The Upside of Stress

کتاب فراغت: دستیابی به زندگی آسوده در دنیای پر از استرس

جان فیچ مکس فرنزل

نشر مون

راه و رسم زندگی

۲۹۰۰۰۰ ۲۳۲,۰۰۰ تومان ۲۰%

ادیان شرقی راه و رسم زندگی فلسفه

کتاب میمون ذن و گل نیلوفر

تنپا یشه سارا پورحسنی

۴.۶(امتیاز ۲۸ نفر)

نشر کتابراه

۹۹۰۰۰ ۵۹,۴۰۰ تومان ۴۰%

مری فرانسیس اوکانر میثم همدمی

کتاب بدن سوگوار

۴(امتیاز ۱ نفر)

نشر نوین

روان درمانی کتاب‌های روانپزشکی روانشناسی بالینی

۱۲۵,۰۰۰ تومان

کتاب میمون ذن و نیلوفر آبی

تنپا یشه پریسا موسوی

۴.۴(امتیاز ۸ نفر)

ادیان شرقی راه و رسم زندگی فلسفه

۹۵۰۰۰ ۴۷,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب صوتی برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

بن آریولا بهاره قاسمی

۴.۵(امتیاز ۲۲ نفر)

انتشارات زمان تغییر

مدیریت ذهن استرس

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

آموزش کودکان آموزش رفتاری نوجوان کودک 6 تا 8 سال کودک 9 تا 12 سال

کتاب رفیق... استرس نداشته باش! آروم باش

الیزابت وردیک ترور رومین

انتشارات ایران‌بان

۶۰,۰۰۰ تومان

کتاب رهایی از استرس

آلن الکین مهدی عمرانلو

انتشارات آوند دانش

استرس مدیریت ذهن

۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ تومان ۷۰%

جو ویتالی سید خشایار کیافر

کتاب صوتی پول عاشق سرعت است

۴.۹(امتیاز ۱۵ نفر)

انتشارات کدیور

موفقیت شغلی

۱۴۰۰۰۰ ۷۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

بن آریولا بهاره قاسمی

۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات زمان تغییر

مدیریت ذهن استرس

۸۵۰۰۰ ۵۱,۰۰۰ تومان ۴۰%

مگان جورجیانا الناز جلیلی

کتاب ذهن خود را مرتب کنید

انتشارات نسل نواندیش

مدیریت ذهن

۲۴۹۹۰۰ ۱۲۴,۹۵۰ تومان ۵۰%

دین گرازیوسی مهدی قراچه داغی

کتاب موفقیت بی‌چون و چرا

انتشارات لیوسا

خودسازی مدیریت ذهن

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

رامون استالنوف آرزو شنطیائی

کتاب با تاریکی‌ات برقص

۴.۵(امتیاز ۱۱ نفر)

خودشناسی استرس روانشناسی عمومی

۷۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب گام‌های آگاهانه

تیدی رون هانیه تیماج چی

انتشارات ویان

مدیریت ذهن انرژی درمانی

۵۴۰۰۰ ۲۷,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب بی‌استرس: راهنمایی عملی برای زندگی بدون استرس

آلیس لاو محمد جودت

۴.۸(امتیاز ۱۷ نفر)

۱۴۰۰۰۰ ۷۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

جو ویتالی سید خشایار کیافر

کتاب پول عاشق سرعت است

۴.۸(امتیاز ۲۱ نفر)

انتشارات کدیور

موفقیت شغلی

۷۰۰۰۰ ۳۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب روش‌های تائو برای تبدیل تنش و ناراحتی به شادابی

مانتاک چیا مهناز آو

۴(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات بهجت

انرژی درمانی

۱۰۴۰۰۰ ۷۲,۸۰۰ تومان ۳۰%

رابین ال گابین فروزان صاعدی

کتاب مراقبت از خود

انتشارات قصه باران

خودسازی راه و رسم زندگی

۶۸۰۰۰ ۳۴,۰۰۰ تومان ۵۰%

نابیل فانوس پیام پیرایش شیرازی

کتاب صوتی بیست و هفت راز خوشبختی

۵(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات تیرگان نشر ماه آوا

خودسازی استرس روابط اجتماعی مدیریت زمان

۲۸۰۰۰۰ ۱۹۶,۰۰۰ تومان ۳۰%

اعتماد به نفس استرس خودسازی

کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

مایکل درو بهاره قاسمی

۴.۶(امتیاز ۵۸۶ نفر)

