کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

این فقط یک ادعا نیست! وقتی لیز مودی ، نام اثر خود را کتاب صوتی صد راه برای تغییر زندگی می‌گذارد، حقیقتاً صد راهکار برای بهبود کیفیت زندگی به شما معرفی خواهد کرد؛ صد ترفند و توصیه که هرکدام بر یکی از...

اشتفانی اشتال در کتاب صوتی کودک درونت به دنبال خانه است ، به سراغ تجارب کودکی ما رفته و تلاش کرده تا با پیدا کردن ریشه‌ی مشکلاتمان در زمان کودکی، تروماهای بزرگسالی‌مان را بهبود ببخشد. این کتاب علاوه بر...

کتاب صوتی بانوی تمام عیار نوشته‌ی موسی زمان‌ زاده دربان و محمد جولایی‌ تهرانی ، راهنمای همسرداری برای بانوان است. نویسندگان در این کتاب از شیوه‌های سازگاری با آقایان در زندگی زناشویی،...

کتاب صوتی با این کتاب با هم قوی‌تریم نوشته‌ی موسی زمان‌ زاده دربان و محمد جولایی‌ تهرانی ، کتابی جامع و مقدماتی در باب بهداشت روانی افراد در خانواده است. این کتاب در رابطه با بهبود کیفیت...

کتاب صوتی چگونه استعدادها و نقاط قوت خود را پیدا کنیم نوشته‌ی گروه نویسندگان HTeBooks ، اثری مبتنی بر خودشناسی است که با ارائه‌ی تکنیک‌هایی، روش کشف نقاط ضعف و قوت درونی و همچنین شکوفا کردن استعدادهای...

اگر زنی هستید که به‌تازگی وارد محیط کار شده‌اید یا از مدیران ارشد زن هستید که باید قواعد نانوشته‌ی مردان را در محیط کار یاد بگیرد، گیل ایوانز در کتاب مردانه بازی کن، زنانه پیروز باش قواعد موفقیت شغلی را...

لئوناردو داوینچی، نامی‌ست که هم‌زمان تداعی‌گر هنر، علم، فلسفه و یک دنیا رمز و راز است. اما چه چیزی او را تا این اندازه متمایز کرده که هنوز هم فراتر از زمان خود به نظر می‌رسد؟ کتاب چطور مثل داوینچی فکر کنیم نوشته‌ی...

کتاب ذهن وارسته نوشته‌ی محمود پروازی نیا سعی کرده است نگاهی تازه به ریشه‌ی آشفتگی‌های ذهنی ما داشته باشد. نویسنده با زبانی ساده، نشان می‌دهد چگونه باورها، خاطرات و هیجانات قدیمی، ذهن ما را درگیر رقابت،...

آلن دوباتن ، نظریه‌پرداز و سخنران دنیای موفقیت و رشد فردی، در کتاب صوتی تار عنکبوت والدین و رهایی از آن ، ما را برای رویارویی با قدیمی‌ترین زخم‌های روانمان آماده می‌کند. روابط خانوادگی مهم و گاه پیچیده...

هنگامی به جمله‌ی «خواب بزرگ‌ترین لذت دنیاست.» ایمان می‌آورید که در کنفرانسی چهار ساعته، خواب چنان به شما هجوم آورد که فقط با صدای افتادن خودکار روی میز بیدار شوید. کتاب کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید ...

اگر جزو آن دسته از افراد هستید که تصور می‌کنید پس‌انداز همه چیز است، کتاب با جیب خالی بمیر دیدگاهتان را تغییر می‌دهد. بیل پرکینز در این کتاب یادآور می‌شود که باید پول را به خاطرات و تجربه‌های ماندگار...

تفکر انتقادی دریچه‌ای به سوی تصمیم‌گیری آگاهانه است که ما را از عملکرد خودکار ذهنی به تأمل و خردورزی می‌کشاند. محمد ناظم در کتاب تفکر نقاد و اندیشه گرایی روشی کاربردی برای پرورش مهارت تفکر نقادانه ارائه...

کتاب بازاندیشی انتقادی شادکامی ، اثری ارزشمند در حوزه‌ی نظریه‌های اجتماعی و فلسفی پیرامون شادکامی است. جردن مک کنزی در این اثر به واکاوی و بازاندیشی مفاهیم شادکامی و زندگی خوب از منظر جامعه‌شناختی پرداخته...

کتاب نشخوار فکری و سازه‌های مختلف روانشناسی ، اثری جامع از گروه متخصصان روان‌شناسی است که با رویکردی علمی و کاربردی، یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین پدیده‌های شناختی‌-هیجانی یعنی نشخوار فکری را بررسی می‌کند. این کتاب،...

