اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تمرین های ورزشی برای تقویت عضلات شکم

تمرین های ورزشی برای تقویت عضلات شکم

بهترین کتاب‌های تمرین های ورزشی برای تقویت عضلات شکم را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو

کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو

گرت سپستد نگار ذاکری
۵(امتیاز ۵ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات آسان شکم و پهلو

کتاب تمرینات آسان شکم و پهلو

دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور
۳.۵(امتیاز ۶ نفر)

۱۵۵,۰۰۰ ت
۱۵۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

جیسون برومیت ابراهیم محمدعلی نسب
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۲۹,۵۰۰ ت
۱۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک

کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک

فرانک هلبی سعید احمدی براتی
۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۸۴,۵۰۰ ت
۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات ثبات مرکزی

کتاب تمرینات ثبات مرکزی

باز تامپسون محمدآرمین لاهوری
۴(امتیاز ۲ نفر)

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)

کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)

نیلا ری احسان علیپور
۳.۴(امتیاز ۲۱ نفر)

۳۴,۰۰۰ ت
۳۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم

کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم

تد گامبوردلا فرشاد اکبرنژاد
۴(امتیاز ۴۹ نفر)

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی تقویت و بهبود حافظه

کتاب صوتی تقویت و بهبود حافظه

ویلیام فراست علیرضا عبادی
۴.۱(امتیاز ۸ نفر)

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن

کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن

مارتا جوی حامد بیت سعید
۴(امتیاز ۲۵ نفر)

۳۷,۰۰۰ ت
۳۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن

کتاب تقویت عضلات ناحیه مرکزی بدن

جفری ام. ویلاردسون فهیمه سادات جمالی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۱۱۹,۵۰۰ ت
۱۱۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ورزش درمانی در ستون مهره‌ها

کتاب ورزش درمانی در ستون مهره‌ها

گروه نویسندگان احسان آبشناس
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۴,۵۰۰ ت
۱۲۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون

کتاب فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون

ویلیام اسمیت احمد آزاد
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab

کتاب لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab

گلن کوردوزا برت کنترراس
۴.۴(امتیاز ۱۵ نفر)

۴۹۹,۵۰۰ ت
۴۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب طراحی تمرین برای گروه‌های ورزشی مختلف

کتاب طراحی تمرین برای گروه‌های ورزشی مختلف

کانو هوتن روت رحمن سوری
۳.۷(امتیاز ۱۳ نفر)

۱۱۹,۵۰۰ ت
۱۱۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه

خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه

پل نواک فریبا سبز چمنی
۴.۵(امتیاز ۱۰ نفر)

۴۸,۰۰۰ ت
۴۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب صوتی کتاب تمرین اعتماد به نفس

کتاب صوتی کتاب تمرین اعتماد به نفس

سلیا آمپل باربارا مارک وی
۴.۵(امتیاز ۳۴ نفر)

۶۴,۰۰۰ ت
۶۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب با برنامه ریزی همه‌ کارها ردیف می‌شود!

کتاب با برنامه ریزی همه‌ کارها ردیف می‌شود!

جولیا کوک لیلا کاشانی وحید
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب صوتی کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج‌ها

کتاب صوتی کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج‌ها

الیزابت ژیلت احسان کاظمی

۲۸۰,۰۰۰ ت
۲۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
کتاب جامع تمرین‌های تناسب اندام

کتاب جامع تمرین‌های تناسب اندام

شون هیسون سعید مرادنسب

۷۹۹,۰۰۰ ت
۷۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بررسی اثرات دلبستگی ورزشی بر خرید مکمل‌های ورزشی

کتاب بررسی اثرات دلبستگی ورزشی بر خرید مکمل‌های ورزشی

جلال ورزنده کامه علیا
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲,۰۰۰ ت
۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرین با نیروی آب

