هر کسی از ما تو هر سنی شرایطش با هم سن خودش فرق میکنه. به خاطر همین نمیتونیم دارو مصرفی برای بیماری قند خون رو برا بیماری که بیماری فشار داره تجویز کنیم. هر کسی نسخه جدا خودش رو داره. حالا نویسنده آمده تجربه خودش رو آورده و مثال زده بدور از راهکار جدید یا فکر جدید بهتره که برای افزایش اعتماد به نفس، از تجربه چند نفر مشهور و موفق ارائه بشه بهتره