کتاب‌های مشابه با کتاب پاهای زیبا و متفاوت

۹۵,۰۰۰ تومان

مایکل متیوس امیرحسین رحمانپور

کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

۴.۶(امتیاز ۴۹۷ نفر)

انتشارات نور دانش

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۸۷,۲۰۰ تومان

کتاب جامع تمرین‌های تناسب اندام

شون هیسون سعید مرادنسب

انتشارات تیمورزاده

۷۹۹,۰۰۰ تومان

میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

۴.۴(امتیاز ۹۹ نفر)

۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

ورزش دوچرخه سواری ورزش بدنسازی و پرورش اندام

کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری

شانون سوندال سیامک وطنی

۴.۶(امتیاز ۲۰ نفر)

انتشارات فناوری نوین

۱۰۰,۰۰۰ تومان

کارینا اینکستر مائده شفیع زاده

کتاب تمرینات کش مقاومتی

۳.۴(امتیاز ۵ نفر)

ورزش پیلاتس ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۰,۰۰۰ تومان

لیز نپورنت سوزان اشلوسبرگ

کتاب تناسب اندام

۴(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات آوند دانش

تناسب اندام آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش هوازی

۲۵۲,۰۰۰ تومان

کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آن‌ها در بدنسازی

سرجی کولپا محمدرضا سیار

۴(امتیاز ۱۴ نفر)

پزشکی ورزشی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT

مارتین بوشت پاول لارسن

۵(امتیاز ۴ نفر)

۲۲۹۵۰۰ ۱۱۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

ادام کامبل احسان یوسفعلی زاده

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

۴.۷(امتیاز ۵۱ نفر)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام دانشگاهی آمادگی جسمانی

۲۹۹۵۰۰ ۱۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی

اسکار موران نگار ذاکری

۴.۷(امتیاز ۹۶ نفر)

انتشارات نرسی

۱۶۰,۰۰۰ تومان

کایل هانت یاسمن هنرمند نسب

کتاب پرورش اندام ویژه افراد مبتدی

۵(امتیاز ۱ نفر)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی از دیدگاه بیومکانیکی: راهنمای گام به گام حذف اشتباهات رایج

سعید ایل بیگی محمد یوسفی

۴.۷(امتیاز ۱۰۴ نفر)

انتشارات گیوا

۶۹,۹۰۰ تومان

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین)

برد شونفلد پاول هاف

۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۷۹۵۰۰ ۸۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب چگونه یک مربی خصوصی موفق باشیم

کریس هیچکو محمد سرلک

۴.۴(امتیاز ۷ نفر)

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

کتاب مهندسی عضلات

صادق صالحی زاده

۴.۵(امتیاز ۶۲ نفر)

انتشارات مرجع علم

۱۰۰,۰۰۰ تومان

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

عارف شیرازی عادل شیرازی

۴.۳(امتیاز ۵۳ نفر)

صفرتاصد

۱۵۰,۰۰۰ تومان

برد شونفلد امیر نجفی زاده

کتاب نقشه عضله‌سازی

۴.۸(امتیاز ۲۰ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان

کتاب تمرین متابولیکی

مایکل بارنز جان گراهام

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۵۲۰,۰۰۰ تومان

مایکل متیوس امیرحسین رحمانپور

کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

۴.۶(امتیاز ۲۲۳ نفر)

انتشارات نور دانش

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۸۷,۲۰۰ تومان

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

کتاب چگونه شکم خود را کوچک کنیم

جی. اورود کیومرث دانشگر

۴.۳(امتیاز ۴۳ نفر)

انتشارات دانشگران محمود

۱۴,۵۰۰ تومان

کتاب ده قانون در ورزش بدنسازی

حسین سعیدی

۲.۲(امتیاز ۴ نفر)

انتشارات متخصصان

۳۶,۰۰۰ تومان

جاناتان گودمن نرگس کاظمی آشتیانی

کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)

۴.۴(امتیاز ۳۴ نفر)

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)

پاول هاف برد شونفلد

۵(امتیاز ۵ نفر)

۲۶۴۵۰۰ ۱۳۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

تاد اس. الن بکر مارک کواکس

کتاب بدنسازی کامل تنیس

۴.۲(امتیاز ۵ نفر)

ورزش تنیس ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

تد گامبوردلا فرشاد اکبرنژاد

کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم

۴.۲(امتیاز ۴۵ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان

وارن ویلی مرتضی شاهرخ همدانی

کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی

۴.۱(امتیاز ۷۴ نفر)

انتشارات ارشدان

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۵۷,۰۰۰ تومان

جیم استوپانی مهدی سلطانی ایچی

کتاب دایره المعارف قدرت و عضله

۴.۸(امتیاز ۳۴ نفر)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش کلیستنیکس

۴۴۹۵۰۰ ۲۲۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب اصول مربیگری خصوصی حرفه‌ای

آدام جانگزما دنیلا گوود

۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در ژیمناستیک

علی گرزی حمید رجبی

۵(امتیاز ۱ نفر)

ورزش ژیمناستیک آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)

علی پاکدل صادق سلامی

۴.۶(امتیاز ۶۵ نفر)

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

نونزیو سیگنور سیامند عبداله پور

کتاب تمرینات مبتنی بر سرعت

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی مربیگری

۱۰۴۵۰۰ ۵۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت

علی گرزی حمید رجبی

۵(امتیاز ۱ نفر)

ورزش دو و میدانی آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۶۹۵۰۰ ۳۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

مایکل گاندیل فردریک دلاویر

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

۴.۳(امتیاز ۱۹ نفر)

ورزش هوازی آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان

پاول تساتسولین سمیرا نجار صادقی

کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها

۴.۶(امتیاز ۱۵۳ نفر)

انتشارات نور دانش

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۳۲,۰۰۰ تومان

کتاب دنیای علم بدنسازی

شایان فلاحتی مروست

۴.۷(امتیاز ۴۰ نفر)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام آمادگی جسمانی

۱۵۴۵۰۰ ۷۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

مایک گاندیل فردریک دلاویر

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی بانوان

۴.۴(امتیاز ۵ نفر)

۲۷۹۵۰۰ ۱۳۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

ورزش بسکتبال آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال

روبین پوند بیل فوران

۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

انتشارات بامداد کتاب

۱۸۵,۰۰۰ تومان

پائول کامفورت آنتونی ترنر

کتاب توسعه ورزشکار

۵(امتیاز ۱ نفر)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

عزیز شاورشیان مرتضی شاهرخ همدانی

کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی

۴.۱(امتیاز ۷۶ نفر)

انتشارات ارشدان

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۴۹,۰۰۰ تومان