اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تکنیک ها و تمرین های مبتنی بر ذهن آگاهی

تکنیک ها و تمرین های مبتنی بر ذهن آگاهی

بهترین کتاب‌های تکنیک ها و تمرین های مبتنی بر ذهن آگاهی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه

کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه

جولی جین مارشال حسین سلیمانی
۴.۶(امتیاز ۸۳ نفر)

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن آرام - زندگی آرام

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام

راضیه صفاری فرد
۴.۴(امتیاز ۲۲ نفر)

۲۴,۰۰۰ تومان
۲۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مراقبه ذهن آگاهی برای مبتدیان

کتاب مراقبه ذهن آگاهی برای مبتدیان

دان موریسیو زهرا سیفی کردلر
۴(امتیاز ۸ نفر)

۳۳,۰۰۰ تومان
۳۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کنترل اضطراب و نگرانی با ذهن آگاهی

کتاب کنترل اضطراب و نگرانی با ذهن آگاهی

جولی جین مارشال لادن شریعت زاده
۳(امتیاز ۱ نفر)

۲۲۵,۹۰۰ تومان
۲۲۵,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وقتی همه چیز ممکن است به طرز وحشتناکی بد پیش برود

کتاب وقتی همه چیز ممکن است به طرز وحشتناکی بد پیش برود

تروی دیوفرن کلی جی. ویلسون
۴.۴(امتیاز ۵ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهنت را خلاص کن

کتاب ذهنت را خلاص کن

فرا آجان مانوپ آپاسامو آیدا گل محمدزاده
۴.۵(امتیاز ۱۱۹ نفر)

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی

کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی

میچ ابلت تیم دزموند
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

۴۷,۰۰۰ تومان
۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی ذهن آگاه شدن

کتاب صوتی ذهن آگاه شدن

کریستوفر ویلارد میچ ابلت
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

۶۲,۰۰۰ تومان
۶۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی شفقت ورزیدن به خود با تمرین‌های ذهن آگاهی

کتاب صوتی شفقت ورزیدن به خود با تمرین‌های ذهن آگاهی

کریستوفر ویلارد میچ ابلت
۴.۱(امتیاز ۱۴ نفر)

۶۹,۰۰۰ تومان
۶۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کاتلین ام چارد ریچارد دبلیو سیرس
۳(امتیاز ۶ نفر)

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب سی تکنیک و تمرین مهندسی ذهن و جادوی کلام (با سی مرغ تا سیمرغ)

کتاب سی تکنیک و تمرین مهندسی ذهن و جادوی کلام (با سی مرغ تا سیمرغ)

حسن شریف پناهی
۴.۵(امتیاز ۱۹ نفر)

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرین‌هایی برای پرورش ذهن آگاهی

کتاب تمرین‌هایی برای پرورش ذهن آگاهی

تامس رابرتز لولو شقاقی

۲۳۹,۰۰۰ تومان
۲۳۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تو چقدر بی‌نظیری!

کتاب تو چقدر بی‌نظیری!

سادیا سعید ریحانه خاشعی

۱۸۵,۰۰۰ تومان
۱۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تنفس، تمرکز، برتری

کتاب تنفس، تمرکز، برتری

هاروی مارتین سعید ماملی

۱۶۹,۵۰۰ تومان
۱۶۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها

جوزف ای. الیور ریچارد بنت
۴.۳(امتیاز ۶۷ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمر درد)

کتاب صوتی EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمر درد)

گری کریگ مریم صفرپور
۴.۴(امتیاز ۱۱۱ نفر)

۲۱۲,۰۰۰ تومان
۲۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب علم تمرین در شمشیربازی

کتاب علم تمرین در شمشیربازی

عباسعلی فاریابی

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمردرد)

کتاب EFT تکنیک‌های رهایی ذهن (کمردرد)

گری کریگ مریم صفرپور
۴.۶(امتیاز ۷ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی تمرین ذهن آگاهی

کتاب صوتی تمرین ذهن آگاهی

متیو سوکولوف صبا عرب
۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

۵۹۰۰۰ ۱۷,۷۰۰ تومان ۷۰%
۵۹۰۰۰ ۱۷,۷۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب صوتی
خلاصه کتاب صوتی معجزه ذهن آگاهی

