحشی دوردست ، به‌عنوان یک روان‌شناس بالینی با جسارتی مثال‌زدنی، از تجربه‌ی شخصی‌اش درباره‌ی زندگی با اختلال دوقطبی نوشته است. این اثر پرفروش...

کتاب صوتی این بود، این شد فرصت یک رویارویی دوباره با خود و بدنمان و شنیدن قصه‌هایی است که سال‌ها برای کسی بازگو نکرده‌ایم. الناز زاهد در این راهنمای خودسازی به ما می‌آموزد تا به کمک «روایت...

اگر دیگران شما را زیاد «غرغرو» خطاب می‌کنند، وقت آن رسیده که به سراغ کتاب صوتی غرها برای که به صدا در می‌آیند؟ اثر ماریه رفیعی بروید؛ البته نه برای این که یاد بگیرید کم‌تر غر بزنید! بلکه برای...

راه و رسم زندگی را از خدایان ادبیات روسیه بیاموزید! ویو گراسکاپ در کتاب صوتی آنا کارنینای مشکل گشا یک گردش تمام‌عیار در جهان رمان‌ها و داستان‌های روسی به راه می‌اندازد؛ البته نه برای نقد ادبی یا بررسی...

در روزهای تاریک زندگی، چگونه خاطر خود را تسلی دهیم؟ این سؤال تازه نیست. مایکل ایگناتیف در کتاب صوتی در باب تسلی خاطر به ما نشان خواهد داد که این دغدغه اگر به قدمت تاریخ بشریت نباشد، کمتر از آن نیست؛...

نقشه‌ی راه زندگی و تعالی در جامعه‌ی انسانی؛ دیوید بروکس در کتاب صوتی چطور بشناسمش؟ که از عناوین پرفروش نیویورک‌تایمز بوده، زوال ارتباطات انسانی را به تصویر کشیده و توضیح داده که برای برون‌رفت از این...

کتاب صوتی اضطراب نوشته‌ی سمیر چوپرا همچون یک کتابخانه‌ی فشرده است که می‌توان با قدم زدن در آن به نظرات و عقاید اندیشمندان مختلف درباره‌ی مفهوم اضطراب نگاهی انداخت. در ابتدای این پژوهش بین‌رشته‌ای ناب،...

دنیل اسپید در کتاب صوتی من عروسک خیمه شب بازی نیستم به سراغ ابعاد نادیدنی ارتباطات انسانی رفته و نشان داده که چطور تأثیرگذاری و تأثیر پذیرفتن می‌تواند به شکل ناسالم خود یعنی دست‌کاری ذهنی بدل شود و...

کتاب صوتی حال خوب با حقوق و مزایا نوشته‌ی مصطفی طباطبایی ، روایتی از روزمرگی در زندگی کارمندی است. نویسنده در این اثر با بیان خاطرات شخصی خودش، تصویری از چالش‌ها و شیرینی‌های زندگی کارمندی که اغلب در نظر...

مورا آرونزمل در کتاب صوتی موفق مضطرب که برنده‌ی جایزه‌ی آکسیوم در حوزه‌ی رهبری بوده است، به شما یاد می‌دهد که چطور معمول‌ترین و رایج‌ترین مشکل ذهنی و روانی یعنی اضطراب را به موتور محرکه‌ی پیشرفت خود...

روایتی از یک شروع دوباره برای آنان که زندگی خود را در پس اعمال خشونت‌آمیز دیگران تمام‌شده می‌بینند... سوزان جی. برایسون در کتاب صوتی پسافاجعه ، ضمن روایت تجربه‌ی شخصی خودش از خشونت جنسی و فیزیکی، مسیر...

تابه‌حال شده است که تصمیم بگیرید شخصی را برای همیشه از زندگی خود حذف کنید و به‌محض اینکه چنین تصمیمی گرفتید، به‌صورت عجیب‌وغریبی فقط و فقط به او فکر کنید؟ کتاب صوتی لذت‌های ناممنوع نوشته‌ی آدام فیلیپس در...

راهنمایی برای بالا بردن سواد مالی! مورگان هاوزل در کتاب صوتی روانشناسی پول که یکی از آثار پرفروش در سراسر جهان بوده است، تمام تصمیمات احساسی در رابطه با پول را بررسی کرده و نحوه‌ی درست برخورد با پول را...

هرکس در این جهان آرزویی دارد و تنها آرزوی ماریانا الساندری ، نویسنده‌ی کتاب صوتی بینایی در تاریکی ، زیستن در جامعه‌ای است که در آن غم، ترس، اضطراب و ناامیدی در جبهه‌ی مخالف با شادی قرار نگیرد. شادی، همان...

نقشه‌ی راهنمایی برای خواندن و فهمیدن آدم‌ها! پاتریک کینگ در کتاب صوتی چگونه آدم‌ها را بخوانیم؟ شما را با نشانه‌های غیرکلامی‌ در ظاهر و لحن افراد آشنا کرده که می‌توانند در درک بهتر آن‌ها، شناخت شخصیتشان و...

کتاب صوتی گفت و گوهای عاشقانه ، نوشته‌ی روزنامه‌نگاری به نام ناتاشا لان است که آن‌قدر دور از عشق زیست تا تصمیم گرفت بالاخره پاسخی برای پرسش‌های همیشگی‌اش پیدا کند: اصلاً چه‌طور عشق را پیدا کنم؟ چه‌طور این...

