اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: راهکار کاهش استرس شغلی

راهکار کاهش استرس شغلی

بهترین کتاب‌های راهکار کاهش استرس شغلی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

اوا سلهاب زهرا حسنی
۴.۲(امتیاز ۲۳ نفر)

۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب ارزیابی استرس شغلی (OSI - R)

کتاب ارزیابی استرس شغلی (OSI - R)

۵۹,۵۰۰ ت
۵۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

شان مک فیت سمیرا علیزاده
۴(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۲۰۰۰ ۶,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۲۰۰۰ ۶,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها

کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها

افسانه بوستانی کاشانی
۴.۷(امتیاز ۱۸ نفر)

۳۵۰۰۰ ۱۷,۵۰۰ ت ۵۰%
۳۵۰۰۰ ۱۷,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب رام کردن شغل سرکش: 60 راهکار برای بهبود زندگی شغلی

کتاب رام کردن شغل سرکش: 60 راهکار برای بهبود زندگی شغلی

کریس وست فال ‬بهاره ‬مظاهری

۹۳,۰۰۰ ت
۹۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی رام کردن شغل سرکش

کتاب صوتی رام کردن شغل سرکش

کریس وست فال ‬بهاره ‬مظاهری
۴(امتیاز ۲ نفر)

۱۶۳۰۰۰ ۸۱,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۶۳۰۰۰ ۸۱,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب رواقی‌گری و کاهش استرس

کتاب رواقی‌گری و کاهش استرس

الکساندر کلارک نیلوفر خوش زبان

۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب ذهن آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

کتاب ذهن آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

بت آن مولیگان آرزو خوشابی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۸۰۰۰ ۵۴,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۰۸۰۰۰ ۵۴,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۳(امتیاز ۳۱ نفر)

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب سفر به حالا

کتاب سفر به حالا

پیمان رضایی مرام سید وحید تولایی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۳(امتیاز ۳۳ نفر)

۹۱۰۰۰ ۴۵,۵۰۰ ت ۵۰%
۹۱۰۰۰ ۴۵,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب روش‌های کاهش استرس در کودکان

کتاب روش‌های کاهش استرس در کودکان

رابین کی. اسپریگ لارنس ای. شیپرو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۷۹,۰۰۰ ت
۷۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس

بت آن مولیگان آرزو خوشابی
۴.۴(امتیاز ۹ نفر)

۲۱۰۰۰۰ ۱۰۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۲۱۰۰۰۰ ۱۰۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس

کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس

جان زگر بایرامعلی رنجگر

۷۰۰۰۰ ۳۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۷۰۰۰۰ ۳۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب راز هوش هیجانی

کتاب راز هوش هیجانی

جی گاگلیاردی فاطمه خراسانی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۱۹,۰۰۰ ت
۱۱۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مایندفولنس برای تندرستی

کتاب مایندفولنس برای تندرستی

ویدیامالا برچ دنی پنمن
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بهداشت و استرس شغلی

کتاب بهداشت و استرس شغلی

زهرا بهنودی

۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب مدیریت زمان: 21 راهکار ثابت شده برای افزایش بهره‌وری، کاهش استرس و ایجاد تعادل در کار و زندگی

کتاب مدیریت زمان: 21 راهکار ثابت شده برای افزایش بهره‌وری، کاهش استرس و ایجاد تعادل در کار و زندگی

دیمون زاهاریادس سیما ایرانخواه
۴.۵(امتیاز ۱۷ نفر)

۶۹۹۰۰ ۳۴,۹۵۰ ت ۵۰%
۶۹۹۰۰ ۳۴,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب ایده‌هایی برای کاهش خطرات

کتاب ایده‌هایی برای کاهش خطرات

گروه نویسندگان مهدی برنافر

۱۶۰,۰۰۰ ت
۱۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن

کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن

مارتا جوی حامد بیت سعید
۴(امتیاز ۲۵ نفر)

۳۷,۰۰۰ ت
۳۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب 5 گام رفع استرس برای بازسازی ذهن و بدن

کتاب 5 گام رفع استرس برای بازسازی ذهن و بدن

آدیتی نرورکار بهاره فلاح پور
۴.۷(امتیاز ۶ نفر)

