کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

کتاب چطور مثل شرلوک هولمز فکر کنیم نوشته‌ی دانیل اسمیت ، دعوتی است برای ورود به ذهن یکی از درخشان‌ترین شخصیت‌های ادبیات جهان؛ شرلوک هولمز. دنیل اسمیت با بهره‌گیری از نمونه‌های واقعی در داستان‌های آرتور...

کتاب بازسازی اعتماد و درمان رنج بعد از یک خیانت ، منبعی سودمند برای زوج‌هایی است که پس از تجربه‌ی خیانت، به دنبال ترمیم رابطه‌ی خود هستند. آدامسون بلیندا ، نویسنده‌ی کتاب، راهنمایی گام‌به‌گام در این اثر...

کودکان عامل بهم‌ریختن رابطه‌ی والدین خود نیستند. آن‌ها به انتخاب خود وارد زندگی ما نمی‌شوند و نباید به‌خاطر تصمیمات بزرگ‌ترها آسیب ببینند. کتاب خیانت والدین مکافات کودکان نوشته‌ی رزانه طباخ دماوندی به ما...

به کمک کتاب صوتی تخیل فعال شما خواهید توانست خلأ میان مرز خودآگاه و ناخودآگاه خود را از نو ترمیم کنید. این کار چه فایده‌ای دارد؟ رابرت الکس جانسون در این کتاب تمرین جذاب از ارتباط تنگاتنگ جهان خودآگاه و...

روح و ذهن ما برای توسعه و رشد، به آرامش نیاز دارد. باید بتوانیم افکار و بدن خود را متمرکز کنیم و جهان را از پس هاله‌ای از شادی و زیبایی ببینیم. اما چگونه؟ کتاب چرا مدیتیشن؟ به ما می‌آموزد چطور مدیریت افکار خود را به‌ دست...

سر الکس فرگوسن، مربی تأثیرگذار تیم منچستریونایتد بود که نام او برای همیشه به‌عنوان یک اسطوره در تاریخ فوتبال جهان می‌درخشد. دیمیان هیوز در کتاب رویارویی با تغییر ، رازهای موفقیت این شخصیت برجسته را نمایان...

برای اجداد ما که باید شکار می‌کردند، حرکت به معنای بقا بود. امروزه، باوجود تغییرات سبک زندگی، همچنان حرکت پیوند تنگاتنگی با سلامت جسم و روان دارد. کارولین ویلیامز در کتاب علیه یک‌جانشینی با استناد به...

انسان بودن، چیزی جز توانایی مهار کردن نیست. مهار افکار، احساسات، واکنش‌ها و حتی خاطرات! مهدی خواجوی در کتاب مغز خنیاگر ، تئوری مهار کردن را مطرح می‌کند. این تئوری پیش از این نیز در کتاب‌های مرتبط با...

کتاب من عاشق پدر و مادرم هستم ، نوشته‌ی جنیفر اسمیت ، اثری کوتاه اما جامع است که همه‌ی آنچه را نیاز دارید درباره‌ی پرورش کودکانی شاد، سالم، موفق و مثبت بدانید به شما آموزش می‌دهد. اگر اطلاعات پراکنده و...

سقف نامرئی بالای سرت را بشکن! جیم کوییک در کتاب بی‌حد و مرز با مقدمه‌ی مارک هایمن در این نسخه‌ی به‌روزرسانی‌شده، راهنمایی علمی و الهام‌بخش برای شکستن محدودیت‌های ذهنی، تقویت حافظه، افزایش تمرکز و یادگیری...

از عادت‌های کوچک است که انقلاب‌های بزرگ پدید می‌آید! دیمون زاهاریادس در کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک از تأثیر معجزه‌آسای تغییرات اندک در جریان زندگی می‌گوید، عاداتی که شاید حتی در نگاه اول چندان مهم یا...

زمانی که در موقعیتی اضطراری گرفتار شده‌اید و به کمک فوری احتیاج دارید، بیش از هرچیز باید آرامش خود را حفظ و درست فکر کنید. در کتاب فقط زمانی باز شود که... ، جولی اسمیت مهارت‌های لازم را در این راستا آموزش...

هیچ چیز ذاتاً خوب یا بد نیست، بلکه این تفکر ماست که همه چیز را مشخص می‌کند. ریچارد کارلسون در کتاب شما می‌توانید تحت هر شرایطی شاد باشید معتقد است می‌تواند به شما بیاموزد تا شادی را در آغوش بگیرید؛ البته...

