نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم - قاسم نصیرزاده

اصلا کتاب قوی نبود و نویسنده با لحنی ضعیف و گاها اشتباه کتاب رو نوشتن که نشان میدهد نویسنده متاسفانه کم سوادی هستند مثلا در آن جا که میگه انسان جایزالخطاست!!! امروزه تقریبااکثر مردم میدانند که این اصطلاح انسان جایزالخطاست کاملا اشتباه است بلکه انسان ممکن الخطاست و این گوشه‌ای از ایرادات این کتاب بود در کل خسته نباشید میگم خدمت نویسنده محترم و امیدوارم که دوره‌های نویسندگی را با جدیت و به طور حرفه‌ای دنبال کنند... ارزوی موفقیت

ب نظر من این کتاب فوق العاد هست دوستان حتما بخونید^^

درسته تخصصی نبود و براساس تجربه نوشته شده بود، اما از نظر من خوب بود، از بین راهکارها، اون مورد (کاهش خود سرزنشی، و مثبت بین بودن) بنظرم خوب بود، من خودم تا حالا به این موضوع دقت نکرده بودم، بنظرم همیشه نیاز نیست دنبال کتاب‌های خیلی تخصصی و کلمات قلبمه سلمبه بگردیم، بعضی وقتا یه راهکار کوچیک و به زبان عامیانه، می‌تونه خیلی کمک کننده باشه، تا راهکارهای که فقط جاش لای کتاب هاست و در زندگی واقعی نتونی اجراش کنی. من از نویسنده کتاب تشکر می‌کنم.

کتاب به عنوان بیان یک سلسه تجربیات شخصی بد عمل نکرده بود و می‌توانست باعث همزاد پنداری مخاطب شود اما راهکار‌هایی که در آن ارائه شده بود و نویسنده اصرار هم داشت که قطعاً همگی درست هستند و هرکسی بدان‌ها عمل کند می‌تواند اعتماد به نفس خود را افزایش دهد به نوعی روانشناسی زرد و مطلب زرد بود. چرا که نه پشتوانه‌ی تحقیقی داشتند و نه بار‌ها آزمایش شده بودند. به شخصه نتوانستم چندان با کتاب ارتباط برقرار کنم. با احترام به نویسنده اما از زحماتشان تشکر می‌کنم❤️

کتاب متوسطی بود به نظرم بهتره وقتمون رو برای خوندن یه کتاب خوبتر و باارزشتر صرف کنیم.
برخی از راهکار‌های موجود در کتاب خیلی جالب نیست مثلا اینکه از راننده‌های تاکسی درخواست کنی ازت کرایه نگیرن وقتی پول داری فکر نمیکنم ربطی به اعتماد به نفس داشته باشه و بیشتر جنبه افزایش جسارت و پررویی داره. ومن به شخصه ترجیح میدم این تمارین رو انجام ندم.
در کل کتاب متوسط به پایینی بود اگه این کتاب رو نخوندید من پیشنهاد میکنم برید دنبال یه کتاب ارزشمند تر. 🙂✌🏻

من هم۳۳ ساله ام، وقتی مطالب رو میخوندم واقعا حس میکردم خودم هستم روی پله اولی که جنابعالی بودی، خیلی خوب و خودمونی و دلنشین بود، نقطه‌های سیاه ذهنم رو بهتر پیدا میکنم حالا و تمرینات رو شروع میکنم، من آدم ارزشمندی هستم ازین لحظه به بعد، متشکرم

نویسنده‌ی این کتاب خودش با یه سری مفهوم هنوز کاملا آشنا نشده و به خوبی درک نکرده، اون احساس گناهیی که توی افراد با اعتماد به نفس کم هست با اون حس گناه و حرف از گناه زدن ایشون کاملا متفاوته! منظور از حس گناه، گناه در دین نیست، بلکه سرزنش کردن خود شخص هست که بخاطر کارهایی که قبلا انجام داده احساس شرم و گناه میکنه، مثلا چرا تو فلان جایگاه نتونستم از خودم دفاع کنم و حرفم رو بزنم یا مثلا چرا توی فلان موقعیت رفتار مناسبی نداشتم.