یک درودگر خردمند بزرگترین راهبردهای موفقیت را در اختیار مایکل می‌گذارد. مایکل، شخصیت اصلی کتاب صوتی درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت به همراه همسرش کسب‌وکاری را اداره می‌کند و نگرانی‌های بسیاری را در این...

در پس ذهن الکس فرگوسن، این پرافتخارترین مربی تاریخ فوتبال، چه می‌گذرد؟ کتاب صوتی رویارویی با تغییر توسط دیمیان هیوز به رشته‌ی تحریر درآمده و رازهای فرگوسن را افشا می‌کند. او با بررسی تکنیک‌ها و مهارت‌های...

کتاب صوتی درون هر زن نوشته‌ی ویکی میلازو ، نامه‌ای از یک مربی زندگی برای همه‌ی زنان قدرتمند و امیدواری است که می‌خواهند مسیر زندگیشان را به دست خودشان بسازند و آباد کنند. در این کتاب، با قدرت‌های درونیتان...

کتاب صوتی نجات سرنگتی راهنمایی برای کشف خود واقعی‌تان است. استفان سوان پل آن را به رشته‌ی تحریر درآورده است و با الهام از حیات وحش دشت سرنگتی آفریقا هفت مهارت حیاتی برای رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و...

کتابی که نظرتان را درباره‌ی اختلافات در روابط تغییر می‌دهد. ادوارد ترانیک و کلودیا ام گلد که هر دو استاد دانشگاه ماساچوست هستند، در کتاب صوتی قدرت اختلاف نشان می‌دهند که اختلاف در هر...

کتاب صوتی حساس‌ها با همکاری جن گرانمن و آندره سولو به نگارش درآمده است تا پرده از قدرت‌های پنهان شخصیت‌های حساس بردارد. این کتاب بر پایه‌ی پژوهش‌های علمی و عصب‌شناختی و تجربیات شخصی خود...

برایانا ویست در کتاب صوتی کوهستان تویی به سراغ معضلی رفته که خاموش و بی‌صدا، زندگی انسان‌ها را تیره و تار می‌سازد و آن‌ها را به سمتی می‌برد که با دستان خود، تمام چیزهای ارزشمند زندگیشان را نابود کنند....

کتاب صوتی مزایای اضطراب اثری از تریسی دنیس تیواری ، روان‌شناس بالینی، استاد علوم اعصاب و نویسنده‌ی نام‌آشنای حوزه‌ی سلامت روان است. دنیس تیواری در مطالب جالب‌توجه و جدیدی که در نتیجه‌ی کنکاش در ماهیت...

کتاب صوتی رام کردن خشم سرکش اثری از فیث جی. هارپر ، روان‌شناس، سخنران و نویسنده‌ی نام‌آشنای امریکایی است. هارپر در این کتاب با به‌کارگیری یافته‌های به‌روزترین پژوهش‌ها، به مخاطبان خود کمک می‌کند تا بدون...

کتاب صوتی مغز خنیاگر اثری از مهدی خواجوی ، متخصص جراحی مغز و اعصاب و نویسنده‌ی معاصر ایرانی است. خواجوی در این کتاب تئوری ذهنی «مهار» را به‌عنوان یکی از مهم‌ترین کارکردهای مغز انسان هوشمند...

کتاب صوتی خشنودی: 35 روش موثر در توسعه فردی و شادکامی اثری از ربکا ری ، روان‌شناس بالینی، نویسنده و ایده‌پرداز نام‌آشنای حوزه‌ی مثبت‌اندیشی و موفقیت است. ری در این کتاب پس از تشریح مفهوم خشنودی و شادی در...

کتاب صوتی تلخ‌ و شیرین نوشته‌ی سوزان کین ، اثری روانشناختی است که با آموزه‌ها و توصیه‌هایی متفاوت با آنچه تاکنون شنیده‌ایم، ما را به سوی احساس سرشاری و کامیابی هدایت می‌کند. در این کتاب پرفروش نیویورک...

کتاب صوتی رام کردن ذهن سرکش نوشته‌ی فیث جی. هارپر دفترچه‌ی راهنمای استفاده از مغز در میان آشفتگی‌های زندگی امروزی است! این کتاب که از آثار پرفروش آمازون است، به شما کمک می‌کند تا از پس واکنش‌های پس از...

کتاب صوتی سین سوگ، عین عشق اثری از غزاله صدر ، نویسنده‌ی جوان و باآتیه‌ و دختر منتقد فقید سینما و مفسر نام‌آشنای فوتبال، حمیدرضا صدر است. این کتاب شرح تجربه‌های شخصی غزاله صدر از مواجهه‌ی او با درگذشت...

جولیا یانگ ، آلن میلیرن و مارک بلیگن در کتاب صوتی روانشناسی شجاعت ، با توجه به نظریات روان‌شناختی آلفرد آدلر نگاهی نو به مفهوم شجاعت انداخته‌اند و نقش آن را در داشتن زندگی...

کتاب صوتی توانمندی‌های نهان اثری از آدام گرانت ، استاد دانشگاه، کارآفرین و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. گرانت در این کتاب منتخب گودریدز، از عوامل تأثیرگذار بر موفقیت انسان‌ها سخن گفته است و آن را...