رژیم غذایی مناسب، یکی از عوامل کلیدی در ورزش حرفهایست که در نتایج تمرینات و زحمات یک بدنساز، به طرز انکارناپذیری تأثیرگذار است. سوزان کلاینر و ماجی گرین وود در کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشتههای...
کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن تألیف ملودی شوئنفلد و سوزان کلاینر ، انواع رژیمهای غذایی معروف را معرفی کرده و به مرور افسانهها و باورهای غلطی که در مورد آنها وجود دارد...
اگر چرخی در دنیای رژیمهای غذایی بزنید، با کتابهای بسیاری مواجه خواهید شد که با راهحلهای عجیبوغریب شما را شگفتزده میکنند! کتاب رژیمهای غذایی، شایعات و حقایق کاهش وزن اثر ملودی شوئنفلد و...
ملودی شوئنفلد و سوزان کلاینر در کتاب دروغها و حقایق رژیمهای غذایی کاهش وزن تلاش میکنند واقعیتهای رژیمهای غذایی مختلف را بازگو کنند و باورهای غلط و شایعههایی که در موردشان وجود...