انتشارات نقش و نگار » روانشناسی

قدرتمند بودن و محبوبیت برای بانوان، موهبتی ذاتی نیست. در کتاب با ابهت دوست داشتنی ، روش‌های کسب ویژگی‌های محبوبیت و قاطعیت زنانه را یاد می‌گیرید تا به بانویی موفق در محل کار تبدیل شوید. آلیسون فریگل در...

نیکلاس جیانوپولوس در کتاب رواقی‌گری برای زنان می‌کوشد آرامش از دست رفته‌ی خانم‌ها در جامعه‌ی مدرن را به آن‌ها بازگرداند. امروزه از زنان انتظار می‌رود که هم برای کسب موقعیت‌های شغلی و تحصیلی بهتر تلاش...

در کتاب پایانی بر بیش اندیشی (با مبانی رواقی) نوشته‌ی الکساندر کلارک با تصویر جهانی روبه‌رو هستیم که کاملاً در حیطه‌ی اختیارات ما نیست. اگر بتوانیم به این باور ذهنی برسیم که همه‌ی حوادث و امور در ید قدرت...

با کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی نوشته‌ی الکساندر کلارک ، یاد بگیرید که چطور بدترین لحظات خود را به بهترین فرصت‌ها تبدیل کنید. اگر اغلب احساس اضطراب و استرس دارید یا گاهی حس می‌کنید که احساساتتان بر...

کتاب قدرت رواقی‌گری: 24 قانون رواقی اثر الکساندر کلارک ، راهنمایی کاربردی و جامع برای آشنایی با فلسفه رواقیون و بهره‌گیری از آموزه‌های آن در زندگی امروز است. این کتاب با الهام از اندیشه‌های مارکوس...

کتاب توقف بیش اندیشی اثر الکساندر کلارک مأموریتِ هفت‌هفته‌ای شما برای رهایی از یک ذهن شلوغ و عاصی و داشتن روانی آرام و به دور از تشویش است. برای یافتن آرامش درونی و رهایی از افکار آشفته، تمرینات...

قدم در راه خودآگاهی و مهربانی با خود! کتاب رهایی از تله بیش اندیشی نوشته‌ی الکساندر کلارک ، دعوتی است به بازگشت به خویشتن؛ نویسنده با بهره‌گیری از فلسفه‌ی رواقی و تلفیق آن با رویکردهای روانشناختی معاصر،...

زیستن فلسفی و فلسفه‌ای برای زیستن! کتاب قدرت رواقی‌گری نوشته‌ی الکساندر کلارک ، روایتی امروزی از یکی از کهن‌ترین فلسفه‌های جهان ارائه می‌دهد. نویسنده در این اثر، فلسفه رواقی را از قالب خشک و نظری بیرون...

کتاب رواقی‌گری و کاهش استرس اثری درباره‌ی تأثیر فلسفه و فرهنگ رواقی‌گری بر روح و روان انسان است. الکساندر کلارک به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توانیم مدیریت افکار و رفتارهای خود را تحت کنترل بگیریم و اجازه...

کتاب تربیت فرزند شما بر اساس تیپ شخصیتی ، منبعی آموزشی برای آشنایی با شیوه‌های فرزندپروری بر اساس شخصیت کودکان است. پاول تایگر و باربارا بارون تایگر ، معتقدند که والدین باید بر اساس ذاتِ...

کتاب بهبود روابط مادران و دختران نوشته‌ی پاولا کاپلان ، به این موضوع می‌پردازد که چرا دختران مادرانشان را ملامت و سرزنش می‌کنند. نویسنده در این کتاب ریشه‌های شکل‌گیری انتظارات و توقعات نادرست میان مادر و...

زنان پس از هزاران سال جنگ و مبارزه علیه زن‌ستیزی، توانسته به حداقل‌هایی چون حق کار و تحصیل دست یابند، اما همچنان با کلیشه‌هایی چون «زن باید لطیف باشد، نه جسور و دلاوری مختص مردان است.» مواجهیم. کتاب خود عزیز...

تاریخ پر است از زنان قدرتمندی که توانسته‌اند تغییرات بسیاری در جهان ایجاد کنند، اما جهان عموماً روی خوشی به آنان نشان نداده است و آنان را منزوی و سرخورده کرده است. کتاب صوتی قدرت یک زن نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش جهانی،...

اکثر آدم‌ها در پی این هستند که لحظات عاشقانه را تجربه کنند، اما کسی می‌داند که چگونه باید موقعیت آن را خلق کند؟ کتاب هشت قانون عشق اثر جی شتی سعی دارد از شیوه‌هایی بگوید که شما به کمک آن خودتان را آماده...

