معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های عمومی - صفحه 20

رسول نوروزی سید حسینی و فروغ فتاحی مسرور در کتاب مدیریت سازمان‌ها و مسابقات ورزشی نکات جامعی را درباره‌ی اصول مدیریت ورزشی مطرح کرده‌اند و با نظر به سرفصل‌های تدریس‌شده در متون اصلی...

تغذیه ورزشی: کتاب راهنما نوشته‌ی نانسی کلارک ، پرفروش‌ترین راهنمای تغذیه‌ی ورزشی در تمام دوران است. قطعاً شما نیز خوانده یا شنیده‌اید که با انتخاب غذاهای مناسب به‌عنوان سوخت بدن، احساس و عملکرد بهتری...

کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان نوشته‌ی کامبیز مرادی و نوید لطفی ، به بررسی و معرفی یکی از محبوب‌ترین رشته‌های ورزشی در ایران،‌ یعنی کُشتی، می‌پردازد؛ پرافتخارترین ورزش ایران در...

اگر عاشق شناکردن هستید و دوست دارید در این رشته‌ی ورزشی آبی و جذاب حرفه‌ای شوید،‌ کتاب گام‌هایی برای موفقیت در شنا نوشته‌ی اسکات بی همان راهنمایی است که شما را در این مسیر همراهی و پشتیبانی خواهد کرد. با...

کتاب آموزش اسکیت سرعت اینلاین اثر بهروز افضلی بروجنی یک راهنمای کامل و گام‌به‌گام برای یادگیری رشته‌ی ورزشی اسکیت اینلاین است که با زبانی ساده و استفاده از تصاویر، مفاهیم کاربردی این رشته را به مخاطب...

کتاب مبانی جامع پدل تألیف فرهاد جامع ، بنیان‌گذار این رشته‌ی ورزشی در ایران است که مبانی، روش‌ها و تکنیک‌های مربوط به پدل را شرح می‌دهد و شما را با صفر تا صد قوانین و فنون آن آشنا...

رویای پرزرق‌وبرقی که یک ورزشکار جوان را دچار بزرگ‌ترین چالش‌ها می‌کند. کتاب گارد راس قذافی از الکس اومی ، زندگینامه‌ی خودنوشت این بسکتبالیست حرفه‌ای را روایت می‌کند. بسکتبالیست جوانی که اتفاقات زندگی او...

کتاب نابغه‌ای برای زمین اثر جسیکا ایستو کوشیده است از دل نقل‌قول‌هایی از ایلان ماسک ، پاسخ بسیاری از سؤال‌های شما را درباره‌ی این شخصیت بیان کند و البته شیوه‌ی صحیح کارآفرینی را نیز به...

سروین سالار در کتاب راهنمای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتیراندازی به صحبت درباره‌ی ورزش تیراندازی و پاراتیراندازی می‌پردازد و در ضمن آن آسیب‌هایی را که ممکن است طی این ورزش به ورزشکار وارد شود شرح...

کتاب اصلاح پاسچر با تمرکز بر تکنیک‌های عملی و مداخلات درمانی، دانش و راهنمایی زیادی را به متخصصان حوزه‌ی فیزیوتراپی و ستون فقرات ارائه می‌دهد. جین جانسون در این اثر سعی می‌کند یک نمای کلی را از اهمیت...

کتاب سوخت و ساز در ورزش اثر ابیگل جی. لارسون یک راهنمای کامل و بی‌نقص تغذیه به‌شمار می‌رود. این کتاب به ورزشکاران می‌آموزد چگونه با تنظیم سبک تغذیه‌ی دقیق، تکیه بر کالری‌شماری و محاسبه‌ی چگالی وعده‌های...

فوتبال یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های دنیاست. میثم معصوم‌وند هل‌آباد در کتاب کمی با فوتبال یک راهنمای آموزشی ساده را برای یادگیری تکنیک‌های فوتبال پایه تالیف کرده است که برای همه‌ی علاقه‌مندان به این ورزش،...

داستان رویایی که به واقعیت بدل شد! کتاب نوبت من ، اتوبیوگرافی یوهان کرایف است که از رویای کودکی‌اش برای حضور در زمین استادیوم آژاکس، تا مربی‌گری برای این تیم نیز پیش رفت. این اثر که در سال 2017 نامزد...

کتاب 1000+20 تست آسیب شناسی ورزشی نوشته‌ی احسان الوانی منبع جامع و کاملی از سؤال‌های تألیفی و مجموعه‌ی سوالات آزمون‌های کارشناسی ارشد و دکتری را به مخاطبان و داوطلبان کنکور تحصیلات تکمیلی این رشته ارائه...