دوستان وقتی که کتاب رایگان میشه دلیل نیست شما امتیاز بالا و نظرات خیلی مثبت بهش بدین این یک مطلب در کل می‌تونم بگم کتاب بعدی نبود ولی یک جانوشته بود مثلا اگر کسی مدل مویه عجیبی داشت و خانمی که لباس خاصی می‌پوشید تو خیابون دارای اعتماد به نفس پایین که این غلطه. هرکسی پوشش و ظاهرش به خودش مربوطه و به هیچ کسی دیگه مربوط نیست و این موضوع متاسفانه تو ایرانه که بعضیها به خودشون اجازه میدن که پوشش مردم را به اجبار انتخاب کنند

بیشتر راجع به خود نویسنده بود و حرف‌های نادرست داشت رفتارهای اجتماعی و آموزش نادرست در قالب اعتماد بنفس اینکه پولداشته باشی ولی دروغ بگی که پول ندارم و راننده‌ها ببخشن و راننده ایی بتو همون دروغ بگه که ندارم و بگی که اگه تو پررویی من پرروترم این فقط بی‌ادبی شماست آقای نویسنده نه اعتماد بنفس. بنظرمن نسبت به کتاب‌هایی با همین محتوا کتاب ضعیفی محسوب می‌شود. توصیه میکنم کتاب‌های دیگری خوانده شود.

آقای نویسنده شما در صفحه‌ی ۳۴ نوشتین انسان جایزالخطاس
هیچ انسانی جواز خطا کردن ندارد و مجاز به خطا کردن نیست.
شاید گاهی انسان در محاسباتش دچار اشتباه بشه که اسم دقیق اون 《ممکن الخطاست》، یعنی امکان داره انسان خطا کنه ولی مجاز نیست به خطا کردن.
لطفاً رعایت کنید این موارد رو...
بالاخره نوشته‌های شما رو میخونن و به اطلاعاتشون اضافه میکنن پس مطالب رو درست انتقال بدین به مخاطبانتون که مدیون کسی هم نباشین

راهکارهای ارائه شده بیشتر طبق مطالعه و آموزش‌های خصوصی نوشته شده و به نظر من نویسنده بیشترِ گفته‌ها و آموزش‌ها را بخود نسبت داده و این در حالیست که هر شخصی به خود و زندگی خودش ارزش قائل شده و ایمان واقعی داشته باشد اعتماد به‌نفس کافی دارد، اعتماد به نفس را کسانی ندارند که هیچگونه ارزشی به انسانیت خود نداشته و همیشه خود را ضعیف می‌پندارند البته تربیت و آموزش‌های والدین نیز بسیار با تاثیر هست. متشکرم از کتابراه

باتشکر از عوامل کتاب راه از این نظر که ما در دوران کودکی چه در خانواده وچه در محیط مدرسه بخاطر برخورد بد دیگران از اعتماد به نفسم آن کاسته شده این را قبول دارم اما آن جا که در کتاب گفته شده احساس گناه نکنید و هرچه کرده آید خود را ببخشید خدا هم انسان را می‌بخشد را قبول ندارم آخر مگر در آخرت اگر از کسی که حق الماسی را پایمال کرده است میگذرند پس این میله را اصلا قبول ندارم و توصیه هم به خواندن آن نمیکنم

کتاب خوبی بود ارزش خواندن داشت البته عقاید من با بعضی از قسمت‌های کتاب همخوانی نداشت و به نظرم چون نویسنده روش‌هایی را برای افزایش اعتماد به نفس خودش انجام میدهد و تاثیر میگیرد دلیل نمیشه برای بقیه هم کاربرد داشته باشد ولی با قسمت عذاب وجدان و احساس گناه خیلی حال کردم و دارم سعی میکنم منم از این روشی که نویسنده برای از بین بردن حس گناه استفاده کرده منم استفاده کنم با تشکر از نویسنده عزیز و کتابراه