انتشارات زمان تغییر

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ تومان ۴۰%

کتاب نسخه‌ای برای مدیریت استرس

الیسا اپل فرزاد مرتضایی

انتشارات خانه‌ی رود

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کارن گای گراهام فاریا جنیدی

کتاب هنر تغییر عادت‌ها

انتشارات سبزان

استرس مدیریت ذهن

۶۵۰۰۰ ۳۹,۰۰۰ تومان ۴۰%

امیلیا نگاسکی امیلی نگاسکی

کتاب فرسودگی: رمزگشایی چرخه‌ی استرس در زنان

۴.۹(امتیاز ۷ نفر)

روانشناسی عمومی اختلالات اضطرابی استرس

۸۵۰۰۰ ۴۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

گروه نویسندگان امید مهدیه

کتاب صوتی مدیریت استرس

۴.۲(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات دفتر پژوهش‌‌های فرهنگی واوخوان

استرس خودسازی

۷۵۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ تومان ۴۰%

جاسمین کرک براید علی هداوند

کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

۴.۶(امتیاز ۲۷ نفر)

انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک

استرس جملات قصار

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

زوئی مدوز نیما سبلانی طالشمکائیل

کتاب مثبت اندیشی

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات زرین اندیشمند

مثبت اندیشی

۵۹۰۰۰ ۴۱,۳۰۰ تومان ۳۰%

گرگوری ال. جانتز اکرم مریخ نژاد اصل

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

۴.۶(امتیاز ۵۹ نفر)

انتشارات ارغوان مهر

استرس خودشناسی

۴۹۰۰۰ ۲۴,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 4

۹۹,۵۰۰ تومان

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 3

۷۹,۵۰۰ تومان

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 1

۹۹,۵۰۰ تومان

کتاب مدیریت استرس

اوا سلهاب زهرا حسنی

۴.۳(امتیاز ۲۲ نفر)

انتشارات یوشیتا

۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

جورجیا ویت کین مهدی قراچه داغی

کتاب فشار روانی بر زن

انتشارات نقش و نگار

استرس شناخت زنان

۱۲۰۰۰۰ ۸۴,۰۰۰ تومان ۳۰%

موفقیت شغلی خودسازی موفقیت شخصی

کتاب موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف

انتشارات نسل نواندیش

۳۹۹۹۰۰ ۱۹۹,۹۵۰ تومان ۵۰%

کتاب ملودی معجزه آسای انگشتان

نیک اورتنر نورا حسینی

۴.۸(امتیاز ۱۸ نفر)

انتشارات شمشاد

خودسازی

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود

لوئیس لووی جمیله فاضل

۴.۵(امتیاز ۶۹ نفر)

انتشارات شمشاد

۶۰۰۰۰ ۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 2

۹۴,۵۰۰ تومان

مهارت‌های تدریس آموزش و پرورش

کتاب 75 راه برای معلم بهتر شدن

آنت بروکس تاد ویتاکر

۵(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات دوران

۱۰۰,۰۰۰ تومان

انتشارات خانه‌ی رود انتشارات ترانه پدرام

کتاب صوتی نسخه‌ای برای مدیریت استرس

الیسا اپل فرزاد مرتضایی

۱۴۰۰۰۰ ۷۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

انتشارات نسل نواندیش نشر ماه آوا

کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف

۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

موفقیت شغلی خودسازی موفقیت شخصی

۱۸۵۰۰۰ ۱۲۹,۵۰۰ تومان ۳۰%

رابین کی. اسپریگ لارنس ای. شیپرو

کتاب روش‌های کاهش استرس در کودکان

۵(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات کتاب درمانی

روانشناسی کودک

۷۹,۰۰۰ تومان