معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی - صفحه 23

کتاب عزت نفس برای نوجوانان اثر لیزا ام. اسکوآب یک کتاب کار برای گروه سنی نوجوان است که با تمرین‌های شناختی–رفتاری، داستان‌های واقعی و جملات تأکیدی به نوجوانان کمک می‌کند تا بتوانند باورهایشان را...

اگر تا الان فکر می‌کردید منطق یعنی انصاف، وقتش رسیده که کتاب چگونه هر بحثی را ببریم از مدسن پیری را باز کنید و ببینید چطور می‌توان منطق را مثل یک شمشیر برنده، بر گردن هر مخالفی فرود آورد و راحت دست...

اگر کاری برای زندگی‌تان انجام ندهید، هر روز یک رنج کشدار و تکراری است. کتاب 30 روز نوشته‌ی مارک رکلاو ، نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی قرار است شما را به سفری یک ماهه ببرد که طی آن به شخص متفاوتی تبدیل...

ممکن است با جرقه‌ای آنی، به یکباره خود را در یک چرخه‌ی خودویرانگر یا یک تله بیابید. بله این یک تله است! تله‌های روان‌شناختی، مفاهیمی هستند که توسط جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در کتاب زندگی خود را...

هنر شکستن یخ در مکالمات و متقاعد کردن دیگران در هر موقعیتی،‌ شاه‌کلیدی برای رسیدن به رویاها است. اما آیا اثربخش بودن یک ویژگی ذاتی است؟ لیل لوندز در کتاب چگونه با هر کسی صحبت کنیم ، در این باره سخن...

کاریزما یا فرهمندی، به توانایی فرد در جذب، تأثیرگذاری و الهام‌بخشی به دیگران گفته می‌شود. اولیویا فاکس کابان در کتاب افسانه کاریزما ، با تکیه بر روان‌شناسی و با زبانی ساده، تصویری جدید از کاریزما ارائه...

کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته؟ نوشته‌ی جولی اسمیت ، روان‌شناس بالینی بریتانیایی، راهنمایی عملی برای مدیریت سلامت روانی و عاطفی در زندگی روزمره است. این کتاب که در گروه کتاب‌های روان‌شناسی...

چطور می‌شود فقط با دو کلمه، زندگی‌تان را پس بگیرید؟ مل رابینز ، نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز، در کتاب بذار باشن نشان می‌دهد که با گفتن تنها دو کلمه‌ی ساده اما قدرتمندِ «بگذار بروند» چطور...

کتاب 16 قانون انکارناپذیر ارتباط ، منبعی آموزشی برای افرادی است که در فکر یادگیری مهارت‌های لازم برای غلبه بر ترس در حین سخنرانی و گفتگوهای جمعی هستند. جان سی ماکسول ، نویسنده‌ی کتاب، با بهره‌گیری از دانش...

با کتاب زندگی خود را معنا بخش ، گام به گام مسیری را به سوی آرامش درونی و آگاهی بیشتر طی خواهید کرد. دیوید لارنس پرستون در این اثر، راهنمایی روزانه برای یافتن سلامت، رضایت و صلح درونی نگاشته که مفاهیم...

کتاب نفوذ، نیروی شما نوشته‌ی زویی چنس دعوت‌نامه‌ای است برای شما تا تأثیرگذاری را کشف کنید و به واسطه این نیروی پنهانی که کمتر از آن آگاه هستید دنیا را در مشت خود بگیرید. گاهی فقط یک نگاه، یک لبخند، یا...

از نظر دیوید فیلیپه ، نداشتن ارتباط مؤثر، اصلی‌ترین دلیل سرد شدن رابطه‌ی زناشویی است. این نویسنده در کتاب کار زوج درمانی ، تمرینات عملی مهمی را برای بهبود رابطه‌ی زناشویی ارائه داده است تا دقیقاً همانند...

گاهی حس می‌کنم داریم درجا می‌زنیم، درحالی‌که دیگران دارند به هدف‌های زندگی‌شان دست پیدا می‌کنند، آن موقع باید بدانیم هیچ‌کس جز خودمان مقصر نیست. کتاب هنر تنبلی به تالیف گروه نویسندگان موسسه‌ی لایبرری...

در روان‌شناسی یونگی، «سایه» بخش اسرارآمیز و تاریک روان انسان است که انکار آن سبب تداوم زخم‌های روانی و شناخت آن موجب رشد شخصیتی می‌شود. در کتاب راز سایه ، دبی فورد مراحل سه‌گانه‌ای را، شامل...

والدینی که به جای حمایت تحقیر و به جای محبت باج‌گیری می‌کنند، زخمی به وسعت زندگی بر روان فرزندشان جا می‌گذارند. کتاب والدین سمی نوشته‌ی سوزان فوروارد و از آثار پرفروش نیویورک تایمز، درباره‌ی تاثیر حضور...