سلام وخداقوت، ازنویسنده این کتاب وکتابراه تشکر فراوان میکنم که این کتاب باارزش رو رایگان در این اپ قرار دادند تا همه بتونن ازش استفاده کنند،‌ای کاش همه کتابای این چنینی خوب رایگان بودند، کتابهای زیادی رو منم نصفه خوندمو رها کردم، اما این کتاب انقد روان و ملموس بود که تا اخر خوندمش، چون خیلی به خودم شبیه بود واقعا فوق العاده و عالی بود، امیدوارم که شاهد کتابهای دیگه‌ای هم ازتون تو این اپ باشیم، موفق وسربلندباشید

متاسفانه که همه شما نمیدونید هرچقدر پول دهید به همان اندازه میگیرید انا جدا از اون هر کسی روش خودش برای رسیدن به جپابش رو داره و هرکسی به شکلی با مردم قاطی میشه و اگر به اسم کتاب دقت کنید نوشته چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم یعنی در این کتاب شخص خودش داره میگه چطور اعتماد به نفس خودشو بالا برده مثلا شما راه موفقیت کسی رو بفهمید درسته که ممکنه راهش فرق داشته باشه اما باز هم کمکه

کتاب نسبتا خوبی بود و به من فهموند مشکلم اعتماد به نفسه و لازمه توجهم به سمت درستی جلب باشه با این حال با بخشی‌هایی از کتاب موافق نیستم بهتره نویسنده کتابشو پخته تر بنویسه، منجمله بحث وجدان و بحث اهمیت ندادن مطلق به حرف دیگران و القای اینکه یه جاهایی باید زیادی پررویی و ول خرجی کرد مثل رفتن به رستوران گران قیمت یا درخواست کرایه نخواستن از تاکسی. این قبیل کارها اصلا درست نیستند.

کاش روزی برسد که یادبگیریم هر چیز رایگانی ارزش خواندن ندارد🙄 با خواندن آن اعتماد‌به‌نفس کاذب ایجاد شده و به او بال و پری واهی برای پریدن می‌دهد🤦🏼‌♀️
کاش روزی برسد که یادبگیریم هر چیز رایگانی ارزش خواندن ندارد...
نویسنده‌ی این کتاب از تجربیات خودش گفته و همین امر باعث شده که خواننده باهاش همزادپنداری بکنه ولی راه حل‌هایی که پیشنهاد داده بود واسه افزایش اعتماد بنفس زیاد مناسب و بجا نبود...

نویسنده چند کتابی مطالعه کرده درکنار کلی سوال که بقول خودش درذهنش بوجود اومده بعنوان کتاب ثبت کرده
وقتتون صرف اینجور کتاب هانکنید
نتیجه‌ای نداره
کرایه راننده تاکسی رو نمیدادم زرنگی میدونه واعتماد به نفس بالا
یا راننده تاکسی پول خُرد نداشته بهش میگی پُررو وازش میگیری بخاطر اعتماد به نفس بالاست
دوتا ستاره هم بخاطر این دادم که رفته دنبال مطالعه و جرعت واعتماد به نفس کتاب نوشتن رو پیدا کرده

خیلی به من کمک کرد بدونم گیر کارام کجاعه. اینکه چرا نمیتونم انگیزه پیدا کنم یا اینکه چرا بعد از انتخاب هدف دوباره بی انرژی میشم و کل مسیرو ول می‌کنم. این کتاب خیلی خوبیه برای شروع. من نظرات دیگر عزیزانو خوندم. این کتابو به همه کسایی پیشنهاد میدم که مث من تا حالا هیچی از اعتماد بنفس نمیدونستن و تازه کارن ولی برای کسایی که حرفه این، مناسبنیست. با تمام این اوصاف، برای من کتاب پر فایده‌ای بود

با شروع خواندن کتاب اون چیزی که توی ذوق من زد این بود که نویسنده بیان میکند که دارای خانواده و... و چند واحد آپارتمان است همین.... خب این بنظر من نقض غرضه که ایشان عنوان میکنن دارای ضعف اعتمادبنفس بودن ولی داشته هاشون از چیز دیگری حکایت میکند. شاید همین باعث شد با شک و تردید به مطالعه کتاب ادامه بدهم. در ضمن تعامل با راننده تاکسی نشان از بی ادبی است نه اعتماد بنفس.

