اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    سلامتی و بهداشت
  4. ›
    تغذیه، رژیم و تناسب اندام
  5. ›
    کاهش وزن
  6. ›
    کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

کتاب عادت‌های کاهش وزن و چربی سوزی

کتاب عادت‌های کاهش وزن و چربی سوزی

بن کارپنتر مریم سادات قریشی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب جراحی چاقی

کتاب جراحی چاقی

علیرضا بیرامی منیره اسدی

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بیندیشید و لاغر شوید

کتاب بیندیشید و لاغر شوید

وحید خانی
۴.۲(امتیاز ۶۹ نفر)

۹۸,۰۰۰ ت
۹۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن با تنفس

کتاب کاهش وزن با تنفس

پم گروت نفیسه معتکف
۴.۶(امتیاز ۳۴ نفر)

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم لاغری 5:2

کتاب رژیم لاغری 5:2

کیت هریسون مهتاب سردی

۹۵,۰۰۰ ت
۹۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم 17 روزه

کتاب رژیم 17 روزه

مایک مورنو زینب عبداللهی
۴.۳(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم قلیایی

کتاب رژیم قلیایی

عایشه گل چوروحلو مسعود علی نژاد
۴.۶(امتیاز ۲۲۷ نفر)

۱۴۹,۰۰۰ ت
۱۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راز کاهش وزن

کتاب راز کاهش وزن

سینا شریف زاده
۳.۸(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب انقلاب قندی

کتاب انقلاب قندی

جسی اینچاسپه علی مجتهد زاده
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

۲۵۸,۰۰۰ ت
۲۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب لاغری با ان ال پی

کتاب لاغری با ان ال پی

لیندسی اگنس مهین خالصی
۴.۳(امتیاز ۳۸ نفر)

۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب چربی سوزی برای همیشه

کتاب چربی سوزی برای همیشه

پیتر بیکر لین نورتون
۴.۴(امتیاز ۶۶ نفر)

۵۳۰,۴۰۰ ت
۵۳۰,۴۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درمان چاقی که آن‌ها نمی‌خواهند بدانید

کتاب درمان چاقی که آن‌ها نمی‌خواهند بدانید

کوین ترودو محمود جولایی
۱(امتیاز ۱ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راز کاهش اشتها

کتاب راز کاهش اشتها

سینا شریف زاده
۴.۴(امتیاز ۵۹ نفر)

۱۴۷,۰۰۰ ت
۱۴۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهنمای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

کتاب راهنمای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

محمدرضا اصفهانی امیرحسین رحمانپور
۴.۲(امتیاز ۶۶ نفر)

۱۴۸,۰۰۰ ت
۱۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک

کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک

عانگع اصلانیان
۴.۶(امتیاز ۳۳۶ نفر)

۲۲۰,۰۰۰ ت
۲۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

آنتینا هبمان کوزاریس اکرم آرخ
۴.۳(امتیاز ۴۴ نفر)

۲۹,۰۰۰ ت
۲۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

برندان جی مک کارتی غزال زارع
۴.۳(امتیاز ۱۴۰ نفر)

۲۴,۵۰۰ ت
۲۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

جیسون فانگ حمید هاشمی
۴.۵(امتیاز ۵۱۱ نفر)

۱۳۰,۰۰۰ ت
۱۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب 10 روز پاکسازی با اسموتی‌های سبز

کتاب 10 روز پاکسازی با اسموتی‌های سبز

جی جی اسمیت زهرا رستمی
۴.۵(امتیاز ۱۳۴ نفر)

۱۴۸,۰۰۰ ت
۱۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن

کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن

رابرت پکستون شقایق فردی نیا
۳.۶(امتیاز ۲۴ نفر)

۶۹,۵۰۰ ت
۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن آسان به روش آلن کار

کتاب کاهش وزن آسان به روش آلن کار

آلن کار راضیه سعدی
۴.۵(امتیاز ۱۱ نفر)

