نظم در زندگی

کتاب‌هایی مانند کتاب مزیت ADHD از آندرس هانسن و کتاب صوتی درمان تنبلی از استفان مارتین را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با نظم در زندگی
★★★★★
۴.۶۷
(۶ رای)

اگر از به بن‌بست خوردن و بی‌ثمر ماندن آرزوهایتان خسته شده‌اید، کتاب دیسیپلین: جادوی دیسیپلین برای رسیدن به هر آنچه که می‌خواهید به قلم دنیل والتر همان عنصری‌ست که ورق را برایتان برمی‌گرداند. بسیاری از ما...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب مزیت ADHD

چرا ساختار متفاوت مغز شما، ابرنیروی شماست
★★★★★
۴.۶۹
(۲۹ رای)

آندرس هانسن در کتاب مزیت ADHD ، شما را دعوت می‌کند تا ADHD را به قدرتی بدل کنید که زندگی‌تان را پویاتر، خلاق‌تر و معنادارتر سازد. او با ترکیبی از پژوهش علمی، روایت‌های شخصی و راهکارهای کاربردی به شما نشان...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب روش یک صفحه‌ای انضباط شخصی

برنامه 30 روزه برای غلبه بر مقاومت‌های ذهنی، اقدام بدون تردید و ساختن ثبات قدم تزلزل ناپذیر
★★★★★
۵
(۲ رای)

کتاب روش یک صفحه‌ای انضباط شخصی محصولی از گروه نویسندگان سیمونز اینترپرایزز ال ال سی، راهنمایی کاربردی است که با هدف ایجاد تغییر با قدم‌های کوچک در مدت یک ماه نوشته شده است. سی فصل کوتاه که هر فصل برای یک روز در نظر...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب درمان ADHD برای زنان

راهنمای ذهن‌های شلوغ زنانه: ببینیم قرار است چطور عاشق مغز متفاوتتان شوید؟
★★★★★
۵
(۵ رای)

اگر ذهنتان هیچ‌وقت آرام نمی‌گیرد، اگر ایده‌ها مثل مهمانان ناخوانده، دست از سرتان برنمی‌دارند و تمرکز داشتن برایتان چیزی شبیه خواب و خیال شده است، کتاب درمان ADHD برای زنان را باید بخوانید. تریسی اوتسوکا ...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب مهارت‌های زندگی

مهم‌ترین مهار‌ت‌های لازم برای زندگی با کیفیت
★★★★★
۵
(۴ رای)

کتاب مهارت‌های زندگی یک راهنمای کاربردی برای تقویت توانایی‌هایی است که به شما به‌عنوان یک نوجوان کمک می‌کند زندگی روزمره‌ی بهتر، آرام‌تر و معنادارتری داشته باشید. این کتاب توسط مهدی عرب کلمری ،...

۴۵,۶۰۰ تومان
۴۵,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب از دل بی‌نظمی

جدال هرروزه برای نظم بخشیدن به زندگی با وجود اختلال ADHD
★★★★★
۴.۷۵
(۸ رای)

وقت آن رسیده زنجیرهای بی‌نظمی را بشکنید؛ آینده‌ای بهتر حق شماست. در کتاب از دل بی‌نظمی نوشته‌ی جکلین پاول ، شما معجزه‌ی ساختن سیستم شخصی برای غلبه بر بی‌نظمی را یاد خواهید گرفت. در این کتاب، نویسنده با...

۸۹,۰۰۰ تومان
۸۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۳
(۳ رای)

خانه جایی است که در آن آرامش داشته باشیم و با گوش دادن به کتاب صوتی فنگ شویی مدرن اثر کلیف تان ، بیاموزیم که چگونه این آرامش را آگاهانه بسازیم. نویسنده در این کتاب نشان می‌دهد که چگونه با بهره‌گیری از...

