عزت نفس: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 2

کتاب صوتی شهامت: موثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس اثری از دبی فورد ، مربی چیره‌دست بین‌المللی و نویسنده‌ی پرفروش و پرآوازه‌ی آمریکایی است. فورد در این کتاب پس از پرداختن به مفهوم ترس...

افراد کمال‌گرا هرگز نمی‌پذیرند که انجام وظایف و مسئولیت‌ها بدون کوچکترین عیب و نقصی غیر ممکن است. برنه براون در کتاب صوتی شجاعت کامل نبودن قصد دارد به کمال‌گراها کمک کند نسبت به خود دلسوزی و شفقت بیشتری...

کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس ، یکی از پرفروش‌‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که با شنیدن آن می‌توانید تبدیل به همان کسی شوید که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش...

کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018، درباره‌ی خودباوری و مسئولیت‌پذیری مورد نیاز زنان و دختران جهت شادی و رضایت در زندگی‌ست. این کتاب...

چگونه می‌توان روند ایجاد اعتمادبه‌نفس در کودکان را سرعت بخشید؟ دکتر محمد مجد ، یکی از روان‌پزشکان باتجربه ایرانی، در کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان با ارائه راهکارهایی به...

کتاب صوتی اعتماد به نفس و مهارت‌های اجتماعی نوشته‌ی احمد پدرام ، راهنمایی برای والدین است تا شیوه‌ی درست آموزش مهارت‌های اجتماعی و بالا بردن حس اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس در کودکشان را به‌صورت اصولی یاد...

برای تویی که مدام فکر می‌کنی در این زندگی قربانی هستی! زو کروک در کتاب صوتی راهنمای عملی خوددوستی ، اولین و مهم‌ترین مواردِ پایه‌ای سلامت روان، یعنی داشتن عزت نفس و احترام به خود را آموزش می‌دهد. با شنیدن...

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها اثر تیبو موریس ، راهنمایی برای رها شدن از باورهای محدودکننده و شکوفا کردن استعدادها است. این کتاب روان‌شناسانه سازوکار مغز در برابر باورها را توضیح و نشان می‌دهد که چطور یک باور...

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد تا بتوانید توانایی‌های مخفی وجودتان را کشف کنید و در تمام زمینه‌های زندگی موفق شوید. قانون 5 ثانیه (The 5 second rule‬)...

اثری تحول‌آفرین برای عبور از ترس‌های قدیمی! دبی فورد در کتاب صوتی شهامت: غلبه بر ترس و بالا بردن اعتماد به نفس راهنمایی برای تمایز هراس‌های مفید از بد را در اختیارتان می‌گذارد تا به قدرت نهفته در وجودتان...

آیا تابه‌حال وسوسه شده‌اید که تسلیم شوید و دیگر تلاش نکنید؟ اگر دوست دارید بدانید در این مواقع چه‌کار کنید و چگونه ادامه بدهید، کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم می‌شید، چطور باید ادامه بدید؟ به قلم مارتین...

راه نجات انسان از تنهایی چیست؟ تیل سوان ، معلم معنوی و نویسندهٔ پرفروش، در کتاب صوتی آناتومی تنهایی با ارائه تکنیک‌های شفابخش به شما کمک می‌کند تا با غلبه کردن بر احساس تنهایی خود، روابط عمیق و معنی‌دار...

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد که در تمام زمینه‌های زندگی کاربرد دارد. انسان‌ها در...

در کتاب صوتی شهامت، پایان ترس و آغاز اعتماد به نفس اثر دبی فورد به این بصیرت می‌رسید هر مشکلی که در زندگی مقابل‌تان قرار می‌گیرد، قصد ناتوان ساختن شما را ندارد، بلکه می‌خواهد به شما فرصتی بدهد تا...

کتاب صوتی من: من در معنای روانشناختی نوشته‌ی آذردخت مفیدی ، یکی از بهترین آثار در حیطه‌ی روان‌شناسی است که مطالب مفید و کاربردی درباره عزت نفس در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره کتاب صوتی...

کتاب صوتی روانشناسی چاقی و لاغری - شماره‌ی اول مجموعه‌ای از مقالات نویسندگان مختلف از سراسر جهان را شامل می‌شود و به موضوع روانشناسی تناسب اندام می‌پردازد. در این کتاب، مقالات علمی و به‌روزی گردآوری شده است که به علل...

«عزت‌نفس» شاه‌کلیدی است که تمام درهای بسته را به رویتان گشوده و شما را به هرآنچه که در زندگی می‌خواهید، می‌رساند. اگر شما هم خواهان یک زندگی بهتر هستید وقت آن رسیده تا به کمک کتاب صوتی دیوانه‌وار عاشق خودتان...