با این که اولین کتاب یه نفرهست کتاب خیلی خوبی بود برای کسی که دغدغه این چیزارو داشته باشه یاداوری هست وچیزای کلی رو گفته. امیدوارم که به صورت تخصصی هم کتاب بنویسن. ممنونم که رایگان گذاشتین شایداگه رایگان نبودهیچ وقت نمیخریدم که بخونمش. چون بیشترعادت داریم سمت کتاب‌های معروف میریماقای نصیرزاده توی کتاب درمورد کانال‌های خوب و پیج‌های تاثیرگذار گفتن. کاش ادرس اوناروهم معرفی میکردن

کتاب بسیار خوبیه نویسنده به جای اینکه بیاد پونصد صفحه بنویسه و پنجاه صفحه مفید داشته باشه از اول اومده پنجاه صفحه مفید نوشته، عالیه پیشنهاد میکنم حتما حتما بخونید دو ساعت بیشتر وقت شما رو نمیگیره میتونید خلاصه برداری هم کنید و برای بقیه دوستاتون هم بفرستید، اگر هفته‌ای یکبار بخونید هنوز بهتره خودم تصمیم گرفتم هفته‌ای یکبار این کتاب رو بخونم تا خوب ملکه ذهنم بشه

هر کتابی ارزش یک بار خوندن را داره. کتاب نثر روانی داره اما مبنای علمی و روانشناسانه نداره. خیلی موارد به ایجاد اعتماد به نفس کاذب، به نظرم نه تنها شخصیت کاریزما ایجاد نمیکنه بلکه به مرور باعث میشه افراد ازتون فاصله بگیرند. نداشتن حس گناه و خودسرزنشی، تمرین دفاع از حق خود و درخواست کمک خیلی تمرینات خوبی است اما به شرط اینکه حقوق دیگران را هم محترم بشماریم.

واقعا کتاب بینظری بود و پیشنهاد میکنم جامعه این کتاب را بخوانند چه اعتماد بنفس بالا دارند چه اعتماد به نفس پایین و پیشنهادم به انهایی که اعتماد به نفس قوی دارن این است که ممکن انسان‌های اشغالی میخواهند ما پیشرفت نکنیم یا عزت نفس نداشته باشیم نا انها از ما جلو باشند اما ممکن است این کار درست انجام بدن و ما موظفیم به خود که این کتاب را بخوانیم.
با آرزوی موفقیت برای شما😊

خسته نباشید کتاب بسیار خوب و مختصری بود بیشتر تجربیاتتون رو من هم داشتم واقعا این اواخر کیفیت زندگیم خیلی بد شده بود کنکوری هستم و خیلی استرس دارم و ترس از شکستم خیلی زیاد اما با خوندن این کتاب فهمیدم من توانایی‌های زیادی دارم این ازمون هم فقط قسمت کوچیکی از شروع موفقیت هاست و چیزی از ارزش واقعیم کم نمیکنه خلاصه که بهتون پیشنهاد میکنم حتما اگه مشکل خودکم بینی دارید بخونید😍♡

ممنون از نویسنده عزیز عالی بود من واقعا لذت بردم و انگار کتاب برای من نوشته شده بود کتاب معروفی از اعتماد به نفس خونده بودم که هیچ کمکی بهم نکرد اما این کتاب واقعا حرف دل من بود و با نوسینده همزاد پنداری کردم تمام چیزهایی که تجربه کرده بود منم تجربه کرده بودم و واقعا در بهبود اعتماد به نفس کمکم کرد. از کتابراه عزیز هم ممنون که کتاب‌های زیادی در اختیار کتاب دوستان میزاره 👌👌

سلام من همین امروز صبح زود این کتاب رو خوندم و خیلی روان راحت و پر از مثال بود بعضی جاها حس کردم راجب خودمه خیلی دلنشین بود تمرین های خوبز داشت مطمئنم که راه افزایش اعتماد به نفس به مرور و همراه صبر و پایداری هست موفق باشین حتما توصیه میکنم بخونین از کتابراه هم تشکر میکنم که کتاب رایگان به این خوبی گذاشته امیدوارم کتاب های بیشتری رایگان بشه

