کتاب‌های سعید ماملی

کتاب تنفس، تمرکز، برتری ، منبعی تخصصی در حوزه‌ی آموزش الگوهای تنفسی برای ورزشکاران حرفه‌ای است. هاروی مارتین ، نویسنده‌ی کتاب، سازوکار تنفس و تأثیر آن بر دستگاه‌های فیزیولوژیکی بدن را بررسی کرده است. در...

آسیب‌های احتمالی بعد از ورزش را دست‌کم نگیرید! استیو بدفورد ، متخصص آسیب‌شناسی ورزشی، در کتاب ریکاوری بعد از ورزش شدید به شما کمک می‌کند تا عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید و پس از تحرک جسمانی بالا در...

در کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال دو عضو از انجمن ملی قدرت و بدنسازی ایالات متحده یعنی دنیل گازمن و مگان یانگ مربی ورزشی شما خواهند بود. به کمک نمونه تمرینات و تکنیک‌های این راهنمای...