توسعه فردی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 6

دوره و زمانه تغییر می‌کند، اما قوانین موفقیت هرگز تغییر نمی‌کنند. دارین دانلی در کتاب سرسختی به سبک قدیم به معرفی قوانینی پایدار برای رسیدن به آرزوها پرداخته که از گزند زمان درامانند و تأثیر خود را از...

دستیابی به خوا‌سته‌ها مهارت است و مهارت آموختنی‌ست. درست مثل زمانی که تصمیم می‌گیریم با مراقبه روح را تقویت کنیم، می‌توانیم تصمیم بگیریم دستیابی به خواسته‌ها را بیاموزیم. کتاب هنر دستیابی اثر برنارد راث ،...

خودباوری و توسه‌ی فردی تنها از طریق کشف مهارت‌ها به دست نمی‌آید و پذیرش واقعیت در شناخت فردی اهمیت زیادی دارد. کتاب مبارزه با تعصب درون نوشته‌ی دالی چوک مخاطب را در کسب آگاهی حقیقی برای توسعه‌ی فردی با...

کتاب زندگی در لحظه ، نوشته‌ی گیل هاسون ، یکی از مفیدترین کتاب‌هایی است که می‌توانید درباره‌ی زیستن در زمان حال و ذهن‌آگاهی بخوانید. کتابی که ابتدا به شما اهمیت زیستن در لحظه را اثبات می‌کند و نشان می‌دهد...

کتاب هنر امکان را بنجامین زاندر و رزاموند استون زاندر با هدف تغییر نگرش افراد برای دستیابی به موفقیت نوشته‌اند. از نظر نویسندگان کتاب رسیدن به موفقیت در هر زمینه‌ای امری ممکن و قابل...

جان گوردون ، دن بریتون و جیمی پیج در کتاب کلمه‌ای که زندگی شما را تغییر می‌دهد رویکردی ساده اما قدرتمند برای رشد شخصی ارائه می‌دهند. این کتاب به‌جای مجسم کردن اهدافی...

تابه‌حال چندین‌بار اتفاق افتاده که دست به تغییر عادات خود و تحول‌آفرینی در زندگی شخصی و اجتماعی‌تان زده باشید، اما نتیجه‌ی دلخواهتان را نگیرید؟ کتاب عادت‌های اتمی ، یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز و نامزد جایزه...

کتاب 12 قدم تا سلامت روان ، نوشته‌ی اریک اورزچفسکی ، با زبانی ساده و روان، راهکارهایی کل‌نگر و کاربردی را برای برون‌رفت از چالش‌ها و بحران‌های روانی ارائه می‌دهد که برای همه‌ی افراد مفید است؛ از اشخاصی که...

کتاب ارزش شناخت خود را دیو میچل روانشناس مطرح حوزه‌ی روانکاوی در راستای اقدام به توسعه‌ی فردی و کشف ویژگی‌های مهم و کارآمد فردی نوشته است. او در این کتاب با استفاده از رویکردهای نوین روانشناسی و طرح...

خویشتن نشناخت مسکین آدمی / از فزونی آمد و شد در کمی / خویشتن را آدمی ارزان فروخت / بود اطلس، خویش بر دلقی بدوخت... دکتر شهربانو قهاری در کتاب از خودآگاهی تا خودشناسی مطالبی را درباره‌ی اهمیت شناخت خویشتن...

کندرا آداچی کتابی راهگشا و مفید با دغدغه‌ی مسائل و مشکلات زنان به رشته‌ی تحریر درآورده است. کتاب مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل ، نکات بسیار مهمی را در خصوص روش‌های صحیح برنامه‌ریزی ارائه داده و مسائل...

نوآوری به شکلی با زندگی امروز ما گره خورده که حتی تصور جهان بدون آن دشوار است. اما نوآوری چگونه شکل می‌گیرد و چه عواملی آن را زنده نگه می‌دارند یا نابود می‌کنند؟ کتاب اصول نوآوری و چرا در آزادی شکوفا می‌شود نوشته‌ی...

کتاب معرفی و کاربرد مداخله مبتنی بر نظریه خود تعیین گری در بهبود روابط صمیمانه در جوانی نوشته‌ی فرهاد تنهای رشوانلو ، حسین کارشکی و سید امیر امین یزدی با تکیه بر سه نیاز...

در روان‌شناسی یونگی، «سایه» بخش اسرارآمیز و تاریک روان انسان است که انکار آن سبب تداوم زخم‌های روانی و شناخت آن موجب رشد شخصیتی می‌شود. در کتاب راز سایه ، دبی فورد مراحل سه‌گانه‌ای را، شامل...

راهنمایی کاربردی برای نشان دادن احساسات واقعی و دوری از وانمود کردن به این که «اوضاع خوب است»! ویتنی گودمن در کتاب مثبت اندیشی سمی ، به ما کمک می‌کند تا با مثبت‌نگری‌های غیرواقعی مقابله کنیم،...

