اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تناسب اندام با ورزش

تناسب اندام با ورزش

بهترین کتاب‌های تناسب اندام با ورزش را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب مکمل‌ها و ورزشکاران

کتاب مکمل‌ها و ورزشکاران

میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی
۴.۱(امتیاز ۷ نفر)
انتشارات حتمی
تناسب اندام اصول تغذیه کاهش وزن ورزشی

۱۱۹,۵۰۰ تومان
۱۱۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش، تغذیه و تناسب اندام

کتاب ورزش، تغذیه و تناسب اندام

دایان هیلز مرتضی کاشی زاده
۴.۵(امتیاز ۹۸۹ نفر)
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

رایگان
رایگان
دریافت کتاب
کتاب تمرین با نیروی آب

کتاب تمرین با نیروی آب

لیندا هونی فاطمه امینی مجد
انتشارات حتمی
آب درمانی ورزش هوازی

۱۴۹,۵۰۰ تومان
۱۴۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها

کتاب بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها

جرالین کوپراسمیت مهتاب سردی
۴(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات کاپیتان
تناسب اندام ورزشی

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان

چارلی بارکر محبوبه والیانی
انتشارات حتمی
راهنمای دوران بارداری آمادگی جسمانی

۱۶۴,۵۰۰ تومان
۱۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!

کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!

صادق صالحی زاده
۴.۳(امتیاز ۳۳ نفر)
انتشارات مرجع علم
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی

کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی

محبوبه سالخورده حمید مسجدی
۴.۶(امتیاز ۲۹ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۶۴,۵۰۰ تومان
۱۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

عارف شیرازی عادل شیرازی
۴.۳(امتیاز ۵۳ نفر)
صفرتاصد
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش

کتاب لذت زندگی شاد با ورزش

پدرام امیدی
۴.۸(امتیاز ۹ نفر)
آمادگی جسمانی تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

مایکل متیوس امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۲۲۴ نفر)
انتشارات نور دانش
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۸۷,۲۰۰ تومان
۱۸۷,۲۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

مایکل متیوس امیرحسین رحمانپور
۴.۶(امتیاز ۴۹۸ نفر)
انتشارات نور دانش
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۸۷,۲۰۰ تومان
۱۸۷,۲۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی

کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی

وارن ویلی مرتضی شاهرخ همدانی
۴.۱(امتیاز ۷۴ نفر)
انتشارات ارشدان
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۵۷,۰۰۰ تومان
۵۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال

کتاب تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال

آنیکا رینرت محسن پروانی
۴(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات حتمی
تناسب اندام ورزشی

۸۴,۵۰۰ تومان
۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی لحظه‌های دوستی با ورزش

کتاب صوتی لحظه‌های دوستی با ورزش

گروه نویسندگان گروه مترجمان
انتشارات آسمان نیلگون نشر صوتی نیک
تناسب اندام ورزشی

۹۴,۰۰۰ تومان
۹۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی

کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی

عزیز شاورشیان مرتضی شاهرخ همدانی
۴.۲(امتیاز ۷۷ نفر)
انتشارات ارشدان
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۴۹,۰۰۰ تومان
۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)

کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)

عادل شیرازی عارف شیرازی
۴.۵(امتیاز ۸ نفر)
صفرتاصد
آمادگی جسمانی

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی

کتاب صوتی قدرت هوش جسمانی

تونی بوزان کوروش اکبری
۴.۲(امتیاز ۲۶ نفر)
انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک
هوش مدیریت ذهن

۱۷۴۰۰۰ ۸۷,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۷۴۰۰۰ ۸۷,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب قدرت هوش جسمانی

کتاب قدرت هوش جسمانی

تونی بوزان کوروش اکبری
۴.۹(امتیاز ۲۱ نفر)
انتشارات پندار تابان
هوش ورزشی

۱۵۸,۰۰۰ تومان
۱۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

مایکل متیوس امیرحسین رحمانپور
۴.۵(امتیاز ۲۵۴ نفر)
انتشارات نور دانش
تناسب اندام ورزشی