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه‌ی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی در اندام‌های تحتانی و فوقانی نوشته‌ی محمد تابع راهنمایی کاربردی برای ورزشکاران دارای نقص عضو یا دچار محدودیت و کم‌توانی جسمی است. این کتاب...

داود علی‌نژاد در کتاب آخر بازی پیاده (مقدماتی) ، به بررسی و آموزش تاکتیک‌ها و روش‌های برد در مراحل پایانی بازی شطرنج می‌پردازد. این کتاب اولین مجلد منتشرشده ذیل مجموعه‌ی «شطرنج نابغه» است....

کتاب ترویج فعالیت بدنی در مدارس ابتدایی ، نوشته‌ی راسل آر. پت و روث پی. ساندرز ، اثری راهگشا و جذاب در باب ایده‌هایی برای ایجاد یادگیری‌ لذت‌بخش‌تر برای دانش‌آموزان دوره‌ی ابتدایی است....

کتاب قصه‌ی شگفت انگیز لئو مسی داستانی جامع و گیرا درباره‌ی زندگی شخصی و حرفه‌ای یکی از خارق‌العاده‌ترین فوتبالیست‌های جهان است. مایکل پارت با استفاده از بیانی جذاب سعی می‌کند خوانندگان را با جزئیاتی از...

کتاب کوچک نکته‌های زندگی: یادآور یک زندگی شاد و پرارزش ، مجموعه‌ای از نکات مهمی است که از تجربه‌ی زندگی یک پدر دلسوز بیرون آمده است. نویسنده‌ی کتاب، جکسون براون ، موسیقی‌دان برجسته‌ی...

کتاب فوتبال سرعتی منبع جامعی است که به اهمیت سرعت، تکنیک و چابکی در فوتبال می‌پردازد. دیک بات و ایان جفریز تلاش می‌کنند با ارائه‌ی یک رویکرد دقیق برای افزایش آمادگی جسمانی در این ورزش،...

کتاب می‌اندیشم پس بازی می‌کنم یک اتوبیوگرافی خواندنی از آندره پیرلو ، ستاره‌ی فوتبال ایتالیاست. او در این اثر روزهای زندگی فوتبالی خود را با صداقت تمام با مخاطب در میان می‌گذارد و خواننده را در مرور...

آشنایی با اتوماسیون اداری و چگونگی کارکرد آن، از اصلی‌ترین مواردی است که امروزه افراد با هر میزانی از تحصیلات باید نسبت به آن آگاهی داشته باشند. کتاب افزایش مهارت‌های شغلی: اتوماسیون اداری درجه 2 - جلد اول ، به قلم...

هیچ مهم نیست اگر تابه‌حال پا به باشگاه نگذاشته باشید؛ کتاب 12 هفته برنامه تمرینی با هدف عضله سازی و چربی سوزی در کوتاه‌ترین زمان ممکن، عضلات شما را حجیم و خوش‌فرم می‌کند. کایل هانت یک راهنمای کامل...

کتاب وزنه برداری انفجاری نوشته‌ی هاروی نیوتن ، یک هدف مشخص دارد؛ تبدیل شما به ورزشکاری قدرتمندتر، صرف‌نظر از این‌که در کدام رشته‌ی ورزشی فعالیت می‌کنید. این کتاب ویژه، مجموعه‌ای از ایمن‌ترین و مؤثرترین...

مرجعی درباره‌ی حرکت و اهمیت آن در همه‌ی لحظه‌های زندگی! کتاب حرکت از درون به بیرون اثر لزلی مکلنن و جولی پک در مورد هفت اصل تسهیل حرکت انسان صحبت کرده و توضیحات مفصلی را درباره‌ی حرکت...

کتاب تاریخچه‌ای از ورزش نظامیان نوشته‌ی میجر آر. سی. تونسند ، به بررسی و معرفی شباهت‌های موجود میان تمرینات مربوط به تناسب‌اندام، ورزش معمول و روتین و تمرینات نظامی می‌پردازد. بی‌شک نظامیان، بالاخص...

کتاب بازی کثیف درباره‌ی زمانی است که قطر توانست با استفاده از پول، عدالت و رقابت سالم را قربانی دسیسه‌ها و خیانت‌ها کند. جاناتان کالورت و هایدی بلیک ، دو روزنامه‌نگار تحقیقی ساندی تایمز،...

تأثیرات تمرینات ورزشی و جسمانی محدود به ارتقای سلامت بدن نیست، بلکه سلامت روح و روان را نیز در پی دارد. ژانت بوک ورث ، رود کی. دیشمن ، پاتریک جی. اکنور و فلیپ دی....

