از بین بردن افکار منفی - صفحه 12

با پادکست غلبه بر خستگی اثر جول اوستین ، ایما‌‌ن‌‌تان را حفظ کنید و با اعتماد به خدا؛ دوباره قدرت بگیرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. زمانیکه مدت زمان زیادی را در...

هنر کنار آمدن موفق با روزهای سخت و ناامیدی‌ها در این است که اجازه ندهیم این مشکلات چیستی ما را مشخص کنند. جول اوستین در خلاصه کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید استراتژی ساده و تأثیرگذاری برای پاک...

رون گاتمن در کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده (میکرو کتاب)، نگاهی علمی به یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان، لبخند می‌اندازد. لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی...

کتاب حامی درون به قلم ویلیام بلوم ، بیانگر حقایقی از قوانین فیزیک است که آگاهی از آن‌ها تاثیر شگرفی بر زندگی شما می‌گذارد! این اثر با کلام جادویی خود، شما را با قدرت باورنکردنی انرژی و امواج ساطع شده از...

کتاب صوتی پینگ قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید ، حکایتی در مورد سازگار شدن با تغییر و غلبه کردن بر موانع است. استوارت ایوری گلد ماجرای پینگ را بیان می‌کند، قورباغه‌ای که نشانه‌های خشک شدن برکه محل...

آیا مدام در یک فشار تکرارشونده‌ی روانی به سر می‌برید؟‌ آیا اضطراب و مشکلات روحی، زندگی و روابط شما را به‌ خطر انداخته است؟ نیکول لپرا در کتاب چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟ درباره‌ی بهترین شیوه‌های...

ریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر ، می‌خواهد شما را با دروغ‌هایی که منجر به لطمه زدن به خودتان می‌شود، آشنا کند. شما باید تمام دروغ‌هایی را که در طول زندگی به‌ خودتان گفته‌اید شناسایی کرده و همۀ آن‌ها...

با پادکست زندگی بدون کینه اثر ویکتوریا اوستین قلبتان را از دلخوری رهایی می‌بخشید و زندگی‌ بدون دلخوری و کینه را شروع خواهید کرد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

تیموتی ا. سیسمور در کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی با استفاده از روشی ساده و کاربردی، به نوجوانان کمک می‌کند تا وجود این اختلال را در خود تشخیص دهند و با انجام صحیح تمرینات کتاب و بررسی...

میکروکتاب مثل یک گربه فکر کن! به قلم استفان گارنیه ، شما را با 40 ویژگی منحصربه‌فرد گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر این ویژگی‌ها را در زندگی خود به کار بگیرید می‌توانید از شادی، خوشبختی و آرامش بیشتری برخوردار...

جان سی ماکسول در میکروکتاب به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند ، به شما می‌گوید برای اینکه زیباتر بیندیشید، باید چه تفکری داشته باشید و اصلا چگونه به این نوع تفکر...

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟ به قلم تیم دزموند ، راهکارها و راهنمایی‌هایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی می‌کنید به شما نشان می‌دهد تا بیش از هر زمان دیگر احساس کنید به...

خلاصه کتاب صوتی غلبه بر باورهای محدودکننده سمیناری از نویسنده و سخنران نام‌آشنای حوزه‌ی موفقیت، آنتونی رابینز است. او در این سخنرانی اثربخش به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید بر باورهای محدودکننده‌ای که...

کتاب صوتی پینگ قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای تازه به قلم استوارت ایوری گلد ، داستانی انگیزشی است که به موضوعاتی مثل خودباوری، غلبه بر مشکلات و ایجاد تغییر در زندگی می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا برای...

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست...

کتاب در دام ذهن مقلد ، شامل مجموعه راهکارهایی برای متوقف کردن چرخه‌ی افکار مزاحم و اضطراب‌آور است. جنیفر شانون با شناسایی این نوع افکار، شما را در مسیر مدیریت اضطراب‌های مزمن یاری می‌رساند. درحقیقت خواندن...

