آرامش در زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 10

کتاب صوتی پاندای بزرگ و اژدهای کوچک اثری از جیمز نوربری ، نویسنده و تصویرگر نام‌آشنای بریتانیایی است. جیمز نوربری در این کتابِ پرفروش ساندی تایمز با الهام از فلسفه‌ی شرق و آموزه‌های بودا و در پسِ شرح سفر...

در کتاب نقشه مهربانی با همه جزئیات نوشتۀ ویل گلنون به دوره‌ای فشرده در آموزش مهربانی دعوت می‌شوید! این اثر خواندنی از مفهوم مهربانی و تاثیرات شگفت‌انگیز آن بر زندگی سخن می‌گوید و با ارائه راهکارهایی عملی...

کتاب ما همه یک معجزه‌ایم نوشته‌ی جین شینودا بولن ، به شما کمک می‌کند که چگونه با استفاده از دیدگاه تائو که روشی معناگرایانه برای چینیان باستان است، معنا و مفهوم زندگی را پیدا کنید و رنگ و بوی تازه‌ای به...

جول اوستین در پادکست گوش بسپارید ، شما را به ایمان در زندگی فرا می‌خواند، با ایمان، آرامش در زندگی شما به جریان می‌افتد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. خداوند کارهایی...

کتاب صوتی هنر خوب زیستن: 52 میانبر برای آرامش، ثروت و موفقیت اثر رولف دوبلی ، مجموعه‌ای از ابزارهای کاربردی و مفید را برای یک زندگی خوب به شما آموزش می‌دهد. این کتاب صوتی را...

کتاب لمس رویا ، نوشته‌ی صدیقه آدینه ، درمورد روش‌های تبدیل رویا به واقعیت با ما سخن می‌گوید. به باور نویسنده، انسان‌ها مسئول شرایط زندگی خود هستند. در نتیجه، نارضایتی‌ها را نباید با بهانه‌های مختلف توجیه...

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه) ، با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راه‌های کنترل آن به وسیله‌ی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است. خشم الگویی رفتاری‌ است...

از نگرانی‌های بی‌مورد هر روزه به ستوه آمده‌اید؟ گفت‌و‌گوهای مداوم ذهنی آرامش را از شما سلب کرده‌اند؟ جوزف انگوین در کتاب صوتی هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن شما را برای همیشه از وسواس‌های فکری نجات خواهد...

کتاب هنر لذت بردن: خوب زندگی کن و از زندگی‌ات لذت ببر نوشته‌ی امیرحسن مکی ، به شما می‌آموزد چگونه از لحظه لحظه‌ی زندگی‌تان به خوبی استفاده کنید و از آن لذت ببرید. هنری که هیچ‌گاه و...

کتاب خودش هواتو داره از موفق‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌ها در زمینه‌ی ایجاد انگیزه‌های مثبت و رسیدن به آرامش حقیقی است که با بیانی ساده و مثال‌هایی واقعی که برگرفته از تجربیات شخصی گابریل برنستین هستند،...

کتاب صوتی آرامش نوشته‌ی آلن دوباتن از مجموعه مدرسه زندگی، قرار است که به شما سرچشمه اضطراب‌ها و ترس‌هایتان را در زندگی روزمره نشان بدهد و راه رسیدن به قدرت آرامش را برایتان روشن کند. این کتاب مانند دیگر...

چه مربی و راهنمایی بهتر از گربه‌ها؟ استفان گارنیه در کتاب گربه راهنمای ما معتقد است هر چه بیشتر شبیه گربه‌ها رفتار کنیم، خوشبخت‌تر خواهیم بود. او در این کتاب کاربردی، طنز و البته پرفروش فلسفه‌ی زندگی...

یوکاری میتسوهاشی در کتاب ایکیگای: دلخوشی‌های کوچک زندگی ، به توضیح مفهوم ایکیگای در فرهنگ ژاپن می پردازد. این مفهوم امروزه محبوبیتی جهانی پیدا کرده است. به نظر نگارنده، ایکیگای یعنی چیزی که به زندگی شما...

لینزی سی. گیبسن ، یکی از موفق‌ترین نویسندگان حوزه‌ی سلامت روان، در کتاب رهایی از والدین نابالغ نشانه‌های والدین نابالغ و نتایج آزارهای ناشی از عدم بلوغ عاطفی را معرفی کرده و راهکارها و ابزارهای مقابله با...