۱۷۰,۰۰۰ تومان
۱۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۵
(۲ رای)

اگر فکر می‌کنید ذاتاً برای منظم بودن ساخته نشده‌اید، پیتر هالینز در کتاب چگونه خود را به نظم عادت دهیم باورهایتان را به چالش خواهد کشید! در این کتاب راهنمای توسعه‌ی فردی، علاوه بر بنیان‌های زیستیِ...

۱۴۵,۰۰۰ تومان
۱۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب فنگ شویی مدرن نوشته کلیف تان ، معمار و طراح داخلی، نگاهی متفاوت به این هنر باستانی دارد. اگر تصور می‌کنید با مجموعه‌ای از طلسم‌ها، باورهای خرافی یا راهکارهای عجیب برای جذب ثروت و خوشبختی روبه‌رو...

۱۶۰,۰۰۰ تومان
۱۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب مهار خویشتن

365 مکاشفه در باب خویشتن داری، تاب آوری ذهنی و موفقیت
★★★★★
۳
(۱ رای)

آدم‌هایی که با عزم راسخ به دستاوردهای شگفت‌انگیز می‌رسند، آن را یک شبه به دست نیاورده‌اند! کتاب مهار خویشتن نوشته‌ی مارتین میدوز ، برای 365 روز سال، نکاتی را بیان کرده که پایبندی به آن‌ها شما را به...

۲۷۵۰۰۰ ۱۹۲,۵۰۰ تومان ۳۰%
۲۷۵۰۰۰ ۱۹۲,۵۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب

کتاب از دل بی‌نظمی

تقلای مدام ما با اختلال ADHD برای داشتن یک زندگی بسامان

کتاب از دل بی‌نظمی نوشته‌ی جکلین پاول ، راهنمایی برای تمامی افراد بزرگسال مبتلا به اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی (ADHD) است که می‌خواهند در مسیر رسیدن به یک زندگی آرام‌تر، منظم‌تر و رضایت‌بخش‌تر تلاش کنند....

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب قدرت انضباط شخصی

تمرین‌های 5 دقیقه‌ای برای حفظ خویشتن داری، ایجاد عادت‌های خوب و افزایش تاب آوری هنگامی که می‌خواهید تسلیم شوید
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب قدرت انضباط شخصی ، منبعی سودمند برای افرادی است که می‌خواهند اهمال کاری را کنار بگذارند و با افزایش نظم فردی، عادت‌های پایدار در زندگی خود ایجاد کنند. پیتر هالینز ، نویسنده‌ی کتاب، با ارائه‌ی...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب 101 راه نظم بخشی به امور خود نوشته‌ی دایانا بوهر راهنمایی کاربردی برای افرادی است که می‌خواهند زندگی روزمره‌ی خود را با برنامه‌ریزی و نظم بیشتری پیش ببرند. این کتاب تلاش می‌کند نشان دهد چگونه با...

۴۲,۰۰۰ تومان
۴۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب طولانی‌تر و نیرومندتر زندگی کنید

12 شاخص حیاتی سلامت برای سال‌های بیشتر پیش رو و روزهایی سرشار از قدرت
★★★★★
۳.۳۳
(۳ رای)

دکتر دن کولبرت ، پزشک و نویسنده پرفروش، در کتاب طولانی‌تر و نیرومندتر زندگی کنید ، با معرفی 12 شاخص حیاتی سلامت، تلاش دارد تا دانش شما را نسبت به سلامت بدنتان افزایش دهد و به شما در اتخاذ یک سبک زندگی...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۸
(۶۸۷ رای)

استفان مارتین در کتاب صوتی درمان تنبلی ، راه رسیدن به هر هدفی را برای شما آشکار می‌کند! واقعیت این است که برای رسیدن به اهداف و زندگی رویاییتان، نیاز به هیچ حقه و ترفندی ندارید، بلکه باید نظم و انضباط...

