سلامت روان: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 9

کتاب روسپیگری بیماری یا جرم؟ نوشته‌ی امیرسجاد فتوره‌چی با نگاهی متفاوت به موضوع روسپیگری پرداخته است. او در این کتاب سیر تاریخی و تحول روسپیگری در حکومت‌ها و دولت‌های مختلف ایران را مورد نقد و تحلیل قرار...

کتاب اشتباه تو نیست نوشته‌ی الکس هوارد بنا دارد تا روش نگرش شما را به گذشته تغییر بدهد و در شیوه‌ی زیستن‌تان در زمان حال تحول ایجاد کند. نویسنده در کتابش نظریه‌ای هرچند تکراری ولی پرطرفدار را بیان...

کتاب تله سلامتی ، نوشته‌ی کریستی هریسون ، یکی از منتقدین جدی فرهنگ سلامتی در دنیاست که به ما نشان می‌دهد، چطور صنعت بزرگ سلامتی ممکن است ما را از شادی واقعی دور و استرس، اضطراب و هزینه‌های بسیار زیادی را...

کتاب صوتی مقدمه‌ای بر درمان آسیب‌های روانی به شیوه‌ی بازپردازش و حساسیت زدایی با حرکات چشم ، به ما یاد می‌دهد که شاید سارقان حرفه‌ای بتوانند از دست پلیس‌ها فرار کنند، اما ما هر چه‌قدر هم که حرفه‌ای باشیم، نمی‌توانیم از...

آیا راه متفاوتی برای ارتباط با جهان و زندگی وجود دارد؟ کتاب زیبایی: بیداری شگفتی در عصر اضطراب نوشته‌ی کاترین می شما را به سفری دعوت می‌کند تا حس ذاتی شگفتی و هیبت خود را دوباره بیدار کنید. گفتنی‌ست این...

جولی اسمیت ، روان‌درمانگر مشهور بریتانیایی در کتاب صوتی چرا کسی قبلا اینا رو بهم نگفت؟ ، راهنمایی را برای ورود به بزرگسالی و دست‌و‌پنجه‌نرم‌کردن با چالش‌های آن به شما ارائه می‌دهد. در این کتاب یاد می‌گیرید...

کتاب فراسوی کنار آمدن با زندگی نوشته بن اسکات ، آدریجانا بیباربولج و گرگ اوبریک به کسانی که با احساس تردید و استرس دست و پنجه نرم می‌کنند کمک می‌کند زندگیشان در زمان حال...

حسن احدی و افشین رباطی در کتاب صوتی روانشناسی سلامت تأثیر عوامل بیولوژیکی، اجتماعی و روانی را بر بیماری و سلامت شرح می‌دهند. آن‌ها نحوه‌ی برخورد بیماران با بیماری، واکنش‌های متفاوت به...

کتاب آسیب شناسی اجتماعی (با تاکید بر عوامل روانی - خانوادگی) به مهم‌ترین و عمیق‌ترین آسیب‌های اجتماعی اشاره می‌کند و می‌کوشد ریشه‌ها و دلایل وقوع آن‌ها را توضیح دهد. این کتاب با آسیب‌ شناسی مفهوم خانواده، تلاش دارد مسائل...

کارولین التون در کتاب من هم یک انسانم ، به جنبه‌های انسانی و نادیده‌گرفته‌شده‌ی شغل پزشکان می‌پردازد و می‌کوشد اضطراب‌ها و فشار‌هایی را که به آن‌ها وارد می‌شود، به‌تصویر بکشد. التون که به عنوان روانشناس...

بدگمانی و سوءظن در زندگی آثاری مخرب و گاه جبران‌ناشدنی به همراه دارد. سید مهدی صمیمی اردستانی در کتاب صوتی بدبینی: بیماری یا پدیده‌ای اجتماعی تلاش کرده است تمامی ابعاد درونی و بیرونی این پدیده‌ی رفتاری و...

کتاب صوتی چگونه شاد باشیم؟ اثری کاربردی از خشایار فخریان و زویا حجتی است که به چیستی افسردگی و روش غلبه بر آن می‌پردازد. با کمک آموزه‌های نویسندگان موفق می‌شوید علائم اولیه این اختلال...

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی نوشته‌ی هادی گودرزی ، با بیانی ساده عوامل ایجاد کننده نگرانی را شناسایی و راه‌های مدیریت آن را بیان می‌کند. کار جنبه‌ای از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از...

آرزوی قلبی هر نویسنده این است که خواننده نه تنها با مطالب کتاب هرچه سریع‌تر ارتباط برقرار کند بلکه این مطالب را نیز جذاب بیابد. خوشبختانه آنچه که از تجربه شخصی‌ام در این رابطه برمی‌آید حاکی از این است که این ویژگی اثر در...

