کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشتههای قدرتی و بدنسازی
رژیم غذایی مناسب، یکی از عوامل کلیدی در ورزش حرفهایست که در نتایج تمرینات و زحمات یک بدنساز، به طرز انکارناپذیری تأثیرگذار است. سوزان کلاینر و ماجی گرین وود در کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشتههای...
کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن
کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن تألیف ملودی شوئنفلد و سوزان کلاینر ، انواع رژیمهای غذایی معروف را معرفی کرده و به مرور افسانهها و باورهای غلطی که در مورد آنها وجود دارد...
کتاب رژیمهای غذایی، شایعات و حقایق کاهش وزن
اگر چرخی در دنیای رژیمهای غذایی بزنید، با کتابهای بسیاری مواجه خواهید شد که با راهحلهای عجیبوغریب شما را شگفتزده میکنند! کتاب رژیمهای غذایی، شایعات و حقایق کاهش وزن اثر ملودی شوئنفلد و...
کتاب دروغها و حقایق رژیمهای غذایی کاهش وزن
ملودی شوئنفلد و سوزان کلاینر در کتاب دروغها و حقایق رژیمهای غذایی کاهش وزن تلاش میکنند واقعیتهای رژیمهای غذایی مختلف را بازگو کنند و باورهای غلط و شایعههایی که در موردشان وجود...