اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    سلامتی و بهداشت
  4. ›
    تغذیه، رژیم و تناسب اندام
  5. ›
    اصول تغذیه
  6. ›
    کتاب تغذیه ورزشی کارآمد
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب تغذیه ورزشی کارآمد

معرفی و دانلود کتاب صوتی اعجاز خوراکی‌ها

کتاب صوتی اعجاز خوراکی‌ها

نیل برنارد مریم اطاری
۵(امتیاز ۶ نفر)

۱۵۸۰۰۰ ۱۱۰,۶۰۰ ت ۳۰%
۱۵۸۰۰۰ ۱۱۰,۶۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب اسرار طول عمر

کتاب اسرار طول عمر

مائوشینگ نی علی زارعی سلمانی
۴.۳(امتیاز ۷ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی بستنی‌ات را بخور

کتاب صوتی بستنی‌ات را بخور

ازکیل جی امانوئل سهراب صفا
۵(امتیاز ۴ نفر)

۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۵۰۰۰۰ ۲۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم

کتاب چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم

تام راث غزاله خطیبی
۴(امتیاز ۳ نفر)

۱۰۰۰۰۰ ۵۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۰۰۰۰۰ ۵۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

آلن آراگون فاطمه فرهادی

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب انقلاب قندی

کتاب انقلاب قندی

جسی اینچاسپه علی مجتهد زاده
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۲۵۸,۰۰۰ ت
۲۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه 30 ثانیه‌ای

کتاب تغذیه 30 ثانیه‌ای

جولی لاوگرو راحله سلطانی

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد

کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد

محمد حسینی
۲.۷(امتیاز ۳ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب شست و شوی کبد

کتاب شست و شوی کبد

ساندرا کابوت صفورا شریعتی نیا
۴.۴(امتیاز ۲۸ نفر)

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب سفیر سلامتی خودت باش

کتاب سفیر سلامتی خودت باش

فردریک سالدمان فرزانه یاوریان منفرد
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه‌ پاک

کتاب تغذیه‌ پاک

لیندا لارسن مهدی عمرانلو

۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب +30

کتاب +30

سعید مهرجو لیدا پورغفاری

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای گام به گام اثربخش برای پایان بخشیدن به خوردن هیجانی و پراشتهایی عصبی

کتاب راهنمای گام به گام اثربخش برای پایان بخشیدن به خوردن هیجانی و پراشتهایی عصبی

کارولین کوکر راس فاطمه رعیت علی آبادی
۳.۶(امتیاز ۱۳ نفر)

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کل: بازاندیشی در علم تغذیه

کتاب کل: بازاندیشی در علم تغذیه

هاوارد جاکوبسن تی. کالین کمبل
۳.۲(امتیاز ۴ نفر)

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مکمل‌های ورزشی

کتاب مکمل‌های ورزشی

آنیتا بین بهار حسینی
۴.۵(امتیاز ۳۹ نفر)

۷۴۵۰۰ ۳۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۷۴۵۰۰ ۳۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رهایی از پرخوری عصبی و تناسب اندام

کتاب رهایی از پرخوری عصبی و تناسب اندام

راجر گلد طهمورث آقاجانی
۴.۴(امتیاز ۳۹ نفر)

۱۶,۰۰۰ ت
۱۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب 7 اختاپوس پزشکی

کتاب 7 اختاپوس پزشکی

جان تیلدن فاطمه الهوئی نظری
۴.۴(امتیاز ۹ نفر)

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زندگی بدون گلوتن

کتاب زندگی بدون گلوتن

دانا کورن سعید گرامی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۵۹۰۰۰ ۱۷,۷۰۰ ت ۷۰%
۵۹۰۰۰ ۱۷,۷۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کراوس 2023 - جلد سوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (مداخلات تغذیه‌ای)

کتاب کراوس 2023 - جلد سوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (مداخلات تغذیه‌ای)

کلی مارو جانیس ال رایموند
۵(امتیاز ۱ نفر)

۴۴۹۵۰۰ ۲۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۴۴۹۵۰۰ ۲۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب چگونه جوان بمانیم؟

کتاب چگونه جوان بمانیم؟

درویش علی احسانی خوانساری
۴.۶(امتیاز ۲۲ نفر)