ما زنان به چیزهای بسیاری شک می‌کنیم؛ اما اولی بدون شک خودمان هستیم. ما جلوی آیینه می‌ایستیم و به تصویر شکسته‌ای که از خودمان در آیینه می‌بینیم، زل می‌زنیم. کتاب عزت نفس در زنان نوشته‌ی ریچل براون و...

اگر شما هم در خیل افرادی هستید که در مسیر پرپیچ‌و‌خم تحولات شغلی و حرفه‌ای گم شده‌اند و از خود می‌پرسند: حالا چه کنیم؟، خبر خوبی برایتان داریم. جف هندرسون کتاب حالا چه کار کنیم؟ را در پاسخ به سوالات شما...

کتاب صوتی خانم‌ها به خودتان سخت نگیرید راه‌های راحت‌تر زندگی کردن را به شما آموزش می‌دهد. کریستین کارلسون بر اساس تجربیات شخصی و مطالعات روانشناختی خود این کتاب را نوشته و نشانتان می‌دهد که چطور تحت...

کتاب هنر رها کردن نوشته‌ی نیک ترنتون ، با عنوان فرعی‌ خود، «زیاد فکر نکنید، مارپیچ‌های منفی ذهن را متوقف کنید» به خوبی معرفی می‌شود. در این کتاب شما یاد می‌گیرید با تکنیک‌های مختلف روانشناسی،...

کلید دستیابی به زندگی دلخواه با وجود تمامی مشکلات و دشواری‌ها را در کتاب صوتی زندگی دلخواهت را بساز پیدا کنید! اپرا وینفری و آرتور سی بروکس در این کتاب که پرفروش‌ترین عنوان نیویورک تایمز...

رسیدن به خوشبختی یکی از اصلی‌ترین نیازهای انسانی به شمار می‌آید و بشر همواره و در همه‌ی ادوار در پیِ نیل به این احساس رضایتمندی بوده است؛ کتاب زندگی دلخواهت را بساز حاصل سال‌ها پژوهشِ آرتور سی بروکس...

اگر شما هم در دنیای پراسترسِ امروز، نیازمند نقطه‌ی روشن امید هستید، کتاب زندگی خیلی کوتاهه باری دیگر ارزش زندگی را یادآور می‌شود و شما را به سوی زندگیِ شادتر رهنمون می‌کند. اسکات وایت با تکیه بر ده قانون...

گاهی اوقات پیش می‌آید که فردی بدون داشتن تحصیلات آکادمیک، به دلیل زاویه‌ی نگاه منحصربه‌فرد خود در یک رشته‌ی خاص، دست به ابداعات مهمی بزند. کتاب صوتی روش کنترل ذهن ، محصول اندیشه‌های یکی از همین افراد به نام خوزه...

جاناتان فیلدز در کتاب ظرف‌های وجودتان را پر کنید، برای هر فردی سه ظرف متصور شده است؛ ظرف انرژی حیاتی، ظرف ارتباط و ظرف مشارکت. او به شما می‌آموزد که چگونه این سه ظرف را پر کنید و در نهایت به یک زندگی خوب...

جیا جیانگ ، روان‌شناس و کارآفرین سرشناس، در کتاب از شکست نترسید به ما آموزش می‌دهد که چگونه از «مردود شدن» نترسیم و با غلبه بر آن، به‌سوی اهدافمان گام برداریم. او در این کتاب خواندنی با بیان...

اگر مدام با خود صحبت می‌کنید یعنی ممکن است ذهن شما بزرگ‌ترین مانع موفقیتتان باشد. الک مونی در کتاب صوتی مغز آشفته راهکارهایی را برای متوقف کردن افکار منفی ذهن معرفی می‌کند تا با کمک آن‌ها بتوانید با...

راهنمایی برای زن بودن! کریستین کارلسون در کتاب خانم‌ها به خودتان سخت نگیرید به شما می‌آموزد که در دنیای آشفته‌ی امروز، به دور از غوغای رسانه‌ها و قضاوت‌های نادرستی که هر روزه شما را بمباران می‌کنند، با...

در کتاب مغز آشفته ، نوشته‌ی الک مونی ، با هفت گام اساسی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کنند یک زندگی پرمعناتر برای خود بسازید. این روش‌ها در شناسایی افکار مخرب و متوقف کردن روند خودگویی منفی معجزه خواهند...

