تکنیک های شناخت درمانی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع تکنیک های شناخت درمانی

از جمله کتاب چگونه یک درمانگر موفق شناختی - رفتاری شوم؟ از فرانک ویلز، کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده از اولیویا تلفورد، کتاب راهنمای عملی رفتار درمانی شناختی از کلیر پولارد، کتاب علوم اعصاب شناختی ذهن از جورج. ار. مانگوم، کتاب شاید نیاز داری با یک نفر حرف بزنی از لوری گاتلیب، کتاب از حس بد به حس خوب (بر اساس شناخت درمانی) از دیوید برنز، کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی از کاتلین ام چارد، کتاب گذشته نگذشته از جیمز هالیس، کتاب ایماگوتراپی به زبان ساده: راهنمایی برای زوجین و زوج درمانگران از ندا جاوید خلیلی، کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی از روث بایر.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با تکنیک های شناخت درمانی

از جمله کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس از دبی فورد، کتاب صوتی از حس بد به حس خوب از دیوید برنز، کتاب صوتی از حال بد به حال خوب از دیوید برنز، کتاب صوتی وقتی اضطراب حمله می‌کند از دیوید برنز، کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول از دیوید برنز، کتاب صوتی درمان شناختی رفتاری به زبان ساده از اولیویا تلفورد، کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا از جان کابات زین، کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب از دیوید برنز، کتاب صوتی ده قدم تا نشاط از دیوید برنز، کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه از ست جی گیلیهان.

کتاب طرحواره‌های شناختی و باورهای مرکزی در مشکلات روانشناختی

دان استین پیتر دوتویت
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب طرحواره‌های شناختی و باورهای مرکزی در مشکلات روانشناختی به یکی از مباحث مهم در علم روان‌شناسی، یعنی شناخت درمانی می‌پردازد و مبحث طرحواره‌ها را در درمان برخی از اختلالات ازجمله افسردگی، اضطراب، مشکلات در روابط و...

۸۸,۹۰۰ ت
۸۸,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس

دبی فورد ناهید سپهرپور
۴.۵(امتیاز ۴۲۱ نفر)

کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس نوشته‌ی دبى فورد ، حاوی موثرترین و عمیق‌ترین روش‌هایی است که به شما جهت افزایش اعتماد به نفس و تقویت آن کمک می‌کند. هر انسانی روزانه، با...

۱۴۱,۰۰۰ ت

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۵(امتیاز ۲۲ نفر)

درمان شناختی - رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT)، رویکردی نسبتاً جدید در درمان بیماری‌ها و اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب است. دیوید برنز در کتاب صوتی از حس بد به حس خوب تلاش کرده تا بر اساس این...

۲۲۶,۰۰۰ ت

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب

دیوید برنز مهدی قراچه داغی
۴.۴(امتیاز ۶۹ نفر)

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب اثری از دیوید برنز ، از صاحب‌نظران و اساتید برجسته‌ی حوزه‌ی روانشناسی است. برنز در این کتابِ پرفروش آمازون با معرفی رویکرد درمان شناختی-رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT) به...

۳۲۰,۰۰۰ ت

کتاب چگونه یک درمانگر موفق شناختی - رفتاری شوم؟

فرانک ویلز هاجر خباز
۵(امتیاز ۱ نفر)

کتاب چگونه یک درمانگر موفق شناختی - رفتاری شوم؟ اثری‌ است که به‌صورت‌ گام‌به‌گام به کسانی که در حوزه‌ی CBT تجربه ندارند، آموزش‌های لازم را ارائه می‌دهد. فرانک ویلز به‌عنوان مؤلف اثر با نثری شفاف و آموزشی...

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی وقتی اضطراب حمله می‌کند

دیوید برنز مهدی قراچه داغی
۴.۲(امتیاز ۱۵۹ نفر)

کتاب صوتی وقتی اضطراب حمله می‌کند نوشته دیوید برنز ، به شما می‌آموزد که چگونه بدون استفاده از دارو اضطراب خود را کنترل کنید. استرس و اضطراب صرفا یک اختلال و گرفتاری است. اما در مواقعی می‌تواند شما را فلج...

