اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    سلامتی و بهداشت
  4. ›
    تغذیه، رژیم و تناسب اندام
  5. ›
    کاهش وزن
  6. ›
    کتاب کاهش وزن آسان به روش آلن کار
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب کاهش وزن آسان به روش آلن کار

کتاب رژیم قلیایی

کتاب رژیم قلیایی

عایشه گل چوروحلو مسعود علی نژاد
۴.۶(امتیاز ۲۲۷ نفر)

۱۴۹,۰۰۰ ت
۱۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

جیسون فانگ حمید هاشمی
۴.۵(امتیاز ۵۱۱ نفر)

۱۳۰۰۰۰ ۳۹,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۳۰۰۰۰ ۳۹,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

کتاب لاغری و تناسب اندام با رژیم غذایی بر اساس گروه های خونی

آنتینا هبمان کوزاریس اکرم آرخ
۴.۳(امتیاز ۴۴ نفر)

۲۹,۰۰۰ ت
۲۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درمان چاقی که آن‌ها نمی‌خواهند بدانید

کتاب درمان چاقی که آن‌ها نمی‌خواهند بدانید

کوین ترودو محمود جولایی
۱(امتیاز ۱ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

گری فاستر امیر دانا
۴.۶(امتیاز ۴۴ نفر)

۷۹۰۰۰ ۳۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۷۹۰۰۰ ۳۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب جراحی چاقی

کتاب جراحی چاقی

علیرضا بیرامی منیره اسدی

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب انقلاب قندی

کتاب انقلاب قندی

جسی اینچاسپه علی مجتهد زاده
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

۲۵۸,۰۰۰ ت
۲۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب عادت‌های کاهش وزن و چربی سوزی

کتاب عادت‌های کاهش وزن و چربی سوزی

بن کارپنتر مریم سادات قریشی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهنمای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

کتاب راهنمای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

محمدرضا اصفهانی امیرحسین رحمانپور
۴.۲(امتیاز ۶۶ نفر)

۱۴۸,۰۰۰ ت
۱۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بیندیشید و لاغر شوید

کتاب بیندیشید و لاغر شوید

وحید خانی
۴.۲(امتیاز ۶۹ نفر)

۹۸,۰۰۰ ت
۹۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم لاغری 5:2

کتاب رژیم لاغری 5:2

کیت هریسون مهتاب سردی

۹۵,۰۰۰ ت
۹۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

برندان جی مک کارتی غزال زارع
۴.۳(امتیاز ۱۴۰ نفر)

۲۴,۵۰۰ ت
۲۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی وزن ایده آل

کتاب صوتی وزن ایده آل

لیز جوزفزبرگ رضا رومیان
۵(امتیاز ۵ نفر)

۱۶۹,۰۰۰ ت
۱۶۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب راز کاهش وزن

کتاب راز کاهش وزن

سینا شریف زاده
۳.۸(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب روش خوردن هوشمندانه

کتاب روش خوردن هوشمندانه

سوزان پیرس تامپسون سید علیرضا هاشمی فشارکی
۴.۳(امتیاز ۱۰۱ نفر)

۱۷,۰۰۰ ت
۱۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

جکی شوارتز جونس شوارتز
۴(امتیاز ۳ نفر)

۶۹,۵۰۰ ت
۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راز کاهش اشتها

کتاب راز کاهش اشتها

سینا شریف زاده
۴.۴(امتیاز ۵۹ نفر)

۱۴۷,۰۰۰ ت
۱۴۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز

کتاب سلامتی و تناسب اندام با دکتر آز

محمت آز لیلا حبیب زاده
۴.۲(امتیاز ۴۱ نفر)

۸۹,۰۰۰ ت
۸۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن

کتاب رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزن

رابرت پکستون شقایق فردی نیا
۳.۶(امتیاز ۲۴ نفر)

۶۹,۵۰۰ ت
۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش وزن با تنفس

کتاب کاهش وزن با تنفس

پم گروت نفیسه معتکف
۴.۶(امتیاز ۳۴ نفر)

