کتاب‌های دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس کتاب هنر رها کردن را برای تمامی افرادی نوشته که می‌خواهند از زیر فشار افکار منفی، خاطرات تلخ و دردناک، پشیمانی و حس خشم رهایی یابند. نویسنده ضمن ارائه‌ی طیف متنوعی از تمرین‌ها، در خصوص...

کتاب بزرگ فکر کن اثر دیمون زاهاریادس به این پرسش می‌پردازد که چرا بعضی از ما با وجود داشتن رؤیاهای بزرگ، خیلی زود خودمان را محدود می‌کنیم. ترس از شکست، باور به ناتوانی، عادت به ماندن در منطقه‌ی امن و...

دیمون زاهاریادس در کتاب نه گفتن هنر است به ما می‌آموزد که دیگر به هر سازی نرقصیم و چطور بدون اینکه عذاب وجدان بگیریم، برای خودمان حد و مرز تعیین کنیم و به دیگران نه بگوییم. اگر از اینکه مردم مدام از شما...

کتاب منتقد درونی خود را خاموش کنید ، راهنمایی عملی و گام‌به‌گام برای مقابله با خودگویی‌های منفی و شک و تردید به خود، پیش روی خواننده قرار می‌دهد. دیمون زاهاریادس ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده...

کتاب هنر آهسته و پیوسته زندگی کردن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، از کتاب‌های توسعه فردی است که در واکنش به فرهنگ شتاب‌زده و فرساینده‌ی امروز نوشته شده. این کتاب با زبانی ساده و کاربردی نشان می‌دهد رسیدن به یک...

رها کردن یک هنر است! کتاب هنر رها کردن اثر دیمون زاهاریادس یک راهنمای اثربخش برای سبک‌تر کردن ذهن و رها کردن آن از بارهای پنهان گذشته است. با مرور این کتاب شما شناخت بهتری از الگوهای ذهنی آسیب‌زا مثل...

ترس از شکست‌ و دور از دسترس دیدن رویاهایی که همواره در سر داشته‌ایم، ما را به افرادی مأیوس و بی‌انگیزه تبدیل و از مسیر موفقیت منحرف می‌کند. دیمون زاهاریادس در کتاب ر وش هدف گذاری پرایمر ، یک راهنمای جامع و...

چگونه می‌توان از زیر بار روانی گذشته‌ی دردناک بیرون آمد، با امید به سمت آینده نگریست و از آزادی احساسات لذت برد؟ دیمون زاهاریادس در کتاب هنر رهاسازی یک راهنمای خودیاری نگاشته است که مسیر رها شدن از بار...

کتاب چگونه تصمیم‌های بهتری بگیریم؟ اثر دیمون زاهاریادس ، راهنمایی کاربردی برای کسانی است که هنگام انتخاب‌های مهم، میان ترس، تردید و فشار ذهنی گرفتار می‌شوند. زاهاریادس به روشنی نشان می‌دهد که فرایند...

ریتم تند زندگی امروزی، کار و تلاش بی‌وقفه، این حس را به ما القا می‌کند که در تله‌ی زمان گیر افتاده‌ایم. کتاب هنر آرام زیستن به قلم دیمون زاهاریادس ، توضیحاتی را در نکوهش سرعت بالای زندگی ارائه داده و...

کتاب بزرگ فکر کنید ، اثر پرفروش آمازون، برای افرادی است که می‌خواهند از زندانِ ذهن رها شوند و با کنار گذاشتن فکرهای نخ‌نما و قدیمی، آینده‌ای سرشار از دستاوردهای چشمگیر را برای خود رقم بزنند. دیمون...

دیمون زاهاریادس در کتاب غرقگی هنر است راهنمایی کاربردی در اختیار ما قرار می‌دهد تا بتوانیم به حالت روانی غرقگی دست بیابیم. غرقگی حالتی است که باعث می‌شود در زمان انجام کار به بالاترین سطح از تمرکز دست...

خجالت کافی است! کتاب هنر نه گفتن اثر دیمون زاهاریادس به شما کمک می‌کند تا هر وقت که به کلمه‌ی «نه!» نیاز داشتید با اعتماد به نفس و قاطعیت از آن استفاده کنید. این اثر راهنمایی کاربردی برای...