۱۷۳,۰۰۰ ت

کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده

اولیویا تلفورد فرناز ولی زاده
۴.۶(امتیاز ۵۵ نفر)

کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده ، اثری کاربردی، جذاب و ساده از اولیویا تلفورد است. این کتاب بهترین راهنما برای شروع درمان‌ شناختی رفتاری شناخته می‌شود و تمام راهبردهای کلیدی را برای ایجاد تغییر و...

۷۳,۹۰۰ ت
۷۳,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۵(امتیاز ۱۶۱ نفر)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول اثر دیوید برنز ، دربردانده‌ی تکنیک‌­های جدید، موثر و تمرین­‌های مرحله به مرحله است که به شما برای غلبه بر مشکلات روزمره یاری می‌رساند و زندگی‌تان را به یک...

۱۱۸,۰۰۰ ت

کتاب راهنمای عملی رفتار درمانی شناختی

کلیر پولارد ایلین ایلجان فورمن
۴.۴(امتیاز ۲۱ نفر)

کتاب راهنمای عملی رفتار درمانی شناختی اثر ایلین ایلجان فورمن و کلیر پولارد ، بر مهارت‌ها و فنون کاربردی‌ای که با استفاده از اصول رفتار درمانی رشد و تحول...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب علوم اعصاب شناختی ذهن

جورج. ار. مانگوم کاتلین باینز
۴.۳(امتیاز ۲۳ نفر)

کتاب علوم اعصاب شناختی ذهن ، شرح حال خاطرات دانشجویان و اساتیدی است که با استاد علوم اعصاب شناختی مایکل اس. گازانیکا کار کرده‌اند و دانشجوی او بوده‌اند. این اثر برای دانشجویان رشته روان‌شناسی پایه و کسانی که به حوزه...

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی درمان شناختی رفتاری به زبان ساده

اولیویا تلفورد فرناز ولی زاده
۴.۷(امتیاز ۷۶ نفر)

آیا در زندگی‌تان با مشکلاتی تکراری رو‌به‌رو هستید؟ اولیویا تلفورد در کتاب صوتی درمان شناختی رفتاری به زبان ساده کمک می‌کند راه مقابله با چنین شرایط دشواری را بیابید و در کوتاه‌ترین زمان، زندگی را به مسیر...

۷۷,۰۰۰ ت

کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا

جان کابات زین مژگان صبری
۴.۴(امتیاز ۶۶ نفر)

جان کابات زین در کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا با تمرکز بر مراقبه به شیوه‌ی ذهن‌آگاهی به شما کمک می‌کند تا سطح اضطراب خود را کاهش داده و حالات خلقی و روانی خود را بهبود ببخشید. می‌توانید در هر ساعتی از...

۶۸,۰۰۰ ت

کتاب شاید نیاز داری با یک نفر حرف بزنی

لوری گاتلیب بهاره پژومند
۴.۵(امتیاز ۲۴۸ نفر)

لوری گاتلیب با کتاب شاید نیاز داری با یک نفر حرف بزنی ، شما را به دنیای خود دعوت می‌کند و با لحنی طنز و صادقانه، روایتی ویژه از رابطه‌ی میان بیمار و درمانگر ارائه می‌دهد و شما را با حقیقت زیبای...

۴۲,۰۰۰ ت
۴۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب از حس بد به حس خوب (بر اساس شناخت درمانی)

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

کتاب از حس بد به حس خوب (بر اساس شناخت درمانی) ، چارچوبی کارآمد را برای مدیریت خلق‌و‌خوی افراد پیش روی خواننده قرار می‌دهد. پس از مطالعه‌ی این کتاب، با روش‌هایِ مدیریت عواطف خود آشنا می‌شوید و را‌ه‌های غلبه بر افکار منفی...

۱۹۹,۰۰۰ ت
۱۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کاتلین ام چارد ریچارد دبلیو سیرس
۳(امتیاز ۶ نفر)

کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی نوشته‌ی ریچارد دبلیو سیرس و کاتلین ام چارد ، موضوعاتی مانند کاهش استرس، روش‌های تمدد اعصاب، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد،...

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب گذشته نگذشته

جیمز هالیس مرضیه مروتی
۳.۳(امتیاز ۶ نفر)

تابه‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چه نیروهایی شما را در زندگی پیش می‌برند؟ آیا درباره‌ی تأثیر والدین، اجداد و روح گذشتگان خود در شیوه‌ی زیست‌تان اطلاعاتی دارید؟ در کتاب گذشته نگذشته اثر جیمز هالیس با...

