اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: مدیریت فشار روانی

مدیریت فشار روانی

بهترین کتاب‌های مدیریت فشار روانی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب رهایی از استرس

کتاب رهایی از استرس

آلن الکین مهدی عمرانلو
انتشارات آوند دانش
استرس مدیریت ذهن

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم

کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم

اسکات شارپ چیس هیل
۴.۴(امتیاز ۳۹ نفر)
انتشارات امید سخن
مدیریت ذهن

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن آگاهی در محل کار

کتاب ذهن آگاهی در محل کار

مایکل چاسکالسون فاطمه تقی پناهی
۴.۱(امتیاز ۷ نفر)
انتشارات راوشید
مدیریت ذهن مدیریت و رهبری انرژی درمانی

۶۸,۰۰۰ تومان
۶۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

هادی گودرزی
۵(امتیاز ۵ نفر)
انتشارات آذرفر
استرس

۲۱,۰۰۰ تومان
۲۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

مرضیه آمحمد شیرازی سیده الهام شرفی
۵(امتیاز ۴ نفر)
انتشارات نسل نواندیش
استرس

۱۹۹,۹۰۰ تومان
۱۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

اوا سلهاب زهرا حسنی
۴.۳(امتیاز ۲۲ نفر)
انتشارات یوشیتا
استرس

۶۵,۰۰۰ تومان
۶۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کاربست تکنیک‌های مشاوره و روانشناسی در گذر از بحران‌های زندگی

کتاب کاربست تکنیک‌های مشاوره و روانشناسی در گذر از بحران‌های زندگی

سید مهدی هاشمی
انتشارات آوای نور
روانشناسی عمومی

۲۶,۰۰۰ تومان
۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درمان نشخوار فکری

کتاب درمان نشخوار فکری

نیک ترنتون محمود جولایی
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات کاپیتان
مدیریت ذهن استرس خودسازی

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مهارت‌های مدیریت استرس

کتاب مهارت‌های مدیریت استرس

ریحانه رامشگر
انتشارات یار مانا
استرس

۱۹۰,۰۰۰ تومان
۱۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زیاد فکر نکنید

کتاب زیاد فکر نکنید

نیک ترنتون بیتا قوچانی
۴.۶(امتیاز ۱۶ نفر)
انتشارات کتیبه پارسی
مدیریت ذهن خودسازی

۱۱۱,۰۰۰ تومان
۱۱۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آرامش در محیط کار

کتاب آرامش در محیط کار

سوفی مرین مرجان گلریز
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات شمعدونی
استرس مدیریت و رهبری موفقیت شغلی

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

پرومود باترا زهرا حسنی
انتشارات تیمورزاده
استرس روانشناسی عمومی

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چگونه در پزشکی دوام بیاوریم؟

کتاب چگونه در پزشکی دوام بیاوریم؟

جیمی هریسون جنی فرث کوزنر
انتشارات تیمورزاده
روانشناسی عمومی پزشکی عمومی

۲۴۹,۰۰۰ تومان
۲۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب موفقیت تحت استرس

کتاب موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف
انتشارات نسل نواندیش
موفقیت شغلی خودسازی موفقیت شخصی

۳۹۹,۹۰۰ تومان
۳۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

مژده خواجه پور مریم حسینی کازرونی
۴.۵(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات آذرفر
استرس

۲۴,۰۰۰ تومان
۲۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

جی. پی. پولیو فرای هندری وایزینگر
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات بذر خرد
استرس خودسازی

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

علی اکبر حسن زاده
۴.۴(امتیاز ۷ نفر)
نشر پلک
استرس روانشناسی بزرگسالان

۱۷۰,۰۰۰ تومان
۱۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب استرس، بهزیستی (رفاه) و عملکرد در ورزش

کتاب استرس، بهزیستی (رفاه) و عملکرد در ورزش

دیوید فلچر ریچل آرنولد
انتشارات به پویش
علوم ورزشی مدیریت ذهن استرس

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افکار زائد

کتاب افکار زائد

اسکات شارپ چیس هیل
۵(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات شما
استرس مدیریت ذهن