کتاب هنر داشتن ذهنی آرام با روانشناسی مثبت ، مرجعی خوش‌خوان برای غلبه بر افکار منفی و رسیدن به آرامش در زندگی است. ادل پین نویسنده‌ی این کتاب، با تکیه بر شواهد علمی به مخاطبان خود در جهت رسیدن به تعادل...

کتاب دکترین ثروت (متافیزیک پول و ذهنیت ثروتمند) سومین جلد از مجموعه‌ی شاه کتاب ثروت، نوشته‌ی مرتضی کیان مهر است که با در پیش گرفتن رویه‌ای معنوی و متافیزیکی، مسیر خلق ثروت واقعی را از راه خودشناسی، تعادل...

کتاب آیین دوست یابی و مهارت‌های ارتباطی برای کودکان و نوجوانان نوشته‌ی ناتاشا دنیلز راهنمایی صمیمی درباره‌ی افزایش هوش اجتماعی و راه‌های صحیح و موثر برقراری ارتباط است....

وضعیت افتضاح است و به‌زودی از این هم بدتر می‌شود. حالا می‌خواهید چه‌کار کنید؟ نگران نباشید، کتاب رازهای موفقیتی که (مثل همیشه) تغییر نمی‌کند راهکارهای کاربردی‌تری را به شما معرفی می‌کند که می‌توانید از طریق عمل کردن به...

کتاب چطور کوتاه و موثر صحبت کنیم؟ نوشته‌ی جیم واندهی ، مایک آلن و ری شوارتز ، به شما کمک می‌کند در این زمانه‌ی پرهیایو، توجه مخاطب را جلب و پیام خود را به صورت کامل منتقل...

کتاب الفبای مراقبت از کودک ، نوشته‌ی آلن فروم ، دایرة‌المعارفی کامل است درباره‌ی مسائل مرتبط با فرزندپروری که می‌تواند شما را برای پرورش فرزندانی شاد و موفق یاری کند. این کتاب فرزندپروری، از مسائل روزمره...

شما به یک کلاس حرفه‌ای یادگیری فنون مذاکره دعوتید! اساتید این دوره، گروه نویسندگان و دانش‌آموختگان برتر هاروارد هستند. کتاب صوتی درباره‌ی مذاکره برگزیده‌ای از مقالات جذاب دانشگاهی است؛ هر یک از این مقالات به‌طور مستقل به...

کتاب 18 قانون اهرم نوشته نیت همبریک ، یک کتاب جامع و الهام‌بخش برای هر کسی است که می‌خواهد از چرخه‌ی کار پرزحمت و کم‌بازده خارج شود و با استفاده‌ی هوشمندانه از منابع در اختیار خود، نتایج خود را چند برابر...

اگر فکر می‌کنید خواب فقط خاموش‌کردن چراغ و بستن چشم‌هاست، این کتاب دیدتان را زیرورو می‌کند. کتاب دانشنامه خواب نوشته‌ی راسل فاستر نه‌فقط درباره خواب، بلکه درباره زمان درست زندگی‌کردن است. با خواندن این...

کتاب تاب آوری ، راهنمایی جامع و کامل برای آن‌هایی است که می‌خواهند همچون فولاد آب‌دیده، در مقابل دشواری‌ها دوام بیاورند و مسیر رشد را طی کنند. اوا سلهاب ، پزشک، نویسنده و متخصص برجسته در زمینه‌ی سلامت روان...

تا حالا شده در یک جلسه کاری مهم احساس کنید نمی‌دانید دقیقاً چه رفتاری درست است؟ یا در یک مهمانی رسمی بین اینکه بنشینید یا منتظر معرفی بمانید، مردد بمانید؟ کتاب آداب معاشرت مدرن برای زندگی بهتر نوشته‌ی دایان...

کتاب صوتی شروعی تازه نوشته‌ی جول اوستین اثری در حوزه‌ی کتاب‌های خودسازی است که در قالب گفتمان دینی و روحانی، تغییر و نو شدن افکار و احساسات را پیشنهاد می‌کند. نویسنده که خود یکی از فعالین مذهبی مسیحی...

از زندگی سیر شده‌اید؟ اجازه دهید! بک سهی یک بشقاب داغ دوکبوکی برای شما آماده کرده. کتاب صوتی می‌خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم ، خاطرات و خودزندگی‌نامه‌ی این نویسنده از روزهای تاریک افسردگی است....

کتاب ببخشید، ولی نه! برای همان لحظه‌هایی‌ست که به‌جای نه گفتن، سکوت کردید و حرف‌هایتان را نگفته قورت دادید و به‌جای اینکه از خود دفاع کنید، با لبخندی محو و به‌زور، رضایتی ساختگی به بقیه نشان دادید. دکتر سونیتا...