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی

چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
★★★★★
۴.۶۵
(۲۱۲۸ رای)

دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی تکنیک‌هایی را به شما می‌آموزد که با به‌کاربستن آن‌ها می‌توانید نظم و برنامه‌ریزی بیشتری وارد زندگی‌تان کنید و تجربه‌ی زیسته‌ی بهتری را برای خود رقم...

۷۹,۹۰۰ تومان
۷۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۴
(۷۰ رای)

ماری کندو در کتاب دگرگونی زندگی با جادوی نظم: هنر ژاپنی نظم و ترتیب که یکی از پرفروش‌ترین‌ کتاب‌های سایت آمازون است ، به شما نشان می‌دهد چگونه با نظم...

۲۴,۰۰۰ تومان
۲۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۹
(۱۵۸ رای)

برایان تریسی در کتاب معجزه انضباط فردی به شما کمک می‌کند تا تنبلی و تن‌پروری را کنار بگذارید. او نه اصل برای منظم بودن ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد چگونه با برنامه‌ریزی به فرد با انضباطی تبدیل...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۱۲
(۸ رای)

ممکن است شما هم از آن دسته افراد باشید که خیال می‌کنید این خودتان هستید که راه را بر خود بسته و نیاز به تغییرات بنیادی در مسیر زندگی‌تان دارید. بایرون موریسون در کتاب شاید بهتر باشد تسلیم شوید ، توضیح...

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی

دستیابی به اهداف با استفاده از خودکنترلی و مقاومت ذهنی
★★★★★
۴.۷۲
(۶۵ رای)

بعضی‌ها تصور می‌کنند که موفقیت مثل میوه‌های نوبر تابستانی است، فقط نصیب عده‌ی خاص و محدودی می‌شوند؛ اما دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی به مخالفت با این تصور رایج می‌پردازد. او عقیده دارد که ما...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۲
(۲۵۲ رای)

کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق به قلم کارل ام. اولمستد با ارائه نکاتی کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت خود، به شما کمک خواهد کرد تا تغییری شگرف در روند...

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۷
(۱۴ رای)

جان چنگ در کتاب فنگ شویی: چگونه با استفاده از فنگ شویی خانه خود را شادتر، سالم‌تر و راحت‌تر کنیم ، با زبان ساده به شرح اصول این هنر می‌پردازد. او با آشنا کردن مخاطب با تاریخچه، اصول و مکاتب فنگ‌شویی،...

۳۶,۸۰۰ تومان
۳۶,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۱
(۶۶ رای)

میکروکتاب دگرگونی زندگی با جادوی نظم به قلم ماری کندو که از پرفروش‌ترین‌های سایت آمازون است، روش کُون‌ماری را معرفی کرده و ویژگی‌های آن را مورد بررسی قرار می‌دهد. این روش نشان می‌دهد که مرتب‌سازی، هرچند...

۱۲,۸۰۰ تومان
۱۲,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب قدرت انضباط شخصی

دستیابی به اهداف با استفاده از خودکنترلی و مقاومت ذهنی
★★★★★
۴.۷۱
(۴۵ رای)

کتاب قدرت انضباط شخصی نوشته‌ی دنیل والتر ، مهارت نظم و انضباط را آموزش می‌دهد و تکنیک‌ها و راهکارهایی را پیشنهاد می‌کند که باعث می‌شوند بتوانیم نظم و کنترل ذهنی را خود تقویت کنیم. این کتاب با اشاره به...

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۵
(۲۶ رای)

کتاب صوتی جادوی نظم: هنر ژاپنی خلوت‌سازی و سازماندهی نوشته‌ی ماری کوندو که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز بوده است، از جادوی نظم و تغییری که از بابت آن در زندگی ایجاد می‌شود می‌گوید. طبق گفته‌های...

