خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن: بازنویسی قوانین کار، پول و زندگی

با ذهنیت فقیر نمی‌توان ثروتمند شد. این پیام اصلی خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن اثر اما گرید است؛ کتاب پرفروش نیویورک تایمز و یکی از بحث‌برانگیزترین آثار سال‌های اخیر در حوزه‌ی موفقیت. نویسنده با بهره‌گیری از خاطرات زندگی خود، به این موضوع اشاره می‌کند که هیچ‌کس جز خود ما نمی‌توانیم نجات‌دهنده‌ی زندگی‌مان باشیم و هیچ تغییری از بیرون آغاز نمی‌شود.

درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن

انسان‌های فقیر چگونه به ثروت می‌رسند؟ با گوش دادن به خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن (Start With Yourself) اثر اما گرید (Emma Grede)، این علامت سؤال برای همیشه از ذهن شما پاک خواهد شد. این کتاب قرار نیست راهکارهای سریع پول‌دار شدن را ارائه دهد، بلکه از بازنویسی ذهنیت می‌گوید. نویسنده توضیح می‌دهد که فقر، پیش از آن‌که یک وضعیت اقتصادی باشد، یک طرز فکر است؛ طرز فکری که آینده را محدود می‌بیند، جاه‌طلبی را خطرناک می‌داند و پول را چیزی شرم‌آور تلقی می‌کند.

اما گرید در کتاب از خودت شروع کن از دوران کودکی‌اش می‌گوید که چگونه در محله‌ای پر از کمبود و بی‌ثباتی، یاد گرفت به خودش اتکا کند. زندگی سختش به او یاد داد که آینده چیزی نیست که به انسان هدیه شود؛ آینده را باید ساخت. همین تجربه‌ها باعث شد بفهمد که برای موفقیت در زندگی و رسیدن به ثروت، باید ابتدا افکار کهنه را کنار گذاشت؛ باورهایی که نسل به نسل منتقل شده‌اند و باعث می‌شوند در یک چارچوب محدودکننده تا ابد مستأصل بمانیم.

از خودت شروع کن؛ زنان موفق منتظر نمی‌مانند

اما چگونه می‌توان ذهنیت ثروت را ساخت؟ اما گرید پاسخ را در یک جمله خلاصه نمی‌کند؛ او یک فرآیند می‌سازد. با گوش دادن به خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن با صدای فریبا پاکدل، قدم به قدم با چهار رکن اصلی این ذهنیت آشنا می‌شوید. چشم‌انداز، مدیریت احساسات، اصلاح افکار کهنه ودر نهایت، تبدیل همه‌ی این‌ها به اقدام عملی. این مسیر به شما نشان می‌دهد که ثروت از تغییر شرایط آغاز نمی‌شود، بلکه از لحظه‌ای شروع می‌شود که تصمیم می‌گیرید قوانین ذهن خود را از نو بنویسید.

خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن ترجمه ساسان جعفرنیا و ساناز بهابسته، با نگاهی جسورانه و واقع‌بینانه، مسئله‌ی پول و قدرت را بررسی می‌کند. اما گرید زنان را تشویق می‌کند که گره‌های ذهنی درباره‌ی پول را باز کنند، بدون شرم درباره‌ی آن صحبت کنند و ارزش واقعی کار خود را مطالبه نمایند. او با نقد مفهوم تعادل کار و زندگی، نشان می‌دهد که این تعادل در بسیاری از موارد یک افسانه‌ی فرهنگی است؛ افسانه‌ای که زنان را وادار می‌کند همیشه در نقش‌های متعدد، بی‌وقفه، بی‌پاداش، کامل و بی‌نقص ظاهر شوند.

