کریس نیبائر در کتاب صوتی خویشتنی نباشد، مشکلی هم نیست شنونده را به سفری در ژرفای ذهن میبرد تا ضمن شرح سازوکار مغز انسان، شیوههایی برای رهایی از نشخوار ذهنی و پرهیز از خودآزاری بیاموزد. نویسنده در این...
کتاب خویشتنی نباشد، مشکلی هم نیست، منبعی خواندنی برای آشنایی با روشهای رهایی از نشخوارهای ذهنی و رسیدن به آرامش است. کریس نیبائر ، نویسندهی کتاب، با کاوشی در عصبروانشناسی و فلسفهی شرق، این واقعیت را...