کتاب دوباره فکر کن ، که به همت آدام گرانت نوشته شده است، به ما کمک می‌کند دائماً به خرد رجوع کنیم و نسبت به تغییر پذیرا باشیم. این کتاب به ما می‌آموزد چگونه افکار و استدلال‌های جدید را گوش کنیم، در صورت...

کتاب راه و چاه موثر اندیشیدن که به قلم نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی به نگارش درآمده، راهنمایی ضروری برای رشد مهارت‌های مرتبط با شیوه‌های تفکر است. این کتاب به شما کمک می‌کند به سوگیری‌های ذهنی خود...

از رنج راه گریزی نیست، بیایید با آن رودررو شویم! کتاب صوتی شجاعت در برابر رنج به نوشته‌ی درل ون تانگرن و سارا ون تانگرن ، رویکردی بکر و متفاوت برای رویارویی با سختی‌های زندگی پیش چشم...

روایت‌های شخصی قدرت‌های پنهان و ناشناخته‌ای دارند که یکی از آن‌ها درمان اختلالات تروماست. کتاب پسافاجعه روایت شخصی و قدرتمند سوزان جی. برایسون از درمان اختلال پس از سانحه است. این کتاب که رویکرد...

ما در یک زندان با جمعیت چند میلیارد نفر گرفتار هستیم؛ زندان‌بان‌ها مختلفند و «پول»، «قانون»، «طبقه‌ی اجتماعی» را شامل می‌شوند؛ ما ناگریزیم که در این زندان بمانیم و آزادی را پس بزنیم؛ اما چرا؟ کتاب...

در دنیای پرهیاهو، صدای درونتان را گم کرده‌اید؟ کتاب صدای درونت را بشنو ، کتاب پرفروش نیویورک تایمز، راهی ساده برای رسیدن به آرامش و خودشناسی عمیق به شما نشان می‌دهد. با پرم...

کتاب اصول ارتباطات نوشته‌ی الیزابت کونکه ، دایره‌المعارفی برای برقرای ارتباط با دیگران، در هر محیط و شرایطی است. نویسنده در این کتاب به شما می‌آموزد که چطور شنونده‌ی بهتری باشید و با یادگیری اصول مذاکره،...

چطور می‌شود رویاها را از روی کاغذ برداشت و به واقعیت تبدیل کرد؟ کتاب تجسم خلاق نوشته‌ی رابین نیکسون راهنمایی برای کسانی است که می‌خواهند از طریق قدرت ذهن، به اهداف و آرزوهایشان در زندگی دست پیدا کنند....

کتاب تله رشد راهنمایی عملی است برای درک و عبور از موانعی که جلوی پیشرفت زندگی شخصی و حرفه‌ای شما را می‌گیرند. رالف دیبوگنارا در این کتاب به شما کمک می‌کند ذهنتان را باز کنید، عادت‌های سالم بسازید و با...

آلن دوباتن در کتاب فوت کوزه‌گری روابط موفق رازهای رابطه‌ی عاشقانه‌ی پایدار را بیان می‌کند و با مهارت‌هایی چون پرهیز از فرافکنی، شنیدن خوب و بسیار فراتر از این‌ها ما را ترغیب می‌کنند تا عشق را با همدلی،...

در عصری زندگی می‌کنیم که مشکلات روانی بیش از هر وقتی خودشان را نشان داده‌اند اما درمان‌های طولانی و گران‌قیمت همه را ناامید کرده‌اند. همین دغدغه باعث شده که جسیکا اشلایدر در کتاب تغییرات کوچک پرمعنا متد...

رابطه‌ها می‌توانند تو را به بهترین ورژن خودت برسانند و یا به کل به نابودی بکشانند؛ کتاب +1000 عادت کوچک روابط شاد و موفق شاه‌کلید بازکردن قفل‌های کهنه و زنگ‌زده‌ی حاکم بر روابط است؛ نویسندگان پرفروش نیویورک‌تایمز...

کتاب خوب نباش نوشته‌ی عزیز گازیپورا ، راهنمایی ساده و در عین حال دقیق برای بهبود اعتماد به نفس است. با کمک این کتاب یاد می‌گیرید که چطور دست از راضی نگه داشتن دیگران بردارید، مرزهای شخصی خود را در...

کتاب با کمال احترام، با شما مخالفم راه شگفت‌انگیزی را پیش رو می‌گذارد تا سنت گفت‌وگوی محترمانه را در اختلافات شدید اجتماعی دوباره زنده کند. جان اینازو در این کتاب با روایت‌های واقعی از کلاس‌های دانشگاه و...