کتاب‌های امیر دانا

نه باشگاه‌ها و نه رژیم‌های لاغری! هیچ‌کدام کمکی به شما نمی‌کنند. اگر به دنبال راحت‌ترین، کوتاه‌ترین و البته کم‌هزینه‌ترین روش لاغری هستید با کارن آر. کوئینگ همراه شوید تا در کتاب صوتی کنترل وزن با قدرت...

از جست‌وجو میان کتاب‌های تناسب اندام برای یافتن رژیم غذایی دست بردارید! مشکل جای دیگری‌ست... کارن آر. کوئنیگ در کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات به شما نشان می‌دهد که خودگویی تا چه اندازه بر کاهش یا افزایش...

کتاب عادت‌های افراد موفق مملو از نکات، پیشنهادات و بازگو کردن تجربه‌هایی است که شما را به موفقیت و خوشبختی می‌رساند. اولا آدیسا با بررسی اندیشه و زندگی بزرگان و رهبران جهان، الگوی اصلی موفقیت را در...

هیچ کاری را از روی بی‌میلی انجام ندهید و همیشه تلاش کنید بهترین نتیجه‌ی ممکن را تصور کنید. این‌ها توصیه‌های اولا آدیسا در کتاب صوتی عادت‌های افراد موفق هستند. به‌اعتقاد او ما بسیاری از فرصت‌های درخشان...

دون میگوئل روئیز و هترآش آمارا در کتاب هفت راز روابط سالم و شاد شما را با اصولی ساده، اما تعیین‌کننده آشنا خواهند کرد که زندگی عاطفی شما را دگرگون می‌کند و به روابطتان معنایی تازه خواهد...

کتاب صوتی ماموریت یک قهرمان ، اثری در حوزه‌ی روان‌شناسی از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، دونالد میلر است. میلر در این کتاب به شما کمک می‌کند خودِ واقعی‌تان را با تمام توانایی‌ها و قابلیت‌ها شناسایی کنید...

کتاب صوتی هفت راز روابط سالم و شاد نوشته‌ی دون میگوئل روئیز و هیترآش آمارا راهنمایی برای ساختن روابطی سالم و عاشقانه است. این کتاب صوتی هفت اصل روانشناسانه را به مخاطب آموزش می‌دهد که...

آنا وایلی در کتاب صوتی غلبه بر روابط سمی و ناسالم به سراغ یکی از مهم‌ترین چالش‌های عاطفی و روانی انسان‌ها در زندگی رفته که نحوه‌ی برخورد با آدم‌های سمی است. وایلی در این کتاب با مهربانی و همدلی، به مخاطب...

با بهره‌گیری از راهنمایی‌های کتاب ماموریت یک قهرمان ، قهرمان درونتان را برای همیشه بیدار کنید! دونالد میلر ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در این اثر روان‌شناختی به کمکتان می‌آید تا خود حقیقی و...

گری فاستر در کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی که یکی از عناوین پرفروش در ایالات متحده آمریکا بوده است، از حلقه‌ی گمشده‌ی داستان کاهش وزن حرف می‌زند که همان «ذهنیت درست و مثبت»...

کتاب هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی ، اثری پرفروش به قلم گری فاستر است که حاصل سی سال تجربیات او در زمینه‌ی روانشناسی رفتاری را به شما ارائه می‌دهد. این کتاب هفت تغییر ذهنی لازم برای رسیدن به کاهش...

الیزابت ال. شونفلت در کتاب مهارت‌های ذهنی برای ورزشکاران با توصیه‌ها و پیشنهادات کاربردی خود به ورزشکاران کمک می‌کند تا اعمال، افکار، احساسات و واکنش‌های بدنی خود را در دست بگیرند و ازاین‌طریق در...

کتاب فرندز: دوستان، عاشقان حقایق تکان‌دهنده‌ی زندگیِ یکی از محبوب‌ترین کمدین‌های سریال‌های آمریکایی را افشا می‌کند. متیو پری ، بازیگر نقش چندلر بینگ در سریال فرندز، پس از رهایی از دام اعتیاد به الکل و...

ما همیشه قادر نیستیم به‌تنهایی از خود در برابر آسیب‌ها محافظت کنیم، به‌خصوص اگر در رابطه‌ای سمی گرفتار شده باشیم. کتاب غلبه بر روابط سمی و ناسالم همان نیروی کمکی است که احتیاج داریم. آنا وایلی همچون...

لیزا ام. گیون در کتاب روش تحقیق کیفی: 100 سوال و پاسخ ، به رایج‌ترین پرسش‌های محققین در خصوص تحقیقات کیفی پاسخ می‌دهد و به آن‌ها کمک می‌کند تا با اعمال تغییراتی جزئی در پژوهش خود، عملکرد بهتری داشته...

