بودیسم: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

فرصتی ناب برای خلوت دوباره با خود. تیک نات هان ، آموزگار سرشناس آئین‌های شرقی و نامزد جایزه‌ی صلح نوبل در کتاب صوتی قدرت سکوت از نیروی گم‌گشته‌ی انسان امروزی، یعنی آرامش صحبت می‌کند. در طول تمرینات این...

در جهانی که سکوت در آن مانند گوهری کمیاب شده، چطور به آرامش عمیق ذهنی برسیم؟ جان سوزوکی ، مدرس آئین ذن، در کتاب صوتی سکوت ذهن راهی برای ورود به جهان شگفت‌انگیز درون و رسیدن به خلوت در آن کشف کرده است. این...

کتاب صوتی آگاه بودن از آگاه بودن نوشته‌ی روپرت اسپیرا ، راهنمایی بر مراقبه و پرورش درک غیردوگانه است که ردپای آن در ادیان و مکتب‌های مختلف فلسفی دیده می‌شود. این درک غیردوگانه منشأ رسیدن به آرامش روحی و...

کتاب صوتی گربه دالایی لاما نوشته‌ی دیوید میهی ، داستانی تخیلی از یکی از بزرگ‌ترین رهبران دینی جهان، یعنی دالایی لاماست. دیوید میهی در این کتاب قصه را از زاویه دید گربه‌ای هیمالیایی روایت می‌کند که توسط...

گربه‌ها نماد خرد و آرامش‌اند و جیمز نوربری نیز از همین واقعیت کمک گرفته تا در کتاب صوتی گربه‌ای که ذن می‌آموخت ، مفاهیم و فلسفه‌ی بودا را از طریق خرد گربه به شما آموزش بدهد. در این داستان ساده اما پرکشش،...

کتاب صوتی درمان خویشتن با تائو نوشته‌ی مارسل اشهاوزیه ، راهنمایی برای یافتن آرامش و سعادتمندی در زندگی شلوغ و پرمشغله‌ی امروزی است. نویسنده در این کتاب با توضیح حکمت‌های تائوئیسم و تفسیر آن از دریچه‌ی...

کتاب صوتی گفتار چهارم نوشته‌ی برد تی. اسپالدینگ ، جستاری در تفکرات استادان معنوی خاور دور است. نویسنده در این کتاب با ثبت مشاهدات و تجربیاتش از سفر به هند و تبت، سرچشمه‌ی اثرگذاری عرفان، حکمت و معرفت در...

بارها شده است که قبل از این‌که بخواهیم آشپزی کنیم روش صحیح پخت غذای موردعلاقه‌ی خود را سرچ کنیم، اما هیچ‌گاه فکر نکرده‌ایم که روش «درست فکر کردن» چیست؟ سوامی شیواناندا در کتاب صوتی قدرت فکر ...

قدری به خود استراحت دهید؛ درست مانند پما چودرون که تصمیم گرفت برای مدتی از دغدغه‌های روزمره فاصله بگیرد تا کتاب صوتی وقتی اوضاع به هم می‌ریزد ، این اثر پرفروش آمازون را به سرانجام برساند. وقت‌هایی که به...

تعریف زیبایی از نظر شما چیست؟ حتماً شگفت‌زده خواهید شد وقتی که درباره‌ی مفهوم زیبایی از نظر فلسفه‌ی شرقی بشنوید. کتاب صوتی وابی سابی نوشته‌ی بث کمپتن و اثر توصیه‌شده‌ی مجله‌ی تایمز، نه‌تنها یک پژوهش جذاب...

کتاب صوتی به دنبال ماه نوشته‌ی جیمز نوربری که یکی از عناوین پرفروش ملی بوده، اثری فلسفی و روان‌شناسانه در قالب یک داستان سنتی بودایی است. نویسنده در این کتاب، داستان توله سگ کوچکی را روایت می‌کند که تنها...

کتاب صوتی آفرینش خود نوشته‌ی تانیسارو بیکو ، جستاری در باب مفهوم «خود و ناخود» در اندیشه‌های بودایی است. نویسنده در این کتاب ضمن بررسی مفاهیم اصلی بودیسم، به این مسئله می‌پردازد که اساساً یک...

کتاب صوتی چگونه آشفته نباشیم نوشته‌ی دون هیس و کریگ هیس ، راهنمایی برای یافتن آرامش و نجات پیدا کردن در عصری است که زندگی به اخبار بد و ناگوار گره خورده. این کتاب باتکیه‌بر اندیشه‌های...

