



برای خواندن کتاب تختخوابت را مرتب کن و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
چرا کتابراه را نصب کنم؟
از رمان و روانشناسی تا کسبوکار و تاریخ؛ کتابهای الکترونیکی و صوتی را هر زمان که خواستی بخوان یا گوش کن.
کتابها را دریافت کن و هر زمان و هر جا، بدون نیاز به اینترنت به کتابخانهٔ شخصی خودت دسترسی داشته باش.
حدود ۱۰ میلیون نفر از کتابراه برای مطالعه و شنیدن کتاب استفاده میکنند و نظرات خودشون رو با دیگران به اشتراک گذاشتهاند.
تغییر فونت و اندازه متن، حالت شب، هایلایت، یادداشتگذاری و بسیاری قابلیتهای دیگر، مطالعه را راحتتر و لذتبخشتر میکنند.
معرفی کتاب تختخوابت را مرتب کن
ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشستهی نیروی دریایی آمریکا در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به بیان ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته، میپردازد. این کتاب که از پرفروشترینهای نیویورک تایمز و درباره چیزهای کوچکیست که میتوانند زندگی و شاید دنیا را تغییر دهند.
کتاب تختخوابت را مرتب کن Make your bed دارای 10 فصل است و هر فصل به یکی از اصول رفتاری و تربیتی یگان ویژه نیروی دریایی ایالات متحده آمریکا میپردازد. این رویکردهای رفتاری، ویژگیهایی هستند که میتواند زندگی روزمره افراد و اجتماع را بهبود بخشد و به پیش ببرد. دریاسالار مکریون چکیده این کتاب را در قالب سخنرانی جشن دانشآموختگی دانشگاه تگزاس انجام داده است.
فرمانده ویلیام اچ. مکریون (William H. McRaven) با افتخار در ارتش خدمت کرد. در سیوهفت سال خدمتش بهعنوان یگان ویژهی نیروی دریایی، در تمام سطوح فرمانده بود. مأموریت نهایی مکریون با درجهی دریاسالاری، فرماندهیِ تمام نیروهای عملیات ویژهی ایالات متحده بود. او در حال حاضر رئیس دانشگاه تگزاس سیستم است.
همهی ما میدانیم که زندگی، سخت و طاقتفرساست؛ ولی گاهی با انجام کارهای پیشپاافتاده میتوان به نتیجهای دست یافت که زندگی را تخت تاثیر قرار دهد. عمل بسیار سادهای مانند مرتب ردن تختخواب هم میتواند برای شروع یک روز نیروی انگیزشی شگفتآوری داشته باشد و رضایتی درونی برای به پایان رساندن یک روز خوب برایمان فراهم کند. برای تغییر چهان، اول تختخوابت را مرتب کن.
در بخشی از کتاب تختخوابت را مرتب کن میخوانیم:
نگاهی به اطراف انداختم. میتوانستم تشویش و نگرانی را در صورت تعدادی از کارآموزها ببینم. مربی به صحبتهایش ادامه داد: «جوری آزمایش میشید که تابهحال هرگز تجربه نکردین.» بعد مکثی کرد و نگاهی به ما «جوجه سربازها» انداخت. لبخندی زد و گفت: «بیشتر شماها این دوره رو تموم نمیکنین. مثل روز برام روشنه. تمام تلاشم رو میکنم تا پدر شماها رو دربیارم.» مربی روی چند کلمهی آخرش تأکید عجیبی داشت. «بدون هیچ رحمی شما رو داغون میکنم. شما رو جلوی همتیمیهاتون خرد میکنم. کاری میکنم ورای محدودیتهاتون حرکت کنین.» سپس خندهای شیطانی روی صورتش ظاهر شد. «درد خواهید کشید. خیلی خیلی خیلی زیاد.»
فهرست مطالب کتاب
در مورد نویسنده
مقدمه
فصل اول: روز خود را با وظایفی کاملشده آغاز کن
فصل دوم: تو به تنهایی از عهدهاش برنمیآیی
فصل سوم: تنها چیزی که مهمه، وسعت قلب شماست
فصل چهارم: زندگی عادلانه نیست به مسیرت ادامه بده!
فصل پنجم: شکست باعث قویتر شدن شما میشه
فصل ششم: باید جسارت زیادی داشته باشی
فصل هفتم: در برابر زورگوها بایستید
فصل هشتم: در موقعیت درست قرار بگیرید
فصل نهم: به دیگران امید بدهید
فصل دهم: هرگز تسلیم نشو!
سخنرانی جشن فارغالتحصیلی دانشگاه تگزاس
تقدیر و تشکر
مشخصات کتاب الکترونیک
| عنوان کتاب | کتاب تختخوابت را مرتب کن |
| نویسنده | ویلیام اچ. مک ریون |
| مترجم | حسین گازر |
| ناشر چاپی | انتشارات کتاب کوله پشتی |
| سال انتشار | ۱۳۹۶ |
| فرمت کتاب | EPUB |
| تعداد صفحات | 104 |
| زبان | فارسی |
| شابک | 978-600-461-053-7 |
| قیمت کتاب الکترونیک | ۴۹۵۰۰ ۲۹,۷۰۰ تومان ۴۰% خرید کتاب الکترونیک نسخه نمونه رایگان |
| موضوع کتاب | کتابهای خودسازی |
نقد، بررسی و نظرات کتاب تختخوابت را مرتب کن
البته نه اینکه نظم را از آن یاد بگیرم. کتابهای دیگری هم خواندم، در اینترنت هم جستجو کردم. ولی جمله زیبایی بود در این کتاب.
خاطرات مسخرهی جنگ و نیرو نظامیه دریاییه چیه که اصلا برا من جالب نیست خیلی حوصله سر بر بود صد صفحه توضیح داده که اخرش به اون تیتره رو بگه اصن نیاز به خریدن کتاب نبود همون سر فصلارو بخونید کافیه بعدم چیه تختتون
1. بدون قضاوت و پیش داوری درباره نویسنده کتاب رو بخونید.
2. گفتگو ذهنی ممنوع، با خاطرات همراه بشید به طوری که انگار در اون مکان حضور دارید، بدون سوء گیری منفی ذهنی.
3. همه مطالب این کتاب رو میدونن چون جزیی از اموزههای دینی ماست. اما نگارش جذاب و زنده این کتاب باعث شده ارزش نه یکباره که چندبار خواندن رو داره.
و در اخر
با صفحه صفحه این کتاب زندگی کنید.
بله




























