کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT
مارتین بوشت پاول لارسنتمرینات تناوبی شدید یا همان HIIT، سبک ویژهای از تمرینات ورزشی هستند که برای ثمربخشی بیشتر به کار گرفته میشوند. کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT که توسط پاول لارسن و مارتین...
۲۲۹۵۰۰ ۱۱۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۲۹۵۰۰ ۱۱۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
1