خودآگاهی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 6

کتاب نسخه لذت از زندگی به قلم پل پیرسال به بررسی و شناسایی عواملی که باعث می‌شود در زندگی دچار استرس شوید، می‌پردازد و راهکارهایی عملی و کاربردی را جهت استفاده بهتر از موقعیت‌ها و تجربه لحظه‌های شاد در...

نگار اسماعیل تبار ، مریم احمدزاده و فرامرز کوثری مجموعه‌ای از 200 تلنگر کوتاه و مفید را در کتاب تلنگری بر ذهن جمع‌آوری کرده‌اند. این تلنگرها به شما در زمینه‌ی مدیریت ذهن...

شاید باور آن برایتان دشوار باشد اما واقعیت این است که همه‌ی ما موج‌سواریم! شان تامسون و نئو بنشیا در اثر فلسفی-روانشناسی خود، کتاب موج‌ سوار و حکیم به شما می‌آموزند که چطور با بهره‌گیری...

وحیدرضا حاجیوندی در کتاب فرمانروایی ذهن ، تجربه‌های خود را در قالب داستانی شیرین به شما انتقال می‌دهد و کمک‌تان می‌کند تا مدیریت ذهن‌تان را در دست بگیرید و افکار منفی و ناامیدکننده را از خود دور...

کتاب تسلیم نوشته‌ی آدام فیلیپس مجموعه‌ای از جستارهای روانکاوانه و فلسفی را در دل خود جای داده است و نویسنده در هر جستار، وجوهِ متفاوت مفهوم تسلیم شدن و رها کردن را می‌کاود. این کتاب که منتقدان نیویورک...

کتاب هنر داشتن یک ذهن آرام با روانشناسی مثبت اثری از ادل پین ، نویسنده، سخنران و مربی خودشناسی است. اگر با افکار منفی و نشخوار فکری دست‌به‌گریبان هستید، به این کتاب نیاز دارید تا شما را در مسیر بازیابی...

کتاب ذهن منسجم اثر بریت فرانک با معرفی رویکرد تعامل با بخش‌های درونی، تلاش دارد تا افراد را از نبرد و تضادی دائمی با ذهنشان نجات دهد. هدف این رویکرد، آموزش مجموعه راهکارهایی موثر برای تبدیل منتقد...

کتاب قصه‌ی روان ، اثری خواندنی برای آشنایی با سازوکار مغز است. پل بلوم ، نویسنده‌ی کتاب، با تکیه بر نظریات درمانگرانی همچون فروید به شرح و تحلیل ساختار ذهن انسان و دلایل بروز احساسات مختلف می‌پردازد. پس از...

کتاب چرا زندگی با افزایش سن زودتر می‌گذرد؟ به دغدغه‌ای مبهم پاسخ می‌دهد: چرا زمانی که کودک هستیم، اتفاقات بزرگ‌ترند؟ اما در بزرگسالی اینطور نیست؟ نویسنده‌ی این کتاب، استاد دانشگاه هلندی، دووه درائیسما ...

کتاب مدیتیشن در محیط کار نوشته‌ی ورونیک وزیه مناسب افراد پرمشغله‌ای است که می‌خواهند راهی سریع برای کم‌کردن فشارهای روانی در محل‌ کارشان پیدا کنند. در این کتاب مختصر و مفید با فواید مدیتیشن، تاثیرات مثبت...

روان‌شناسی مثبت‌نگر همواره با استقبال گسترده‌ای از سوی اقشار گوناگون جامعه مواجه شده است و برای بسیاری از افراد، روشی کارآمد به شمار می‌رود. در کتاب مقدمات بهزیستی روانشناختی نوشته‌ی سهراب عبدی زرین و...

داون برسلین در کتاب فقط یک بار به دنیا می‌آییم مخاطبان خود را با رموز به‌ دست آوردن و بالا بردن عزت‌نفس آشنا می‌سازد. خوانندگان با مطالعه‌ی این اثر می‌آموزند که چگونه خودِ حقیقی‌شان را بشناسند و پس از...

چندبار تصمیم گرفته‌اید از شنبه به باشگاه بروید، درس‌هایتان را به شب امتحان موکول نکنید یا نوشابه را از سفره‌تان کنار بگذارید؟ کتاب عادت‌های کله خری درباره‌ی همین اهدافی است که مرتبا برای خودمان در نظر می‌گیریم و البته در...