کتاب لاکان و امر سیاسی نوشته یانیس استاوراکاکیس ، نظریات ژاک لاکان – یکی از مهم‌ترن نظریه‌پردازان روان‌کاوی پس از فروید – را معرفی می‌کند و به ارزیابی و بررسی اهمیت و ارزش آن‌ها در علوم سیاسی...

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟ به قلم تیم دزموند ، راهکارها و راهنمایی‌هایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی می‌کنید به شما نشان می‌دهد تا بیش از هر زمان دیگر احساس کنید به...

صبا کلاهی حامد در کتاب اعتیاد خاموش به شما کمک می‌کند تا میزان استفاده و وابستگی خود به اینترنت و وسایل مرتبط با آن را بسنجید و دلایل استفاده بیش از اندازه از اینترنت را توسط افراد درک کنید؛ به علاوه...

کتاب صوتی روانشناسی سلامت نوشتهٔ چارلز آبراهام ، مارک کانر ، فیونا جونز و داریل اوکانر ، درمورد فرایندهای روانشناختی صحبت می‌کند که رفتارهای مربوط به سلامت...

کتاب نظریه‌های روان درمانی معاصر نوشتۀ ریموند کورسینی و دنی ودینگ ، به بررسی نظریات و دیدگاه‌های مختلف دربارۀ روان‌شناسی و روان‌درمانی معاصر می‌پردازد و گشتالت‌درمانی را مورد بحث و تحلیل...

کتاب صوتی باران: رهایی از رنج کودکی ، کتابی است در حیطه‌ی روان‌شناسی که در آن مشکلات دوران خردسالی بررسی و تحلیل می‌شوند. معصومه وارسته در این کتاب به نخستین تجربه‌های رنج‌آلود انسان می‌پردازد و...

اگر اعتیاد به قمار، کانون گرم خانواده‌ی شما را به‌ خطر انداخته، می‌توانید روی کتاب قمار مشکل‌ ساز ، به‌عنوان اولین قدم برون‌رفت از این وضعیت آسیب‌زا حساب باز کنید. این کتاب یک راهنمای پنج‌مرحله‌ای ویژه برای معرفی و...

راهنمایی مفید برای مدیریت چرخه اخبار ناگوار و یافتن تعادل و آرامش در زمان هرج‌ومرج و تنش. رولف دوبلی در کتاب صوتی اخبار را پیگیری نکنید توصیه‌هایی ارائه می‌دهد که شنیدن آن‌ها در چنین دنیای شلوغ و...

کتاب آینه‌ای در برابر خود اثری روان‌شناسانه از معصومه وارسته است. او با واکاویِ درونِ انسان‌ها، رفتارهای آن‌ها را در قالب شخصیتِ والد، کودک و بالغ بررسی می‌کند. این کتاب برقراری تعادل را بین سه وجه...

سارا میتلند در کتاب صوتی هنر لذت بردن از تنهایی ، به سراغ پدیده‌ای رفته که این روزها همه از آن باخبرند، ولی هیچ‌کس جرئت صحبت کردن درباره‌ی آن را ندارد! این میوه‌ی ممنوعه همان «تنهایی» است که...

کتاب کارت حرف نداره! نوشته‌ی کمدین مشهور، تام پاپا است و نامزد جایزه‌ی گودریدز برای بهترین کتاب طنز شده؛ کتاب حال‌خوب‌کنی که با لحنی بسیار بامزه و کلی داستان شخصی جذاب، به شما آرامش و شادی‌ای که در...

کتاب دو پیرزن: چیزهایی که درباره زندگی باید بدانید اما نمی‌دانید به قلم ام. ای. هکت و ووپی گلدبرگ ، به مسائل و چالش‌های روانی و جسمی دوران پیری و میان‌سالی زنان می‌پردازد. وجه تمایز این...

در کتاب عشق والا نوشته‌ی باربارا فردریکسون ، به تاثیرات شگرف احساس عشق بر همه‌ی جنبه‌های زندگی پرداخته شده است. فردریکسون با استفاده از پژوهش‌های علمی جدید، نشان می‌دهد که عشق چگونه بر احساسات، افکار،...

جان رانسون در کتاب آزمون سایکوپات خواننده را وارد جهان سایکوپاتی یا همان جامعه‌ستیزی می‌کند. نویسنده به واسطه‌ی مصاحبه‌ها و صحبت با متخصصان این رشته و نیز افرادی که به این مشکل دچارند، این موضوع را وارسی...