۲۳۹,۰۰۰ تومان
۲۳۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۵
(۹۲ رای)

کتاب صوتی انضباط فردی سرنوشت شما را تعیین می‌کند نوشته‌ی رایان هالیدی که پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌‌ تایمز بوده، اصول مکتب رواقی‌گری که شامل کنترل نفس، اعتدال و انضباط است را به مخاطب آموزش می‌دهد تا...

۸۴,۹۰۰ تومان
۸۴,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۶۳
(۶۳۴ رای)

کتاب جادوی نظم: هنر ژاپنی خلوت‌سازی و سازماندهی ، تالیف ماری کندو ، کتابی ساده و در عین حال تاثیرگذار است که به بهبود زندگی شما کمک خواهد کرد. با جادوی نظم برای همیشه زندگیتان را تغییر خواهید...

۹۸,۰۰۰ تومان
۹۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی قدرت خویشتن داری

انضباط سرنوشت‌ساز است
★★★★★
۴.۸۶
(۲۲ رای)

کتاب صوتی قدرت خویشتن داری نوشته‌ی رایان هالیدی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نشریه‌ی نیویورک تایمز بوده است، با اتکا به نظریات فیلسوفان رواقی شیوه‌ی رسیدن به خوشبختی و سعادت در زندگی را که همان تسلط بر...

۲۹۰,۰۰۰ تومان
۲۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب فراتر از نظم

12 قانون دیگر برای زندگی
★★★★★
۴.۷۱
(۱۷ رای)

آیا همیشه در تلاش هستید تا موقعیت‌های زندگی را پیش‌‌بینی کنید و به‌عنوان فردی قوی در آن ظاهر شوید؟ جردن پیترسون در کتاب فراتر از نظم درباره تله‌هایی صحبت می‌کند که از میل ناتمام بشر به نظم‌بخشیدن...

۱۲۵,۰۰۰ تومان
۱۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۹
(۶۷ رای)

با داشتن انضباط فردی زندگی خود را متحول کنید! کتاب بهانه ممنوع: قدرت انضباط شخصی نوشته‌ی برایان تریسی ، با ارائه‌ی 21 روش برای رسیدن به خوشبختی، قدم به قدم به شما کمک می‌کند تا در تمام زمینه‌های مختلف...

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب قدرت انضباط شخصی

چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
★★★★★
۴.۶۸
(۱۲۸۴ رای)

آیا تا به حال شده که هفته‌ها، ماه‌ها و حتی سالیان متعدد را صرف تلاش برای دستیابی به موفقیت کنید؟ دنیل والتر در کتاب قدرت انضباط شخصی به شما کمک می‌کند تا هر چه زودتر در مسیر رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی...

۷۴,۰۰۰ تومان
۷۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تحول در زندگی با جادوی نظم

هنر ژاپنی خلوت سازی و سازماندهی
★★★★★
۴.۴۴
(۱۸ رای)

آیا دوست دارید جادوی رسیدن به یک حال خوب و پایدار را کشف کنید؟ ماری کندو در کتاب تحول در زندگی با جادوی نظم شما را با فرمولی سحرآمیز آشنا می‌کند که از مطالعه متون ژاپنی‌ به دست آورده است. این کتاب که در...

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۱۸
(۴۹ رای)

کتاب صوتی نظم بیرونی - آرامش درونی نوشته‌ی گریچن رابین ، به شما راهکارهایی طلایی جهت ایجاد نظم، شادی، سرگرمی و هماهنگی در زندگی شخصی و کاری ارائه می‌کند. نظم در زندگی و در محیط بیرونی باعث ایجاد...

۴۲,۰۰۰ تومان
۴۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب لذت کمتر داشتن

راهنمای داشتن یک زندگی مینیمال
★★★★★
۴.۸۱
(۳۷ رای)

کتاب لذت کمتر داشتن به قلم فرانسین جی ، یک راهنمای ساده و خوش‌خوان برای سبک زندگی مینیمالیستی است. شاید برایتان عجیب باشد اما وسایلی که داریم دست به دست هم می‌دهند تا برای ما اضطراب ایجاد کنند! این کتاب...