۲۳,۰۰۰ ت
۲۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان

کتاب به رنگ تغذیه، به سبک زنان

ریحانه تورانی لیلا زینالی مقدم
۵(امتیاز ۱ نفر)

۴۳,۲۰۰ ت
۴۳,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی تغذیه

کتاب زمان بندی تغذیه

لورن لینک علی حسین ناصری

۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۶۹۵۰۰ ۸۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ابرغذاها

کتاب ابرغذاها

شرین جت ویگ برنت اگین
۵(امتیاز ۲ نفر)

۶۵۰۰۰ ۱۹,۵۰۰ ت ۷۰%
۶۵۰۰۰ ۱۹,۵۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی سلامتی بدون درد

کتاب صوتی سلامتی بدون درد

محمد جولایی تهرانی موسی زمان زاده دربان
۳(امتیاز ۱ نفر)

۲۹,۹۰۰ ت
۲۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب درسنامه اصول تنظیم برنامه غذایی

کتاب درسنامه اصول تنظیم برنامه غذایی

گلاله اصغری پروین میرمیران
۴.۷(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم گروه خونی

کتاب رژیم گروه خونی

گروه نویسندگان مهدی آل علی
۴.۴(امتیاز ۱۴ نفر)

۳۹۵۰۰ ۱۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۳۹۵۰۰ ۱۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب چگونه نمیریم

کتاب چگونه نمیریم

مایکل گرگر متین کریمی کردستانی
۴.۳(امتیاز ۱۷ نفر)

۷۰,۰۰۰ ت
۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب امراض از آسمان نمی‌آیند

کتاب امراض از آسمان نمی‌آیند

منوچهر جعفریان
۴.۶(امتیاز ۳۶ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب خودمراقبتی

کتاب خودمراقبتی

شاماش آلیدینا آلن الکین
۵(امتیاز ۱ نفر)

۴۰۰۰۰۰ ۱۲۰,۰۰۰ ت ۷۰%
۴۰۰۰۰۰ ۱۲۰,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی وزن ایده آل

کتاب صوتی وزن ایده آل

لیز جوزفزبرگ رضا رومیان
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۶۹,۰۰۰ ت
۱۶۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما

کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما

گروه نویسندگان شهره روحی

۷۳,۰۰۰ ت
۷۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب کراوس 2023 - جلد دوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (دوران‌های زندگی، سلامتی و تناسب اندام)

کتاب کراوس 2023 - جلد دوم: اصول تغذیه و رژیم‌ درمانی (دوران‌های زندگی، سلامتی و تناسب اندام)

کلی مارو جانیس ال رایموند
۵(امتیاز ۳ نفر)

۲۴۹۵۰۰ ۱۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۴۹۵۰۰ ۱۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب گامی به سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

کتاب گامی به سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

مرتضی انصاف منش درویش علی احسانی خوانساری
۴.۵(امتیاز ۱۰ نفر)

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب سرزندگی و سلامتی

کتاب سرزندگی و سلامتی

سارا کینگ عفت حیدری

۷۵,۰۰۰ ت
۷۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس

کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس

جان گری راضیه حق کیش
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

۱۹۹,۰۰۰ ت
۱۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب دانش روز مکمل‌ها

کتاب دانش روز مکمل‌ها

مرتضی شاهرخ همدانی
۴.۵(امتیاز ۲۴ نفر)

۵۷,۰۰۰ ت
۵۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب شکستن چرخه اختلال پرخوری: راهنمای خودیاری برای بهبودی

کتاب شکستن چرخه اختلال پرخوری: راهنمای خودیاری برای بهبودی

ناهید خان بابایی راضیه زاهدی
۳.۶(امتیاز ۱۶ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی

کتاب خوراکی‌های تغییردهنده زندگی

آنتونی ویلیام افسانه آجلی لاهیجی
۴.۶(امتیاز ۴۹ نفر)

۳۴,۰۰۰ ت
۳۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

کتاب گیاه‌خواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها

میثم میرزایی شهرابی مهدی آل علی
۲.۷(امتیاز ۶ نفر)

۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۷۹۵۰۰ ۳۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران

کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران

آتوسا سادات هژبرالساداتی حمیده نخعی
۴.۳(امتیاز ۱۰ نفر)

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