خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود: چطور خواسته‌ها و آرزوهایمان را بدست آوریم

این جهان سرشار از جریان انرژی الهی است و شما با آگاهی و قدرت درونی خود می‌توانید از برکات بی‌کران آن بهره ببرید. استر هیکس و جری هیکس در خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود به شما آموزش می‌دهند چطور موانع درونی‌تان را از سر راه بردارید و با ایجاد ارتعاش مثبت و هم‌سو شدن با خواسته‌هایتان، زندگی خود را متحول کنید. گفتنی‌ست استر هیکس به خاطر تألیفات پرطرفدارش از جمله نویسندگان پرفروش آمریکایی به شمار می‌رود.

درباره‌ی خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود

حتماً شما هم مثل بسیاری دیگر از افراد در ذهن خود رؤیاها و ایده‌آل‌هایی دارید که امیدوارید بتوانید روزی به آن‌‌ها دست پیدا کنید. بااین‌حال شاید برایتان عجیب باشد که بدانید به جای تمرکز و به زبان آوردن آنچه می‌خواهید، معمولاً چیزهایی را به زبان‌ می‌آورید که دوست ندارید. در خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود (Ask and It Is Given)، نوشته‌ی استر هیکس (Esther Hicks) و جری هیکس (Jerry Hicks) می‌آموزید چطور خواسته‌هایتان را از کائنات تقاضا کنید و با آگاهی از قوانین طلایی هستی، به جریان عشق الهی بپیوندید.

شما به این دنیا قدم گذاشته‌اید تا به سرچشمه‌های حکمت و آگاهی وصل شوید و با پیدا کردن انسان‌های هم‌ارتعاش خود دایره‌ی وسیعی از انرژی‌های مثبت را در زندگی‌تان ایجاد کنید. البته بسیاری از انسان‌ها از این فرکانس‌ها غافل هستند و نمی‌دانند اگر مدام موقعیت‌های تکراری ناخوشایندی را به زندگی خود جذب می‌کنند، این موضوع به درون خودشان باز می‌گردد و باید مشکل را در وجود خود جویا شوند. اگر بتوانید در این دنیا آن بُعد از وجودتان را که تنها شادی و نیک‌بختی شما را می‌خواهد پیدا کنید، دیگر هرگز وقتتان را به کارهای بیهوده اختصاص نمی‌دهید. در خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود یاد می‌گیرید چطور درمورد خودتان به پذیرش برسید، در زندگی‌تان هماهنگی و نظم برقرار و به خلاقیت واقعی دست پیدا کنید.

هیچ‌کس جز شما نمی‌تواند خالق سرنوشتتان باشد. ممکن است از خود بپرسید چطور می‌توان به این توانایی دست پیدا کرد؟ پیش از دانستن روش دست‌یابی به اهدافتان، بهتر است درباره‌ی دلایل باز ماندنتان از آنچه می‌خواهید، بدانید. استر هیکس و جری هیکس معتقدند مهم‌ترین علتی که می‌تواند باعث شود شما به خواسته‌هایتان نرسید، امواج افکاری است که هیچ مطابقتی با آنچه می‌خواهید ندارند و بااین‌حال مدام به جهان ارسال می‌شوند.

این‌گونه افکار منفی معمولاً از کودکی در ذهن شما شکل گرفته‌اند و به بیان دیگر به شما دیکته شده‌اند. افکاری که مدام القا می‌کنند توانایی یا هوش کافی را برای رسیدن به خواسته‌هایتان ندارید و موفقیت‌های بزرگ را مختص آدم‌های خوش‌شانس، ثروتمند و باهوش می‌دانید. راهکار مناسب در مواجهه با این افکار این است که تسلیمشان نشوید و به ندای درونی‌تان که شما را به هدفی خاص فرا می‌خواند، گوش بسپارید.

کتاب بخواهید تا به شما داده شود از سوی انتشارات سبکتو منتشر شده و حاصل ترجمه‌ی گروه مترجمان همین انتشارات به سرپرستی فاطمه فراهانی است.

با نویسندگان خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود بیشتر آشنا شویم

استر هیکس سخنران و نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی‌ست. او متولد سال 1948 در ایالت یوتای آمریکاست و تاکنون به همراه همسرش جری هیکس نُه کتاب مشترک را تألیف کرده است. آن‌ها در سال 1986 مؤسسه‌ی «آبراهام» را تأسیس و در این مؤسسه کارگاه‌های متعددی را در مورد قانون جذب برگزار کردند. همچنین استر هیکس از جمله افرادی‌ست که در سال 2006 در نسخه‌ی اصلی مستند «راز» شرکت کرده است.

از کتاب‌های مشترک این دو نویسنده که به فارسی نیز ترجمه شده می‌توان به «قانون جذابیت» و «قانون جذب آبراهام» اشاره کرد.

در بخشی از خلاصه کتاب بخواهید تا به شما داده شود: چطور خواسته‌ها و آرزوهایمان را بدست آوریم می‌خوانیم

باید سعی کنید که سطح ارتعاشات ذهنی خود را مثبت و بالا نگه دارید و از هر چیزی که امواج ارسالی از سمت شما را پایین نگه می‌دارد، دوری کنید. چون این امواج سطح پایین بین شما و آرزوهایتان فاصله می‌اندازند. شروع فرآیند مراقبه به این ترتیب است:

یک مکان خلوت و آرام را پیدا کنید. لباس راحتی بپوشید و روی زمین بنشینید. چشمان خود را ببندید و چند بار نفس عمیق و آرام بکشید. ذهن خود را از هر فکری رها کنید و روی زمان حال و تنفس متمرکز شوید. در این بین ممکن است افکار و پارازیت‌های منفی دوباره سعی کنند اوج بگیرند. سعی کنید آرام باشید و دوباره نفس عمیق بکشید. به مرور زمان افکار سطحی و کم‌ ارزش، دیگر توانی برای اوج گرفتن نخواهند داشت و شما می‌توانید روی موارد مثبتی که دوست دارید، متمرکز شوید و آزادانه به آرزوهای خود اجازه پرواز دهید.

در کنار روش مراقبه کارهایی انجام دهید که حس خوشایندی در شما ایجاد کند. مثلاً می‌توانید با سگ خود به پیاده‌روی بروید یا گربه‌ی دوست‌داشتنی خود را نوازش کنید. حتی ورزش کردن به‌‍تنهایی به همراه گوش دادن به موسیقی می‌تواند سد مقاومت ذهنی شما را بشکند. با این کار اجازه می‌دهید که سرچشمه‌ی عشق الهی در وجودتان جاری شود و ارتعاشات مثبت از شما به سمت بیرون منتشر شود. مراقبه در مدت زمان 15 دقیقه می‌تواند زمینه‌های محقق شدن آرزوهایتان را فراهم کند. در این 15 دقیقه شما از خواسته‌های خود پذیرایی کردید و به آن‌ها پَر و بال دادید. درِ قلب و ذهن خود را به روی دنیای معنوی و قدرت عشق الهی باز کرده‌اید و حالا باید از این فرصت برای جان بخشیدن به رویاهای خود نهایت استفاده را ببرید.