تعادل بین کار و زندگی

چگونه می‌توان کار کردن و کسب درآمد را به تجربه‌ای انسانی‌تر، معنادارتر و پایدارتر تبدیل کرد؟ پاسخ این پرسش را در کتاب زندگی کاری خواهید یافت. این کتاب از دل پادکست موفق «WorkLife» آدام گرانت ...

پدرِ امروزی فقط نان‌آور نیست! کتاب صوتی هم شاغل هم پدر از مجموعه‌ی هاروارد بیزینس ریویو ، دقیقاً از همین نقطه آغاز می‌کند و تصویری تازه از مردانگی و پدر بودن در دنیای امروز می‌سازد. این کتاب نشان می‌دهد...

کتاب چیدن پازل زندگی نوشته‌ی دیوید جی مک نف ، راهنمایی کاربردی است که به ما می‌آموزد چگونه زندگی شخصی و حرفه‌ای خود را مدیریت می‌کنیم. نویسنده با به چالش کشیدن تصور رایج درباره‌ی «تعادل بین کار و...

مگان فرچایلد در کتاب ذهن برنده به بیان خاطرات و تجربیات خود در حوزه‌ی رقص باله از سنین پایین تا بزرگ‌سالی پرداخته است. باله ممکن است برای مخاطبان جذاب و بی‌دردسر و حتی بسیار لذت‌بخش به نظر برسد، اما نیاز...

سوباشی ویجه مانه در کتاب صوتی توصیه‌های درمان برای کادر درمان راهنمایی ضروری برای بهبود شرایط زندگی افراد شاغل در مهم‌ترین حوزه‌ی کاری در جهان، یعنی سلامت و درمان ارائه داده است. سوباشی ویجه مانه در این...

کتاب تیک همه‌ی کارها را بزن ، منبعی سودمند برای افرادی است که می‌خواهند در کنار حرفه‌ای که به آن مشغول هستند، از رسیدگی به کارهای منزل و همسر و فرزندان غافل نشوند. مجموعه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو به...

کتاب بیست و یک نامه در باب زندگی و چالش‌های آن دربرگیرنده‌ی بهترین توصیه‌هایی است که یک پیر خردمند و باتجربه مانند چارلز هندی می‌تواند به نسل جوان انتقال دهد. همگی ما تنها یک بار زندگی می‌کنیم، اما با...

کتاب صوتی هم شاغل هم مادر نوشته‌ی گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو، راهنمایی برای زنان صاحب فرزند و شاغل است و به آن‌ها کمک می‌کند تا میان کار و زندگی شخصی، تعادل برقرار کنند. این کتاب ضمن اشاره به رایج‌ترین مشکلات...

کتاب خودت را فراموش نکن از مجموعه‌ی برای والدین شاغل نوشته‌ی گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو ، راهنمایی کاربردی برای حفظ تعادل بین کار و زندگی است. در این مجموعه مقاله‌ها یاد می‌گیرید که بدون احساس...

ایجاد تعادل میان کار و روابط خانوادگی به‌خصوص ارتباط با فرزندان، مشکلی رایج است که تمام والدین شاغل با آن دست به گریبان هستند. کتاب هم شاغل هم پدر نوشته‌ی گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو...

چه می‌شد اگر با کمتر کار کردن، به دستاوردهای بیشتری می‌رسیدیم؟ این مسئله گرچه در ابتدا متناقض به نظر می‌آید، اما ایده‌ی اصلی کتاب چگونه کمتر کار کنیم از لئو بابائوتا است. در این راهنمای جامع موفقیت شغلی...

مدیریت زمان چیست و چگونه می‌توان آن را فراگرفت؟ لارا وندرکام در کتاب زمان فراوان ، به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و شما را در مسیر بهبود مهارت برنامه‌ریزی روزانه، دست‌یابی به تعادل بین کار و زندگی و در نهایت...

کتاب خداحافظ فرسودگی، اثری خواندنی برای آشنایی با پدیده‌ی فرسودگی شغلی در عصر مدرن است. امیلی بالستروز پس از بررسی ریشه‌های این امر، به معرفی روش‌های بازیابی انرژی و بازتعریف زندگی توجه نشان داده است. پس...

کتاب فراغت: دستیابی به زندگی آسوده در دنیای پر از استرس نوشته‌ی جان فیچ و مکس فرنزل بر نقش مهم اوقات استراحت و عادت‌های فرح‌بخش در بالا بردن بازده کاری و افزایش خلاقیت ذهنی تأکید...

وقتی از تو می‌پرسند روزت چطور گذشت، چیزی به ذهنت نمی‌آید جز همهمه‌ای مبهم از اتفاقات. کتاب ذهن آگاهی به قلم شاماش آلیدینا یک اثر خودیاری‌ از مجموعه کتاب‌های خودمراقبتی انتشارات آوند دانش است و راه و رسم...

کتاب آشتی دادن زندگی شخصی و حرفه‌ای نوشته‌ی ژوئل بوری ، یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین چالش‌های انسان امروز را بررسی می‌کند و با ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی به ما کمک می‌کند بتوانیم زندگی حرفه‌ای پربار،...

کتاب در هیاهوی مشغله‌ها ، کاری از گروه هاروارد بیزنس ریویو ، یکی از معتبرترین مراکز مطالعاتی در زمینه‌ی مدیریت و کسب و کار است. در این کتاب می‌توانید به مقالات برترین پژوهشگران و فعالان حوزه‌ی کسب و کار که...

کتاب چگونه گره‌های زندگی‌تان را باز کنید اثر مشترک جونز لافلین و تاد میوزیگ راهنمایی عملی برای مدیریت چالش‌ها و تغییر ذهنیت درباره‌ی موفقیت ارائه می‌دهد. با تمرین روش‌های ساده و مؤثر،...

ایجاد تعادل میان زندگی شخصی و حرفه‌ای، از رایج‌ترین معضلات والدین شاغل است. گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو در کتاب هم شاغل هم مادر که ذیل مجموعه‌ی «برای والدین شاغل»...