۱۵۶,۰۰۰ تومان
۱۵۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب +30

کتاب +30

سعید مهرجو لیدا پورغفاری
۱(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات پرتا قلم
اصول تغذیه تناسب اندام آمادگی جسمانی

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی

کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی

سید مجتبی شیرازی
۱(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات نرسی
آمادگی جسمانی تغذیه، رژیم و تناسب اندام سلامتی سالمندان

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رویکرد تجویز و زمان بندی تغذیه و مکمل‌ها

کتاب رویکرد تجویز و زمان بندی تغذیه و مکمل‌ها

دانیال اسداللهی سهی سارا صالح پور
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات حتمی
رژیم غذایی ورزشی

۲۶۹,۵۰۰ تومان
۲۶۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی

کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی

لیث دوری امیرحسین احمدی حکمتی کار
۴.۴(امتیاز ۶۲ نفر)
انتشارات حتمی
تناسب اندام رژیم غذایی ورزشی

۱۴۹,۵۰۰ تومان
۱۴۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان

ادام کامبل میثم میرزایی شهرابی
۴.۷(امتیاز ۳۶ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۳۷۴,۵۰۰ تومان
۳۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

شایان فلاحتی مروست
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات حتمی
تناسب اندام اصول تغذیه ورزشی

۲۶۴,۵۰۰ تومان
۲۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب جامع تمرین‌های تناسب اندام

کتاب جامع تمرین‌های تناسب اندام

شون هیسون سعید مرادنسب
انتشارات تیمورزاده
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۷۹۹,۰۰۰ تومان
۷۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیشگیری و درمان چاقی

کتاب پیشگیری و درمان چاقی

زهرا حجتی فرهاد رحمانی نیا
۴.۴(امتیاز ۷ نفر)
انتشارات حتمی
علوم ورزشی تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب دنیای علم بدنسازی

کتاب دنیای علم بدنسازی

شایان فلاحتی مروست
۴.۷(امتیاز ۴۰ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام آمادگی جسمانی

۱۵۴,۵۰۰ تومان
۱۵۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای

کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای

جیسون کارپ سمانه ابراهیمی
۳.۶(امتیاز ۵ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن

کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن

جی کاردیلو سعید شاملو کاظمی
۴.۷(امتیاز ۲۱ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش هوازی آمادگی جسمانی

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آموزش فعالیت بدنی برای کودکان

کتاب آموزش فعالیت بدنی برای کودکان

مورک کولسن شیما حسامی
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات مبانی
آمادگی جسمانی

۱۱۰,۰۰۰ تومان
۱۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

برد شونفلد حسام الدین اکبری
۵(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۹۹,۵۰۰ تومان
۱۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش برای سالمندان

کتاب ورزش برای سالمندان

آلیس کی. پامیدور گیل ام. سالیوان
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات حتمی
آمادگی جسمانی سلامتی سالمندان

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب یوگا درمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا

کتاب یوگا درمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا

سونیا ریچموند سید رضا جمالیان
۴.۹(امتیاز ۷ نفر)
انتشارات لیوسا
ورزش یوگا انرژی درمانی

۱۳۰۰۰۰ ۶۵,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۳۰۰۰۰ ۶۵,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

الیزابت فوستر امیرحسین احمدی حکمتی کار
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۸۹,۵۰۰ تومان
۸۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اصول مربیگری خصوصی حرفه‌ای

کتاب اصول مربیگری خصوصی حرفه‌ای

آدام جانگزما دنیلا گوود
۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات مبانی
مربیگری ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

دن هایکوک الهه فلاح زاده
۴(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اصول و مبانی کراس فیت

کتاب اصول و مبانی کراس فیت

مسعود حسین زاده
۳.۴(امتیاز ۱۶ نفر)
انتشارات صبح امروز
آمادگی جسمانی

۱۵,۰۰۰ تومان
۱۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)

کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)

آلیسا اونگارو آمنه رضوی
۴.۸(امتیاز ۲۸ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش پیلاتس

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی

کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی

مایکل گلیسون آسکر جاکندروپ
۴.۸(امتیاز ۳۳ نفر)
انتشارات حتمی
رژیم غذایی ورزشی

۲۷۹,۵۰۰ تومان
۲۷۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