نانسی لوین در کتاب صوتی سزاوار: شروعی دوباره با کشف شایستگی خویشتن ، با ارائهٔ راهکارهای عملی و اثرگذار به شما یاد می‌دهد با افزایش اعتمادبه‌نفس خود، باورهایتان را تغییر داده و درآمد خود را بیشتر کنید. با...

بسیاری از مشکلاتی که در روابطمان داریم، تنها با رعایت نکردن یک نکته‌ی ساده و البته اساسی به وجود آمده‌اند. ندرا گلاور تواب در کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه ، رعایت نکردن خطر قرمزها و تعیین نکردن صریح آن‌ها...

صندلی ریاست زندگی‌تان هم‌اکنون مقابل شما قرار گرفته. لیلی سینگ در کتاب صوتی زندگی را در دست بگیر که موفق به کسب جوایز گودریدز نیز شده، چند توصیه برای شما دارد؛ توصیه‌هایی ساده و شفاف که هر کدام می‌تواند...

اگر دوست دارید بدانید صلح درونی چگونه حاصل می‌شود، کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم را گوش کنید. آندریا اون ، یکی از چهر‌ه‌های مطرح در زمینه مشاوره فردی، در این کتاب نصیحت‌های صادقانه‌ای به شما ارائه...

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست...

اگر از هیچ چیز نمی‌ترسیدید، چه می‌کردید؟ کارا الویل لیبا ، نویسنده پرفروش آمریکایی در کتاب صوتی نترس دختر غوغا به پا کن به تمام زنان سراسر دنیا یادآوری می‌کند که افسار زندگی‌شان را در دست بگیرند و بدون...

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، به شما کمک می‌کند تا با شناخت خود بتوانید بر استرس و اضطرابتان غلبه و آن را مدیریت کنید. تا به...

کتاب صوتی خودمان گنجی هستیم که آن را می‌جوییم (15 قانون قطعی رشد شخصی) اثر جان سی ماکسول، به شما می‌آموزد که چگونه به هدف والای رشد درونی نائل شوید. کتاب صوتی خودمان گنجی هستیم که آن را می‌جوییم...

وقت آن رسیده که پای تصمیمات و انتخاب‌هایتان بایستید و مسئولیت خودتان را بر عهده بگیرید! این پیام اصلی کتاب صوتی مسئولیتش با من به قلم سارا کوبوریک است. این کتاب به شما می‌آموزد که چطور مسئولیت‌پذیر باشید...

دبی تراویس ، نویسنده و چهره‌ی مشهور تلویزیون انگلستان، کتاب صوتی فصل بعدی زندگی‌ات را طراحی کن را به رشته‌ی تحریر درآورده است تا در مسیر پیدا کردن رویاها و از نو ساختن زندگی همراهتان باشد. این کتاب...

مل رابینز در کتاب صوتی قانون 5 ثانیه که یکی از عناوین پرفروش در سایت آمازون بوده است، قانونی ساده را معرفی می‌کند که عمل به آن، زندگیتان را دگرگون می‌کند؛ قانون پنج ثانیه که مسئله‌ای فراشناختی است و توسط...

لزلی ثریوت هرهولد کتاب صوتی راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در زنان را برای زنانی نوشته که با زنانگی خود آشتی نیستند. او در اثر حاضر راهکارهایی را پیشنهاد می‌کند که به کمک آن‌ها می‌توانید عزت نفس و...

داشتن حس عدم امنیت و عزت نفس پایین دو ویژگی هستند که ممکن است زندگی و آینده شما را تخریب کنند. به همین خاطر جسامی هیبرد و جو اسمار در کتاب صوتی این کتاب به شما اعتماد به نفس می‌دهد با...

برای رسیدن به میوه‌های شیرین و آبدار تابستانی، باید از سرمای استخوان‌سوز زمستان گذر کرد. جول اوستین در کتاب صوتی در بازی بمان به شما می‌آموزد که چطور در شرایط سخت پا پس نکشید و به جنگیدن برای رسیدن به...

زویی مک کی در کتاب صوتی زندگی زیبا پیش روی شماست مجموعه‌ای از تحقیقات و مطالعات علمی خود در باب تصمیم‌گیری بهتر، قضاوت‌های منصفانه و تفکر انتقادی را جمع‌‌آوری کرده که به شما کمک می‌کند تجربه‌ی زیسته‌ی...

کتاب صوتی بندباز نوشته‌ی ساسان حبیب‌ وند ، به شما کمک می‌کند تا سفری جذاب و ویژه به دنیای درون‌تان داشته باشید و به شادمانی و آزادی درونی نزدیک شوید. این کتاب در زمینه روان‌شناسی و خودشناسی نوشته شده و...

جوآن براینر در کتاب صوتی تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار تلاش کرده به شما آموزش دهد که چگونه در محل کار، به عنوان یک مدیر یا کارمند بهتر کار کنید و بازده کاری خود را بالا ببرید. همچنین راهکارهایی را به...