معرفی و دانلود کتاب رشد با خود پنهان: آشتی با بخش‌های نادیده درون با پرسش‌های کوچینگی

معرفی کتاب رشد با خود پنهان: آشتی با بخش‌های نادیده درون با پرسش‌های کوچینگی

کتاب رشد با خود پنهان نوشته‌ی نسرین نصرتی سفری است به درون، سفری به‌منظور شناخت لایه‌های وجود و تلاش برای پذیرفتن بخش‌های مختلفی که در کنار هم، خود حقیقی ما را شکل می‌دهند. خودی که می‌بایست آن را در زندگی روزانه‌مان جاری‌اش کنیم و یک‌به‌یک انتخاب‌ها و کنش‌هایمان را براساس آن برگزینیم. این کتاب به ما کمک می‌کند که همان‌طوری زندگی کنیم که از درون به آن باور داریم.

درباره‌ی کتاب رشد با خود پنهان

نسرین نصرتی در کتاب رشد با خود پنهان بیان می‌کند که اغلب افراد بخش قابل توجهی از زندگی‌شان را با انتخاب‌ها و نقش‌هایی می‌گذرانند که ابدا به آن باور ندارند. انتخاب‌هایی که گویی خود آن‌ها را برنگزیده‌اند و از سوی خانواده، اجتماع و فرهنگ به آن‌ها تحمیل شده.

دستیابی به آرامش با کتاب رشد با خود پنهان

کتاب رشد با خود پنهان انتشارات گیوا اشاره می‌کند که از کودکی به افراد یاد می‌دهند چگونه دیده شوند، چگونه پذیرفته شوند، ولی هیچوقت به این نکته‌ی مهم توجه نکرده‌اند که برآیند این رفتارها به ساخت خودی منجر می‌شود که نه برای زندگی کردن و تجربه آموختن که صرفا برای دیده شدن ساخته شده است. این مسئله در درازمدت می‌تواند به روان‌رنجوری‌های مختلفی در افراد دامن بزند.

با خرید کتاب رشد با خود پنهان نسرین نصرتی سفری را آغاز می‌کنید که قدم‌به‌قدم به شما کمک می‌کند خود پنهان و حقیقی خود را بشناسید. آن را در آغوش بگرید و به صحبت‌هایش گوش دهید و در نهایت تلاش کنید در زندگی دست به انتخاب‌ها و کنش‌هایی بزنید که همسو با خود حقیقی شما است.

کتاب رشد با خود پنهان برای شما مناسب است اگر

• به دنبال خودشناسی و موفقیت در زندگی شخصی خود هستید.
• دوست دارید به شناختی عمیق‌تر از درونیات و لایه‌های پنهان وجود خود دست پیدا کنید.
• مشتاق پیشرفت و ترقی در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود هستید و می‌خواهید دست به انتخاب‌های بهتری برای شادکامی خود بزنید.

در بخشی از کتاب رشد با خود پنهان: آشتی با بخش‌های نادیده درون با پرسش‌های کوچینگی می‌خوانیم

انسان موجودی پیچیده و منحصر به فرد است‌. هر فرد جهان را از زاویه‌ای متفاوت تجربه می‌کند‌، آن‌چه برای یک نفر هیجان‌انگیز است‌، برای دیگری ممکن است خسته‌کننده باشد‌. یکی از بزرگ‌ترین رازهای ارتباط موفق میان انسان‌ها‌، شناخت تفاوت‌های شخصیتی است‌. بسیاری از ما‌، در طول زندگی با خود این پرسش را داشته‌ایم‌:

چرا من با برخی افراد خیلی راحت ارتباط می‌گیرم‌، اما با برخی دیگر نه‌؟

چرا گاهی از درون احساس می‌کنم با دیگران فرق می‌کنم‌؟

چرا بعضی‌ها تصمیم‌گیری را سخت می‌کنند و بعضی دیگر بی‌درنگ عمل می‌کنند‌؟

هر انسانی با الگوی خاصی از فکر کردن‌، احساس کردن و رفتار کردن‌، پا به این دنیا می‌گذارد و در طول زندگی این الگوها تقویت یا تعدیل می‌شوند. این تفاوت انسان‌ها، نشانه‌ی ضعف یا برتری نیست، نشانه‌ی تنوع است. همان طور که گل‌های یک باغ هر کدام شکل و رنگ متفاوتی دارند‌، انسان‌ها نیز در دنیای درون خود تنوعی بی‌پایان را حمل می‌کنند‌.

شناخت تیپ شخصیتی چه کمکی به ما می‌کند؟ کمک می‌کند‌ تا: تفاوت‌ها را بپذیریم، خودمان را بهتر ببینیم، نیازهای درونی‌مان را بفهمیم، روابط سالم‌تری بسازیم، و مسیر رشد فردی‌مان را آگاهانه ادامه دهیم.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه‌: آغاز سفر درونی
فصل اول: در جست‌وجوی خودِ پنهان
فصل دوم: شناخت تیپ شخصیتی
فصل سوم: ریشه‌های درون
فصل چهارم: آتش درون
فصل پنجم: صدای لذت و بذر شکوفایی
فصل ششم: ترسیم نقشه‌ی زندگی آگاهانه