کتاب خودانضباطی در 60 دقیقه نوشته‌ی ساسان جعفرنیا ، روش‌های اثبات‌شده‌ای را در مورد چگونگی ایجاد نظم و انضباط مستمر در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد. اگر شما هم کنجکاو هستید بدانید که افراد موفق چه...

برای داشتن یک زندگی ثمربخش و پردستاورد، هیچ‌چیز بیش از تلاش و برنامه‌ریزی نمی‌تواند شما را به سوی اهداف والایتان هدایت کند. پروانه کاظمی ‌پرگو و نازیلا عیوضی پرگو در کتاب دوئل لبخند و...

مدلین دور ، نویسنده‌ی کتاب کار را امروز انجام ندادم ، پس از اینکه سال‌ها از عمر خود را وقف جستجو برای کشف راز رسیدن به نهایت بازدهی و بهره‌وری کرد، نهایتاً به یک نتیجه‌ی غیرقابل‌انتظار رسید: چنین رازی...

کتاب حقیقتت را بگو به قلم فرن کاتن روانشناس و نویسنده‌ی نام‌آشنا در حوزه‌ی روانشناسی ‌با هدف مقابله با سکوت‌های پر ضرر، افزایش صدای درون و گوش سپردن به آن نوشته شده است. کاتن که پادکست‌های محبوبی در...

تا چه اندازه بر اوضاع پیرامون خود تسلط دارید؟ ایونی هانگ در کتاب قدرت نونچی قصد دارد خوانندگان خود را با راز هزار‌ساله‌ی کره‌ای‌ها در فنون آگاهی بر اوضاع و احوال و اثرگذاری بر دیگران آشنا کند. او در طول...

کتاب گذر از تنگنا یک نقشه‌راه دقیق و کاربردی متشکل از توصیه‌های اساسی برای عبور از دام درماندگی و کنار گذاشتن تله‌ها و عادات فریبنده را در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب به قلم آدام آلتر ، نویسنده‌ی...

کتاب سه کار مهمی که افراد موفق انجام می‌دهند اثری از جان سی ماکسول است و کوشش دارد تا زاویه‌دید افراد مشهور و موفق را به مخاطبان جاه‌طلب آموزش دهد. در واقع، بسیاری باور دارند که این نوع نگاه و رفتارهای...

کتاب ذهن هرمی ، اثر ولاد بلیافسکی ، یک سفر شخصی و فلسفی به سوی رشد فردی است. بلیافسکی در این کتاب، از مدل ذهن هرمی برای توضیح فرآیند بهینه‌سازی ذهن و بهبود کیفیت زندگی استفاده می‌کند. آنچه که این کتاب را...

تاب‌آوری و تحمل سختی‌ها، راهگشای ما برای پختگی و پیشرفت در مسیر زندگی هستند؛ اما لازمه‌ی آن، ذهنی قوی است که می‌داند از هر سختی چگونه بهره ببرد. کتاب از امید تا بالندگی اثری از گروه نویسندگان انتشارات «ول...

سرعت سرسام‌آور جهان امروزی، جایی برای سکون و غفلت باقی نمی‌گذارد. ما همواره در تلاشیم که عقب نمانیم و از طرفی می‌خواهیم در این آشفتگی خود واقعی‌مان را گم نکنیم. کتاب چگونه در عصر دیجیتال عقب نمانیم ، اثری تأمل‌برانگیز از...

در کتاب 5 رکن تفکر مثبت یاد خواهیم گرفت که ذهن خود را متمرکز سازیم و روح و جسممان را برای ایجاد افکار و ایده‌های جدید پرورش دهیم. زمانی که بدن و ذهن ما در حالت آماده و پذیرا قرار داشته باشند، خلاق بودن کاری آسان می‌شود و...

در روزگار پرهیاهو و رقابتی امروز، کمال‌گرایی را نه یک ویژگی منفی واقعی، بلکه نوعی ضعف خفیف و قابل‌ چشم‌پوشی می‌بینند. اما کتاب تله کمال گرایی نوشته‌ی توماس کارن نامه‌ای از یک کمال‌گرا به کمال‌گرایان دیگر...

کتاب تسلیم نوشته‌ی آدام فیلیپس مجموعه‌ای از جستارهای روانکاوانه و فلسفی را در دل خود جای داده است و نویسنده در هر جستار، وجوهِ متفاوت مفهوم تسلیم شدن و رها کردن را می‌کاود. این کتاب که منتقدان نیویورک...

کتاب چطور برای اولویت‌ها برنامه ریزی کنیم نوشته‌ی جیک نپ و جان زرتسکی به ارزش زندگی در دنیایی می‌پردازد که تکنولوژی و فضاهای مختلف مجازی در آن موج می‌زند. دنیایی که اطلاعات و داده‌ها...

