آرامش در زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 13

کتاب قوی‌ترین راز تجلی آرزوها به قلم کارنلین سیج ، راهنما و پاسخی جامع برای کسانی است که تاکنون به علت ناآگاهی، به ماهیت قانون جذب یا کاربردی بودن آن تردید داشته‌اند. میلیون‌ها نفر تاکنون شیفته...

در زندگی شما آن چیزی که هر صبح وادارتان می‌کند به‌زحمت از خواب بیدار شوید و به حرکت درآیید و زندگی خود را شروع کنید چیست؟ یوکاری میتسوهاشی در کتاب صوتی ایکیگای: دلخوشی‌های کوچک زندگی به این مفهوم...

کتاب وقتی حال همه خراب است با زیرعنوان افسردگی، اندوه و درمان از چشم‌انداز یوگا، نوشته‌ی ام سوآمی ، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید برای شناخت افسردگی و راه‌های درمان آن بخوانید. این اثر، یک کتاب...

الیور برکمن در کتاب چهار هزار هفته بیان می‌کند که ما انسان‌ها به طور متوسط بین هفتاد تا هشتاد سال، معادل چهار هزار هفته عمر می‌کنیم. چگونه می‌توان این زمان کوتاه را مدیریت کرد؟ برکمن در کتاب خود با بهره...

هرکسی در زندگی خود مسیری را برای پیمودن معین می‌کند و مقصدی خاص را هدف خود قرار می‌دهد؛ اما کسی نمی‌داند که در انتهای مسیر، دقیقاً چه چیزی در انتظار اوست؟ خوشبختی یا پوچی و شکست؟ کتاب 101 درس برای زندگی جاودانه ما را...

کتاب رسالت من نوشته‌ی نرگس گمار ، اثری است که به جوانان و نوجوانان کمک می‌کند تا راه خود را در زندگی کشف کنند. این کتاب با روش‌های هدف گذاری هوشمند و نکات عملی، شما را در انتخاب رشته و شغل مناسب یاری...

انسان همواره به دنبال شناخت خود از جایی به جای دیگر سفر می‌کند. ممکن است این سفر مداومْ ذهنی باشد، اما هرچه هست گردش آدمی برای یافتن خود نشانه‌ی تنهایی اوست. کتاب هیچکس نوشته‌ی ریچارد...

اثری در قلمروی عرفان مسیحی که در قرن چهاردهم میلادی به قلم راقمی ناشناس نوشته شده است. کارمن آسویدو بوچر در کتاب صوتی ابرهای ندانستن این متن عرفانی را ترجمه و به زبانی شیوا بازنویسی کرده است و مخاطبان...

لیلی سینگ در کتاب مثلث باش ! به ما می‌آموزد که چطور ایده‌آل‌های کلیشه‌ای را کنار بگذاریم، به خودمان بازگردیم، آرامش درون‌مان را بیابیم و به یک زندگی شاد و رضایت‌بخش برسیم. سینگ که چهره‌ای شناخته‌شده و...

کتاب عشق جاودان - جلد اول درباره‌ی احساس رضایت و عشق است. حانیه معزی که با نام مستعار سوفیا ساناندا می‌نویسد، در این کتاب می‌گوید که ما با احساس عشق به خودمان است که کامل می‌شویم. نویسنده در این کتاب با...

بسیاری از افراد، درگیر اضطرابی همیشگی هستند که آن‌ها را در چرخه‌ی معیوب نشخوار فکری گیر می‌اندازد. کتاب این قدر فکر و خیال نکن از نیک ترنتون ، با بررسی مفهوم نشخوار فکری و دلایل آن، راهکارهای مفیدی را در...

کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید به قلم لیوینگستون ایمونیتی ، با ارائه‌ی راهکارهایی بسیار ساده اما کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا در سخت‌ترین شرایط خود محکم بوده و مسیر زندگی‌تان را در جهتی...

دیوید لینچ در کتاب صید ماهی بزرگ: مراقبه، هوشیاری و خلاقیت ، برای نخستین بار از سبک شخصی کارش و نحوه پرورش خلاقیت خود در آثار هنری با بهره‌گیری از مراقبه سخن می‌گوید. کتاب صید ماهی بزرگ...

کتاب نسخه بهتر خودت: هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه نوشته‌ی جول اوستین، با به چالش کشیدن شما سعی می‌کند ذهنیت سختی کشیدن در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی را در شما تغییر داده تا بتوانید...