۷۸,۰۰۰ تومان
۷۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۳
(۱۹۰ رای)

رایان هالیدی در کتاب انضباط فردی سرنوشت شما را تعیین می‌کند ، فضیلت اعتدال، خودکنترلی، خویشتن‌داری و انضباط را ستایش می‌کند و اهمیت آن را به‌عنوان یک ویژگی شخصیتی متعالی یادآوری می‌نماید. او در این کتاب...

۷۹,۹۰۰ تومان
۷۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب روانشناسی اهمال کاری

عادات خود را بشناسید، انگیزه پیدا کنید و کارها را سامان دهید
★★★★★
۴.۸۶
(۷ رای)

کتاب روانشناسی اهمال کاری به قلم هیدن فینچ ، راهنما و جعبه ابزار کاملی است که شما را با تمام مهارت‌ها، اصول، راهکارها و عوامل موثر در غلبه بر معضل اهمال کاری مجهز کرده و به شما کمک می‌کند یک بار برای...

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۹
(۴۲۷ رای)

کتاب صوتی معجزه انضباط فردی نوشته‌ی برایان تریسی ، به شما می‌آموزد که تنبلی را کنار بگذارید و در زندگی خود از برنامه‌ریزی و نظم دقیق استفاده کنید تا در تمامی عرصه‌های مالی، شخصی و خانوادگی به شادی و...

۲۰۰,۰۰۰ تومان
۲۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۲۷
(۳۴۸ رای)

کتاب صوتی 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق نوشته‌ی کارل ام. اولمستد ، شیوه‌ها و راهکارهایی مفید و کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت‌ ارائه می‌دهد که استفاده از...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب تغییر زندگی با جادوی مرتب سازی

هنر ژاپنی‌ها در نظم و ترتیب دادن به خانه
★★★★★
۴.۸۳
(۶ رای)

کتاب تغییر زندگی با جادوی مرتب سازی اثر ماری کوندو راهنمایی جامع و کاربردی برای نظم بخشیدن به زندگی و رهایی از بی‌نظمی و آشفتگی است. این کتاب که توسط خالق روش «کُن...

۵۹,۰۰۰ تومان
۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۲
(۲۱ رای)

انضباط شخصی آن است که از جا برخیزیم و کارهای مثبت زندگی خود را به انجام برسانیم؛ همان کارهایی که منجر به خوشحالی درونی و ایجاد حس رضایتمندی می‌شوند. در کتاب صوتی انضباط شخصی ، جما ری به طور دقیق‌ این...

۵۴,۰۰۰ تومان
۵۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۲
(۴۳۰ رای)

اولیویا تلفورد در کتاب صوتی هنر زندگی مینیمالیستی ، شما را به یک زندگی سرشار از آرامش و نظم دعوت می‌کند. در این کتاب پرفروش یاد می‌گیرید که چگونه آشفتگی‌های ذهنی خود را از بین ببرید و بهره‌وری بهتری از...

۷۴,۰۰۰ تومان
۷۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب درمان تنبلی

چگونه از خود انضباطی روزانه و عادات بسیار مؤثر برای دستیابی به اهدافتان در کارآفرینی، کاهش وزن و موفقیت استفاده کنید
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کاش من هم اراده داشتم! اشتباه می‌کنید! دلیل نرسیدن به موفقیت و اهدافی که در ذهن دارید این نیست که اراده ندارید. استفان مارتین در کتاب درمان تنبلی به شما نشان می‌دهد که این‌طور نیست. در این کتاب متوجه...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۹
(۲۹ رای)

ماری کندو در کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی که یکی از پرفروش‌ترین‌ کتاب‌های سایت آمازون است ، به شما کمک می‌کند تا با ایجاد نظم در محیط اطراف خود، خانه‌ای سرشار از شادی...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