اگه درس خوندن دیگه به درد نمی‌خوره خب درس نخون! علی میرصادقی در کتاب درس نخون دیدگاهی متفاوت نسبت به درس خواندن را به مخاطبانش ارائه کرده است. او در این کتاب با زبان طنز به دانش‌آموزان یاد می‌دهد که...

سالیان درازی است که روان‌پزشکان و عصب‌شناسان می‌کوشند تا بهترین شیوه‌ی درمان را برای بیمارانشان پیدا کنند اما همچنان با استفاده از روش‌های قدیمی خود و مراجعانشان را رنج می‌دهند. کتاب انرژی مغز نوشته‌ی کریستوفر...

اگر شما هم از نبود تمرکز در دنیای شلوغ امروز رنج می‌برید، کتاب هک ذهن می‌تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. این کتاب گزیده‌ای است از مقالات جیمز کلیر درباره تمرکز، اولویت‌بندی و غلبه بر حواس‌پرتی. اگر...

آمادگی اخلاقی، هیجانی و مالی از جمله معیارهای کلیدی برای ورود به یک زندگی مشترک موفق هستند. فریبا رحمانی هنزکی در کتاب آمادگی برای ازدواج با رویکردی علمی و کاربردی این معیارها و بسیار فراتر از این‌ها را...

کتاب بی‌توجهی عاطفی دوران کودکی اثر سوزان گارسیا راهنمایی کاربردی و تأثیرگذار برای والدینی است که می‌خواهند زخم‌های عاطفی گذشته‌شان را شفا دهند و سپیس با ایجاد ارتباطی امن و همدلانه، فرزندانی سالم پرورش...

اگر فکر می‌کنید مذاکره فقط مخصوص قراردادهای کلان و جلسات رسمی است، وقتش رسیده نگاهتان را تغییر دهید. کریس واس ، مذاکره‌کننده‌ی سابق اف‌بی‌آی، در کتاب هرگز سازش نکنید با زبانی ساده و تکنیک‌هایی کاربردی...

کتاب شفای زندگی اثری ماندگار از لوئیز ال هی یکی از آثار مهم حوزه‌ی خودیاری و روان درمانی معنوی است که با زبانی تاثیرگذار مخاطب خود را به قدرت درونی برای شفا، بخشش و تحول شخصی متصل می‌کند. این کتاب...

کتاب 101 بازی مهارت‌های زندگی برای کودکان نوشته‌ی برنی بید گروبر گنجینه‌ای از بازی‌های هدفمند، پرجنب‌وجوش و سرشار از خلاقیت است که کودکان را سر ذوق می‌آورد و هم‌زمان با تزریق انرژی در خلال بازی‌ها،...

افراد سمی با حضورشان در زندگی دیگران، باعث ایجاد استرس، ناراحتی یا کاهش انرژی روانی می‌شوند. لیلیان گلاس در کتاب آدم‌های سمی به ما می‌گوید که چگونه نقش افراد سمی را در زندگی‌مان شناسایی، کنترل و خنثی...

اوتیسم یکی از اختلالات شایع میان کودکان است. آگاهی از ابعاد مختلف و یادگیری تمارین مناسب مرتبط با آن، بخش عظیمی از چالش‌های زندگی با این اختلال را حل می‌کند. کتاب اوتیسم: تمرینات کاربردی برای کودکان 8-12ساله نوشته‌ی...

کتاب قفل و کلید (کتاب کار زوج درمانی) نوشته‌ی مونیکا تراویس ، راهنمایی تمام عیار برای زوج‌هایی است که می‌خواهند یکدیگر را بیشتر بشناسند و رابطه‌ی خود را بازسازی کنند. این کتاب با فعالیت‌ها و تمرین‌های...

ما آدم‌ها همدیگر را ناامید کرده‌ایم و حالا تکنولوژی هوشمند دارد توهمی از عشق را به ما می‌فروشد. کتاب تنها در کنار هم نوشته‌ی شری ترکل روان‌شناس و استاد دانشگاه MIT، نشان داده فناوری و تکنولوژی‌ چطور...

مسیر خطی موفقیت را فراموش کنید و در زمین بازی زندگی به شکل دیگری به اهداف خود برسید. در کتاب تجربه‌های کوچک، آن لور لوکانف که خود یک عصب‌پژوه و کارآفرین است، به شما یاد می‌دهد چطور می‌توانید با تجربه‌های...

آیا در دنیای پرهیاهو و بی‌ثبات امروز، عشق تنها پناهگاه امن ما انسان‌ها نیست؟ آن لاموت در کتاب به طریقی ، با نگاهی چندلایه و شخصی، عشق را نه‌فقط یک احساس، بلکه نیرویی دگرگون‌کننده و رهایی‌بخش می‌بیند. او...