۱۱۷,۰۰۰ تومان
۱۱۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

آلن الکین شیدا سرمدی
۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات آوند دانش
استرس مدیریت ذهن

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افراط اندیشی ممنوع

کتاب افراط اندیشی ممنوع

نیک ترنتون غزال بیگی
۴(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات راه طلایی
مدیریت ذهن خودسازی

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ترفندهای شادکامی

کتاب ترفندهای شادکامی

دیوید شرم سهراب صفا
۵(امتیاز ۴ نفر)
انتشارات کلام آریایی
شادی استرس

۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب شناخت و درمان اضطراب

کتاب شناخت و درمان اضطراب

رابرت وست شهرزادسادات حسینی
انتشارات سبزان
اختلالات اضطرابی

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید

کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید

اس جی اسکات بری داونپورت
۴.۶(امتیاز ۵۲ نفر)
انتشارات آکادمیک
مدیریت ذهن

۱۶,۰۰۰ تومان
۱۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۷(امتیاز ۲۹ نفر)
انتشارات پندار تابان
استرس جملات قصار

۹۱,۰۰۰ تومان
۹۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

روبی وکس فرهود مذهبی فرد
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)
نشر ترنگ
مدیریت ذهن خودسازی

۱۴۶,۱۰۰ تومان
۱۴۶,۱۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود

کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود

لوئیس لووی جمیله فاضل
۴.۵(امتیاز ۶۹ نفر)
انتشارات شمشاد
استرس

۶۰۰۰۰ ۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۶۰۰۰۰ ۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب ذهن برنده

کتاب ذهن برنده

مگان فرچایلد فهیمه صدیق عابدینی
انتشارات راه طلایی
مدیریت ذهن خودسازی زندگی‌نامه و خاطرات

۵۸,۰۰۰ تومان
۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب

کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب

دیل کارنگی شیرین هاشمی
۴(امتیاز ۴ نفر)
نشر هورمزد
استرس

۷۹,۱۰۰ تومان
۷۹,۱۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس

کتاب هفت تکنیک کاهش سریع استرس

جان زگر بایرامعلی رنجگر
انتشارات مهد پژوهش
استرس

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روانشناسی رنج

کتاب روانشناسی رنج

لادیسلاو تیمولاک مهری امیری
۳(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات برگ و باد
روان درمانی خودسازی

۷۸,۹۰۰ تومان
۷۸,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آسایش در محیط کار

کتاب آسایش در محیط کار

گیلیان برن سید محمدعلی بهروزی
۱(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات رسپینا
منابع انسانی کتاب‌های سبک زندگی سالم

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب سفر به حالا

کتاب سفر به حالا

پیمان رضایی مرام سید وحید تولایی
۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات آزمون یار پویا
استرس مدیریت ذهن

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کار خشم برای کودکان

کتاب کار خشم برای کودکان

کریستینا کرس فرشید علی پور
۴(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات روزاندیش
روانشناسی کودک

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه

کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه

النا ولش طلعت اصغری درمیان
انتشارات پل
استرس

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هوشمندانه فکر کن!

کتاب هوشمندانه فکر کن!

تیبو موریس آیدین استوار
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات زمان تغییر
مدیریت ذهن

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هرس ذهن

کتاب هرس ذهن

اس جی اسکات بری داونپورت
۳.۳(امتیاز ۳ نفر)
نشر آموخته
مدیریت ذهن خودسازی

۱۵۱,۰۰۰ تومان
۱۵۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

جان گوردون سالومه خدابخشی
۴(امتیاز ۲ نفر)
شادن پژواک
روانشناسی نوجوان روانشناسی کودک

۲۹,۵۰۰ تومان
۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اثر فشار روانی بر اعضا (استرس)

کتاب اثر فشار روانی بر اعضا (استرس)

بروکهامپتن ریفرنس کیومرث دانشگر
۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)
انتشارات دانشگران محمود
استرس

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

گابور ماته ثریا قاضی محسنی
۴.۷(امتیاز ۵۳ نفر)
انتشارات پندار تابان
روانشناسی بالینی اختلالات اضطرابی

۱۸۸۰۰۰ ۹۴,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۸۸۰۰۰ ۹۴,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