آیا خود را فردی تاب‌آور می‌دانید؟ در مقابل گردبادهای زندگی تا چه میزان از خود انعطاف و پذیرش نشان می‌دهید؟ راسل تاکری و کلر کارادیس در کتاب صوتی رازهای تاب آوری به زوایای گوناگون این...

کتاب قرص‌های آرامش و شادی نوشته جی پی واسوانی ، با پیشنهادات عملی‌ای که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر و بیشتر بشناسید و مهارت‌های زندگی را بیاموزید. همچنین شما را با چکیده‌ای...

کتاب صوتی هفت مرکز انرژی در بدن شما نوشتهٔ الیزابت کلر پرافیت و پاتریشیا آر. اسپادارو ، راه‌های تقویت مراکز انرژی در بدن را با زبانی ساده بیان کرده است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا سفر...

در کتاب خاطرات بد، معدن طلا هستند نوشته‌ی علی حسینی می‌آموزید که چگونه با استفاده از تکنیک EFT، احساسات تلخ و باورهای منفی‌تان را تغییر دهید. در کتاب خاطرات بد معدن طلا هستند با پشت صحنه موفقیت...

کتاب صوتی خاطرات بد، معدن طلا هستند نوشته‌ی علی حسینی ، به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده و بهره‌وری از تکنیک EFT، احساسات محزون و باورهای غلط خود را دگرگون کنید. در کتاب صوتی خاطرات بد معدن...

کتاب هنر خوب زیستن: 52 میانبر برای آرامش، ثروت و موفقیت اثر رولف دوبلی ، نویسنده کتاب مشهور «هنر شفاف اندیشیدن» است. این کتاب شگفت‌انگیز تفکر شما را دگرگون خواهد کرد. کتاب...

رون گاتمن در کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده ، درباره یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان صحبت می‌کند. لبخند! لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات...

آرام اژدری و مهناز خدایی نویسندگان فعال حوزه روانشناسی هستند که در نوشتن کتاب حال خوب با یکدیگر همکاری پرثمری داشته‌اند. اگر بخواهیم این اثر را در یک جمله توصیف کنیم، باید بگوییم حال خوب...

این زندگی شماست اما چقدر می‌تواند خوب باشد؟ این پرسشی‌ست که ریچارد تمپلر در کتاب صوتی قوانین زندگی (چکیده کتاب) از تک‌تک شما می‌پرسد و توضیح می‌دهد که برای داشتن زندگی شادتر و موفق‌تر، چه قوانین و اصولی...

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید نوشته‌ی اس. جی اسکات و بری داونپورت ، راهنمایی عملی و ساده است برای آرام کردن آشفتگی‌های ذهنی و کم کردن نشخوارهای فکری. این کتاب با نشان دادن علل و...

کتاب صوتی بازیچه‌ دست دیگران نشوید اثر ژاگ ریگارد ، برای افرادی است که از کنترل شدن از جانب دیگران، از بیش از حد خوب و مهربان بودن، از بدبخت بودن و اینکه نمی‌توانند اختیار زندگی و کار خودشان را در دست...

جان اورتبرگ در کتاب صوتی خواست خداوند برای زندگی من ، نسخه‌ی مدرنی از معنویت و دین‌داری را به شما ارائه کرده است. این کتاب آرامش‌بخش شما را به جست‌وجوی خدا و کشف راه‌هایی تشویق می‌کند که به رستگاری منتهی...

دکتر نیکول لپرا در کتاب صوتی چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟ رویکردی انقلابی برای درمان ناخوشی‌های مداوم روانی ارائه می‌دهد که با به کار گرفتن آن می‌توانید که از قدرت بی‌همتای خود برای ایجاد تغییرات...

باربارا دی آنجلیس ، روانشناس و نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی، در کتاب صوتی رازهایی درباره‌ی عشق ، چگونه عشق ورزیدن به دیگران را می‌آموزد. او در این اثر با ارائه‌ی راهکارهایی کارآمد و تجربه‌شده، به مخاطبین خود...

کتاب صوتی نسخه بهتر خودت از نویسنده مشهور و پرفروش دنیا جول اوستین ، راهنمایی الهام بخش و انگیزه دهنده برای شماست تا نقاط قوت خدادادی خود را کشف کنید و زندگی شادتری داشته باشید. این کتاب در صدر لیست...

