مبارزه با تنبلی

اگر اهل امروز و فردا کردن هستید و با اهمال‌کاری دست و پنجه نرم می‌کنید، به کتاب غلبه بر تعلل اثر مکس گلدوال نیاز دارید. این کتاب برای مبارزه با اهمال‌کاری 92 راهکار مختلف ارائه می‌دهد که بر پایه‌ی...

کتاب روش یک صفحه‌ای انضباط شخصی محصولی از گروه نویسندگان سیمونز اینترپرایزز ال ال سی، راهنمایی کاربردی است که با هدف ایجاد تغییر با قدم‌های کوچک در مدت یک ماه نوشته شده است. سی فصل کوتاه که هر فصل برای یک روز در نظر...

شاید به شما گفته‌اند «خیلی تنبلی» فقط چون دوست دارید بیشتر وقتتان را در خانه بگذرانید. اما اگر حقیقت این باشد که شما فقط در حالت صرفه‌جویی انرژی هستید چه؟ کتاب من تنبل نیستم، می‌خواهم انرژی‌ام را ذخیره کنم ...

سخت ترین قسمت انجام هر کاری شروع کردنش است! نیلز سالزگبر در کتاب از اهمالکاری دست بردارید راهنمایی را ارائه می‌دهد که با آن ساز و کار اهمال‌کاری را بشناسید و با استفاده از تکنیک‌های پیشنهادی‌ آن، سایه‌ی...

زمان، بزرگ‌ترین دشمن بشر است. لحظه‌ها از پی یکدیگر می‌گذرند و ما را به عذاب وجدان دچار می‌کنند. خود را «تنبل» می‌دانیم و کاری جز هدر دادن عمر انجام نمی‌دهیم؛ اما واقعیت چیز دیگری است. کتاب در باب اتلاف وقت ...

کتاب اقدام فوری ، منبعی سودمند برای افرادی است که به‌ دنبال روش‌هایی کاربردی برای غلبه بر اهمال‌کاری می‌گردند. تیبو موریس ، نویسنده‌ی کتاب، تمرین‌هایی ساده، اما کاربردی را در این اثر برای جلوگیری از پشت‌...

زمان کم است و فرصت خوشبختی کوتاه! کتاب هنر تنبلی به این موضوع اشاره می‌کند و تلاش دارد خواننده را از خواب غفلت بیرون بکشد. موسسه لایبرری مایندست با نگارش این کتاب در حوزه‌ی موفقیت و خودسازی، نشان می‌دهد...

کتاب من یک تنبل هستم ، نوشته‌ی مهسا الیاس پور اثری صادقانه و عمیق است که با نگاهی انسانی و بدون قضاوت، به یکی از رایج‌ترین چالش‌های درونی افراد یعنی تعویق، بی‌انگیزگی و تنبلی می‌پردازد. نویسنده با زبانی...

تابه‌حال در میانه‌ی روز، با لیستی از کارهای نیمه‌تمام و ذهنی پر از فکر و خیال، به خود گفته‌اید: چرا هیچ کاری را پیش نمی‌برم؟ کتاب هنر تنبلی از مؤسسه‌ی لایبرری مایندست ، با نگاهی جسورانه و متفاوت به سراغ...

طفره رفتن از انجام کارها و وظایفتان کافی‌ست! مدیریت زمان خود را به دست بگیرید و با برنامه‌ریزی مناسب به سمت موفقیت پیش بروید! کتاب قورباغه‌ات را قورت بده ، اثر برایان تریسی که از پرفروش‌ترین کتاب‌های...

برایان تریسی در میکروکتاب قورباغه‌ات را قورت بده به شما یاد می‌دهد که چگونه با کارهای آسان و تحول عادت‌هایتان، فردی موفق در مدیریت زمان باشید. او به شما می‌گوید چه کارهایی انجام دهید که البته اصلی‌ترین...

آیا می‌خواهید تعلل را متوقف کنید؟ دوست دارید برای انجام کارهای روزانه انگیزه داشته باشید؟ به دنبال راهی برای نجات از معضل تنبلی هستید؟ دنیل والتر در کتاب غلبه بر اهمال کاری ، تکنیک‌های قدرتمندی برای...

سید محمد وفایی در کتاب اقدام: رفع اهمال کاری، تعلل و تنبلی تا موفقیت و عمل گرایی که توسط برایان تریسی، جیمز کلیر و استفان گایز تحسین شده است، به شما کمک می‌کند تا تعلل در تصمیم‌گیری و شروع را کنار...