۸۱,۰۰۰ ت
۸۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب ایماگوتراپی به زبان ساده: راهنمایی برای زوجین و زوج درمانگران

ندا جاوید خلیلی علی نقی قاسمیان نژاد
۴.۵(امتیاز ۴۵ نفر)

کتاب ایماگوتراپی به زبان ساده: راهنمایی برای زوجین و زوج درمانگران به قلم علی نقی قاسمیان نژاد و ندا جاوید خلیلی ، به شما نشان می‌دهد که چرا جذب افراد خاصی می‌شوید، چگونه روابط شکل...

۸۹,۰۰۰ ت
۸۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی

روث بایر لولو شقاقی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

شاد زی! شاید شما هم از آن‌دسته افراد باشید که بارها به‌دنبال شادی و احساس خوشبختی گشته و آن را نیافته‌اید؛ چراکه هنوز در ذهن خود هستید! روث بایر در کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی ،...

۱۶۱,۰۰۰ ت
۱۶۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب زوج درمانی به شیوه ایماگوتراپی

دانش رنجبر
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب زوج درمانی به شیوه ایماگوتراپی تألیف دانش رنجبر ، متد درمانی تصویرسازی ارتباطی را معرفی می‌کند و نشان می‌دهد که چطور می‌توان با کمک آن روابط زوج‌ها را بهبود بخشید و آن را همدلانه‌تر بازسازی کرد. این...

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب

دیوید برنز زویا جهانی
۴.۶(امتیاز ۵۸ نفر)

با شنیدن و استفاده از تکنیک‌های کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب نوشته‌ی دکتر دیوید برنز ، می‌توانید زندگی‌تان را متحول کنید و از روابط عاشقانه و رضایتمندانه‌تر با کسانی که دوستشان دارید لذت...

۲۱۲,۰۰۰ ت

کتاب صوتی ده قدم تا نشاط

دیوید برنز مهدی قراچه داغی
۴.۴(امتیاز ۱۱ نفر)

کتاب صوتی ده قدم تا نشاط اثری از دیوید برنز ، روانپزشک آمریکایی و نویسنده‌ی آثار پرفروش در حوزه‌های روان‌شناسی و خودیاری است. برنز در این کتاب صوتی با ارائه‌ی راهکارهایی تئوریک و عملی، به شما کمک می‌کند...

۳۰۰,۰۰۰ ت

کتاب شناخت درمانی و مشکلات روانی

آرون تی بک مهدی قراچه داغی
۳(امتیاز ۲ نفر)

آرون تی بک در کتاب شناخت درمانی و مشکلات روانی بر این باور قدیمی خط بطلان می‌کشد که فرد قربانی نیروهایی فراتر از آگاهی خود است که کنترلی بر آن‌ها ندارد. او معتقد است آنچه یک فرد را می‌آزارد نه در جهان...

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب روان درمانی مثبت نگر

جورج دابلیو بورنز سید پیمان رحیمی نژاد

جورج دابلیو بورنز ، روانشناس، نویسنده و استاد به‌نام استرالیایی، در کتاب روان درمانی مثبت نگر با استفاده از پژوهش‌های علمی روانشناختی، نمونه‌های عملی درمانی، و اصول روان‌شناختی مثبت‌گرا، راهنمای عملی جامع...

۱۶۷,۰۰۰ ت
۱۶۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب علم خودشکوفایی

استیون هندل سید محمدعلی بهروزی
۵(امتیاز ۱ نفر)

استیون هندل در کتاب علم خودشکوفایی گام‌به‌گام همراه شماست تا با استفاده از آخرین یافته‌های علم روان‌شناسی به تغییر زندگی‌تان بپردازید و زندگی مطلوب‌تری را برای خود رقم بزنید. این شما و این گامی در جهت...

۲۸,۰۰۰ ت
۲۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب افسردگی (تشخیص، سبب شناسی و درمان) بر اساس DSM-5-TR

رقیه ساعی نسب
۵(امتیاز ۱ نفر)

نمی‌توان برای افسردگی علائمی ثابت معرفی کرد. ممکن است فردی افسرده دائم گریه کند و غذا نخورد، اما فرد دیگری حتی یک قطره اشک نریزد و به پرخوری عصبی مبتلا شود. کتاب افسردگی (تشخیص، سبب شناسی و درمان) بر اساس DSM-5-TR به ما...