در زمانه‌ای که تنها بودن، اغلب نوعی ضعف حساب می‌شود، رنوکا گاورانی نویسنده‌ی کتاب صوتی هنر تنها بودن ، از تنهایی به عنوان یک مهارت نام می‌برد. بله، حقیقت این است که بسیاری از ما نمی‌توانیم بیش از مدت...

کتاب صوتی سبک ژاپنی نوشته‌ی هیرونوبو ایشی کاوا کتاب جامعی در زمینه‌ی توانایی‌های رهبری است که با اتکا به تاریخ ژاپن و شخصیت‌های تأثیرگذارش، گنجاندن ویژگی‌ها و مفاهیمی همچون تلاش، تفکر خارج از چارچوب،...

کتاب آرامش نوشته‌ی شاماش آلیدینا راهنمایی برای ریلکس شدن و رهایی از فشار استرس و اضطراب روزمره است. این کتاب یکی از مجلدهای مجموعه‌ی «دامیز» نشر آوند دانش است و به نحوی نگاشته شده که مطالب آن...

کتاب صوتی دل کندن آسان نیست نوشته‌ی ام سوسا راهنمایی همدلانه برای کسانی است که در رابطه‌ی عاطفی خود به آخر خط رسیده‌اند و ناچار به پایان دادن به آن هستند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با سختی و افسردگی...

کتاب صوتی با این کتاب پیچیده زندگی نکنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، بر اهمیت نیروی درونی و ارتباط با الوهیت برای دستیابی به شادی و موفقیت در زندگی می‌پردازد و...

به طور سنتی، سخت‌کوشی رفتاری پسندیده و مایه‌ی تحسین است و تنبلی اخلاقی ناپسند و مذموم به حساب می‌آید که بیش از هر چیز خودسرزنشگری را به دنبال دارد. دون پرایس در کتاب چیزی به نام تنبلی وجود ندارد، نگاهی...

کتاب تجارب آسیب زا دوران کودکی ACEs یک منبع جامع و علمی درباره تجربیات ناگوار دوران کودکی (ACE‌ها) و تأثیرات عمیق آن‌ها بر سلامت روان و جسم در طول زندگی است. روبرتا وایت و روث آن رایان ...

کتاب صوتی اعتماد به نفس نوشته‌ی مایکل اسکات کی ، راهنمایی مفید و مختصر است که از اثرات مفید بالا بودن اعتمادبه‌نفس و عزت نفس در زندگی می‌نویسد و با ارائه‌ی روش‌هایی، کمک می‌کند تا استانداردهایتان را در...

کتاب مغز تلقین پذیر ، نوشته‌ی امیر راز ، حقایق علمی جالبی را درباره‌ی تلقین‌پذیری ذهن و امکان دستکاری شدن آن با ما در میان می گذارد. دکتر راز که یک شعبده‌باز حرفه‌ای و متخصص علم هیپنوتیزم نیز هست، بر اساس...

بازسازی انتظاراتمان می‌تواند نقطه‌ی شروعی برای تغییر واقعی در زندگی باشد. دیوید رابسن در کتاب اثر انتظار با زبانی علمی، روشن و مثال‌های زنده این اصل را اثبات می‌کند. این کتاب که در گروه کتاب‌های...

کتاب کوچینگ رابطه نوشته‌ی یوسی آیوز و الاین کاکس اثری تخصصی در زمینه‌ی کوچینگ یا مربیگری روابط انسانی است. کوچینگ، حوزه‌های مختلفی را در بر می‌گیرد و این کتاب به یکی از اساسی‌ترین...

کتاب اشتباه از نوع درستش ، دیدگاهی نوین از شکست پیش روی خواننده قرار می‌دهد. امی ادموندسون ، نویسنده‌ی این اثرِ برنده‌ی جایزه‌ی کتاب سال فایننشال تایمز، شیوه‌های صحیح و اصولی مواجهه با خطاها را در این اثر...

اگر محرک‌های محیطی، احساسی و اجتماعی، شما را بیش از دیگران تحت تأثیر قرار می‌دهد، در دسته‌ی افراد حساس قرار می‌گیرید. جن گرانمن و آندره سولو در کتاب حساس‌ها ، به ویژگی این دسته افراد...

کتاب چطور مثل انیشتین فکر کنیم تلاشی است برای نزدیک شدن به ذهنیت و شیوه اندیشیدن یکی از بزرگ‌ترین نوابغ تاریخ، آلبرت انیشتین. دانیل اسمیت در این اثر، زندگی و افکار انیشتین را از دریچه شخصیت انسانی،...

