کتاب‌های علی صمدی

کتاب تمرین متابولیکی نوشته‌ی جان گراهام و مایکل بارنز ، راهنمایی برای بیشتر کردن بازدهی تمرینات ورزشی با تکیه بر تمرینات متابولیک است. این اثر ضمن توضیح اهداف و روش‌های اجرای تمرینات...

کتاب پنج صبح نوشته علی صمدی ، راهکارهایی برای داشتن یک زندگی زناشویی موفق و بهبود روابط زن و مرد ارائه می‌دهد. این کتاب برای خواندن نیست، لطفاً آن را نخوانید؛ بلکه زندگی کنید.

کتاب علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی ، کتابی مرجع درباره‌ی هایپرتروفی عضلانی است که یکی از مشهورترین دانشمندان علوم ورزشی و ورزشکاران بدنساز جهان، برد شونفلد آن را نوشته است. این کتاب، همه‌چیز در این حوزه...

کتاب مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی نوشته‌ی ای. راسل تاپلینگ ، پیتر ام تیدوس و میکائیل یی هوستون راهنمایی مناسب برای دانشجویان و پژوهشگران در عرصه‌ی ورزش و علوم مرتبط آن...

کتاب خطوط راهنمای ACSM ویژه آزمون و تجویز فعالیت ورزشی به ویراستاریِ لیندا اس پسکاتلو ، یکی از کتاب‌های مهم کالج معتبر پزشکی ورزشی آمریکا محسوب می‌شود که استانداردهایی علمی را در زمینه‌ی ارزیابی وضعیت...

گریگوری بی دویر و شالان دیویس در کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM به مخاطبان می‌آموزند که چه چیز به‌طور علمی و رسمی، آمادگی جسمانی تلقی می‌شود و ترکیب بدن...

آلیسون مک کانل طی فصول کتاب دستگاه تنفس و فعالیت ورزشی ، مخاطبان خود را با ساختار فیزیولوژیکی دستگاه تنفس آشنا ساخته و تمریناتی را برای بهبود عملکرد هرکدام از اجزای این دستگاه به مخاطبان خود ارائه کرده...