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب درمان فراشناختی در کاهش افسردگی و اضطراب

محمد خانی نرگی
۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب درمان فراشناختی در کاهش افسردگی و اضطراب نوشته‌ی محمد خانی نرگی ، به جنبه‌های روانشناسی بیماری دیابت، علائم روان‌شناختی آن و راه‌های درمان افسردگی و اضطراب در بیماران دیابتی می‌پردازد. از...

۳۲,۰۰۰ ت
۳۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه

ست جی گیلیهان نسرین صدقی گویا
۴.۹(امتیاز ۸ نفر)

کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه اثری از ست جی. گیلیهان ، روانپزشک و متخصص درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر ذهن‌آگاهی (CBT) است. گیلیهان در این کتاب با تشریح کارکرد مغز در تنظیم رفتارها و خلق‌وخوی ما و همین‌طور...

۲۴۵,۰۰۰ ت

کتاب صوتی من: من در معنای روانشناختی

آذردخت مفیدی مریم محبوب
۳.۸(امتیاز ۱۳ نفر)

کتاب صوتی من: من در معنای روانشناختی نوشته‌ی آذردخت مفیدی ، یکی از بهترین آثار در حیطه‌ی روان‌شناسی است که مطالب مفید و کاربردی درباره عزت نفس در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره کتاب صوتی...

۱۲۲,۰۰۰ ت

کتاب آغوش درمانی

کتلین کیتینگ امیرحسن مکی
۴.۴(امتیاز ۱۶ نفر)

کتلین کیتینگ در کتاب آغوش درمانی ، به اثرات مثبت آغوش‌گیری بر روح و جسم و روان می‌پردازد؛ راه‌حل و روشی ساده اما کاربردی که جهت التیام، حمایت، شفا و رشد بسیار مورد استفاده قرار گرفته...

۵۰,۴۰۰ ت
۵۰,۴۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب آغوش درمانی 2: زبان شگفت انگیز آغوش

کتلین کیتینگ امیرحسن مکی
۴.۸(امتیاز ۱۱ نفر)

کتلین کیتینگ در کتاب آغوش درمانی 2: زبان شگفت انگیز آغوش ، به شما نشان می‌دهد زبان خاص هر نوع آغوش‌گیری چیست و چه پیامی را منتقل می‌کند. در کتاب «آغوش درمانی 1»...

۵۰,۴۰۰ ت
۵۰,۴۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب زندانی منفی نگری

مریم خسروی
۳(امتیاز ۱ نفر)

کتاب زندانی منفی نگری نسخه‌ای قطعی برای رسیدن به موفقیت نیست، بلکه اثری است که به ما وسعت دید کافی برای رصد کردنِ موانع و چالش‌ها را می‌دهد و دیدگاهمان را نسبت به شکست، پیروزی و موفقیت تغییر می‌دهد. مریم...

۴۵,۴۰۰ ت
۴۵,۴۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب درمان رفتاری - شناختی سالمندان

لی دیک سیسکین لری دبلیو تامپسون
۴.۳(امتیاز ۹ نفر)

کتاب درمان رفتاری - شناختی سالمندان ، مقدمه‌ای جامع از نظریه و کاربرد تکنیک‌های CBT را ارائه می‌کند. نویسندگان کتاب بر این باورند که تمام راهبردها و اصول CBT که در این اثر طرح شده‌اند،...

۱۶۲,۰۰۰ ت
۱۶۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۸(امتیاز ۱۴ نفر)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم اثر دیوید برنز ، به شما می‌آموزد که چگونه با بیماران ارتباط بهتری برقراری کنید تا در دوران بیماری ذهن و روان آرامی داشته باشند. کتاب صوتی از حس بد به حس...

۱۷۶,۰۰۰ ت

کتاب اتحاد کاری در رفتاردرمانی عقلانی هیجانی

ویندی درایدن سید بهروز هاشمی تنکابنی

کتاب اتحاد کاری در رفتاردرمانی عقلانی هیجانی را ویندی درایدن با هدف بررسی و شناخت باورهای نامعقول، اشتباه و الگوهای فکری با بار منفی و آسیب‌رسان نوشته است. او در این کتاب ضمن بررسی باورهایی از این دست،...