بلوغ فرآیندی است که همه‌ی ما بدون استثنا در زندگی تجربه می‌کنیم. این دوران اگرچه پر از اتفاقات، احساسات و افکار جدید است، کتاب بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان که توسط ماندانا سلحشور گردآوری شده است، ما...

گاهی وقت‌ها، مواجهه با اتفاقات ناگوار و موانع کوچک چنان ذهن ما را به خود مشغول می‌کند که اختیار زندگیمان را از دست می‌دهیم. ریچارد کارلسون در کتاب در زندگی سخت نگیرید ، به شما می‌آموزد چگونه اجازه ندهید...

کتاب صوتی دینامیت موفقیت اثری است از ناپلئون هیل و کلمنت استون که تاثیر قوی نگرش ذهنی بر زندگی را بررسی می‌کند. این کتاب پرفروش همراه افراد بسیاری در مسیر موفق شدن بوده و می‌تواند ناجی...

دم، بازدم، دم، بازدم! جیمز نستور در کتاب تنفس: دانشی نوین از هنری گمشده از پدیده‌ی بسیار مهم اما فراموش‌شده‌ی تنفس سخن می‌گوید و به ما آموزش‌هایی در این‌باره ارائه می‌کند. کتاب حاضر موفق شده در صدر...

دوروتی کارنگی و دیل کارنگی در کتاب آیین همسرداری راهکارهایی کاربردی و جامع را گردآوردی کرده‌اند که به شما کمک می‌کند تا روابط عاطفی خود با همسرتان را بهبود ببخشید و یک زندگی سراسر...

کودکان چگونه صمیمیت را یاد می‌گیرند؟ بچه‌ها از دیدن روابط والدین خود چه می‌آموزند؟ روابط مادر و پدر چطور تعیین‌کننده‌ی سلامت روانی و عاطفی کودک است؟ در کتاب آنچه فرزندان از روابط پدر و مادر می‌آموزند ، جودیت پی...

کتاب مردان مریخی، زنان ونوسی به اتمسفر رابطه شما هوای تازه می‌بخشد! جان گری نویسنده تاثیرگذار و پرفروش کتاب‌های روابط زناشویی، با برشمردن تفاوت‌های اساسی بین مردان و زنان، قصد دارد راه شناخت همدیگر را...

اگر از علاقمندان به حوزه موفقیت و کسب ثروت باشید حتما نام کتاب حکایت ثروت و فرزانگی را شنیده‌اید. کتابی به قلم مارک فیشر که در سال‌های اخیر رکورد فروش را از آن خود کرده است. این کتاب که محتوایی روانشناسی...

بزرگترین دارایی یک ذهن قدرتمند، حافظه‌ای پرورش‌یافته و قوی است. کتاب قدرت ذهن با تقویت این نیروی خارق العاده، جهانی از شگفتی‌ها را برای شما به ارمغان می‌آورد. هری لورین در این کتاب به شما یاد می‌دهد که...

کتاب 100 + 10 راه برای انگیزه دادن به خود نوشته‌ی استیو چندلر ، با ارائه راهکارهایی مفید و جامع به شما کمک می‌کند تا به همان کسی تبدیل شوید که دل‌تان می‌خواهد باشید و مسیر زندگی‌تان را برای همیشه تغییر...

گیل لیندن فیلد در کتاب اعتماد به نفس در نوجوانان ضمن توضیح خصوصیات رفتارى نوجوانان، به مسائل ایشان و راه‌حل آن‌ها به طور مبسوط مى‌پردازد و نه تنها رهنمودهاى بسیار سودمند براى نوجوانان بلکه براى والدین...

کتاب نسخه لذت از زندگی به قلم پل پیرسال به بررسی و شناسایی عواملی که باعث می‌شود در زندگی دچار استرس شوید، می‌پردازد و راهکارهایی عملی و کاربردی را جهت استفاده بهتر از موقعیت‌ها و تجربه لحظه‌های شاد در...

شما با مطالعه‌ی کتاب فشار روانی بر زن متوجه می‌شوید که زنان هم همانند مردان درگیر استرس‌ها و تنش‌های روزانه‌ی مختص خود هستند. جورجیا ویت کین یکی از صاحب‌نظران مشهور در زمینه مدیریت و کنترل استرس، با...

دوست ندارید بدانید چگونه می‌توانید در اولین ارتباطات خود با دیگران اثرات خوبی بر جای بگذارید؟ برای یافتن پاسخ این سوال تکنیک‌های آن دمارایس و والری وایت را در کتاب تاثیر در اولین برخورد ...