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب رژیم 17 روزه

کتاب رژیم 17 روزه

مایک مورنو زینب عبداللهی
۴.۳(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک

کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک

عانگع اصلانیان
۴.۶(امتیاز ۳۳۶ نفر)

۲۲۰,۰۰۰ ت
۲۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

عانگع اصلانیان
۴.۳(امتیاز ۸۱۳ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چربی سوزی برای همیشه

کتاب چربی سوزی برای همیشه

پیتر بیکر لین نورتون
۴.۴(امتیاز ۶۶ نفر)

۵۳۰,۴۰۰ ت
۵۳۰,۴۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب 10 روز پاکسازی با اسموتی‌های سبز

کتاب 10 روز پاکسازی با اسموتی‌های سبز

جی جی اسمیت زهرا رستمی
۴.۵(امتیاز ۱۳۴ نفر)

۱۴۸,۰۰۰ ت
۱۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب لاغری با ان ال پی

کتاب لاغری با ان ال پی

لیندسی اگنس مهین خالصی
۴.۳(امتیاز ۳۸ نفر)

۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

کتاب 7 اصل چربی‌سوزی

اریک برگ امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۲۹۰ نفر)

۱۸۷,۲۰۰ ت
۱۸۷,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

کتاب پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

بهمن عسگری حمید اراضی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۴,۵۰۰ ت
۹۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

پوجا مالهوترا سعیده مظلومی
۴.۱(امتیاز ۲۱ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چرا ما چاق می‌شویم؟

کتاب چرا ما چاق می‌شویم؟

گری تابس سید علیرضا هاشمی فشارکی
۴.۳(امتیاز ۱۵۳ نفر)

۱۶,۰۰۰ ت
۱۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چاقی کودکان و راه های درمان آن

کتاب چاقی کودکان و راه های درمان آن

محبوبه فرهادی کیومرث دانشگر
۵(امتیاز ۱ نفر)

۲۱۰۰۰ ۱۰,۵۰۰ ت ۵۰%
۲۱۰۰۰ ۱۰,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب دروغ‌ها و حقایق رژیم‌های غذایی کاهش وزن

کتاب دروغ‌ها و حقایق رژیم‌های غذایی کاهش وزن

ملودی شوئنفلد سوزان کلاینر

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب لاغری بدون گرسنگی

کتاب لاغری بدون گرسنگی

علی محمدی دوست
۳.۴(امتیاز ۵ نفر)

۱۵,۰۰۰ ت
۱۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب نسخه‌ای برای تناسب اندام

کتاب نسخه‌ای برای تناسب اندام

هاینر رومبرگ سیلک کایادلن
۲(امتیاز ۱ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب انقلاب غذایی

کتاب انقلاب غذایی

جان رابینز
۴.۴(امتیاز ۴۸۰ نفر)

رایگان
رایگان
دریافت کتاب
کتاب بی‌زحمت لاغر شوید

کتاب بی‌زحمت لاغر شوید

ویدا جدی
۴.۴(امتیاز ۳۸ نفر)

۱۱,۰۰۰ ت
۱۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هفت گام برای کنترل وزن و تناسب اندام

کتاب هفت گام برای کنترل وزن و تناسب اندام

اشرف سادات موسوی

۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب کاهش تضمینی وزن در 30 روز

کتاب کاهش تضمینی وزن در 30 روز

تریسی اندرسون سمانه فلاح
۳.۴(امتیاز ۹ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب جرعه‌های شیرین لاغری

کتاب جرعه‌های شیرین لاغری

ملیسا کاترین طلعت اصغری درمیان
۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی مهرتن، مغز هوشمند، راز تندرستی

کتاب صوتی مهرتن، مغز هوشمند، راز تندرستی

حامد اختیاری فردوس سلیمانی
۴.۹(امتیاز ۱۰ نفر)

۲۰۰۰۰۰ ۱۰۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۲۰۰۰۰۰ ۱۰۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
👋 سوالی دارید؟