کتاب من زلاتان هستم داستان پسر خانواده‌ای مهاجر است که با تمام سختی‌ها، توانست در بزرگ‌ترین تیم‌های جهان بدرخشد و جایزه‌ی بهترین گل سال را از آن خود کند. زلاتان ابراهیموویچ در این کتاب داستان زندگی...

رژیم غذایی مناسب، یکی از عوامل کلیدی در ورزش حرفه‌ای‌ست که در نتایج تمرینات و زحمات یک بدنساز، به طرز انکارناپذیری تأثیرگذار است. سوزان کلاینر و ماجی گرین وود در کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشته‌های...

کتاب طراحی تمرینات مقاومتی نوشته‌ی محمد فشی و آرزو اسکندری ، به بررسی یکی از پرطرفدارترین اجزاء آمادگی جسمانی یعنی تمرینات مقاومتی یا قدرتی می‌پردازد. این کتاب راهنمای بسیار مناسبی برای...

کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران نوشته‌ی دنیز حکمتی ، راهنمایی کامل و جامع برای پیشرفت هر چه بیشتر شناگران حرفه‌ای و همچنین جلوگیری از آسیب‌های احتمالی در ورزش شنا است. این کتاب به ورزشکاران...

کتاب تخت پروکروستس مجموعه‌ای از کلمات قصار فلسفی اثر نسیم نیکلاس طالب است. موضوع اصلی این کلمات تضادهایی است که در دنیای اطرافمان با آن‌ها مواجه می‌شویم. این کتاب ما را مجاب می‌کند که عدم اطمینان را در...

کتاب دوره بندی تاکتیکی نوشته‌ی خوزه آلبرتو مندز ویلانووا و خوان لوئیس دلگادو بوردوناو ، به یکی از مهم‌ترین و موفق‌ترین مدل‌های تمرینی در دنیای فوتبال می‌پردازد و سعی می‌کند اصول و مبانی...

با گسترش روزافزون فعالیت‌های ورزشی، جای خالی یک راهنمای جامع که به‌ صورت اختصاصی به آموزش مدیریت استراتژیک در ورزش بپردازد احساس می‌شد. کتاب مدیریت استراتژیک در ورزش که به‌ کوشش جمعی از مؤلفان متخصص در این زمینه نوشته...

همان‌طور که از عنوان کتاب استراتژی‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در رشته پارادوومیدانی بر می‌آید، دکتر شیرین یزدانی ، مؤلف کتاب، تلاش کرده تا با ارائه‌ی راهکارهایی عملی، از صدمات ناشی از شرکت در...

کتاب مبانی جامعه شناسی ورزش و فعالیت بدنی بر جنبه‌های جامعه‌شناختی فعالیت‌های بدنی متمرکز است. این کتاب که توسط کاترین ام. جیمیسون و مائورین ام. اسمیت نوشته شده است، به بررسی ابعاد...

ونسا راتن ، دانشیار مدیریت کارآفرینی در دانشگاه مدیریت و بازرگانی لاتروپ و کارآفرین حوزه‌ی ورزش است. او در کتاب کارآفرینی ورزش ، به اهمیت و لزوم فعالیت‌های کارآفرینی در حوزه‌ی ورزش و سلامت می‌پردازد و قصد...

کتاب زندگی در نور ، نوشته‌ی دیپاک چوپرا و سارا پلات فینگر ، راهنمایی جامع برای تحقق خود، رسیدن به خوشبختی و یافتن تمامیت شخصی به کمک یوگاست. این کتاب، با بررسی 50 حالت یوگا، برنامه‌ای 30...

کریگ کلیفورد و راندولف ام. فیزل در کتاب ورزش و شخصیت اخلاقی به مبحث اخلاق در ورزش می‌پردازند و مباحثی از قبیل اخلاق ورزشی، جوانمردی و انصاف را مورد بررسی قرار می‌دهند. اگر شما نیز به...

کتاب تمرین در منزل هر موقع و هر جا نوشته‌ی‌ ای جی اسکات ، رازی را به شما می‌گوید که صنعت تناسب‌اندام نمی‌خواهد بدانید! شما تا به امروز تصور می‌کردید برای اجرای اصول پیکرتراشی به تجهیزات یا مربی‌های...

کتاب راهنمای مربیگری فوتسال یوفا راهنمای جامع و کاملی است که اتحادیه‌ی فوتبال اروپا آن را منتشر کرده و در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است. وقتی حرف از فوتسال می‌شود، آدم‌ها ناخودآگاه به فوتبال فکر...

کتاب 110 تمرین با توپ طبی نوشته‌ی مهدی ذاکر اکبری و محسن هادی طحان ، به بررسی کامل و تخصصی و آموزش حرکات آمادگی جسمانی با یکی از وسیله‌های کمک‌آموزشی تحت‌عنوان توپ طبی می‌پردازد که ذیل...