دیمون زاهاریادس در کتاب فرمول برنامه‌ریزی: راهنمایی برای ایجاد فهرست‌های کاری ، به شما نشان می‌دهد که چگونه کارهایتان را مدیریت کنید و برنامه‌هایی بنویسید که کمک کنند مهم‌ترین کارتان را به انجام برسانید....

رها کردن افکار و احساسات آزاردهنده یک امر تدریجی و انجام آن نیازمند تمرین و آموزش است. در کتاب قدرت رها کردن ، یک دوره‌ی آموزشی گام‌به‌گام را خواهید گذراند که به شما کمک می‌کند فرآیند آزادی عاطفی را تجربه کنید. در این...

دیمون زاهاریادس نظم و انضباط را به‌عنوان کلید اصلی رسیدن به موفقیت، در کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم معرفی می‌کند. او با ارائه‌ی تکنیک‌ها و استراتژی‌های مفید و گام‌به‌گام، مسیر تبدیل شدن به فردی...

آیا تاکنون تلاش کرده‌اید عادتی را در زندگی خود نهادینه کنید؟ اگر این کار را انجام داده باشید، بی‌شک به سختی آن آگاه هستید. دیمون زاهاریادس در کتاب انقلاب عادت‌های کوچک به شما می‌آموزد چگونه با گام‌هایی...

کتاب درمان تعلل: 21 تاکتیک اثبات شده برای غلبه بر اهمال کاری درونی، مدیریت زمان و افزایش بهره وری نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما نشان خواهد داد که چطور از شر خصلت‌هایی مثل به تعویق انداختن کارها رهایی...

کتاب تمرکز سریع نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، با ارائه‌ی مطالب کاربردی به شما کمک می‌کند تا با عواملی که منجر به حواس پرتی‌ می‌شود، مبارزه کنید و با تمرکز بالا کارهای خود را در زمان کمتری انجام...

دیمون زاهاریادس در کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه به شما می‌آموزد که چگونه در برابر خواسته‌های دیگران مقاومت کرده و پاسخ منفی بدهید. این کتاب به شما می‌گوید که چطور بدون احساس ملامت، وقت و...

کتاب زندگی‌ات را 80/20 کن به قلم دیمون زاهاریادس ، به شما نشان می‌دهد که چگونه با تلاش کمتر، کار بیشتری انجام داده و زندگی خود را تغییر دهید. این...

دیمون زاهاریادس در کتاب سرسختی ذهنی به شما می‌آموزد که چطور ذهنتان را قوی کرده و مشکلات خود را با شجاعت و آرامش از سر گذرانید. درباره‌ی کتاب سرسختی ذهنی آیا از شرایطی که در آن هستید...

کتاب 30 روز تا بهره وری: حذف عادت‌های بد برای بهبود مدیریت زمان اثر پرفروش دیمون زاهاریادس ، با پرداختن به فعالیت‌های روزانه‌ی پر اهمیت افراد، عادت‌های مهمی که باعث افزایش راندمان می‌شوند را با بیانی ساده...

«هرچه گزینه‌های بیشتری داشته باشیم، توانایی کمتری برای تصمیم‌گیری داریم و در نتیجه اضطراب بیشتری را تجربه می‌کنیم.» کتاب فرمول برنامه ریزی نوشته‌ی دیمن زاهاریادس یکی از کتاب‌های پرفروش آمازون...

آماده‌ی دستیابی به نتایجِ مطلوب و رسیدن به اهداف خود هستید؟ پس این راهنمای کاربردی و نظام‌مندِ شش مرحله‌ای را که در قالب کتاب هدف گذاری به روش P.R.I.M.E.R توسط دیمون زاهاریادس به نگارش در آمده است، از...

کتاب هنر غرقه‌گی نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما می‌آموزد که چطور به پتانسیل نهفته‌ی خود برای انجامِ متمرکزِ کارها دست یابید. با انجام تمرین‌های عملی کتاب، به تجربه‌ای از حالت غرقه‌گی دست می‌یابید که نه...

ثانیه‌ها از پس همدیگر می‌‌روند و ما روی قله‌ی کوهی از کارهای تلنبار شده نشسته‌ایم و زانوی غم بغل گرفته‌ایم. وقتمان محدود است و استرس رهایمان نمی‌کند! کتاب هنر آهسته و پیوسته رفتن این شرایط را می‌شناسد و می‌خواهد به ما...

