اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: فشار روانی
  3. ›
    صفحه 2

فشار روانی

بهترین کتاب‌های فشار روانی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب آسایش در محیط کار

کتاب آسایش در محیط کار

گیلیان برن سید محمدعلی بهروزی
۱(امتیاز ۱ نفر)

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

جی. پی. پولیو فرای هندری وایزینگر
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کاربست تکنیک‌های مشاوره و روانشناسی در گذر از بحران‌های زندگی

کتاب کاربست تکنیک‌های مشاوره و روانشناسی در گذر از بحران‌های زندگی

سید مهدی هاشمی

۲۶,۰۰۰ تومان
۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تاب آوری و نقش آن در ارتقای سلامت روان

کتاب تاب آوری و نقش آن در ارتقای سلامت روان

مریم لطیفیان اسماعیل عباسی زاغه
۵(امتیاز ۲ نفر)

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روانشناسی ورزشی

کتاب روانشناسی ورزشی

عهدیه یداله زاده
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۷۹,۵۰۰ تومان
۱۷۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب استرس

کتاب استرس

گرگ ویلکینسون فرهاد همت خواه
۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درمان نشخوار فکری

کتاب درمان نشخوار فکری

نیک ترنتون محمود جولایی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ترفندهای شادکامی

کتاب ترفندهای شادکامی

دیوید شرم سهراب صفا
۵(امتیاز ۳ نفر)

۶۵,۰۰۰ تومان
۶۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

پرومود باترا زهرا حسنی

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افسانه عادی بودن

کتاب افسانه عادی بودن

دانیل ماته گابور ماته

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افسانه‌ عادی‌ بودن

کتاب افسانه‌ عادی‌ بودن

دانیل ماته گابور ماته
۴.۲(امتیاز ۱۰۵ نفر)

۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ تومان ۷۰%
۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس

کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس

جان زگر بایرامعلی رنجگر

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن

کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن

نیک ترنتون حمیده رستمی
۵(امتیاز ۹ نفر)

۲۶۰,۰۰۰ تومان
۲۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب شفادهنده زخمی

کتاب شفادهنده زخمی

عمر ردا شقایق پورصباغ
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۴۵,۰۰۰ تومان
۱۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هرس ذهن

کتاب هرس ذهن

اس جی اسکات بری داونپورت
۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

۱۵۱,۰۰۰ تومان
۱۵۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی

کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی

ایزابل پایلو آدری آکون
۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۷,۵۰۰ تومان
۹۷,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی هنر رهایی از فشارهای زندگی

کتاب صوتی هنر رهایی از فشارهای زندگی

آدری آکون ایزابل پایلو
۵(امتیاز ۳ نفر)

۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی رهایی از استرس در 5 دقیقه

کتاب صوتی رهایی از استرس در 5 دقیقه

النا ولش طلعت اصغری درمیان
۴.۳(امتیاز ۷ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب کار خشم برای کودکان

کتاب کار خشم برای کودکان

کریستینا کرس فرشید علی پور
۴(امتیاز ۲ نفر)

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه

کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه

النا ولش طلعت اصغری درمیان

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

گرگوری ال. جانتز اکرم مریخ نژاد اصل
۴.۶(امتیاز ۵۹ نفر)

۴۹,۰۰۰ تومان
۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۶(امتیاز ۲۷ نفر)

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب نگران نگرانی‌های فرزندم هستم

کتاب نگران نگرانی‌های فرزندم هستم

مریم نودهی
۴(امتیاز ۲ نفر)

۲۶,۰۰۰ تومان
۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

روبی وکس فرهود مذهبی فرد
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۴۶۱۰۰ ۴۳,۸۳۰ تومان ۷۰%
۱۴۶۱۰۰ ۴۳,۸۳۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود

کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود

لوئیس لووی جمیله فاضل
۴.۵(امتیاز ۶۹ نفر)

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

کتاب صوتی باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

جان گوردون سالومه خدابخشی
۴.۳(امتیاز ۶۳ نفر)

۴۳,۰۰۰ تومان
۴۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب کار مهارت‌های مقابله‌ای نوجوانان

کتاب کار مهارت‌های مقابله‌ای نوجوانان

جنین هالوران سیده فاطمه هاشمی تروجنی

۴۹,۰۰۰ تومان
۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب

کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب

دیل کارنگی شیرین هاشمی
۴(امتیاز ۴ نفر)

۷۹,۱۰۰ تومان
۷۹,۱۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب من هم یک انسانم

کتاب من هم یک انسانم

کارولین التون فرزانه شریفی

۲۹۹,۰۰۰ تومان
۲۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن برنده

کتاب ذهن برنده

مگان فرچایلد فهیمه صدیق عابدینی

۵۸,۰۰۰ تومان
۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افراط اندیشی ممنوع

کتاب افراط اندیشی ممنوع

نیک ترنتون غزال بیگی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

دبی مندل آرتمیس مسعودی
۴.۵(امتیاز ۱۳ نفر)

۲۱۴,۰۰۰ تومان
۲۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی هرس ذهن

کتاب صوتی هرس ذهن

بری داونپورت اس جی اسکات
۴.۵(امتیاز ۱۶ نفر)

۲۴۵,۰۰۰ تومان
۲۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب پارادوکس انتخاب

کتاب پارادوکس انتخاب

بری شوارتز نازنین حکیمی فر
۵(امتیاز ۱ نفر)

۲۰۵,۵۰۰ تومان
۲۰۵,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

جان گوردون سالومه خدابخشی
۴(امتیاز ۲ نفر)

۲۹,۵۰۰ تومان
۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس

آلن الکین شیدا سرمدی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۴,۰۰۰ تومان
۱۰۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی خطاهای انتخاب

کتاب صوتی خطاهای انتخاب

بری شوارتز نسرین صدقی گویا
۳.۵(امتیاز ۴ نفر)

۲۸۵,۰۰۰ تومان
۲۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب یوگای احیاگر

کتاب یوگای احیاگر

کارن باگینسکی محدثه بندرریگی

۱۷۴,۵۰۰ تومان
۱۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زنی که دروغ می‌گوید

کتاب زنی که دروغ می‌گوید

اروه بل فرزانه سکوتی

۷۱,۵۰۰ تومان
۷۱,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اختلال استرس پس از سانحه‌ی پیچیده؛ از زنده ماندن تا شکوفایی

کتاب اختلال استرس پس از سانحه‌ی پیچیده؛ از زنده ماندن تا شکوفایی

پیت واکر مهرآسا رضایی
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۱۹۰,۰۰۰ تومان
۱۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
صفحه قبل 1 2 
👋 سوالی دارید؟