معرفی بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن - داغ‌ترین‌ها - صفحه 3

کتاب آوای بی‌پایان نوشته‌ی پیر فرانک ، دعوتی جدی به بازنگری در تصویری است که انسان از خود، جهان و نقش باورهایش در شکل‌گیری زندگی دارد. این اثر از همان آغاز، با طرح پرسشی بنیادین آغاز می‌شود: «واقعاً...

کتاب صوتی از فرسودگی تا آسودگی نوشته‌ی ملو کالارکو که به‌عنوان کتاب منتخب در زمینه‌ی رفاه و تعادل بین کار و زندگی، جایزه‌ی کتاب تجاری گودی را از آن خود کرده است، به مخاطبان یادآوری می‌کند که زندگی چیزی...

راهنمای زندگی با احساسات و افکار انسانی؛ سوزان دیوید در کتاب صوتی چابکی عاطفی که جایگاه پرفروش‌ترین کتاب‌های وال استریت ژورنال را از آن خود کرده، طریقه‌ی برخورد صحیح با احساسات و افکار درونی‌مان را توضیح...

آیا کسی در حال دستکاری ذهن شماست؟ تیموتی جان در کتاب روانشناسی تاریک و مقابله در برابر دستکاری ذهن از رازهای نهفته در پشت پرده‌ی ناخودآگاه انسان خبر می‌دهد. تنها افراد کمی به‌طور حرفه‌ای از فنون و...

کتابی که در ظاهر کوچک و کم‌حجم است، اما شیوه‌ی اندیشیدن را در عمیق‌ترین لایه‌هایش دگرگون می‌کند! کتاب راهنمای تفکر تحلیلی ، نوشته‌ی لیندا الدر و ریچارد پل ، نه یک متن دانشگاهی خشک است و نه...

تمامی افراد برای مواجهه با چالش‌ها و مشکلات روزمره به میزان مشخصی از تاب‌آوری برخوردار هستند. کتاب تاب آوری در زندگی روزمره به قلم گیل گزل ، نکاتی را درمورد افزایش این خصلت در مواجهه با ناملایمات و...

آخرین غذایی که آماده کرده هنوز دست نخورده است. کتابی که مشغول خواندنش بود روی میز افتاده و لیست خریدی که نوشته بود، روی جاکفشی است، اما خود او دیگر در این دنیا وجود ندارد. کتاب بدن سوگوار اثری است که به ما نشان می‌دهد...

کتاب چگونه به استقبال ملال برویم؟ نوشته‌ی ایوا هافمن راهنمایی برای زندگی در عصر مدرن است. نویسنده در این کتاب از زاویه‌ی دید فلسفه و روانشناسی به سراغ مشغولیت مداوم و تحریکات ذهنی بی‌وقفه‌، به‌عنوان یکی...

تنها داشتن هوش و استعداد ذاتی برای موفق شدن کافی نیست. کتاب موفقیت راه دارد به قلم هایدی گرانت هالورسون به معرفی 9 راهبردی که انسان‌های موفق متفاوت از دیگران انجام می‌دهند، می‌پردازد. او در این کتاب...

اگر در زمره‌ی افرادی هستید که با خوش‌دلی، فکر می‌کنید دنیا جای امنی برای همه است یا برعکس خودتان را در برابر خطر ناتوان می‌بینید، کتاب اسرار روانشناسی تاریک نوشته‌ی ریچارد کمبپل به کمک شما می‌آید تا...

در جهان شگفت‌انگیزی زندگی می‌کنیم که احساسات ما رفتاری مشابه با اتم‌هایی که کوچک‌ترین ذرات جهان هستی را ساخته‌اند، دارند. کتاب ذهن اتمی نوشته‌ی ساراو آنیجا ، با ترکیب‌ کردن حقایق علمی در حوزه‌های فیزیک و...

کتاب صوتی آوای بی‌پایان نوشته‌ی پیر فرانک ، کاوشی جدید در مبحث قانون جذب است. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که چطور دی‌ان‌ای ما بیش از آن چیزی که فکر می‌کنیم بر واقعیت جهان پیرامونمان تأثیر می‌گذارد و...

چرا گاهی اوقات که حق با ما نیست، فکر می‌کنیم حق با ماست و چرا گاهی کاملاً بی‌دلیل احساس حسادت یا بددلی می‌کنیم؟ آلبرت موخیبر در کتاب ترفندهای مغز برای فریب شما این‌چنین توضیح می‌دهد که ما دنیا را آن‌طور...

کتاب کنترل ذهن واقعی اثر رافائل گورکوفسکی با ارائه‌ی تکنیک‌های برنامه‌ریزی عصبی-کلامی، نشان می‌دهد که چطور می‌توان با استفاده از این تکنیک به شکل مؤثری با دیگران ارتباط برقرار کرد. نویسنده در این کتاب...