با احترام به نویسنده ولی بنظر من این حتی یک کتاب کوتاه نبود بلکه یک انشا و بیان خاطرات و نظراتی بود که به بسیاری از اونها میتوان نقد جدی وارد کرد. تعریف نویسنده از عزت نفس در صفحه ۲۱ یا ۲۲ و برداشتهای ایشان از گناه کردن عذاب وجدان و بخشش خداوند حداقل بنظر بنده در بسیاری موارد قابل قبول نبود. در کل برای یک بار خواندن آن هم بصورت روخوانی سطحی مناسب است و همین

هر کسی از ما تو هر سنی شرایطش با هم سن خودش فرق می‌کنه. به خاطر همین نمی‌تونیم دارو مصرفی برای بیماری قند خون رو برا بیماری که بیماری فشار داره تجویز کنیم. هر کسی نسخه جدا خودش رو داره. حالا نویسنده آمده تجربه خودش رو آورده و مثال زده بدور از راهکار جدید یا فکر جدید بهتره که برای افزایش اعتماد به نفس، از تجربه چند نفر مشهور و موفق ارائه بشه بهتره

کتاب خیلی برام جالب بود اما به هیچ وجه کامل نبود و من به یه کتابی نیازمندم که کاملا همه حالت اعتماد به نفس رو شرح بده به خیلی از جواب سوالام نرسیدم و اینکه نویسنده میخواست با گفتن مشکلات قبل از اعتماد به نفسش کتاب رو طولانی تر یا شاید هم بهتر کنه اما برعکس این که کتابه بدتر شده بود راهکار هاش خیلی کوتاه بود و اگر فقط اینا رو مینوشتن قطعا خیلی کوتاه تر میشد

نویسنده در صفحات اولیه ما را متوجه ساخته ک اصلا اهل مطالعه نیست. کتاب ایشان هیچ نکته علمی ندارد, در صورتیکه عنوان کتاب دقیقا مبحثی در علم روانشناسی است. ادامه مطالعه کتاب برای من تا جایی جالب بود که ببینم چطور کسی که هیچگاه اهل مطالعه نبوده نویسنده شده! این یک کتاب نیست, تنها یادداشت‌هایی بی ارزش است.

کتاب مختصر و مفیدیه و ذهن آدمو روشن میکنه که علل اعتماد به نفس پایین چیه و راهکارش چیه... اما در نهایت این خود ما هستیم که باید دست به کار بشیم و تو زندگی مون به کار ببریم. این کتاب و سایر کتاب‌های روانشناسی مسیر رو روشن میکنن اما این ماییم که باید راه بیفتیم و دست به خلاقیت بزنیم و تلاش کنیم... از کتاب انتظار معجزه نداشته باشیم خودمون معجزه رو خلق کنیم

به نظرم ما حرفایی که نویسنده تو دلش میزد رو خوندیم من نه راهکاری بزرای اعتماد به نفس دیدم نه اصلا راجع به اعتماد به نفس حرفی شد اقای نصیر زاده به نظرم راجع به تعریف وجدان بیشتر مطالعه کنید و اینکه چیزی که شما بهش رسیدین اعتماد به نفس کاذب هست اولین نشونش هم اینه که شما انقدری خودتون رو مطلع دیدین که کتاب دادین بیرون👎🏻

مطالب ساده و قابل فهم بود تجربیات زندگی نویسنده بودتا حدودی از لحاظ روانشناسی درست بودبر پایه ی علم روانشناسی نبود و تقریبا فقط براساس تجربیات نویسنده بود تقریبا پیش پا افتاده و کلیشه ای بود مفهوم اعتماد به نفس و عزت نفس در این کتاب قاطی شده بود و کلمه ی (اعتماد به نفس) برای هردو مفهوم استفاده شده بود