کتاب صوتی این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن اثر جان پری ، با زبان فلسفی ساده‌‌ای، به پشت گوش‌اندازها کمک می‌کند تا از این خصلت رها شوند و زندگیشان را تغییر دهند. با کمک این کتاب می‌توانید از یاس و...

کتاب صوتی قوانین زندگی نوشته ریچارد تمپلر ، صد قانون زندگی را به شما یادآوری می‌کند تا با عملی کردن آن‌ها بتوانید برای خود زندگی بهتر و موفق‌تری بسازید و آرامش را به زندگی‌تان تزریق...

الیور برکمن در کتاب پادزهر تعریف تازه‌ای از خوشبختی ارائه می‌دهد. او با بهره‌گیری از نظریه‌ی روان‌شناسان و فیلسوفان به ما می‌گوید که چگونه می‌توان از اضطراب راهی به آرامش پیدا کرد؛ چرا که به نظر می‌رسد...

کتاب صوتی همسفر زندگی ، اثری آموزنده و معنوی، نوشته‌ی هاکان منگوچ است. او در این کتاب با آوردن چندین داستان کوتاه و حکایت عرفانی، نشان می‌دهد که چگونه هر آنچه که در زندگی از دست می‌دهیم، به‌شکلی دیگر به...

قسط، گرانی، روابط شخصی، تنش‌های شغلی، بحران‌های اجتماعی؛ هریک از این موارد می‌توانند آرامش را از زندگی ما سلب کنند. دیل کارنگی در کتاب صوتی آیین زندگی راهکارهایی را در اختیار شما می‌گذارد که با استفاده...

علی کیهانی در کتاب ذهن آگاهی و ژرف اندیشی می‌کوشد راه خودسازی و رهایی از آسیب‌های وارد شده در زندگیتان را به شما نشان دهد تا بتوانید زندگی زیباتری را برای خود خلق نمایید. ذهن آگاهی و ژرف اندیشی...

کتاب کارما یوگا: سفری از ذهن تا عمل اثری از مریم موسوی و مهرنوش عطااللهی است که در زمینه‌ی موفقیت و خودسازی به نگارش درآمده است. این دو نویسنده‌ی ایرانی برای جمع‌آوری مطالب خود سال‌ها به...

کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس ، یکی از پرفروش‌‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که با شنیدن آن می‌توانید تبدیل به همان کسی شوید که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش...

دیوید لینچ در کتاب صید ماهی بزرگ: مراقبه، هوشیاری و خلاقیت ، برای نخستین بار از سبک شخصی کارش و نحوه پرورش خلاقیت خود در آثار هنری با بهره‌گیری از مراقبه سخن می‌گوید. کتاب صید ماهی بزرگ...

هیدی هانا در خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس برای تغییرات مثبت دیدی تازه نسبت به مفهوم اضطراب و استرس به مخاطب ارائه می‌کند. با شنیدن این کتاب انواع مختلف استرس و کارکرد آن‌ها را درک می‌کنید و یاد می‌گیرید...

اثری در قلمروی عرفان مسیحی که در قرن چهاردهم میلادی به قلم راقمی ناشناس نوشته شده است. کارمن آسویدو بوچر در کتاب صوتی ابرهای ندانستن این متن عرفانی را ترجمه و به زبانی شیوا بازنویسی کرده است و مخاطبان...

لوئیس لووی در کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود به شما می‌آموزد تا با استفاده از روش‌هایی ساده و کاربردی استرس‌ها و نگرانی‌های بی‌مورد و تنش‌زا را از خود دور کنید و...

رسیدن به خوشبختی یکی از اصلی‌ترین نیازهای انسانی به شمار می‌آید و بشر همواره و در همه‌ی ادوار در پیِ نیل به این احساس رضایتمندی بوده است؛ کتاب زندگی دلخواهت را بساز حاصل سال‌ها پژوهشِ آرتور سی بروکس...

کتاب میثاق پنجم نوشته‌ی دون میگوئل روئیز و خوزه میگوئل روئیز به ما می‌آموزد که چگونه به سطح عمیق‌تری از آگاهی از قدرت خود برسیم و به صداقتی که با آن متولد شده‌ایم بازگردیم. این کتاب که...