کتاب تمرین با نیروی آب

لیندا هونی فاطمه امینی مجد

۱۴۹,۵۰۰ ت
۱۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تنفس، تمرکز، برتری

کتاب تنفس، تمرکز، برتری

هاروی مارتین سعید ماملی

۱۶۹,۵۰۰ ت
۱۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب علم تمرین در شمشیربازی

کتاب علم تمرین در شمشیربازی

عباسعلی فاریابی

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هاریسون بیماری‌های گوارش 2015 (ویراست نوزدهم): درد شکم، دیسفاژی، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه

کتاب هاریسون بیماری‌های گوارش 2015 (ویراست نوزدهم): درد شکم، دیسفاژی، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه

آنتونی فاوچی جوزف لوسکالزو

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چگونه حافظه خود را تقویت کنیم

کتاب چگونه حافظه خود را تقویت کنیم

دومینیک اوبراین زهرا جیرانی
۴.۴(امتیاز ۷ نفر)

۹۸,۰۰۰ ت
۹۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

امی آشمور علیرضا پاآهو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب روش‌های افزایش هوش کودکان

کتاب روش‌های افزایش هوش کودکان

شهناز گلیان تهرانی سمانه بیاتی پایان
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

۶۸,۰۰۰ ت
۶۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب برنامه ریزی بازاریابی

کتاب برنامه ریزی بازاریابی

اریک داویس مژگان فلاح یساولی
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

۳۳,۰۰۰ ت
۳۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مدیریت کسب و کار ورزشی - جلد اول

کتاب مدیریت کسب و کار ورزشی - جلد اول

دیوید حسن حوریه دهقان پوری
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب اصول ارزیابی و آزمون‌های عملکردی آسیب‌های ورزشی

کتاب اصول ارزیابی و آزمون‌های عملکردی آسیب‌های ورزشی

سمانه سلطانی نجیب پور امیر لطافت کار
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۲۱۴,۵۰۰ ت
۲۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کار و تمرین توانبخشی مغزی

کتاب کار و تمرین توانبخشی مغزی

تره ور پاول مهدی شریف الحسینی
۴.۳(امتیاز ۹ نفر)

۲۳۰,۰۰۰ ت
۲۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آموزش گام به گام جاوا اسکریپت

کتاب آموزش گام به گام جاوا اسکریپت

حسن اصالت نیری
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۳۳,۰۰۰ ت
۱۳۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب گردشگری ورزشی با رویکرد کسب و کار و مسائل حقوقی

کتاب گردشگری ورزشی با رویکرد کسب و کار و مسائل حقوقی

مهدی حسن نژادان طیبه یانپی

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ثبات عضلات مرکزی برای افراد بالای 50 سال

کتاب ثبات عضلات مرکزی برای افراد بالای 50 سال

کارل نوف معتصم ابراهیمی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی

کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی

رابرت هستر لاشا ژیانگ

۸۴,۵۰۰ ت
۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب الکتروکاردیوگرام (ECG) کاربردی برای علوم ورزشی و طب ورزشی

کتاب الکتروکاردیوگرام (ECG) کاربردی برای علوم ورزشی و طب ورزشی

سانجای شارما گریگ وایت

۱۴۴,۵۰۰ ت
۱۴۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کمک‌های اولیه در آسیب‌های ورزشی

کتاب کمک‌های اولیه در آسیب‌های ورزشی

حسن اسدی نوشین اصفهانی

۱۴۹,۵۰۰ ت
۱۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی

کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی

جیمی آلارکن امیرحسین احمدی حکمتی کار
۵(امتیاز ۱ نفر)

۶۹,۵۰۰ ت
۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پیکرسنجی و استعدادیابی ورزشی

کتاب پیکرسنجی و استعدادیابی ورزشی

حامد اسماعیلی بهروز حاجیلو
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد اول

کتاب آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد اول

عبدالحسین شریفی رامین آرغده

۱۸۴,۵۰۰ ت
۱۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