کتاب توسعه فردی و ابعاد آن ، نوشته‌ی مشترک رامین معمار و مهرانگیز سینائی ، عوامل کلیدی در احساس رضایت فرد از کیفیت زندگی را مورد مطالعه و بررسی قرار می‌دهد. این اثر روان‌شناختی به بررسی...

زندگی شبیه به یک صفحه‌ی بازی است که برنده شدن در آن نیاز به یک کلید موفقیت مخصوص‌ و منحصر به خودتان دارد. برای یافتن این کلید با کتاب کوچینگ زندگی نوشته‌ی علی صاحبی و امیر‌محمد پهلونژاد ...

کتاب مقدس عشق توسط نویسنده‌ی ایرانی، محمدرضا بیات سرمدی ، نوشته شده است. او در این کتاب مجموعه‌ای از گفتارهای عاشقانه‌ - عارفانه را خطاب به معشوقی آرمانی گردآوری کرده و از خلال این گفتارها اصول اخلاقی...

کتاب قوانین تفکر ، به تألیف ریچارد تمپلر ، ذهنیت و شیوه‌ی تفکر شما را زیر و رو می‌کند! این کتاب مجموعه‌ای از صد قانون و اصولی است که مرحله‌به‌مرحله به شما می‌آموزد عادت‌های فکری‌تان را تغییر دهید،...

مرجان عامری در اثر متفاوت خود، یعنی کتاب پس چه ترسم کی ز مردن کم شدم ما را به سفری ویژه‌ به دنیای شگفت‌آور درون و واکاوی رسالت شخصیمان در پهنه‌ی هستی دعوت می‌کند؛ سفری که خود اکنون سال‌هاست در پی کشف...

کتاب تحلیل ذهن اثر برتراند راسل ، با ترکیب دو رویکردِ مادی‌گرایانه و غیرمادی‌گرایانه، دست به واکاوی ساختار و عملکرد ذهن انسان و حتی ذهن حیوانات و گیاهان می‌زند. برتراند راسل در پاسخ به این سوال که جوهره‌ی...

با خواندن کتاب راز بزرگ هستی - جلد دوم مسیر تازه و منحصر‌به‌فردی را در نقشه‌ی راه ذهن خود بپیمایید و دست یافتن به هرآن‌چه را در افکار و رویای خود دارید، به واقعیت تبدیل کنید! مهدی داعی نویسنده‌ی این کتاب...

کتاب مدیریت کیفیت زندگی به انتخاب آگاهانه، فعالانه و انجام اقداماتی اشاره دارد که بهزیستی و رضایت فرد در اداره و سازمانی که در آن مشغول به کار است را افزایش می‌دهد. فهیمه صدیقی و قربان‌محمد...

کتاب افسانه موفقیت به قلم اما گنن راهنمایی است برای بازتعریف مفاهیمی همچون موفقیت و پیشرفت، بر اساس خواسته‌های واقعی آدم‌ها. این کتاب تله‌ی موفقیت را به صورت ریشه‌ای موشکافی می‌کند، از لزوم بازتعریف...

کتاب مثل بچه بخند نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، با نکات و آموزه‌هایی که ارائه می‌دهد به شما می‌آموزد در مقابل مشکلات و مسائلی که در طول روز با آن‌ها مواجه می‌شوید، چه...

کتاب با این کتاب زندگی را معنا کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، با بیان سخنانی از افراد موفق و مشهور و ارائه‌ی چندین راه‌حل و راهکار به شما می‌گوید که برای رسیدن...

کتاب خواستن توانستن است یا آنچه واقعا می‌خواستم بدانم از شکسپیر آموختم اثری‌ست بی‌همتا درباره‌ی عشق، خانواده، دوست داشتن، اندوه، بخشیدن و قدرت درون! لوری مگوایر با ارزیابی اندیشه‌های...

یک اثر الهام‌بخش دیگر از دبی فورد ! این نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز که شهرتی جهانی در زمینه خودشناسی دارد، در کتاب سوال‌های درست شما را با انتخاب‌های مهم زندگی آشنا می‌کند و سوالاتی که باید زمان حرکت به...

کتاب دریای بی‌پایان نوشته‌ی عبدالحسین حق بین ، گوشه‌ای از توانایی‌های شگفت انگیز انسان را مورد بررسی قرار می‌دهد و به صورت پرسش و پاسخ، روش‌های ایجاد تغییرات در درون را معرفی می‌کند. همچنین برای دسترسی به...

