کتاب از خودت شروع کن اثر اما گرید راهنمایی کاربردی است که به شما میآموزد در طرز فکر، شناخت تواناییها و ساختن زندگی و مسیر شغلی دلخواه خود بازنگری کنید. این اثر که در فهرست کتابهای پرفروش نیویورکتایمز قرار گرفته، نشان میدهد موفقیت فقط به فرصتها و شرایط بیرونی وابسته نیست، بلکه از شیوهی نگرش ما نسبت به خودمان، تصمیمهایمان و موانعی که پیش رو داریم آغاز میشود.
دربارهی کتاب از خودت شروع کن
اما گرید، کارآفرین و مدیر موفق بریتانیاییتبار، در سالهای اخیر به یکی از چهرههای شناختهشدهی دنیای کسبوکار تبدیل شده است. او مدیرعامل برند گود امریکن و از بنیانگذاران چند برند و کسبوکار دیگر است. گرید که مسیر حرفهای خود را با وجود دشواریهای خانوادگی و اقتصادی آغاز کرده، در کتاب از خودت شروع کن تجربههایش را در زمینهی راهاندازی و توسعهی کسبوکار، مدیریت و رهبری به اشتراک میگذارد.
اما کتاب حاضر چیزی فراتر از شرح دستاوردهای شخصی و حرفهای نویسنده است. اما گرید در بخشهای مختلف این کتاب به موضوعاتی مانند مدیریت احساسات، ترس، خشم، احساس گناه و اندوه، کنار آمدن با چالشهای زندگی، نگرش به پول و جاهطلبی، انتخاب مسیر شغلی و ایجاد تعادل میان کار و زندگی میپردازد و تجربههایش را در زمینهی خانواده و فرزندپروری، راهاندازی و توسعهی برند، جذب سرمایه، مواجهه با شکست و بازخورد، رقابت و مهارتهای رهبری مطرح میکند.
با دوگانههای اما گرید، از خودت شروع کن
در کتاب از خودت شروع کن، اما گرید دوگانههایی با اندیشههای قدیمی و اندیشههای نو میسازد و این تقابلها را محور کتاب خود برای هدایت مخاطبان قرار میدهد. به باور گرید شناسایی و کنار گذاشتن باورهایی که اغلب بر اثر عادت یا انتظارات اجتماعی پذیرفتهایم، موانع راه ما هستند و جایگزین کردن آنها با نگرشهای تازه و سازنده، موتور محرکمان برای پیشرفت و توسعه در کسبوکار خواهند بود.

این تصور که جاهطلبی برای زنان پسندیده نیست یا صحبت کردن دربارهی پول نشانهی مادیگرایی است، نمونههایی از باورهایی محدودکنندهای هستند که اما گرید به آنها اشاره میکند تا با بازنگری در آنها بتوان مسیرهای تازهای برای کسب موفقیت یافت.
این اثر از اما گرید که با ترجمهی ساسان جعفرنیا و ساناز بهابسته منتشر شده، موفقیت شغلی را تنها به دستاوردهای مالی و اقتصادی محدود نمیکند، بلکه ابعاد دیگری از زندگی، از جمله فرزندپروری، روابط خانوادگی و توسعهی فردی را نیز در بر میگیرد. با خرید کتاب از خودت شروع کن انتشارات زمان تغییر میآموزید چگونه میان کار و زندگی تعادل برقرار کنید، احساسات خود را بهتر مدیریت کنید، مسئولیت انتخابهایتان را بپذیرید و پس از شکست دوباره مسیرتان را پیدا کنید.
جوایز و افتخارات کتاب از خودت شروع کن
- پرفروشترین کتاب نیویورک تایمز
- پرفروشترین کتاب بینالمللی
نکوداشتهای کتاب از خودت شروع کن
- اما گرید نیرویی الهامبخش و چهرهای پیشرو و آیندهنگر در دنیای کسبوکار مدرن است... اگر قصد راهاندازی کسبوکاری را دارید، به شروع آن فکر میکنید، صاحب بیزنسی هستید و میخواهید در آن پیشرفت کنید، این کتاب میتواند راهنمای شما باشد. کتاب از خودت شروع کن را توصیه میکنم. این کتاب یادآوری میکند که یک زندگی پربار از خود شما آغاز میشود. (اپرا وینفری، پادکست اپرا)
- اما گرید مدیری مدرن و متناسب با عصر اینفلوئنسرهاست. کتاب حاضر بر این ایده تأکید میکند که در کار، زندگی و تربیت فرزند باید خودتان را در اولویت قرار دهید. (وال استریت ژورنال)
کتاب از خودت شروع کن برای شما مناسب است اگر
- میخواهید با تغییر نگرش و کنار گذاشتن باورهای محدودکننده، مسیر توسعهی فردی خود را جدیتر دنبال کنید.
- به دنبال راهکارهایی برای مدیریت احساسات، افزایش اعتمادبهنفس و دستیابی به موفقیت شغلی هستید.
- قصد راهاندازی یا توسعهی کسبوکار خود را دارید و میخواهید با تقویت مهارتهای رهبری، برای موفقیت در کسبوکار آمادهتر شوید.
در بخشی از کتاب از خودت شروع کن: بازنویسی قوانین کار، پول و زندگی میخوانیم
من یقین دارم که بخش مهمی از موفقیتم، توانایی من در پیشبینی و پذیرش مبادلههاست. من اینها را «انتخابهای گریزناپذیر» مینامم که همۀ ما انجام میدهیم. من مدیری توانمندم، اما نمیتوانم همزمان در دو جا باشم. میدانم که زمان، انرژی و توان من محدود است، و مهمتر از آن، اجازه میدهم این واقعیت همانگونه که هست برقرار باشد، بیآنکه مدام خودم را برایش سرزنش کنم.
این یک موضوع است که نتوانید به بازی بسکتبال فرزندتان بروید چون جلسۀ مهمی دارید؛ و موضوع دیگر آنکه بازی را از دست بدهید و سپس ساعتها خودتان را با احساس گناه شکنجه کنید و از کودکتان بخواهید مطمئنتان کند که در بزرگسالی برای غیبت شما به رواندرمانی نخواهد رفت.
شما باید انتخابتان را بکنید، مبادله را بپذیرید و پیش بروید، یا بهتر از آن، از ابتدا تعیین کنید مبادله چه خواهد بود. شما میتوانید همۀ کارها را انجام دهید، فقط نمیتوانید همه را در یک زمان انجام دهید.
همانطور که میشل اوباما به من گفت: «اینکه بتوانید همهچیز را با هم داشته باشید غیرممکن است، پس این فکر را کنار بگذارید. شما میتوانید همهچیز را در طول زمان داشته باشید، اما این بیتابیِ اینکه “من باید همین حالا شغل رؤیایی را در بالاترین مرتبه داشته باشم و بهترین مادر باشم، باید همهجا حضور داشته باشم، باید در بهترین ظاهر و بهترین وضعیت بدنی باشم و از نظر عاطفی کاملاً هماهنگ، و… و… و…. و ازدواجم هم باید عالی باشد. ” انجام دادن همۀ اینها ناممکن است. مبادلهها وجود دارند و اشکالی هم ندارد. اگر خوشاقبال باشیم، میتوانیم از خودمان از نظر عاطفی و جسمانی مراقبت کنیم. زندگی طولانی است و شما میتوانید فصلهایی داشته باشید، و چیزی را از دست نمیدهید فقط چون نمیتوانید کل کتاب را در یک نشست بخوانید.»
بله

