تعادل کار و زندگی؛ افسانه‌ای برای بریدن بال‌های جاه‌طلبی

اما گرید توضیح می‌دهد که تصور تحمیلی از تعادل، نه تنها دستاوردی ندارد، بلکه باعث می‌شود زنان احساس گناه دائمی داشته باشند؛ گناه از کار کردن، مادر خوبی نبودن، جاه‌طلب بودن و... او تأکید می‌کند که باید افکار کهنه را کنار گذاشت و به جای تلاش برای متعادل بودن، به دنبال اولویت‌گذاری هوشمندانه بود؛ یعنی انتخاب آگاهانه‌ی آن‌چه در هر مرحله از زندگی مهم تر است.

شنیدن تجربه‌های زندگی زنان موفق، همیشه طرفداران زیادی دارد. اگر شما هم می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه می‌توان از دل کمبود، ترس، بی‌ثباتی و محدودیت، آینده‌ای قدرتمند ساخت، خرید خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن نشر صوتی زمان تغییر را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این اثر شنیداری با روایت دقیق و انتقال شفاف پیام‌های اما گرید، به شما کمک می‌کند ذهنیت خود را بازنویسی کنید و مسیر تازه‌ای برای موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای بسازید.

افتخارات کتاب از خودت شروع کن

• پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز
• پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون

نکوداشت‌های کتاب از خودت شروع کن

• بخشی از کتاب از خودت شروع کن خاطره‌نگاری است؛ پر از داستان‌های شخصی با شخصیت‌هایی که به قول اما گرید انگار مستقیم از یکی از فیلم‌های گای ریچی بیرون آمده‌اند. بخش دیگر کتاب نیز در دسته‌ی خودیاری و توسعه فردی است و یک ذهنیت تازه برای موفقیت در زندگی ارائه می‌دهد؛ ذهنیتی که تشویق می‌کند احساساتمان را مدیریت کنیم، خواسته‌های واقعی‌مان را روشن کنیم و شیوه‌ی فکر کردنمان درباره‌ی آینده را تغییر دهیم. (Los Angeles Times)
• خواندن کتاب اما گرید برای تمام افرادی که تا به حال بابت جاه‌طلب بودن احساس گناه داشته‌اند، ضروری است. (Breakfast Club)

خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن برای شما مناسب است اگر

• بهترین کتاب‌های صوتی روانشناسی را جستجو می‌کنید و بیشتر دنبال کتاب‌هایی هستید که به جای ارائه‌ی راه‌حل‌های سریع، ذهنیت شما را متحول کنند.
• شنیدن داستان واقعی زندگی زنان موفق و خودساخته برای شما جذاب است.
• به دنبال کتابی هستید که هم روایت یک زندگی واقعی باشد و هم درس‌هایی برای موفقیت و خودسازی را در دل خود جای دهد.

در بخشی از خلاصه کتاب صوتی از خودت شروع کن: بازنویسی قوانین کار، پول و زندگی می‌شنویم

انرژی شما، گران‌بهاترین دارایی شماست و همه سزاوار دریافت آن نیستند. به همین دلیل، دوست دارم زنان به جای گفتنِ «نمی‌توانم»، بیشتر بگویند «نمی‌خواهم» یا «مایل نیستم». وقتی می‌گویید نمی‌توانم، دیگران معمولاً تلاش می‌کنند راهی پیدا کنند تا شما را قانع کنند برنامه‌تان را تغییر دهید یا از مرزهای خود عبور کنید. اما «نمی‌خواهم» پاسخی روشن و نهایی است که معمولاً جای بحث باقی نمی‌گذارد. اگر این بیان برایتان دشوار است، می‌توانید از شکل‌های ملایم‌تر استفاده کنید. مثلاً بگویید فعلاً به همه‌ی درخواست‌ها پاسخ منفی می‌دهید؛ یا در حال حاضر کاملاً درگیر کار هستید. بسیاری از زنان در فرهنگی رشد کرده‌اند که از آن‌ها انتظار دارد همیشه مهربان باشند و دیگران را راحت نگه دارند؛ حتی اگر به قیمت نادیده گرفتن نیازهای خودشان تمام شود.