تمرین های بدنسازی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع تمرین های بدنسازی

از جمله کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر از مایکل متیوس، کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته) از علی پاکدل، کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی از اسکار موران، کتاب روش‌های نوین نوشتن برنامه تمرین + چند نمونه برنامه تضمین شده از دیوید ساندلر، کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر از مایکل متیوس، کتاب اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی از دیدگاه بیومکانیکی: راهنمای گام به گام حذف اشتباهات رایج از سعید ایل بیگی، کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی از اندرو راپوسو، کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها از پاول تساتسولین، کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن از جی کاردیلو، کتاب دایره المعارف قدرت و عضله از جیم استوپانی.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با تمرین های بدنسازی

از جمله کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر از مایکل متیوس.