کتاب بازی‌‌های چتر رنگین کمان نوشته‌ی تاد استرانگ و دیل ن. لیفوره ، یک وسیله‌ی بازی ساده و کم هزینه به نام «چتر رنگین‌کمان» را معرفی می‌کند که عموم مردم به راحتی می‌توانند خود...

کتاب انگلیسی برای دانشجویان روانشناسی ورزشی ، نوشته‌ی گروهی از نویسندگان، زمینه‌ساز آشنایی شما با مجموعه‌ای از اصطلاحات پرکاربرد زبان انگلیسی در رشته‌ی روان‌شناسی ورزشی است. این اثر آموزنده به دانش‌جویان کمک می‌کند تا...

کتاب سلامت روان در ورزشکاران ، اثری برای آشنایی خواننده با پیچیدگی‌ها و چالش‌های سلامت روانِ ورزشکاران است. ایگن هونگ و آشوین ال رائو ، نویسنده‌های کتاب، پس از توضیح درباره‌ی چالش‌های...

گاوین برسلین ، جان ام. دی. کرمر ، آیدان موران‌ ، سیتی گرگ و استفن شانون در کتاب روانشناسی ورزشی می‌گویند که این شاخه‌ی علمی در چند دهه‌ی...

کتاب مقدمه‌ای بر تدریس تربیت بدنی به قلم جین ام. شیمون ، شامل اصول و استراتژی‌هایی عالی برای آن دسته از دانشجویانی است که قصد دارند معلم تربیت‌بدنی شوند. این کتاب، تاریخی دقیق از تربیت‌بدنی را به همراه...

در کتاب کاربرد رویکردهای درمان شناختی رفتاری در ورزش به قلم مارتین جی. ترنر ، مارک وی. جونز و اندرو جی. وود می‌خوانید که درمان‌های شناختی-رفتاری (CBTs) در واقع پایه و...

الکساندر تی. لاتینجاک و آنتونیس هاتزیجئور گیادیس ، در کتاب خودگویی در ورزش ، از ارتباط تنگاتنگ و موثر میان علوم ورزشی و علوم روان‌شناختی می‌گویند. این راهنمای پرفایده، به ورزشکاران کمک...

کتاب پژوهش کیفی در ورزش و فعالیت بدنی ، به‌ همت یان جونز ، لورن براون و ایمی هالوی نوشته شده که به دانشجویان رشته‌های مختلف ورزشی و اساتید تربیت بدنی کمک می‌کند تا...

تیموتی باورست و جیسون دفریتاس در کتاب مقاله نویسی در علوم ورزشی با تکیه بر تجربیات خود در دنیای واقعی، منبعی ضروری را در اختیار آن دسته از دانش‌آموزان کالج و دانشجویان مقطع کارشناسی قرار...

کارولین هنی ، نیکولا کنتزر و بن اوکلی در کتاب روانشناسی رشد ورزشی به این موضوع اشاره دارند که رشد ورزشی به تمامی عوامل روانشناختی‌ای بستگی دارد که به رشد و بهبود عملکرد...

در کتاب درمان شناختی رفتاری در ورزش و عملکرد به قلم پل مک‌کارتی ، ساهن گوپتا و لیندزی برنز می‌خوانید که بسیاری از روانشناسان ورزش و عملکرد در سراسر جهان، درمان شناختی...

کتاب توسعه کسب و کار مشاوره در روانشناسی ورزش که به سرپرستی جیم تیلور ، یکی از موفق‌ترین مشاوران ورزشی نوشته شده است، به همه‌ی کسانی که می‌خواهند کسب و کار خود را در حوزه‌ی روانشناسی ورزشی راه‌اندازی...

کتاب رویکردهای مداخله در روانشناسی کاربردی ورزش، تمرین، و عملکرد نوشته‌ی دیوید تاد و مارتین یوبنک ، در صدد آن است که رویکردهای متداول و متفاوتی را که در حوزه‌ی روانشناسی کاربردی ورزش،...

چارلز ا. ماهر در کتاب راهنمای طراحی، اجرا و ارزیابی برنامه در روانشناسی ورزشی ، رویکردی سیستمی را ارائه می‌دهد که برای تدوین برنامه‌های روان‌شناسی ورزشی جامع و پایدار در سازمان‌های ورزشی حرفه‌ای،...

کتاب روش‌های تحقیق آنلاین در مطالعات ورزشی ، خواننده را با روش‌های جست‌و‌جو و پیداکردن اطلاعات در بسترهای برخط آشنا می‌کند. جیمی کللند ، کوین دیکسون و دنیل کیلوینگتون ،...