۵۵,۰۰۰ ت
۵۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب روش خوردن هوشمندانه

کتاب روش خوردن هوشمندانه

سوزان پیرس تامپسون سید علیرضا هاشمی فشارکی
۴.۳(امتیاز ۱۰۱ نفر)

۱۷,۰۰۰ ت
۱۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

اریک برگ امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۲۹۰ نفر)

۱۸۷,۲۰۰ ت
۱۸۷,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

عانگع اصلانیان
۴.۳(امتیاز ۸۱۳ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز

کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز

محمت آز لیلا حبیب زاده
۴.۲(امتیاز ۴۱ نفر)

۸۹,۰۰۰ ت
۸۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی وزن ایده آل

کتاب صوتی وزن ایده آل

لیز جوزفزبرگ رضا رومیان
۵(امتیاز ۵ نفر)

۱۶۹,۰۰۰ ت
۱۶۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

گری فاستر امیر دانا
۴.۶(امتیاز ۴۴ نفر)

۷۹۰۰۰ ۳۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۷۹۰۰۰ ۳۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب ورزش درمانی برای چاقی و سندرم متابولیک

کتاب ورزش درمانی برای چاقی و سندرم متابولیک

سید سرمد زحمتکشان

۱۰۷,۰۰۰ ت
۱۰۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هیپنوتیزم کاهش وزن

کتاب هیپنوتیزم کاهش وزن

آنا ماریا دی مارزو طلعت اصغری درمیان
۳.۸(امتیاز ۲۴ نفر)

۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب تا خرخره زیر چاقی

کتاب تا خرخره زیر چاقی

امیلی بولر آتنا حق جو
۴.۱(امتیاز ۳۱ نفر)

۴۸,۰۰۰ ت
۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب لاغری بدون گرسنگی

کتاب لاغری بدون گرسنگی

علی محمدی دوست
۳.۴(امتیاز ۵ نفر)

۱۵,۰۰۰ ت
۱۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تکنیک‌های کاربردی کاهش وزن

کتاب تکنیک‌های کاربردی کاهش وزن

نسیم دارابی عادل شیرازی
۳.۶(امتیاز ۱۱ نفر)

۱۴۰,۰۰۰ ت
۱۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب یک راهنمایی شخصی برای رژیم غذایی تو!

کتاب یک راهنمایی شخصی برای رژیم غذایی تو!

محمت آز مایکل اف. رویزن
۳.۶(امتیاز ۵ نفر)

۱۳۰,۰۰۰ ت
۱۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن

کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن

سوزان کلاینر ملودی شوئنفلد
۴(امتیاز ۳ نفر)

۱۴۹,۵۰۰ ت
۱۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن بی‌خطر

کتاب کاهش وزن بی‌خطر

جوان کلارک سندی جی. کوویلون
۴.۲(امتیاز ۴۱ نفر)

۳۴۵,۹۰۰ ت
۳۴۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش تضمینی وزن در 30 روز

کتاب کاهش تضمینی وزن در 30 روز

تریسی اندرسون سمانه فلاح
۳.۴(امتیاز ۹ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مکمل‌ها و ورزشکاران

کتاب مکمل‌ها و ورزشکاران

میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی
۴(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۹,۵۰۰ ت
۱۱۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تو هم می‌توانی لاغر شوی

کتاب تو هم می‌توانی لاغر شوی

ماریسا پیر مریم میرزایی
۴.۶(امتیاز ۲۵ نفر)

۱۰۰۰۰۰ ۵۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۰۰۰۰۰ ۵۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب رژیم کتوژنیک

کتاب رژیم کتوژنیک

سعید مهرجو لیدا پورغفاری
۴.۱(امتیاز ۱۰ نفر)

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پیش بسوی سلامتی: چگونه لاغر شویم

کتاب پیش بسوی سلامتی: چگونه لاغر شویم

حمیدرضا نظم جو
۳.۲(امتیاز ۵ نفر)

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