معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های عمومی - صفحه 24

کتاب تغذیه ورزشی کارآمد نوشته‌ی لورن ای آنتونچی ، فیزیولوژی و متابولیسم بدن ورزشکاران پابه‌سن‌گذاشته را بررسی می‌کند. این کتاب راهنما با مرور داستان زندگی ورزشکاران حرفه‌ای و رژیم غذایی آن‌ها، به...

زاک مارتین در کتاب تقویت نیروهای روحی و روانی موضوع ادراکات فراحسی را مورد مطالعه‌ قرار داده و راهکارهای فوق‌العاده‌ای برای تقویت این نوع از ادراک ارائه نموده است. کتاب حاضر منبعی عالی برای علاقه‌مندان...

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران نوشته‌ی مایک مک گویگان به اهمیت پایش دقیق ورزشکاران جهت تدوین برنامه‌ی کارآمد برای آن‌ها می‌پردازد. نویسنده معتقد است که ورزشکاران در هر سطحی باید به‌دقت تحت نظر...

کتاب تمرینات دو نفره اثر جورگن هارتمن مجموعه‌ای از تمرینات ساده و کاربردی‌ست که برای تمامی ورزشکاران، به‌خصوص رزمی‌کارها نوشته شده است. هدف نویسنده از ارائه‌ی این تمرینات ایجاد نظم ذهنی، بالا بردن آمادگی...

مهدی رفاه ، علیرضا فدوی اردکانی ، حمید عراقی ، روح الله علی اکبری و مهدیس عبادی با همراهی و همکاری یکدیگر اقدام به تألیف کتاب چالش‌های مهم و کلیدی...

کتاب نقش تغذیه و فعالیت جسمانی در بیماری‌های التهابی تألیف لیزا جی. وود و منوهار ال. گارگ ، با توضیح انواع بیماری‌های التهابی مزمن و عوارض آن، می‌کوشد تأثیر تغذیه و ورزش را در مدیریت این...

مهدی قیطاسی و مریم قوجقی در کتاب رشد و تکامل وضعیت بدنی در کودکان ، با بررسی روند رشد جسمی کودکان، عواملی را برمی‌شمرند که ممکن است توانایی‌های حرکتی ایشان را در سنین پایین مختل کنند....

دانشجویان و اساتید رشته‌ی تربیت بدنی، همین‌طور برگزارکنندگان مسابقات و رویدادهای ورزشی دانشگاهی، با وجود کتاب مدیریت برگزاری رویدادهای ورزش دانشگاهی ، به منبع دیگری برای آگاهی از مراحل اجرای مسابقات ورزشی و ورزش‌های...

شهرام آهنجان در کتاب راهنمای جامع 1: آسیب‌های ورزشی اندام فوقانی ، طیف متنوع آسیب‌های جسمی ورزشکاران را در نواحی فوقانی بدنشان بررسی کرده و روش‌هایی را برای بازتوانی و جلوگیری از آسیب‌های مجدد به مخاطبان...

علاقه‌مندان به دنیای جامعه‌شناسی با کتاب جامعه شناسی نوین ورزش ، به یک دروازه‌ی مطالعاتی و تحقیقاتی جذاب وارد خواهند شد! سیدمجتبی شیرازی ، نویسنده‌ی این اثر سعی دارد تا مقوله‌ی تحرک جسمانی و ورزش را به کمک...

کتاب افزایش مهارت‌های شغلی: آموزش کاربردی تلفن‌های سانترال ، نوشته‌ی حمیدرضا قنبری و مهدی قربانیان حسنی شما را با تلفن‌های سانترال، کاربرد و نحوه‌ی استفاده از آن‌ها آشنا می‌سازند. کتاب...

مطالعه‌ی کتاب کوهنوردی و آسیب‌های اسکلتی عضلانی شایع ، اثر سودمند احسان آریایی و علی خالق‌ زاده بیگ به تمامی کوهنوردان حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای، کوه‌پیمایان و صخره‌نوردان کمک می‌کند هم...

کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی نوشته‌ی جیسون سلک ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های روانشناسی ورزشی است که به موضوع اهمیت آمادگی ذهنی در مسابقات ورزشی می‌پردازد. کتاب حاضر کاملاً کاربردی است و دارای دستورالعمل‌هایی...

کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی را لیلا آسایش ، معصوم کارکن ، عباس شعبانی و حجت کارکن به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند. آن‌ها در این کتاب از اهمیت حرکات کششی و...

کتاب فرهنگ داستان نویسان ایران از آغاز تا 1390 نمایانگر چکیده‌ای از کوشش‌ها و مطالعات حسن میرعابدینی در زمینه‌ی شناخت و معرفی داستان‌نویسان ایرانی، شرح زندگی‌نامه و آثار ایشان است. در این فرهنگ الفبایی،...