کتاب زندگی در جهان خودآگاه نوشته‌ی ایبن الکساندر و کارن نیوول ، روایت زندگی یک جراح متخصص اعصاب است که بعد از یک هفته کما، به جهان‌بینی تازه‌ای درباره‌ی جهان هستی و ضمیر خودآگاه انسان دست...

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، با نکاتی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را مدیریت و کنترل کنید و راه و رسم یک زندگی...

در کتاب مسیر جایگزین: راهی برای دور زدن مشکلات که یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز در سال 2017 شناخته شده، با تجربیات تلخ و آموزنده شریل سندبرگ در بحرانی‌ترین شرایط زندگی‌اش همراه شوید؛ او با کمک...

شهناز قنبری مهربانی کتاب بالاخره کدوم شنبه؟ را درباره آشتی با خود، باور‌ها و نگرش‌ها نوشته است تا با شناخت آن‌ها و عملکردشان، بتوانید هویت خود و ارزش‌هایتان را بیابید و توانایی خلق و آفرینش رویاها و...

کتاب شکوه اشراق نوشتۀ آتنا سرابی ، به شما کمک می‌کند تا با حقیقت درونتان آگاه شوید و رو در روی خودتان قرار بگیرید و خود را از نو بسازید! اشراق در اصطلاح به معنای ضمیر روشن و دست یافتن به روشنایی...

اوا ولدارک در کتاب برو! تا هر چه بیشتر اعتماد به نفس به دست آوری ، نشان می‌دهد که چگونه در تفکر، رفتار، زبان و ظاهر شدن در مجامع، اجتماع، خانواده و امور شخصی، اصلاحات و تغییرات زیر بنایی ایجاد...

کتاب عطای رویاهایت را به لقایش نبخش نوشته‌ی سعید گل محمدی، مجموعه‌ای است از حکایت‌ها، جملات و اشعار الهام‌بخشی که نویسنده، در زندگی‌اش با آن‌ها آشنا شده است، و به...

کتاب ملاقات من با خودم نوشته علی اصغر سوادکوهی ، پیله‌ی زندگی شما را از هم می‌شکافد و دگرگون می‌کند و از شما، انسانی موفق، ثروتمند، سالم و نیرومند می‌سازد تا به فضای آرامش، آسایش، نشاط...

کتاب قدرت فطری نوشته‌ی اعظم مجیدی ، حاوی صد جمله است که شما می‌توانید هر روز یکی از آن را هدف خود قرار دهید و با تغییر نگرش و ذهنیت، روش زندگی‌ خود را عوض کنید. در سال‌های اول زندگی رفتارهایی...

جوآن اندرسون نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز در کتاب آخر هفته‌ای برای تغییر زندگی به زنان کمک می‌کند تا بتوانند واقعیت‌های خود و توانایی‌هایشان را بشناسند و زندگی هدفمند و خلاق برای خود...

کتاب کلاس گذاشتن! نوشته‌ی امیر بلومنفلد ، نیل شاه و ایتن ترکس ، با ادبیاتی طنز به شما یاد می‌دهد که چگونه می‌توانید به فردی که دوست دارید تبدیل شوید و به موفقیت‌های بزرگی...

میکروکتاب نیمه تاریک وجود به قلم دبی فورد ، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید توانایی‌های درونی‌تان را بشناسید و به بهترین خود تبدیل شوید. این میکروکتاب لایه‌های...

کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم نوشته بهنام مرادیان ، 40 طرز فکر اشتباه و رایجی را معرفی می‌کند که تأثیرات منفی باور نکردنی‌ای بر زندگی‌تان دارد و بسیاری از آن خطاها به سبب تکرار و عادت در ذهن‌...

راوی وی ملوانی نویسنده کتاب کنترل قدرت جنسی پس از سال‌ها سفر به نقاط مختلف جهان، تجربه، مطالعه و آشنایی با مردم و فرهنگ‌های مختلف در نهایت تصمیم گرفت تا کار و زندگی خود را متحول سازد و تمام دانشش را صرف...

نسیم نیکولاس طالب در میکروکتاب قوی سیاه: تاثیر بسیار زیاد غیرممکن‌ها روی زندگی ، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز ، سعی دارد تا نوع دیدگاه و تفکرات شما را نسبت به موضوعات مختلف تغییر دهد...

کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به قلم متیو مک کی ، مایکل جیسون گرینبرگ و پاتریک فانینگ سه تن از نویسندگان حوزه‌ی روانشناسی و موفقیت نوشته شده است. تلاش نویسندگان در...