به نظر من این کتاب واسه اونایی خوب و جذابه که اعتماد به نفسشون پایینه چون نویسنده با خواننده‌های با اعتماد به نفس پایین همدردی میکنه و کسایی اعتماد به نفس پایین ندارن ممکنه خوندن این کتاب براشون جالب نباشه اما در کل نویسنده برای نگاشتن کتاب زحمت کشیده و اونو رایگان در اختیار ما گذاشته و این جای تشکر و قدر دانی بسیار داره

این کتاب اصلا دیدگاه علمی و روانشناسانه یا تخصصی نداشت. شبیه دفتر خاطرات یک آدم معمولی، که حتی تجربه مطالعه و تحقیق جدی هم در مورد اعتماد به نفس نداشته، فقط به چند نکته در اینستاگرام برخورد کرده و باهاش کتاب نوشته و مرجعش هم فضای مجازی و خاطراتشه. حتی مثالهای کاملا اشتباهی در کتاب زده شده که اصلا نشانه اعتماد به نفس نیستن..

واقعا این کتاب عالیه خیلی ممنونم خیلی زیاد من تونستم با این روشهای که شما گفتین اعتماد به نفسم را ببرم بالا خیلی ممنوتم و هر روز سعی می‌کنم بهتر از دیروز باشم و همیشه آرزو میکنم حالتون خوب باشه وه به دیگران هم این کتاب رو ترجیح میدم بخونن بهترین کتابه من که حسابی حال کردم و چیز‌های خوب حال خوب کنی یاد گرفتم خیلی ممنون🥀🥀🥀🫂🫂

بنظر من که کتاب خوبی بود هرکسی باتوجه به برداشت خودش نظری ثبت کرده، اما من خودم بشخصه بت خوندنش متوجه یسری از ضعف هام شدم و بدردم خورد، و اینکه قلم نویسنده به زبان خودمونی بود رو دوست داشتم باعث میشد که راحت تر درکش کنم اما خب بعضی از مثال‌ها ذهنمو درگیر کرد و موافق نیستم باهاش، و قسمتهایی که بدردم میخوره رو انجام میدم

مطالب کتاب بیشتر همون حرفای آزمندیان و انوشه و... بود. بعضی تکنیکاشم غیر انسانی بود مثلا میگه سوار تاکسی شو خواهش کن ازت پول نگیرن! این به دور از اخلاقه که برای تمرین ابراز وجود کرایمو به راننده‌ی تاکسی پرداخت نکنم. اول کتاب هم مثلا می‌خواد از دوران ضعف و بدبختیش بگه بعد به دارایی هاش اشاره می‌کنه که ممکنه همون برای خیلیامون آرزو باشه!

سلام بر خلاف خیلی از نظرات منفی کتاب رو خوندم واقعا عالی و مفیده تقریبا تموم مقالات درمورد اعتماد به نفس رو در اینترنت خونده بودم ولی این کلا فرق داشت و باعث شد خیلی دیدم عوض بشه 😍نویسنده مثال‌های خیلی خوبی زده که همشون واقعی بوده و ما هم اونارو تجربه کردیم ولی مهم تغییر زاویه دیدمون نسبت به مسایل منفی هست. ارزش وقت گذاشتن رو داره 😊

کتاب مختصر و خوبی بود. یه سری از راهکار هاشو واسه تقویت اعتماد به نفس واقعا خوب بود. مثلا اینکه احساس گناه نداشته باشیم و خودمون رو ببخشیم درغیر این صورت یک چرخه‌ی معیوبی به وجود میاد که مرتبا محکوم به تکرارش میشیم. تنها موردی که من یکم باش موافق نیستم این بود که از ویژگی‌ها ظاهریمون تعریف کنیم و کادو بخریم واسه خودمون.