کتاب معاینات اسکلتی عضلانی سیستماتیک ، نوشته‌ی جورج وی. لاوری به بررسی تمامی مشکلات اسکلتی عضلانی، تورم‌ها، پارگی‌ لیگامنت‌ها و سایر مشکلات قریب‌الوقوع در ورزش و فعالیت‌های بدنی می‌پردازد. این کتاب با...

کتاب کاربردهای بالینی کنترل حرکتی نوشته‌ی پاتریشیا مونت گومری و باربارا کانولی ، با کمک گرفتن از علوم عصب‌شناسی، بیومکانیک، علوم شناختی و یادگیری و رشد حرکتی می‌کوشد به رویکردی کاربردی‌تر...

مطالعه‌ی کتاب جنبه‌های بالینی و ژنتیکی مرگ ناگهانی قلبی در پزشکی ورزشی ، نوشته‌ی لین میلار ، نابل شیک و سانجای شارما ، فرصت خوبی است برای تمامی دست‌اندرکاران پزشکی ورزشی تا...

امیرقلی امینی ، ادیب و پژوهشگر برجسته‌ی زبان فارسی بود که با تألیف کتاب فرهنگ عوام ، به پژوهشگرهای پس از خود کمکی مثال زدنی کرد. این کتاب مهم که در زمینه‌ی فرهنگ‌شناسی مردم ایران اثری مرجع به حساب می‌آید،...

از داروها و مکمل‌های رژیمی و غذایی که امروزه به گونه‌ای روزافزون مورد استفاده‌ی افراد بسیاری، از جمله ورزشکاران، قرار می‌گیرد چه میزان آگاهی دارید؟ کتاب داروها و مواد تقویت کننده عملکرد جسمی و ذهنی نوشته‌ی آرون...

جک کنفیلد ، مارک ویکتور هانسن و امی نیومارک در کتاب سوپ جوجه برای روح: مثبت فکر کن، 101 داستان انگیزشی و الهام‌بخش را روایت می‌کنند که سبب ایجاد تغییر و...

کتاب مدیریت پیشرفته در رویدادهای ورزشی ، به موضوع مدیریت پروژه در رویدادهای ورزشی می‌پردازد و می‌کوشد اصول و قواعد آن را توضیح دهد. این کتاب با مرور تاریخچه‌ی مسابقات جهانی از ابتدای تاریخ تاکنون، مسائلی همچون مدیریت مالی...

هرکسی برای شروعِ تمرینات ورزشی، نیاز به راهنماییِ علمی دارد تا دچار آسیب بدنی نشود و به بالاترین سطح بهره‌وریِ بدن خود برسد. کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی نوشته‌ی اسکار موران چهارصد نوع تمرین...

کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی نوشته‌ی بهناز پورجعفری جرجافکی ، مباحث مرتبط با آسیب‌شناسی را خلاصه کرده و مهم‌ترین نکات آن را دوره می‌کند. این کتاب کنکوری کوشیده به موضوعاتی همچون...

سید خلیل موسوی با همکاری مهدیه مهدوی و سیده هدی نبوی با هدف آموزش نحوه‌ی استفاده از ابزارهای آنالیز حرکت اقدام به تألیف کتاب سیستم آنالیز حرکت نموده است. در این کتاب...

توماس رایلی در کتاب علم تمرین فوتبال ، به اهمیت تمرینات بدنی ورزشکاران در بازی فوتبال می‌پردازد. او پس از ارائه‌ی طرحی دقیق برای برنامه‌ریزی اصول تمرینی به مثال‌هایی کارآمد اشاره می‌کند تا مربیان بتوانند...

حسن مصطفی ، رئیس فدراسیون جهانی هندبال، کتاب آموزش هندبال در مدارس را با هدف آموزش ورزش هندبال به کودکان در مدارس سراسر جهان تألیف کرده است. مطالعه‌ی این کتاب بر تمام هندبالیست‌های نوجوان و جوان واجب...

حمید سیفی با همکاری افسانه صنعت کاران ، محمدعلی مقدادیان و رسول نورالثنا اقدام به تألیف کتاب برنامه استعدادپروری در کشتی نموده است. او در این کتاب نوع...

جان چنگ در کتاب فنگ شویی: چگونه با استفاده از فنگ شویی خانه خود را شادتر، سالم‌تر و راحت‌تر کنیم ، با زبان ساده به شرح اصول این هنر می‌پردازد. او با آشنا کردن مخاطب با تاریخچه، اصول و مکاتب فنگ‌شویی،...