شاید خیلی‌ها دروغ گفتن را خوب بلد باشند اما بدن هیچ‌وقت دروغ نمی‌گوید. کتاب زبان بدن نوشته‌ی مامور سابق اف بی آی، جو ناوارو ، راهنمایی آزموده شده درباره‌ی زبان بدن است که یادمان می‌دهد چطور نشانه‌های...

کتاب مهارت‌های ارتباطی زوجین ، راهنمایی جامع برای همسرانی است که به‌ دنبال روش‌های سودمندی برای بهبود رابطه‌ی خود می‌گردند. جورج تیلر ، نویسنده‌ی کتاب،‌ آموزش‌هایی کاربردی و تمرین‌هایی مفید برای غلبه بر...

آیا می‌خواهید کشف کنید چرا شما شکست می‌خورید، ولی دیگران موفق می‌شوند؟ کتاب رمزگشایی موفقیت کتابی کوتاه و کاربردی است که با بررسی 5 نکته تحول‌آفرین شما را همراهی می‌کند تا باورها و ذهنیتتان را به‌گونه‌ای تغییر دهید که...

چه می‌شود اگر دوران افت توانایی‌های حرفه‌ای در میان‌سالی، آغاز فصل تازه‌ای از رشد درونی باشد؟ آرتور سی بروکس در کتاب از قدرت تا قدرت شما را به یک سفر درونی دعوت می‌کند تا نقشه‌ای برای تبدیل سال‌های...

خستگی مداوم، فرسودگی و از دست دادن معنا در کار و زندگی روزمره، یکی از ابربحران‌های دنیای امروز است. آنا کاترینا شافنر در کتاب فرسودگی: نقشه راهی برای جان‌های خسته نه فقط چرایی این بحران را روشن می‌کند،...

هوش هیجانی ما بخش‌های متفاوتی دارد و مهم‌ترین و اصلی‌ترین مؤلفه‌ی آن خودآگاهی است. دانیل گلمن و تاشا یوریچ در کتاب خودآگاهی به تعریف دقیق این مفهوم پرداخته و مزایای رسیدن به خودآگاهی را...

کلر پدریک در کتاب راز کوچینگ در سادگی‌ست ، ما را به دنیایی دعوت می‌کند که شنیدن، دیدن و همراهی‌کردن، هسته اصلی آن است. این کتاب اگرچه در دنیای کوچینگ نوشته شده، اما در مورد گفت‌وگوست و می‌تواند به شما در...

کتاب عشق به پول نوشته‌ی سورش پادمانابان اثری است که به‌راستی نمی‌توان آن را در دسته‌ی کتاب‌های معمول درباره‌ی امور مالی قرارداد. این کتاب نه یک راهنمای حسابداری است، نه یک مجموعه توصیه‌های تکراری...

خلاقیت در انجام امور گوناگون، ویژگی‌ای است که تمامی افراد خواهان آن هستند؛ اما نکته‌ی مهم در رابطه با آن، یادگیری چگونگی فعال کردنش به بهترین شکل است. کتاب خلاقیت: بگذارید ایده راهش را به سوی شما پیدا کند! اثر...

کتاب شاهنامه از دیدگاه روانشناسی تحلیلی یونگ ، نوشته‌ی اشرف خسروی ، شاهنامه را به‌عنوان یکی از مهم‌ترین آثار حماسی ملی ایرانی که از عمیق‌ترین لایه‌های روانی این جامعه ریشه گرفته است، مورد بررسی روانکاوانه...

تیک نات هان در کتاب چگونه دیدن به ما می‌آموزد که دیدن، بیش از آنکه توانایی‌ای فیزیکی باشد، هنر روح است. او با خردمندی تمام در این مجموعه گفتارها، چگونه رفتار کردن و نحوه‌ی نگاه کردن به زندگی را به ما...

آیا هنوز هم تصور می‌کنید آنچه شما را پول‌دار خواهد کرد، کار کردن زیاد یا دریافت یک ارث کلان است؟ ویلیام گرین در کتاب ثروتمندتر، داناتر، شادتر به‌واسطه‌ی 25 سال روزنامه‌نگاری و مصاحبه با میلیاردرهایی که...

کتاب هنر زیستن در لحظه از دیزی راث کتابی است که در میان شلوغی‌های بیرون و درون، لحظه‌ای آرامش را به جان خواننده‌اش می‌نشاند؛ مجموعه‌ای از جملات الهام بخش برای مهربانی کردن با خود و یافتن راهی برای زندگی...

ناپلئون هیل ، نویسنده‌ی مشهور آثار حوزه‌ی موفقیت و خودیاری در کتاب غلبه بر شیطان ، گفت‌‌وگویی درونی با شیطان را آغاز کرده است تا تمام تردید‌ها، سایه‌ها و شکست‌ها را پیش چشم خواننده بیاورد و پس از آن، راه...