دیمون زاهاریادس در کتاب بزرگ فکر کنید یک راهنمای گام به گام ده مرحله‌ای به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن چهارچوب محدود ذهنی‌تان را تغییر بدهید، از توانایی‌هایتان انتظارات بیشتری داشته باشید، اهداف...

آیا تابه‌حال تجربه داشتن افکار مزاحم،‌ ارتباط با افراد سمی و یا کار کردن در یک محیط خشک و آزاردهنده را داشته‌اید؟ دیمون زاهاریادس در کتاب هنر رها کردن مجموعه‌ای از بهترین استراتژی و تمرین‌های عملی را به...

دیمون زاهاریادس در کتاب سم زدایی دیجیتال ، ضمن بیان تعریف، علل، علائم و عوارض اعتیاد به اینترنت و فناوری‌های نوین، راهکارها و راهنمایی‌های خوبی برای غلبه بر این نوع اعتیاد، نوآوری و تعادل...

دیمون زاهاریادس در کتاب مدیریت زمان: 21 راهکار ثابت شده برای افزایش بهره‌وری، کاهش استرس و ایجاد تعادل در کار و زندگی به شما خواهد آموخت که چگونه می‌توانید زمان خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید،...

بزرگ‌ترین مانع در مسیر موفقیت، ذهنیت محدود ماست. کتاب بزرگ فکر کن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی ده مرحله‌ای برای باز کردن افق‌های ذهنی، کنار زدن موانع درونی و خلق اهداف بزرگ است. این کتاب با تمرکز بر...

همین حالا می‌توانید به رنج و عذاب آینده‌ی خود پایان بدهید، تنها کافی است محکم و قاطع بایستید و بگویید نه! کتاب هنر نه گفتن ، پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون، قرار است به شما کمک کند تا در سخت‌ترین موقعیت‌های زندگی‌تان، به...

دیمون زاهاریادس در خلاصه کتاب فرمولی برای به انجام رساندن کارها انواع روش‌های برنامه‌ریزی و مدیریت زمان را برای خواننده توضیح داده است. او با ارائه‌ی نکاتی درباره‌ی اینکه چرا کارهایمان را انجام نمی‌دهیم...

کتاب رها کردن هنر است نوشته‌ی دیمون زاهاریادس این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید از افکار منفی خلاص شوید و به آن احساس رهایی که شایسته‌اش هستید، برسید. این کتاب ابزاری کامل در اختیار شما قرار می‌دهد...

در بسیاری از مواقع، آن‌چه ناکامی‌های ما را در زندگی شخصی و اجتماعی شکل می‌دهد، نه در دنیای فیزیکی، بلکه درون ذهن و از باورهای محدودکننده‌ی ما ناشی می‌شود. آن‌چه دیمون زاهاریادس در کتاب بزرگ فکر کن بدان...

آخرین باری که صبح زود از خواب بلند شدید و مشتاقانه روز پرانرژی خود را شروع کردید، دقیقا چه زمانی بوده است؟ دیمون زاهاریادس نویسنده‌ی کتاب صبح خود را بسازید ، همه‌ی کارهایی را که باید برای شروع یک روز خوب...

شخصیت یک فرد بازتابی از مجموعه تصمیماتی است که در طول دوره‌های مختلف اتخاذ کرده است و کتاب هنر تصمیم گیری نوشته‌ی دیمون زاهاریادس سعی دارد تا به شما مهارت‌های لازم در این زمینه را آموزش دهد. شخصی...

دیمون زاهاریادس با ارائه‌ی استراتژی‌ها و تمرین‌های کاربردی در کتاب انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار ، راهنمایی برای کنترل بر انگیزه‌ها و خواسته‌ها در اختیار مخاطب قرار می‌دهد. خوانندگان با خواندن این...

زندگی همه‌ی ما برآیندی است از تصمیماتی که گرفته‌ایم و خواهیم گرفت؛ بنابراین آنچه روزهایمان را می‌سازد، همین تصمیم‌گیری‌ها هستند. کتاب چگونه تصمیم‌های بهتر بگیریم نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، مجموعه‌ای از 14...

از موسیقی‌دان بزرگی، پرسیدند چه چیزی شما را به این درجه از تخصص و آگاهی در موسیقی رساند؟ گفت: «من هر روز حداقل ده دقیقه تا چندساعت» موسقی تمرین می‌کردم. کتاب انقلاب عادت‌های کوچک نوشته‌ی دیمون...