حوادث ناخواسته‌ی زندگی را نمی‌توان حذف کرد، اما می‌توان با نگاه تازه‌ای با آن‌ها روبه‌رو شد و یا حتی به گفته‌ی پما چودرون ، به استقبالشان رفت! کتاب صوتی به استقبال ناخوانده‌ها مواجهه‌ای تازه با سختی‌های...

کریس نیبائر در کتاب صوتی خویشتنی نباشد، مشکلی هم نیست شنونده را به سفری در ژرفای ذهن می‌برد تا ضمن شرح سازوکار مغز انسان، شیوه‌هایی برای رهایی از نشخوار ذهنی و پرهیز از خودآزاری بیاموزد. نویسنده در این...

آجان برام ، معلم فیزیک سابق و راهب بودایی فعلی، در کتاب صوتی چه کسی کامیون کود را سفارش داد؟ 108 داستان و حکایت را از زندگی شخصی خودش و آموزه‌های مذهب بودا گردآوری کرده که هر کدام، پندی در خود دارند و...

چطور می‌شود دقایق گیر افتادن در یک ترافیک وحشتناک را به لحظاتی برای رسیدن به آرامش تبدیل کرد؟ تیک نات هان ، راهب بودایی مشهور، در کتاب صوتی آرامش در هر قدم ، بر این باور است که هیچ لحظه‌ای از زندگی و هیچ...

تیک نات هان ، معلم و راهب مشهور بودایی، در کتاب صوتی ترس: خرد ضروری برای گذشتن از طوفان‌ها به ما از ریشه‌ی اضطراب‌ها و دل‌نگرانی‌هایمان گفته و راه حل مواجهه‌ی صحیح و اصولی با آن‌ها را برایمان شرح داده...

تمرینات ذهن‌آگاهی و مدیتیشن، برای همه‌ی افرادی که در جهان امروزی زندگی می‌کنند ضروری هستند. تیک نات هان ، راهب بودایی مشهور و مربی ذِن، تکنیک‌های ساده و کاربردی مدیتیشن را در کتاب صوتی آرامش در هر نفس به...

ملاقات با متفاوت‌ترین اساتید معنوی دنیا! برد تی. اسپالدینگ در کتاب صوتی معبد سکوت خاطرات سفرش در شرق و معجزات بی‌شماری که شاهد آن‌ها بوده را روایت می‌کند. این کتاب یکی از مشهورترین آثار ماوراءالطبیعه در...

کتاب صوتی گفتار بودا مجموعه‌ای گران‌سنگ و ارزشمند از سخنان نغز گوتاما بودا، فرزانه‌ی بی‌بدیلِ تاریخ مشرق‌زمین است. رضا رامز در گردآوری و ترجمه‌ی این اثر، نهایت کوشش خود را به کار برده تا حاصل کارش به...

پما چودرون در کتاب صوتی وقتی همه چیز فرو می‌پاشد از این می‌گوید که چطور به استقبال سختی‌ها و چالش‌های زندگی برویم و از این شرایط برای اعتلای معنوی و رشد فردی خود بهره ببریم. چودرون که از راهبان و معلمان...

تصور کنید که برای چند لحظه موفق شده‌اید از همه‌ی بایدها و فشارهای زندگی خلاص شوید؛ عالی نمی‌شد؟ پما چودرون در کتاب صوتی وقتی همه چیز فرو می‌پاشد به شما وعده می‌دهد که با عمل کردن به توصیه‌هایش به چنین...

راه تعادلی میان چرخهٔ طبیعی تولد تا مرگ! آتمان این راوی در کتاب صوتی قانون کارما با بررسی این قانون مهم کیهانی، به شما کمک می‌کند از شگفتی‌های این جهان آگاه شوید و زندگی‌تان را در جهت سعادتی جاودان هدایت...

حکمت‌هایی برای زندگی بهتر از یک راهب بودایی قرن بیست‌ویکمی! ام سوآمی در کتاب صوتی از ذهن انباری به ذهن آگاهی ، راه و روش جدیدی از زندگی کردن را به شما آموزش می‌دهد که نتیجه‌ی اطمینان کردن به آن و اجرایش،...

کتاب صوتی آن شو که هستی اثری از آلن واتس ، فیلسوف، مدرس و نویسنده‌ی انگلیسی و شارح پرآوازه‌ی فلسفه آسیا و شرق است. واتس در این کتاب به بررسی مقابله‌ای تائوئیسم، مسیحیت، عرفان و سایر باورها و آموزه‌های...

«نفسی بیا و بنشین.» این چهار کلمه از سعدی شیرازی که قدمتشان به صدها سال پیش می‌رسد، شالوده‌ی کتاب صوتی سکون کلید است را تشکیل می‌دهند. رایان هالیدی در این کتاب که از پرفروش‌ترین کتاب‌های...