پادکست نانوکتاب عادت‌های احساسی نوشته آکاش کاریا ، دربردارنده‌ی 7 عادت اشخاص انعطاف‌پذیر است که آن‌ها را به شکلی متفاوت انجام می‌دهند. آکاش کاریا ( Akash...

جول اوستین در پادکست سرانجام کار، در مورد اینکه به هر چیزی که فکر کنید آن را جذب خواهید کرد، صحبت می‌کند. همه‌ی اتفاق‌های خوب برای شما اتفاق می‌افتد فقط...

با کمک پادکست مراقب قلب خود باشید اثر ویکتوریا اوستین، افکار خود را درجهت رشد و تعالی در زندگی هدایت کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

همه‌ی انسان‌های علاقه دارند به موفقیت و خوشبختی دست یابند. دارین مک ماهون در خلاصه کتاب خوشبختی به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توان از افکار منفی رهایی یافت و به سمت زندگی مطلوب‌تر گام برداشت. نویسنده با...

استوارت ایوری گلد در کتاب صوتی پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید ، داستانی الهام بخش درباره استقامت کردن و ریسک پذیری در موقعیت‌های گوناگون را به تصویر می‌کشد و به شما کمک می‌کند تا با آموزه‌هایی...

آنیتا مورجانی در کتاب آیا ممکن است اینجا بهشت باشد؟ ، به باورهای اشتباه فرهنگی امروز اشاره کرده که این باورها باعث جلوگیری از تجربه کردن بهشت بر روی زمین می‌شود. چطور می‌شد اگر به طور ناگهانی...

حتما شما هم خاطرات تلخی دارید که یادآوری آن می‌تواند حال‌تان را دگرگون کند و تاثیر عمیقی بر زندگی حال‌تان بگذارد. بهار خرم در پادکست چگونه گذشته را فراموش کنیم؟ به شما یاد می‌دهد که چگونه با این افکار...

کتاب افکار مدیریتی به قلم پرومود باترا و ویجی باترا ، ایده‌های تأمل‌برانگیزی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن قادر خواهید بود بر خود، خانواده، دوستان، کارکنان و تمامی انسان‌های...

کتاب بمون و بجنگ ، مجموعه‌ای جامع از جملات قصار بزرگان سیاسی، ادبی و هنری است که با نگاه روان‌شناختی خود به زندگی و مصائب آن، یاریگر شما در راه خودسازی و موفقیت خواهند بود. اثر پیش‌رو با جملات پندآموز و الهام‌بخش خود به...

افزایش هوش در کمتر از 21 روز! پیشنهاد وسوسه‌کننده‌ای به نظر می‌رسد. اما تحقق چنین چیزی چقدر امکان‌پذیر است؟ آیا می‌توان هوش را افزایش داد؟ شیرزاد چمین به عنوان نویسنده کتاب هوش مثبت نگر قرار است از...

مثبت‌اندیشی به کاهش استرس و افزایش سلامت جسمانی و روانی شما کمک بسیاری می‌کند. حمیدرضا عرفانی‌فر در خلاصه کتاب صوتی چگونه خوش بین باشیم؟ مطالبی را گردآوری و ترجمه کرده است که با استفاده از آن‌ها...

کتاب آقای سیب زمینی و خانم هویج نوشته‌ی فرانک کلابی به ویژگی‌های آزاردهنده‌ و پنهانی می‌پردازد که در رفتار، اندیشه و افکار انسان‌ها وجود دارد و از آن‌ها بی‌خبر هستند. این کتاب انگیزشی که مسائل مورد نظر...

کتاب در جستجوی حال خوش پایدار مجموعه‌ای از متن‌های ادبی کوتاه به قلم محمدحسن جعفری سهامیه است که سعی دارد گامی استوار در مسیر ورود به خانه آرامش و خوشحالی پایدار بردارد. هر...

کتاب دخترکی کوچک با قلبی دریایی، کوهی بزرگ شد به قلم شریفه اتباعی ، شما را به زیبا دیدن و زیبا زیستن، ادب، مهربانی، همنوع دوستی، احترام به حریم شخصی خود و دیگران دعوت کرده و چگونگی راحت زیستن در کنار...