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب درمان شناختی - رفتاری اختلال‌های اضطرابی (کتابی برای متخصصان)

استفان هافمن گریگوریس سیموس
۳.۷(امتیاز ۱۱ نفر)

در کتاب درمان شناختی - رفتاری اختلال‌های اضطرابی (کتابی برای متخصصان) اثر گریگوریس سیموس و استفان هافمن، تقریباً تمام اختلال‌های اضطرابی مهم و برجسته پوشش داده شده و درمان‌های شناختی - رفتاری متناسب با آن بر اساس اصول و...

۳۵۰,۰۰۰ ت
۳۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش دوم

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۸(امتیاز ۶۰ نفر)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش دوم اثر دیوید برنز ، راهکارها و توصیه‌های مفیدی به شما ارائه می‌کند تا با کمک آن‌ها بتوانید بر مشکلاتی از قبیل ترس، استرس و کمبود خودباوری غلبه کنید. کتاب صوتی...

۱۷۶,۰۰۰ ت

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش سوم

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۷(امتیاز ۳۴ نفر)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش سوم اثر دیوید برنز ، تکنیک‌‌ها و راهکارهای مفیدی جهت درمان افسردگی و ترس به صورت گام به گام به شما آموزش می‌دهد. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling good...

۱۷۶,۰۰۰ ت

کتاب مفاهیم تحلیل رفتار متقابل

منصور بهرامی
۴.۶(امتیاز ۵۷ نفر)

کتاب مفاهیم تحلیل رفتار متقابل نوشته‌ی منصور بهرامی ، به ارائه نظریه‌هایی حاوی تمامی روش‌ها، مفاهیم و تئوری‌های جدید در تحلیل رفتار متقابل که در سال‌های اخیر توسط متخصصان این رشته...

۲۲۵,۹۰۰ ت
۲۲۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب پیری، جهان ناشناخته

منیر یزدانی سمیرا زمانی
۴(امتیاز ۱ نفر)

کتاب پیری، جهان ناشناخته نوشته‌ی سعید سمندری، سمیرا زمانی و منیر یزدانی به شما کمک خواهد کرد تا با دنیای سالمندان آشنا شوید و با آن‌ها ارتباط بهتر و سالم‌تری داشته...

۷۹,۰۰۰ ت
۷۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب ذهن و هیجان‌ها: درمانی یکپارچه برای اختلال‌های هیجانی

پاتریشیا زوریتا اونا پاتریک فانینگ
۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

در کتاب ذهن و هیجان‌ها: درمانی یکپارچه برای اختلال‌های هیجانی ، متیو مک کی، پاتریک فانینگ و پاتریشیا زوریتا اونا اطلاعات ارزشمندی ارائه کرده‌اند که می‌تواند مورد استفاده افرادی قرار گیرد که در تنظیم هیجان‌های خود دچار...

۳۵۰,۰۰۰ ت
۳۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب درمانگری شناختی - رفتاری: راهنمای اطلاعاتی

نیل آ. رکتور علیرضا پیرخائفی
۴.۴(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب درمانگری شناختی - رفتاری: راهنمای اطلاعاتی نوشته‌ی نیل آ. رکتور ، بر مهارت‌ها و فنون کاربردی‌ که با استفاده از اصول رفتار درمانی رشد و تحول یافته‌اند، تمرکز کرده است. درمانگری...

۲۰۰,۰۰۰ ت
۲۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش پنجم

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۹(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش پنجم اثر دیوید برنز ، با ارائه‌ی راهکارهایی کلیدی به شما می‌آموزد که چگونه اضطراب را کاهش دهید و زندگی آرامی داشته باشید. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The...

۱۷۶,۰۰۰ ت

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش چهارم

دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبی
۴.۸(امتیاز ۲۳ نفر)

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش چهارم اثر دیوید برنز ، به بررسی برقراری ارتباط بهتر و کارآمدتر می‌پردازد و ویژگی‌های ارتباط خوب و بد را بیان می‌کند. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling...

۱۷۶,۰۰۰ ت
👋 سوالی دارید؟