کتاب فعالیت ورزشی و بافت چربی ، نوشته‌ی محمد موسایی و امید یعقوب‌پور یکانی ، منبع اطلاعاتی مفیدی را در خصوص بافت چربی، ادیپوکاین‌ها و بیماری‌های مربوط به بافت چربی مثل چاقی و دیابت در...

ستاره‌ی بی‌بدیل دنیای ورزش و قهرمان بدنسازی دنیا، با کتاب پادشاه رونی کلمن در کنار شماست تا داستان زندگی، شرح پیروزی‌ها و روش‌های دستیابی به موفقیت‌ را برایتان بازگو کند. در این کتاب انگیزشی و الهام‌بخش،...

مهران احدی با همکاری زهرا اصغری در کتاب آموزش تنیس روی میز ، مجموعه‌ای از مطالبی را که در یادگیری هرچه سریع‌تر ورزش تنیس روی میز به شما کمک می‌کنند گردآوری نموده‌اند. اگر به دنبال منبعی...

کتاب رگ زایی در بافت چربی گردآوری و تألیف یی های کائو ، به پدیده‌ی مهم و پیچیده‌ی آنژیوژنز یا رگ‌زایی در بدن انسان می‌پردازد و از تأثیر این عامل در بروز چاقی یا بیماری‌های بدخیم همچون سرطان صحبت می‌کند....

آلیسون مک کانل طی فصول کتاب دستگاه تنفس و فعالیت ورزشی ، مخاطبان خود را با ساختار فیزیولوژیکی دستگاه تنفس آشنا ساخته و تمریناتی را برای بهبود عملکرد هرکدام از اجزای این دستگاه به مخاطبان خود ارائه کرده...

غربال‌گری حرکت عملکردی، مراحل و ارزیابی‌های مربوط به آن، موضوعات اصلی کتاب حرکت FMS به شمار می‌آیند. گری کوک در این راهنمای کاربردی به پزشکان حوزه‌ی ورزش و متخصصان توان‌بخشی یاری می‌رساند تا آزمون‌های...

ماهی‌ها به هزاران گونه‌ی متفاوت تقسیم می‌شوند که هر یک خصوصیات خاص خود را دارند. در کتاب ماهی شناسی پایه اثر رحیم پیغان و تکاور محمدیان اطلاعات جامع و ارزنده‌ای درباره‌ی انواع ماهی‌ها،...

کتاب مربیگری ورزشکاران برای اوج عملکرد ، با استفاده از رویکردی روان‌شناختی و تثبیت‌شده، به مربیان می‌آموزد چطور رابطه‌ی بهتری با شاگردانشان بسازند و موانع پیش روی آن‌ها را بردارند. این کتاب، با آموزش گام‌به‌گام تکنیک...

فیلیپ پیچ ، کلرسی فرانک و رابرت لاردنر در کتاب ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی به سراغ یکی از بغرنج‌ترین مشکلات فیزیکی بدن رفته‌اند و می‌کوشند با استفاده از رویکرد...

علی پاکدل و صادق سلامی ، نویسندگان کتاب کراس فیت: همه چیز درباره کراس‌ فیت در تلاش‌اند رشته‌ی ورزشی کراس فیت را از زوایای مختلف مورد بررسی قرار دهند و ضمن تشریح ماهیت و...

ران لیم در کتاب نمی‌دونم دارم چه کار می‌کنم، ولی به درک! با زبان شعر، بخش‌های الهام‌بخشی از زندگی خود و چالش‌هایی که برای رسیدن به موفقیت پشت سر گذاشته است را به اشتراک می‌گذارد. او در این کتاب...

رابرت بیزلی در کتاب ژوزه مورینیو: نزدیک و صمیمی ، به زندگی یکی از مهم‌ترین و جنجالی‌ترین مربیان زنده‌ی دنیای فوتبال می‌پردازد و زندگی شخصی و حرفه‌ای او را روایت می‌کند. بیزلی، نوشتن داستان مورینیو را...

منبعی جامع برای مربیان ورزشی همراه با دستورالعمل‌هایی کاربردی برای بهبود مهارت‌های شخصی و حرفه‌ای ایشان. کتاب مربیگری موفق ، به‌عنوان پرفروش‌ترین اثر حوزه‌ی مربی‌گری در آمریکا، مجموعه‌ای از راهبردها، پیشنهادات کاربردی و...

کتاب کارآفرینی در ورزش ، تألیف ابوالفضل فراهانی ، عبدالمهدی نصیرزاده و مریم وطن دوست ، به برسی و معرفی مشاغل مرتبط با ورزش می‌پردازد. این کتاب را می‌توان منبعی بسیار خوب در...