چرخه‌ی فرساینده‌ی افکار تکراری، نگرانی‌های بی‌پایان و تحلیل‌های فلج‌کننده، زندگی را از جریان طبیعی‌اش خارج می‌کند. اندی گاردنر در کتاب ذهن بی‌قرار توضیح می‌دهد که این آشفتگی‌های ذهنی، فقط نتیجه‌ی زیاد...

کتاب شفقت درمانی منبعی جامع و کاربردی در حوزه‌ی سلامت روان است که رویکرد شفقت درمانی (CFT) را معرفی می‌کند. این اثر با ترکیب مفاهیم نظری، تمرین‌های عملی و مثال‌های بالینی، مناسب دانشجویان، روانشناسان و درمانگران است و به...

بازسازی انتظاراتمان می‌تواند نقطه‌ی شروعی برای تغییر واقعی در زندگی باشد. دیوید رابسن در کتاب اثر انتظار با زبانی علمی، روشن و مثال‌های زنده این اصل را اثبات می‌کند. این کتاب که در گروه کتاب‌های...

در دنیای پرهیاهو، صدای درونتان را گم کرده‌اید؟ کتاب صدای درونت را بشنو ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهی ساده برای رسیدن به آرامش و خودشناسی عمیق به شما نشان می‌دهد. با پرم...

کتاب راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار نوشته‌ی تروی هورن و موسی هورن ، پرفروش‌ترین آمازون، یکی از منابع کاربردی و متفاوت در حوزه‌ی آمادگی ذهنی و روانی ورزشکاران نوجوان به شمار...

کتاب بی‌ادبانه‌ترین کتاب تاریخ به قلم شوتاب گنگور نوشتاری صریح و بی‌پرده است که با نگاهی جسورانه به تفکرات کلیشه‌ای می‌تازد. این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا دیدگاه‌هایی نو بسازد و هوش خود را...

راهنمایی برای تأثیرگذاری بر ذهن‌هایی که گمان می‌کنند به اختیار و اراده‌ی خود تصمیم می‌گیرند! ریچارد شاتون در کتاب صوتی چرا مردم اون کالا رو می‌خرن؟ که یکی از عناوین پرفروش وب‌سایت آمازون نیز بوده است، به...

قدرت تخیل و تجسم، قدرتمندترین ابزاری است که در اختیار ما انسان‌ها قرار داده شده است. جواد صیادی بر اساس همین دیدگاه دست به قلم برده و کتاب پادشاه درون را به رشته‌ی تحریر درآورده است. او در این کتاب...

کتاب چگونه گره‌های زندگی‌تان را باز کنید اثر مشترک جونز لافلین و تاد میوزیگ راهنمایی عملی برای مدیریت چالش‌ها و تغییر ذهنیت درباره‌ی موفقیت ارائه می‌دهد. با تمرین روش‌های ساده و مؤثر،...

با احساسات خود دوست شوید! به کمک کتاب صوتی قدرت پردازش عاطفی ، بهتر از همیشه می‌توانید احساسات خود را درک و شناسایی کنید و راه مدیریت عواطف مختلفتان را بیاموزید. دکتر استورمی اسمولنی معتقد است وقتی...

کتاب بزرگ فکر کنید ، اثر پرفروش آمازون، برای افرادی است که می‌خواهند از زندانِ ذهن رها شوند و با کنار گذاشتن فکرهای نخ‌نما و قدیمی، آینده‌ای سرشار از دستاوردهای چشمگیر را برای خود رقم بزنند. دیمون...

از زنبورهای کارگر توی مغزتان چه خبر؟ همان ویزویز ممتد افکار مزاحم که محض رضای خدا برای یک لحظه هم ساکت نمی‌مانند. کتاب موسیقی ذهن اثر سخنران و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز، جان آکاف از این حقیقت پرده...

زمانی که ذهن آشفته می‌شود، گفتن کلمه‌ی «آرام باش» در ابتدا فقط همه چیز را بدتر می‌کند اما تیدی رون در کتاب گام‌های آگاهانه به ما نشان می‌دهد که چطور با به‌کاربستن برخی توصیه‌ها می‌توان به...

با کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی نوشته‌ی الکساندر کلارک ، یاد بگیرید که چطور بدترین لحظات خود را به بهترین فرصت‌ها تبدیل کنید. اگر اغلب احساس اضطراب و استرس دارید یا گاهی حس می‌کنید که احساساتتان بر...

کتاب ساختن یک زندگی بدون دغدغه آرزوی شما برای ساخت آینده‌ای بدون اضطراب را برآورده می‌کند. جان دلونی ، روش‌های مرزبندی و پذیرش واقعیت را به شما آموزش می‌دهد تا اضطراب درونیِ‌تان را کاهش دهید و زندگی...

