معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه

معرفی خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد تا بتوانید توانایی‌های مخفی وجودتان را کشف کنید و در تمام زمینه‌های زندگی موفق شوید.

قانون 5 ثانیه (The 5 second rule‬) کوتاه‌ترین راهکاری است که می‌تواند زندگی، اعتماد به نفس و کسب‌وکارتان را دگرگون کند و در تمامی لحظه‌های زندگی روزمره و در روبه‌رو شدن با دشواری‌ها، سختی‌ها و ترس تاثیرگذار است. این قانون به شما در بهبود وضعیت سلامت، افزایش بهره‌‌وری و مقابله با تاخیر‌کاری کمک می‌کند.

انسان‌ها در زندگی روزمره خود با شرایطی همچون ترس، سختی و بلاتکلیفی رو‌به‌رو می‌شوند. افرادی وجود دارند که همیشه در طول زندگی به دنبال فردی می‌گردند تا زندگی‌شان را تغییر دهد. اگر شما نیز از آن دسته افراد هستید بدانید که می‌شود در پنج ثانیه، کل زندگی‌تان را عوض کنید. این یک قانون است، قانون 5 ثانیه. این کتاب طبق زندگی واقعی نوشته شده و می‌تواند چرایی و چگونگی این قانون را به شما آموزش بدهد. این قانون می‌تواند زندگی، کار و روابط شما را تحت تأثیر قرار بدهد. فقط کافی است یک بار آن را عملی کنید، پس از مدتی این قانون به طور خودکار همراه کارهایتان انجام می‌شود. زندگی نیازمند شجاعت است و این همان چیزی است که قانون این کتاب شما را برای کشف آن یاری می‌کند، شجاعتی فوق‌العاده برای اینکه بتوانید به بهترین فردی که می‌خواهید، تبدیل شوید.

این قانون می‌تواند اعتماد به نفس از دست رفته شما را برگرداند، با استفاده از این قانون می‌توانید به جای فکر کردن، دست به عمل بزنید. این قانون به شما کمک می‌کند تا توانایی‌های فراموش شده‌ و مخفی خود را پیدا کنید و در زندگی به فردی شاد تبدیل شوید و در جهت شادی دیگران نیز بکوشید. با استفاده و عملی کردن این قانون می‌توانید تمامی مشکلات‌تان را حل کنید و به ترس‌ها و نگرانی‌هایتان غلبه کنید. این کتاب صوتی مملو از تجربیات انسان‌هایی است که روی این کره‌ی خاکی زندگی می‌کنند. این اثر می‌تواند نبوغ‌تان را به خودتان معرفی کند.

مل رابینز (Mel Robbins) در این اثر بیان می‌کند که کنترل و تغییر ایجاد کردن آسان است و به شما در شجاعت داشتن و بیرون رفتن از منطقه‌ راحتی یاری می‌رساند.

در قسمتی از کتاب صوتی خلاصه قانون 5 ثانیه می‌شنویم:

یک روز صبح که از خواب بیدار شده بودم، تصمیم گرفتم که کمی روی تردمیل راه بروم. ولی واقعا حوصله نداشتم. یاد قانون پنج ثانیه افتادم. «مال» هم از اون دسته افرادی بود که می‌خواست برای اولین بار از این قانون استفاده کند. او توانست با این قانون جرأت حرف زدن درباره‌ی اهداف کاری‌اش با رئیس‌اش را پیدا کند. به همین ترتیب به ترسش غلبه کرد و توانست شرایط را همان‌جور که دوست دارد پیش ببرد.

این کتاب زندگی بسیاری از آدم‌ها را در سرتاسر این کره خاکی به تصویر کشیده است. این تجربه‌ها و داستان‌ها به شما کمک می‌کند تا از مشکلات‌تان عبور کنید. مثلا لارا هم جزء آن آدم‌هایی بود که تا قبل از قانون 5 ثانیه برای انجام ندادن کارهایش بهانه می‌آورد و بعد که کار از کار می‌گذشت افسوس می‌خورد. او توانست با کمک گرفتن از این قانون بهانه‌ها را از بین ببرد و حالا در ماه 4000 دلار پول درمی‌آورد و توانسته با موفقیت مدرک کارشناسی‌اش را دریافت کند. او روز به روز بیشتر پیشرفت می‌کند.

فهرست مطالب کتاب صوتی