سیندی ویگلزورت در کتاب صوتی من برتر شما را با ارزش‌های وجودی خودتان و دنیایی که در آن زندگی می‌کنید آشنا خواهد کرد. آگاهی، دستیابی به بینشی معنوی و ژرف نسبت به هستی، یادگیری مهارت‌هایی که آرامش، شفای...

کتاب هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن اثری کارآمد در ژانر خودسازی‌ست. جوزف انگوین در این کتاب به شما کمک می‌کند افکارتان را کنترل کنید، از اضطراب و استرس خود بکاهید و به ناشناخته‌ها ایمان داشته باشید. این...

کتاب اکنون معجزه کن! نوشته گابریل برنستین ، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز دربردارنده یک دوره تمرینی با 105 آموزه آرامش‌بخش برای کاهش تنش، بهبود کارایی فردی و یافتن مقصود حقیقی است. ساختار این اثر طوری...

کتاب صوتی گذرگاه زندگی اثر سارا ام. هاپ ، مجموعه‌ای از جملات قصار و زیباست که حضور گرم و آرامش بخش پروردگار را در زندگی تک تک انسان‌ها یادآوری می‌کند. درباره کتاب صوتی گذرگاه...

کتاب 21 راز آرامش نوشته‌ی حسین نجفی ، دریچه‌های جدیدی از روش‌های بهبود احساسات و باورهای شخصی را به روی‌تان می‌گشاید. باورهای جدید شما توسط قوانین طبیعی کائنات می‌توانند تجربیات جدید و شادی خلق کنند و در...

جاشوا بکر در کتاب هرچه کمتر، بهتر درباره‌ی سبک زندگی مینیمال با شما صحبت می‌کند و مینیمالیسم را کلید اصلی آرامش و زندگی مطلوب‌تر می‌داند. مینیمالیسم همان هنر ساده‌گرایی و زندگی با حداقل میزان یا درجه هر...

اگر در این صفحه و مشغول خواندن این کلمات هستید، به احتمال زیاد یعنی در زمینه‌ی کنترل خشم و عصبانیت با چالش‌هایی مواجه‌اید. رونالد.تی پاتر افرون کتاب صوتی اینقدر عصبانی نباش را برای شما نوشته است و در آن...

در جهانی که به گمان ما تاریکی‌ها و رنج‌هایش تمامی ندارد، چطور می‌توان دوام آورد و انسانی رفتار کرد؟ کتاب چگونه در این دنیای مزخرف انسان بمانیم؟ نوشته‌ی تیم دزموند قرار است به ما نشان بدهد که چطور می‌شود...

جول اوستین در پادکست سرانجام کار، در مورد اینکه به هر چیزی که فکر کنید آن را جذب خواهید کرد، صحبت می‌کند. همه‌ی اتفاق‌های خوب برای شما اتفاق می‌افتد فقط...

پل دبل در کتاب صوتی رمزگشایی پیام‌های معنوی در زندگانی روزمره به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده از شیوه‌های عقلانی، هم‌چون به کار گرفتن ابزارهای رفتار شناختی و روانشناسی، پیام‌های آمده از ابعاد ژرف‌تر...

کتاب موفقیت‌های نامرئی نوشته مهدی رابطی ، به شما کمک می‌کند تا مسیر موفقیت را در پیش بگیرید و به تمامی اهداف و رویاهایتان در زندگی دست پیدا کنید. گاهی برای رسیدن به موفقیت فقط به یک مهارت دیگر...

کتاب نقش افکار در زندگی نوشته‌ی یونس بویری ده شیخ ، تاثیر ذهن و روحیاتتان را در تکامل، رشد شخصی و موفقیت در زندگی بررسی می‌کند و به شما کمک می‌کند تا افکار خود را با هدفتان هم‌سو کنید و از توانایی‌های...

کتاب بی‌باک شدن در عشق ، کار و زندگی نوشته‌ی آریانا هافینگتن به بیان اهمیت خصوصیاتی می‌پردازد که به زنان کمک می‌کند تا در زندگی شخصی، کاری و... به موفقیت برسند و رؤیاهای خود را تحقق...

تیم پارکس تلاش می‌کند در کتاب صوتی آرامش به روایت تجربیات و درس‌های شگفت‌انگیزی بپردازد که در زندگی کسب کرده است. او بیماری‌های لاعلاجی داشت و به رغم اعتقادات معنوی اندک برای بهبود به انرژی درمانی و قدرت...