از تخت‌خواب برخیزید. مهم نیست که به آرزوهایتان نرسیده‌اید و به فرد مشهوری تبدیل نشده‌اید. خود را برای انجام دادن رویای بعدی آماده کنید و از شروع کردن نترسید. کتاب الآن شروع کن، بعدا کاملش کن ما را به نقطه‌ی آغاز عملی...

کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما نشان خواهد داد که چطور از شر خصلت‌هایی مثل به تعویق انداختن کارها رهایی...

کتاب تمومش کن: هر آنچه برای غلبه بر اهمال کاری و تنبلی نیاز دارید نوشتۀ علیرضا حسن‌زاده گوگر ، به شما کمک می‌کند تا تنبلی را کنار بگذارید و با برنامه‌ریزی درست به فرد موفقی در زندگی شخصی و شغلی‌تان تبدیل...

کتاب خداحافظی با اهمال کاری نوشته‌ی بیژن جعفری به شما کمک خواهد کرد تا از شر خصلت‌هایی همچون سستی، تنبلی و پشت گوش اندازی رهایی پیدا کرده و زندگی‌تان را تغییر دهید. اهمال کاری به...

در کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی: چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم نوشته اس جی اسکات ، با ایده‌های بسیاری آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کنند در زندگی روزانه‌تان بر تنبلی غلبه کنید. کتاب‌های...

کتاب درمان به تعویق اندازی کارها به قلم جفری کومبز ، شش نوع اصلی اهمال‌کاران و اشتراکات آن‌ها را معرفی می‌کند و تکنیک‌ها و تمرین‌هایی ارائه می‌دهد تا از افراد، موقعیت‌ها و وقایعی که منجر می‌شود انجام کاری...

هادی کرمی در کتاب پایان کابوس تنبلی ، به فاکتورهای مقابله با تنبلی و تکنیک‌های برطرف کردن آن پرداخته است. چرا که امروزه با وجود بالا بودن اطلاعات انسان‌ها، عملکردی به شدت پایین دارند. بیایید زندگی خود را...

کتاب اون قورباغه را بخور! و قدرت عادت‌های مثبت جدیدترین کتاب برایان تریسی و نسخه اصلاح و تجدید نظر شده‌ای از کتاب موفق و پرفروش «قورباغه‌ات را قورت بده» است و روش‌هایی برای انجام کار بیشتر در...

به طور سنتی، سخت‌کوشی رفتاری پسندیده و مایه‌ی تحسین است و تنبلی اخلاقی ناپسند و مذموم به حساب می‌آید که بیش از هر چیز خودسرزنشگری را به دنبال دارد. دون پرایس در کتاب چیزی به نام تنبلی وجود ندارد، نگاهی...

کاش من هم اراده داشتم! اشتباه می‌کنید! دلیل نرسیدن به موفقیت و اهدافی که در ذهن دارید این نیست که اراده ندارید. استفان مارتین در کتاب درمان تنبلی به شما نشان می‌دهد که این‌طور نیست. در این کتاب متوجه...

کتاب درمان اهمال کاری ، به روان‌شناسی و درمان تعلل و تنبلی در افراد می‌پردازد و توسط هیدن فینچ به نگارش درآمده است. فرقی نمی‌کند فرد پُرمشغله‌ای باشید یا کارهای کم و مشخصی برای انجام داشته باشید، هر فردی...

هیچ‌چیز تغییر نخواهد کرد اگر نتوانید افکار و احساسات خود را تغییر دهید. شما برای موفقیت به انرژی بالایی نیاز دارید و برای دستیابی به این سطح از انرژی باید بتوانید خود را شاد نگه‌دارید. کتاب بهترین باش نوشته‌ی...

کتاب هنر تنبلی از گروه نویسندگان موسسه‌ی لایبرری مایندست، نشان می‌دهد که چطور می‌توانیم بر بی‌انگیزگی و انفعال غلبه کنیم و زندگی کارآمدتر و فعال‌تری داشته باشیم. این راهنما به ما یاد می‌دهد طرز فکرمان را در مورد زندگی...

دیمون زاهاریادس در کتاب مدیریت زمان: 21 راهکار ثابت شده برای افزایش بهره‌وری، کاهش استرس و ایجاد تعادل در کار و زندگی به شما خواهد آموخت که چگونه می‌توانید زمان خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید،...

غلبه بر تعلل، کلید دستیابی به اهداف و کامیابی در زندگی شخصی و حرفه‌ای است و کتاب چگونه شروع کنیم اثر پاتریک کینگ ، راهنمایی عملی برای افرادی است که می‌خواهند این مانع را از سر راه بردارند. این اثر با...