۱۲۰۰۰۰ ۶۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۲۰۰۰۰ ۶۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب سنجش رضایت شغلی: پرسشنامه‌های رضایت شغلی

کتاب سنجش رضایت شغلی: پرسشنامه‌های رضایت شغلی

۴.۲(امتیاز ۴ نفر)

۷۹,۵۰۰ ت
۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
خلاصه کتاب صوتی چگونه در مصاحبه شغلی موفق شویم

خلاصه کتاب صوتی چگونه در مصاحبه شغلی موفق شویم

گروه نویسندگان شایان ساکی
۳.۸(امتیاز ۸ نفر)

۱۴,۰۰۰ ت
۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب کوچینگ شغلی

کتاب کوچینگ شغلی

کارولین تالبوت محبوبه مظاهری

۲۶۳,۰۰۰ ت
۲۶۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مسیر برد - برد شغلی

کتاب مسیر برد - برد شغلی

فاطمه ملک پور

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بی‌استرس: راهنمایی عملی برای زندگی بدون استرس

کتاب بی‌استرس: راهنمایی عملی برای زندگی بدون استرس

آلیس لاو محمد جودت
۴.۷(امتیاز ۱۴ نفر)

۱۴۰۰۰۰ ۴۲,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۴۰۰۰۰ ۴۲,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی روی خوش استرس

کتاب صوتی روی خوش استرس

کلی مک گونیگال مریم آقایی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۶۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۶۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی استرس را سرکوب کن

کتاب صوتی استرس را سرکوب کن

کنفورد ند هما احمدی
۴.۳(امتیاز ۵۲ نفر)

۲۵۰۰۰۰ ۱۷۵,۰۰۰ ت ۳۰%
۲۵۰۰۰۰ ۱۷۵,۰۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
خلاصه کتاب پایان استرس

خلاصه کتاب پایان استرس

دان جوزف گوی حمیده رستمی
۴.۱(امتیاز ۲۳ نفر)

۴۰,۰۰۰ ت
۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب استرس را سرکوب کن

کتاب استرس را سرکوب کن

کنفورد ند هما احمدی
۳.۹(امتیاز ۱۱ نفر)

۱۳۰۰۰۰ ۶۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۳۰۰۰۰ ۶۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

آلن الکین شیدا سرمدی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۴,۰۰۰ ت
۱۰۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس: آرامش ذهن، زندگی سالم

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس: آرامش ذهن، زندگی سالم

آلن الکین شیدا سرمدی

۱۱۲,۰۰۰ ت
۱۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های پیشرفته مدیریت استرس

خلاصه کتاب صوتی تکنیک‌های پیشرفته مدیریت استرس

آلن الکین شیدا سرمدی

۱۱۲,۰۰۰ ت
۱۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس

کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس

صادق عباسی
۴.۶(امتیاز ۱۲۶ نفر)

۱۸۰۰۰ ۹,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۸۰۰۰ ۹,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
خلاصه کتاب صوتی مدیریت زمان و غلبه بر استرس کاری

خلاصه کتاب صوتی مدیریت زمان و غلبه بر استرس کاری

آلن الکین شیدا سرمدی

۱۱۲,۰۰۰ ت
۱۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب روی خوش استرس

کتاب روی خوش استرس

کلی مک گونیگال مریم آقایی
۴.۶(امتیاز ۱۴ نفر)

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

کتاب صوتی راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

برایان لنون ابوذر گل ورز

۱۳۵۰۰۰ ۹۴,۵۰۰ ت ۳۰%
۱۳۵۰۰۰ ۹۴,۵۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی ذهن مرتب، دل آرام

کتاب صوتی ذهن مرتب، دل آرام

نیک ترنتون علی کریمی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۹۹۰۰۰ ۲۹,۷۰۰ ت ۷۰%
۹۹۰۰۰ ۲۹,۷۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب تاب آوری ذهنی

کتاب تاب آوری ذهنی

مایکل درو عباس شعبانی

۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی شگردهای مدیریت زمان

کتاب صوتی شگردهای مدیریت زمان

دیمون زاهاریادس ساسان جعفرنیا
۴.۷(امتیاز ۱۵ نفر)

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۴۰%
۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۴۰%
دریافت کتاب صوتی
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