کتاب صوتی بودا؛ رهایی از خواستن، رهایی از رنج ، برگرفته شده از سخنرانی‌های نویسنده معروف، مسیحا برزگر است که در مورد آیین بودا سخن می‌گوید. آیین بودا یا آیین بودایی دین و...

تمرین‌هایی ساده برای رسیدن به آرامش و لذت! شون میو ماسه یو ، راهب بودایی مکتب ذن، در کتاب صوتی هنر زندگی آسوده از طریق روایت داستان‌هایی از فلسفه ذن و مکتب بودیسم، به شما کمک می‌کند تا از طریق ساده زیستن...

کتاب صوتی ذن: هنر ساده زیستن نوشتهٔ شون میو ماسه یو با زبانی ساده نحوهٔ رسیدن به آرامش از طریق مکتب ذن را به شما یاد می‌دهد. این کتاب که یکی از آثار پرفروش بین‌المللی است، با تمثیل‌ها و داستان‌هایی از...

آدیا شانتی یکایک خوانندگان این کتاب را به سفری پررمزوراز به درون خودشان دعوت می‌کند و بایدها و نبایدهای این سفر معنوی را به آن‌ها می‌آموزد. کتاب صوتی هنر رهایی از رنج مجموعه‌ای از آموزه‌های یک استاد...

آلن واتس در کتاب صوتی همان شو که هستی از تائوئیسم، مسیحیت، عرفان و سایر باورهای معنوی استفاده می‌کند تا در جست‌وجوی خود واقعی‌مان به ما کمک کند. او معتقد است مهم‌ترین ویژگی ما منحصربه‌فرد بودنمان است،...

موجی ، استاد بی‌همتای آیین ذن، اینجا در کنار شماست تا مسیرتان را به سوی آرامش و معنویت، با نور خرد و آگاهی روشن کنید. کتاب صوتی وسیع‌تر از آسمان، عظیم‌تر از فضا شما را با ابعاد پنهان، اما متعالی وجودتان...

تیک نات هان یک راهب معتبر و مشهور بودایی است که در کتاب صوتی هنر برقراری ارتباط ، براساس آموزه‌های آیین ذن و و بودیسم به مخاطب چگونه شنیدن و سخن گفتن را آموزش می‌دهد. نویسنده اعتقاد دارد صلح جهانی را...

کتاب صوتی بودا ، نوشته‌ی کارن آرمسترانگ ، اثری‌ست جذاب و شنیدنی درباره‌ی سیدارتا گوتاما بودا، بنیان‌گذار پرآوازه‌ی بودیسم. در این کتاب علاوه بر شرح جذاب و آموزنده‌ی زندگی بودا و پیگیری گام به گام...

اغلب انسان‌ها اگر راهی برای خلاصی از رنج‌ها و حسرت‌هایشان بیابند، از آن استقبال خواهند کرد. تیک نات هان در کتاب صوتی شما اینجایید ، ادعا می‌کند که آموزه‌های مکتب بودیسم، ذن و خودآگاهی، حاوی چنین...

اثری جذاب و شنیدنی برای علاقه‌مندان به یادگیری اصول تربیت ذهن؛ ساکیونگ میفام در کتاب صوتی ذهنتان یارتان یارتان ، با زبانی تأثیرگذار و بیانی خالی از دشواری، نُه مرحله‌ی مراقبه را به شما آموزش می‌دهد؛...

کتاب صوتی سرگذشت شاکیه مونی بودا از نیکیو نی وانو اثری زندگینامه‌ای با محوریت شخصیت بودای بزرگ است. تلاش نویسنده‌ در این کتاب بیشتر معطوف به ارائه‌ی اطلاعات تاریخی پیرامون زندگی بودا بوده است؛ اما این...

بت آن مولیگان در کتاب صوتی ذهن‌ آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس با به‌کار بستن روش کمتر شناخته‌شده‌ی MBSR (یا همان کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی) به شما کمک می‌کند تا با استفاده از مراقبه و یوگا زندگی...

کتاب صوتی غضب: هفت گناه کبیره اثر رابرت ای. اف تورمن، به بررسی غضب که یکی از مخرب‌ترین گناهان کبیره است و خود را با سخنان تند، بداندیشی، عداوت، یورش غضبناک آدرنالین و... نشان می‌دهد،...

اکنات ایسواران ، متفکر و الهی‌دان هندی، در کتاب صوتی زندگی شما پیام شماست از جنبه‌های مثبت اندیشه‌های عرفانی در زندگی عملی سخن گفته و شیوه‌های دستیابی به آرامش درونی از طریق مراقبه را به علاقه‌مندان آموزش...