کندرا آداچی در کتاب نابغه تنبل ، ما را با روش‌هایی آشنا می‌کند که نابغه‌های تنبل آن‌ها را در زندگی‌شان به کار می‌گیرند. این کتاب پرفروش‌ نیویورک تایمز، با اصول ساده و کاربردی خود، زندگی‌مان را دگرگون...

کتاب هنر جنگ در کارآفرینی اثر استیون پرسفیلد ، به موضوع عادت طفره رفتن و مقاومت که می‌توان مخرب‌ترین قدرت جهان دانست و عامل مهم فقر و بی‌پولی معرفی کرد، پرداخته است. میدان دادن به مقاومت...

کتاب مدیریت زمان به شیوه‌ای نوین نوشته دیمون زاهاریادس ، راهنمایی عملی برای افرادی است که می‌خواهند در میان انبوه وظایف و مسئولیت‌ها، بر زندگی شخصی و حرفه‌ای خود تسلط پیدا کنند. نویسنده با ترکیب تجربه‌ی...

کتاب انجام کارهایی که از آن‌ها متنفرید به قلم پیتر هالینز ، نتیجه‌ی سال‌ها فعالیت و پژوهش این روانشناس در زمینه‌ی مقابله با تنبلی و دلایل آن است که در قالب این کتاب نگاشته شده. هالینز در این کتاب به شرح...

کتاب نابودگر زندگی نوشته‌ی مهدیه کمشکی ، با ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد که چطور تلاش برای بی‌عیب و نقص بودن می‌تواند باعث سستی و پشت گوش‌اندازی کارها شود. درباره‌ی کتاب...

اهمال‌کاری و به تعویق انداختن کارها، منجر به ایجاد اضطراب و استرس در درون ما می‌شود. پیتر هالینز در کتاب چطور کارهایی که از آن متنفریم را انجام دهیم ، راهکارهای جالبی را برای رهایی از شر تنبلی ارائه داده...

کتاب کار حضرت فیل ، راهنمای علمی و کاربردی برای دستیابی به تغییری موفق در زندگی و ترک عادتی پایدار، نوشتۀ سیدمحمد غریبیان ، با نگاهی گذرا به تعریف تغییر ، پرداخته و اهمیت و کاربرد آن را...

کتاب آن قورباغه را بخور اثر برایان تریسی ، با راهکارهایی عملی و تمرین‌هایی جالب به شما کمک می‌کند از تنبلی جلوگیری کنید و نشان می‌دهد چطور در حرفه‌تان سریع‌تر پیش بروید و در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام...

اگر از اهمال‌کاری خسته شده‌اید و می‌خواهید برای همیشه آن را کنار بگذارید، کتاب فیل سواری مقدماتی: رهایی از زندان اهمال کاری و شروع زندگی شاد برای شماست. محمدابراهیم صادقیان فیروزآباد به شما کمک می‌کند که...

چرا احساس بدی دارم؟ قدرت واقعی در درک احساسات بد ما وجود دارد. راندولف ام. نسه پزشک، دانشمند و نویسنده‌ی مشهور آمریکایی در کتاب دلایل خوب برای احساس‌های بد ، دیدگاه‌های روانشناسی تکاملی را برای شما شرح...

برای همیشه تنبلی خود را کنار بگذارید و دروازه‌های فصلی جدید را به زندگی خود بگشایید. می‌پرسید چگونه؟ کتاب بهانه‌‌هاى متداول براى تنبلى نوشته‌ی نیک هال اکنون در اختیار شما قرار دارد. درباره‌ی...

کتاب شگردهای مدیریت زمان ، نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش آمازون ، دیمون زاهاریادس، راهنمایی گام‌به‌گام برای مدیریت زمان است. این کتاب اشتباهات و الگوهای غلطی را که منجر به هدر دادن زمان می‌شوند، برای شما مشخص...

کتاب غول‌ها... دو... سه... چهار... به قلم استیو سالمن به همراه تصاویری جذاب و رنگارنگ سعی دارد کودکان شما را از تنبلی دور کند. موضوع کتاب غول‌ها... دو... سه... چهار......

تنبلی تو را از همه‌ی لذت‌های زندگی محروم می‌کند! تولین کزیک اوغلو در کتاب صفا ماهی تنبل که یکی از مجلدهای مجموعه‌ «قصه‌های لیلا فونتن» نشر برکه‌ی آبی است، داستان ماهی خانه‌ی...

کتاب 60 راهکار فوری، ساده و قطعی برای رفع عادات تنبلی نوشته‌ی بهنام محقق به شما کمک می‌کند تا عادت بد تنبلی و تن‌پروری را کنار بگذارید. این اثر در سی روز سبک زندگی‌تان را متحول می‌کند و از شما...