نظر راحله آقایی برای کتاب چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم

درسته تخصصی نبود و براساس تجربه نوشته شده بود، اما از نظر من خوب بود، از بین راهکارها، اون مورد (کاهش خود سرزنشی، و مثبت بین بودن) بنظرم خوب بود، من خودم تا حالا به این موضوع دقت نکرده بودم، بنظرم همیشه نیاز نیست دنبال کتاب‌های خیلی تخصصی و کلمات قلبمه سلمبه بگردیم، بعضی وقتا یه راهکار کوچیک و به زبان عامیانه، می‌تونه خیلی کمک کننده باشه، تا راهکارهای که فقط جاش لای کتاب هاست و در زندگی واقعی نتونی اجراش کنی. من از نویسنده کتاب تشکر می‌کنم.