کتاب گذرگاه بهبود ، اثر پرفروش وال‌ استریت‌ ژورنال، راه‌های آشنایی با مهارت‌های برقراری ارتباط اثربخش در محیط‌های کاری را به مخاطب نشان می‌دهد. سالی سوزمان ، یکی از تأثیرگذارترین مدیران بازاریابی،...

کتاب چطور مثل هاوکینگ فکر کنیم نوشته‌ی دانیل اسمیت ، خواننده را با ذهن و نگاه استیون هاوکینگ آشنا می‌کند؛ دانشمندی که فراتر از دنیای فیزیک، به نماد امید و پایداری تبدیل شد. این اثر ترکیبی از روایت زندگی و...

اروین یالوم در کتاب ساعت قلب با همکاری پسرش، بنجامین یالوم ، تجربه‌هایش را از جلسات منحصربه‌فردی که تنها یک‌بار با مراجعان داشته، بازگو می‌کند. این اثر که در گروه کتاب‌های روان‌درمانی...

اگر بیاموزیم محدودیت‌هایمان را بپذیریم، زندگی‌مان از اضطراب به آرامش تبدیل می‌شود. الیور برکمن در کتاب تاملاتی برای انسان فانی اثری در قالب درنگ‌های روزانه طراحی کرده که در یک دوره‌ی چهار هفته‌ای پذیرش...

کتاب روانشناسی طلاق ، راهنمایی عملی برای عبور از مرحله‌های دشوار طلاق پیش روی خواننده قرار می‌دهد. اردوان تقوا و منصوره بیرانوند مراحل عاطفی طلاق را در قالب گام‌های مختلفی مطرح کرده‌اند...

آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید چرا بعضی‌ها فقط با حضورشان توجه‌ها را به خود جلب می‌کنند و همه‌ی نگاه‌ها را به سمت خود می‌کشانند؟ کرت دبلیو. مورتنسن در کتاب قوانین کاریزما نشان می‌دهد که هیچ جادویی در کار نیست...

گاهی احساس می‌کنیم که تمام درها به روی ما بسته است، دیده نمی‌شویم، درک نمی‌شویم و قلب ما دیگر ظرفیت رنج‌های بی‌پایان را ندارد. مگان روکسان ، نویسنده‌ی کتاب چگونه از شکستن خود دست برداریم؟ چراغی به دست ما...

کتاب صوتی قانون 10 برابر نوشته‌ی گرنت کاردون راهنمایی برای افراد بلندپرواز و جاه‌طلب است که رویاهای بزرگی را در سر می‌پرورانند. نویسنده در این کتاب بر آن بوده تا مسیر رسیدن به خواسته‌ها را روشن کند و...

کتاب صوتی کارما: راهنمای سرنوشت نوشته‌ی جاگی واسودو (سادگورو) اثر پرفروش نیویورک تایمز و راهنمایی معنوی درباره‌ی یکی از اساسی‌ترین باورهای تاریخ بشریت است. برخی از شنیدن نام کارما به رعشه می‌افتند، آن‌ها...

کتاب نسخه‌هایی برای ذهن نوشته‌ی جوئل پاریس ، به بررسی یکی از اساسی‌ترین پرسش‌های حوزه‌ی روان‌پزشکی می‌پردازد: این رشته دقیقاً چیست و باید چه مسیری را طی کند؟ روان‌پزشکی در دهه‌های اخیر دگرگونی‌های چشمگیری...

نیروی انسانی ارزشمندترین دارایی سازمان است. اگر مدیری نتواند استعدادهای کارمندان خود را در مسیر شکوفایی قرار دهد، مسیر پیشرفت سازمان را مسدود و کارمندانش را دلسرد می‌کند. کتاب شش خصوصیت برتر نابغه‌های محل کار نوشته‌ی...

کتاب بهترین خودت باش ، راهنمایی عملی و کاربردی برای غلبه بر احساس‌های منفی نسبت به خود ارائه می‌دهد. نیک سالوپو ، نویسنده‌ی کتاب، با نثری روان و ساده در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا احساس‌های منفی را...

این‌روزها، سواد مالی حرف اول را می‌زند! مورگان هاوزل در کتاب صوتی روانشناسی پول از ترفندهای ریز و درشتی می‌گوید که به پرپول شدن حساب بانکی شما کمک خواهند کرد. تنها داشتن پول از شما ثروتمند نمی‌سازد....