خلاصه کتاب صوتی معجزه ذهن آگاهی

تیک نات هان مهرنام سپهری
۴.۲(امتیاز ۲۲ نفر)

۱۰۱,۰۰۰ تومان
۱۰۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

کتاب صوتی مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

روبی وکس فرهود مذهبی فرد
۴.۳(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۹۱۰۰۰ ۱۳۳,۷۰۰ تومان ۳۰%
۱۹۱۰۰۰ ۱۳۳,۷۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

کتاب مکاشفه به همراه تمرین‌هایی برای ذهن آگاهی

روبی وکس فرهود مذهبی فرد
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

۸۱۲۰۰ ۲۴,۳۶۰ تومان ۷۰%
۸۱۲۰۰ ۲۴,۳۶۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب صوتی تمرین ذهن‌ آگاهی

کتاب صوتی تمرین ذهن‌ آگاهی

متیو سوکولوف طلعت اصغری درمیان
۴.۴(امتیاز ۵۹ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی

کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی

متیو سوکولوف طلعت اصغری درمیان
۴.۳(امتیاز ۲۶ نفر)

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آگاهی‌های ضروری قبل و بعد از انجام تکنیک‌های کمک باروری

کتاب آگاهی‌های ضروری قبل و بعد از انجام تکنیک‌های کمک باروری

صبا صفدرپور
۴.۵(امتیاز ۱۶ نفر)

رایگان
رایگان
دریافت کتاب
کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان

کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان

کارن بالاث آرزو ضاربی

۱۶۰,۰۰۰ تومان
۱۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب خودشفقتی برای نوجوانان

کتاب خودشفقتی برای نوجوانان

کارن بالاث آرزو ضاربی
۵(امتیاز ۳ نفر)

۸۸,۰۰۰ تومان
۸۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن آگاهی: نظریه‌ها و رویکردها

کتاب ذهن آگاهی: نظریه‌ها و رویکردها

حسن توزنده جانی فاطمه پیرجاوید
۴.۳(امتیاز ۹ نفر)

۳۹,۹۰۰ تومان
۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تکنیک رهایی ذهن

کتاب تکنیک رهایی ذهن

یاسمن گلچین
۴.۸(امتیاز ۳۱ نفر)

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن‌ آگاهی و خواب

کتاب ذهن‌ آگاهی و خواب

آنا بلک محمد نخستین خیاط
۴(امتیاز ۱ نفر)

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن اتمی

کتاب ذهن اتمی

ساراو آنیجا نفیسه معتکف
۵(امتیاز ۹ نفر)

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب گربه‌های باسواد

کتاب گربه‌های باسواد

جرون لنیر عباس احمدی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۴۳,۰۰۰ تومان
۱۴۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کوچک ذهن آگاهی

کتاب کوچک ذهن آگاهی

گیلی پیکاپ ام. درخشش
۴.۳(امتیاز ۹ نفر)

۱۵,۰۰۰ تومان
۱۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی

کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی

روث بایر لولو شقاقی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۶۱,۰۰۰ تومان
۱۶۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن آگاهی

کتاب ذهن آگاهی

جینین ساندرز فرناز حیدری
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب قدرت ذهن آگاهی در درمان افسردگی

کتاب قدرت ذهن آگاهی در درمان افسردگی

مرضیه غلامی توران پشتی زهرا حدادی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی از ذهن انباری به ذهن آگاهی

کتاب صوتی از ذهن انباری به ذهن آگاهی

ام سوآمی مرتضی براتی
۴.۶(امتیاز ۱۹ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی

کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی

ام سوآمی مرتضی براتی
۴.۸(امتیاز ۱۷ نفر)

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بازاریابی سیاسی و رقابت‌های انتخاباتی: تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها

کتاب بازاریابی سیاسی و رقابت‌های انتخاباتی: تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها

سمانه جبار تورج صادقی
۳.۹(امتیاز ۱۵ نفر)

۳۹,۹۰۰ تومان
۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فریبکاری

کتاب فریبکاری

برایان هال مرجان فرجی
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