کتاب در جست و جوی آدری به قلم سوفی کینسلا اثری‌ست که می‌تواند هر نوع سلیقه‌ای را مجذوب خود کند. این رمان پرفروش نیویورک تایمز، درمورد دختری به نام آدری است که گویی نمی‌تواند از خانه خارج شود. شخصیت آدری...

دیگر وقت آن رسیده است که انرژی‌تان را به سطح دیگری برسانید! لوئیز ال هی ، نویسنده و مربی خودیاری، با همکاری اهلیا خادرو و هدر دین کتاب صوتی آفرینش سلامتی را نوشته است تا...

کتاب مشاوره و روان درمانی یکپارچه نوین نوشته‌ی اف میچلر بیشاپ راهنمایی عملی برای روان‌درمان‌گران و مشاورانی است که در پی ادغام منسجم و مرحله‌به‌مرحله رویکردهای مختلف در فرایند درمان هستند. بیشاپ به معرفی...

جنیفر اسمیت در کتاب چگونه در آرامش زندگی کنم؟ راز سامان دادن به محیط زندگی و رسیدن به آرامش روانی را به شما آموزش می‌دهد. این خودیار روان‌شناسی، یک راهنمای کامل و عالی برای مرتب‌سازی فضای پیرامون و در...

کتاب می‌خواهم زندگی‌ام را تغییر دهم توسط استیون ملمیس نوشته شده است. این کتاب راهنمایی گام به گام برای غلبه بر مشکلات اضطراب و استرس و اعتیاد ارائه می‌دهد و با استفاده از جدیدترین تکنیک‌های شناخت‌درمانی...

شما هم معتقدید ادعاهای مثبت‌اندیشی مزخرف است؟ در این صورت با کی رن ستیا در این زمینه موافق خواهید بود که زندگی سخت است. کتاب زندگی سخت است به مخاطب یادآوری می‌کند که رنج بشر درمان ندارد....

آدام فیلپیس روانکاو و جستارنویس مشهور بریتانیایی در کتاب در طلب توجه به بررسی مفهوم توجه پرداخته و جنبه‌های مختلف آن را از وسواس گرفته تا علایق خاص در هر فرد شرح داده و آن‌ها را ریشه‌یابی کرده است. او...

کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی ، راهنمایی بی‌نظیر برای ترک عادت فکری مخربِ بیش‌اندیشی است. این کتاب، برنامه‌ای مدون و دقیق در برابر شما می‌گذارد تا به کمک آن بتوانید نگرانی‌ها، ترس‌ها و...

کتاب سلامت روان در ورزشکاران ، اثری برای آشنایی خواننده با پیچیدگی‌ها و چالش‌های سلامت روانِ ورزشکاران است. ایگن هونگ و آشوین ال رائو ، نویسنده‌های کتاب، پس از توضیح درباره‌ی چالش‌های...

پیر نشدن را بیاموزیم! دیپاک چوپرا در کتاب ذهن بی‌انتها، جسم پردوام: کوانتوم و پیر نشدن از جاودانگی سخن می‌گوید، موضوعی که بشر از گذشته تاکنون پیوسته به دنبال پاسخی درست برای آن...

آنچه در کودکی‌مان اتفاق می‌افتد تا حدودی زندگی ما را در بزرگ‌سالی رقم می‌زند، بااین‌حال ما ناچار نیستیم در بند تجربه‌های تلخ دوران کودکی‌مان بمانیم. در کتاب رهایی از خاطرات بد دوران کودکی ، گلن آر....

کلارک ویلکرسون در کتاب جادوی هاوایی ، آموزه‌هایی در اختیار شما قرار می‌دهد که با به کارگیری آن‌ها قدرت ذهن بیشتر و امکان ایجاد ارتباط با ضمیر ناخودآگاهتان فراهم می‌شود. درباره کتاب جادوی...

کتلین کیتینگ در کتاب آغوش درمانی 2: زبان شگفت انگیز آغوش ، به شما نشان می‌دهد زبان خاص هر نوع آغوش‌گیری چیست و چه پیامی را منتقل می‌کند. در کتاب «آغوش درمانی 1»...

کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها نوشته‌ی افسانه بوستانی کاشانی به معرفی انواع استرس و روش‌های کنترل آن می‌پردازد. کتاب حاضر یک راهنمای مفید و کاربردی برای غلبه بر استرس...

کتاب تحلیل روانشناختی اختلال شخصیت دختران فراری نوشته‌ی ژاله محمودی و مسعود حجازی ، به مقایسه شیوع اختلالات شخصیت در بین دو گروه دختران فراری و عادی پرداخته است. در حیطه...