کتاب مربیگری و توسعه فردی با رویکرد سازمانی ، اثری کاربردی برای آشنایی با نقش مربی‌گری در بهبود عملکرد اعضای نهادها و مجموعه‌های بزرگ و کوچک به‌حساب می‌آید. محمدرضا علیزاده بروجنی ، نویسنده‌ی کتاب، به...

کتاب مثبت اندیشی سمی نگاهی انتقادی به فرهنگ «همیشه مثبت باش» می‌اندازد. ویتنی گودمن در این کتاب مخاطبان را به پذیرش واقعیت‌های عاطفی، حتی احساسات ناخوشایند، دعوت می‌کند و نشان می‌دهد چگونه...

لیدیا دنوورث در کتاب نیروی پنهان رفاقت ، تلاش دارد با زبانی ساده و علمی بگوید که دوستی و رفاقت چه تاثیری روی ما می‌گذارد؟ رفاقت و دوستی یکی از جنبه‌های مهم زندگی زیستی و اجتماعی است که در این کتاب ابعاد...

بوت کمپ‌ها با تکیه بر آموزشی عملی و پروژه‌محور، فرصتی عالی برای تربیت افراد در حوزه‌هایی تخصصی هستند. محمدرضا مفیدی در کتاب بوت کمپ با استناد بر تجربه‌های عملی، پژوهش‌های علمی و پروژه‌های اجراشده‌ی...

کتاب ایجاد ذهنی خلاق ، اثری مهم در به‌وجودآوردن خلاقیت و فعال‌کردن آن است. دیوید کاکس ، نویسنده، پژوهشگر و مدرس خلاقیت انگلیسی، پس از انتشار این اثر با استقبال زیادی در سراسر جهان مواجه شد. این کتاب اثری...

کتاب موهبت همدلی نوشته جودی دایر به شما کمک می‌کند که تشخیص دهید آیا فردی همدل هستید یا نه و بیاموزید که چگونه حساسیت عاطفی خود را بهتر مدیریت کنید. نویسنده در این کتاب علاوه‌بر معرفی ویژگی‌های افراد...

حالتان بد است؟ جول اوستین نویسنده‌ی کتاب هر روز شبیه آخر هفته است می‌گوید باید نگاه خود را به زندگی تغییر دهید تا شادی در خانه‌ی شما را هم بزند. از دیدگاه نویسنده شادی انتخاب شماست و در این کتاب...

در کتاب دانش انگیزه ، برایان تریسی و دن استراتزل نشان می‌دهند زمانی که انگیزه معطوف به هدف باشد، دیگر موفقیت یک رؤیا نیست و می‌توان آن را به مقصدی دست‌یافتنی تبدیل کرد. این کتاب که در...

جملاتی الهام‌بخش برای آنان که به دنبال معنا در جزئیات ساده‌ی زندگی هستند در کتاب دفتر زندگی گرد آمده است. غلامحسین زمانی در این کتاب با نگاهی کاربردی به زندگی روزمره می‌پردازد و مجموعه‌ای از 50 حکمت...

زندگی مدرن، نظامی از افراط است؛ در کار، در سرعت، در برنامه‌ریزی، در کنترل. ذهن‌های خسته و روزهای شتاب زده ما را از بنیادی‌ترین مهارت انسانی، هنر توازن دور کرده‌اند. کتاب زندگی متعادل نوشته‌ی ریچارد آیر و لیندا...

کتاب با زندگی بمان ، اثری برای خواننده‌‌ای است که از دشوارهای زندگی به‌ تنگ‌ آماده و به‌ دنبال منبعی الهام‌بخش برای دستیابی به آرامش و کنترل بیشتری بر خود می‌گردد. سوزان جفرز در این اثر به خواننده...

کتاب سال بله گفتن ، نوشته‌ی شاندا رایمز ، کتاب پرفروش نیویورک‌تایمز، با لحنی صمیمانه و طنزگونه، شما را به دنیای یکی از قدرتمندترین زنان هالیوود می‌برد. نویسنده که یکی از موفق‌ترین برنامه‌سازان تلویزیون است...

کوین رز در کتاب آماده سازی برای آینده ، برخلاف بسیاری از نویسندگان این حوزه، پیشنهاد می‌دهد برای رسیدن به موفقیت در کار و زندگی در عصر ماشین‌ها، نباید انسان بودنمان را فراموش کنیم و نباید اجازه دهیم که...

کتاب اثر فانوس دریایی نوشته‌ی استیو پمبرتون ، اثری الهام‌بخش و تأمل‌برانگیز است که با روایت‌هایی واقعی و شخصی، به بررسی نقش افراد عادی در ایجاد تغییرات مثبت در زندگی دیگران می‌پردازد. نویسنده که خود...