کتاب صوتی چگونه به سرعت به اعتماد، باور، نفوذ و حسن تفاهم دست یابیم اثری از تام شرایتر ، نویسنده‌ی کتاب‌های آموزشی پرفروش و فعالِ حوزه‌ی بازاریابی است. شرایتر در این کتاب صوتی راهکارهای عملی را جهت باز...

تصور کنید چیزی در مغز شما خانه کرده است که از آن بی‌خبرید و بدون اطلاع شما، هر کاری که دلش بخواهد انجام می‌دهد. او ضمیر ناخودآگاه شماست که در برابرش هیچ چاره‌ای جز مدارا کردن ندارید. کتاب غول درون نوشته‌ی هری...

کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن (میکروکتاب) نوشته رولف دوبلی ، 99 راهکار ویژه و مفید را به شما ارائه می‌کند که بهره‌گیری از آن‌ها موجب آزاد شدن ذهن‌تان می‌شود و در نهایت می‌توانید انتخاب‌های بهتری در زندگی...

کتاب صوتی دستان شفابخش، انسان شفابخش نوشته خوزه سیلوا و رابرت استون ، روایتی از زندگی انسان‌هایی است که توانسته‌اند با استفاده از نیروی ذهن خود و به کارگیری راهکارهایی کاربردی، بیماری خود...

کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن نوشته‌ی رولف دوبلی ، راهنمایی مفید و جذاب برای کسانی است که می‌خواهند از خطاهای شناختی خود جلوگیری کنند و در همه‌ی ابعاد زندگی‌شان انتخاب‌های بهتری داشته باشند. کتابی پرفروش که...

کتاب بدن فراموش نمی‌کند اثری است در حوزه‌ی روان‌شناسی که با نظر به آسیب‌های روانی و تروما، روش‌هایی را برای بهبودِ سلامت روان ارائه می‌دهد. بسل ون در کولک در این اثرِ پرفروشِ نیویورک تایمز، از تجربیات...

کتاب هنر رها کردن نوشته‌ی نیک ترنتون ، با عنوان فرعی‌ خود، «زیاد فکر نکنید، مارپیچ‌های منفی ذهن را متوقف کنید» به خوبی معرفی می‌شود. در این کتاب شما یاد می‌گیرید با تکنیک‌های مختلف روانشناسی،...

آیا تاکنون به مغز و سازوکار آن اندیشیده‌اید؟ سانجی گوپتا ، جراح مغز و اعصاب، خبرنگار پزشکی CNN و نویسنده، در کتاب تیزذهن بمانید ، شما را با این عضو پیچیده و اعجاب‌آور آشنا می‌کند. او همچنین برنامه‌ای به...

کتاب صوتی تن آرامی یا ریلکسیشن اثر کیارش ساعتچی ، تکنیک‌هایی کاربردی و مفید در کسب آرامش برای رسیدن به تمرکز بهتر و رهایی از تنش‌های ذهنی به کمک آرام‌سازی عضلات بدن، ارائه می‌کند. حاصل تن آرامی،...

اگر چه زندگی در رفاه کامل برای همه‌ی ما لذت‌بخش است، اما باید پذیرفت که زندگی همواره با مشکلات غیرمنتظره‌ای همراه خواهد بود. کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید نوشته‌ی مایکل درو تحلیلی نوین...

کتاب بهترین بازنده برنده می‌شود نوشته‌ی تام هوگارد در پی آن است که کنترل ذهن در معامله و تغییر رویکرد ذهنی در تجارت را به مخاطبانش بیاموزد؛ تغییر رویکردی که موجب پیشرفت تکنیکال فرد در تجارت نیز می‌شود....

گنجی ارزشمندتر از الماس که هرگز تمام نمی‌شود: لحظۀ حال... کتاب قدرت حال اثر اکهارت تله نویسندۀ نام‌آشنای آثار معنوی، زندگی میلیون‌ها نفر را در سرتاسر سیاره عوض کرده و بی‌دلیل نیست که با ترجمه به بیش از...

رولف دوبلی در کتاب صوتی پیگیر اخبار نباشید مخاطبین خود را به ساختن زندگی‌ای شاد و به دور از هیاهو دعوت کرده است. او با توصیف کارکردهای مخرب پیگیری اخبارِ روز، توصیه‌هایی سودمند ارائه نموده که توجه...

کتاب صوتی هنر رها کردن نوشته‌ی نیک ترنتون کتاب راهنمایی است که به شما کمک می‌کند از شر خوره‌های ذهنیتان خلاص شوید. بسیاری از ما رنج اتفاقات گذشته را در قلب و ذهنمان نگه داشته‌ایم و مرور آن‌ها کاممان را...