با سلام خدمت نویسنده‌ی محترم و دوستان عزیزی که انتخاب کردن این کتاب ارزشمند رو مطالعه کنند. این کتاب ارزشمند دیدگاه من رو درمورد خودم و نحوه‌ی زندگی کردنم باز کرد! امیدوارم با خوندن این کتاب و استفاده از راه کارهای خوب و کاربردی که پیشنهاد دادین، بتونم اعتماد به نفسم رو افزایش بدم. باتشکر فراوان از نویسنده‌ی محترم. 🙏🏻

زمانی ک این اقا میخواهد ن گفتن را اموزش و شرح بدهد ب قدری انسان را زده میکند ک دوس ندارم اصلا کتاب بخونم.. با مثالهای سرسری و بیخود و زشت ن کفتن رورتوضیح میده.. ‌جالب نبود... من چندین کتاب در مورد اعتماد ب نفس و قدرت تفکر و قدرت ن گفتن خوندم این کتاب اصلا نباید حق چاپ میگرفت... اصلا... اصلا

از اون دسته کتاب های واجب الوجوب برای هر انسانی هست که میخواهد از زندگی لذت ببرد موفق و شاد و سعادتمند باشد بنظرم واجب هست هر فردی این کتاب را بخواند انقدر جذاب و پراز راهکار بود که من یک لحظه کنار نذاشتم و یک نفس از اول تا آخرش رو خوندم سپاس از نویسنده و برنامه بی نظیر کتابراه آرزوی موفقیت و درخشیدن براتون دارم.

میدونم بعضی‌ها با مدل نوشتن این کتاب مشکل دارن اما بهم کمک کرد بفهمم چرا اعتماد بنفسم پایینه کتاب رو تا آخر بخونین میدونم یجوریه اما سعی کنین کامل بخونینش من فهمیدم کمبود اعتماد بنفس خودم رو چجور درست کنم این برداشت فقط برای من درسته و هرکس با خوندن کتاب برداشت‌های دیگه‌ای داره که برا همون شخص مناسبه فک کنم

کتاب خوبیه. درسته یه کار حرفه‌ای نیست اما نقاط مثبت خوبی داره تو نظرات خوندم که یکی گفته بود خداوند حق الناس رو نمیبخشهاینکه آدم خودش رو نبخشه و احساس گناه کنه چیزی رو عوض نمیکنه تازه تو سراشیبی سقوط قرار میگیره آدم باید خودش رو ببخشه و سعی در جبران کاراش داشته باشه همینه که میگن صد بار اگر توبه شکستی باز آی

با سلام عرض ادب من نمیدونم چرا دوستان این مطالب رو دوست نداشتن من این کتاب رو دو سال قبل تقریبا ۱۴۰۰ اینا خونده بودم یعنی خیلی ادم مزخرفی بودم ولی این کتاب خیلی تاثیر زیادی داشت رو من و الان خیلی خوشحالم که خودم رو تغییر دادم با تشکر از نویسنده عزیز اگه امکانش هست من میخوام مبلغی رو هم پرداخت کنم بابتش

از همون اول که با جمله (دارای چندین دستگاه آپارتمان و... هستم) رو به رو شدم کاملا محسوس بود که با نویسنده واقعی مواجه نبستیم بلکه با کسی که فقط یک سری تجربیات شخصی که ممکن است برای خیلی‌ها قابل درک نباشه از جمله خود من! رو به رو هستیم و درواقع داریم عقاید ایشون رو به خودمون در قالب متن کتاب تحمیل میکنیم

خوندم خیلی مطلب مفیدی بود 🥰 خلاصه و مفید
یه سری از دوستان که کامنت کردن این کتاب خوبی نیست و همش داستان خود نویسنده هست خب آخه عقل کل‌ها باید برات مثالی بیاره بعد راهکار بده بهت یا نه 😐😐 در ضمن احتمالا قسمت داستانا ک رسیدی ولش کردی چون کلی تمرین توی این کتاب داده شده 🤣😐 الکی فکر ملتو منحرف نکن ✌️😐

نویسنده خیلی مطالب رو خلاصه کرده بود و بعضی جاها برای تمرین این که اعتماد به نفس خودش رو بیشتر کنه حقوق دیگران رو زیر پا گذاشته بود که از نظرم این‌ها اصلا کار درستی نیست
درسته که یک تمرین بوده اما ممکنه اون فرد به خاطر کمبود اعتماد به نفسش حقوقش پایمال شده باشه و این حرکت از نظرم مثال و درستی نبود