کتاب مخت رو تکان بده: مثل برنده‌ها بیاندیشید و عمل کنید نوشته‌ی نسیم کارخانه و رمضان صادقی مقدم به شما نشان می‌دهد که چطور می‌توانید با تغییر افکار خود، زندگیتان را به سمت و سوی موفقیتی...

پادکست نانوکتاب برای چیزهای کوچک خودت را اذیت نکن نوشته‌ی ریچارد کارلسون ، یکی از پرفروش‌ترین‌ کتاب‌های نیویورک تایمز است که به شما روش‌های ساده و کاربردی می‌آموزد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید...

راهنمایی ارزشمند برای گذر از عشق‌های افراطی و ناسالم... سوزان فوروارد در کتاب صوتی گذر از عشق‌های سمی به آن دست از روابط عاطفی‌ای می‌پردازد که به رفتارهایی آسیب‌زننده تبدیل شده‌اند. او در اثر حاضر...

آیا تجربه‌ها بر ساختار مغز اثر می‌گذارند؟ کتاب صوتی چه بر تو گذشته است؟ اثر پرفروش اپرا وینفری و بروس دی پری این سوال قدیمی را با کمک علم عصب‌شناسی و سرگذشت‌های واقعی افراد پاسخ داده و...

نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش و سخنران برجسته، وین دایر در کتاب 10 رمز موفقیت و آرامش درون به شما رازهایی را می‌آموزد که از طریق آن‌ها می‌توان بر تمام موفقیت‌ها،‌ مشکلات و نگرانی‌ها فائق آمد و نوعی آرامش...

روپرت اسپیرا در کتاب حضور، هنر صلح و خوشبختی ، به شما این قدرت را می‌بخشد که از اسارت محدودیت‌های ذهنی‌تان رها شوید و با شناخت ماهیت درونی خویش، جهان هستی و خداوند، خوشبختی حقیقی را در زندگی درک...

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان...

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه اثری از آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس ، فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی و شناخت‌درمانی هستند. مؤلفان در این کتاب با زبانی ساده، پاسخ‌های...

کتاب صوتی مجموعه هفت جلدی آثار هاکان منگوچ برخی از بهترین آثار این نوازنده و موسیقیدان، سخنران و نویسنده‌ی محبوب و پرآوازه‌ی اهل ترکیه را در بر دارد. هاکان منگوچ که از کودکی با آموزه‌های معنوی و عرفانی و...

کتاب رفتنی‌ام یا ماندنی؟ به قلم هاکان منگوچ نویسنده‌ی مشهور اهل ترکیه به رشته‌ی تحریر درآمده است. منگوچ در این کتاب داستان رابطه‌ی عاشقانه‌ی میان آلینا و ارتان را روایت می‌کند و از خلال این داستان و...

کتاب صوتی شکوه اشراق به قلم آتنا سرابی به نگارش درآمده و راهنمایی است برای رسیدن به اشراق و روشنی درونی. با مطالعه‌ی توصیه‌ها و آموزه‌های ساده‌ی این کتاب می‌توانید ابهامات و موانع درونی را رفع کنید و از...

دکتر بروس دی. پری ، محقق و عصب‌شناس برجسته، با همراهی اپرا وینفری تحقیقات خود با موضوع تأثیر تجارب کودکی بر زندگی بزرگسالی را در کتاب چه اتفاقی برایت افتاد؟ با مخاطبان به اشتراک گذاشته...

کتاب صوتی شاد بودن را انتخاب کنید اثر ریما رادنر ،‌ یک راهنمای کامل خوشبختی است که شما را در کشف و یافتن زیبایی درونی خود کمک می‌نماید، تا بتوانید همواره زندگی شاد و موفقی داشته...

کتاب آن قورباغه را بخور اثر برایان تریسی ، با راهکارهایی عملی و تمرین‌هایی جالب به شما کمک می‌کند از تنبلی جلوگیری کنید و نشان می‌دهد چطور در حرفه‌تان سریع‌تر پیش بروید و در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام...

در این کتاب 17 قانون موفقیت اثر ناپلئون هیل راز و رمز‌های موفقیت افراد متنفذ، مقتدر و غول‌های صنعت و بازرگانی را بخوانید. نام این شخصیت‌های بزرگ همیشه به نیکی یاد خواهد شد و یاد و کارشان...