اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: استرس چیست

استرس چیست

بهترین کتاب‌های استرس چیست را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب تقویت عملکرد هوش و حافظه

کتاب تقویت عملکرد هوش و حافظه

سوزان گیلبرت آرون پ. نلسون
۴.۵(امتیاز ۶۶ نفر)

۵۹,۰۰۰ تومان
۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روش‌های نوین درمان مشکلات روانی (نوروفیدبک، بیوفیدبک، Qeeg ،TDCS)

کتاب روش‌های نوین درمان مشکلات روانی (نوروفیدبک، بیوفیدبک، Qeeg ،TDCS)

طاهره نیکو سخن
۳.۶(امتیاز ۲۶ نفر)

۱۸,۵۰۰ تومان
۱۸,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

هادی گودرزی
۵(امتیاز ۵ نفر)

۲۱,۰۰۰ تومان
۲۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ویروسی به نام کرونا

کتاب ویروسی به نام کرونا

حسین تقیان
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پشت هر رنج یک اشتباه وجود دارد: مجموعه مقالات و مصاحبه‌های روانشناسی

کتاب پشت هر رنج یک اشتباه وجود دارد: مجموعه مقالات و مصاحبه‌های روانشناسی

فریبا شکیبا
۳.۸(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۸,۰۰۰ تومان
۱۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرکز

کتاب تمرکز

حمیدرضا خداپرست
۴.۳(امتیاز ۲۱ نفر)

۱۸,۰۰۰ تومان
۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فراسوی ترس

کتاب فراسوی ترس

اسکات آلن علی هدایتی
۴.۵(امتیاز ۱۶۸ نفر)

۴۹,۰۰۰ تومان
۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اضطراب موقعیت

کتاب اضطراب موقعیت

آلن دوباتن سید حسن رضوی
۴.۲(امتیاز ۱۱۶ نفر)

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب موفقیت تحصیلی و دانشگاهی برای همه: سه راز موفقیت تحصیلی همراه با آموزش تکنیک ای اف تی برای افزایش سطح یادگیری

کتاب موفقیت تحصیلی و دانشگاهی برای همه: سه راز موفقیت تحصیلی همراه با آموزش تکنیک ای اف تی برای افزایش سطح یادگیری

النا پلد آزاده مبشر
۴.۲(امتیاز ۱۳ نفر)

۶۷,۲۰۰ تومان
۶۷,۲۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اضطراب ناشی از بیماری کرونا و روش‌های مقابله با آن

کتاب اضطراب ناشی از بیماری کرونا و روش‌های مقابله با آن

محمدرضا بلیاد سعیده بدلی نقده

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مهارت مقابله‌ای در استرس نوجوانان

کتاب مهارت مقابله‌ای در استرس نوجوانان

نیره قطبیان
۳.۷(امتیاز ۳ نفر)

۹۳,۰۰۰ تومان
۹۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کورونا، ویروس جهش‌ یافته و بیماری نوپدید ناشی از آن

کتاب کورونا، ویروس جهش‌ یافته و بیماری نوپدید ناشی از آن

گروه نویسندگان

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

۶۴,۵۰۰ تومان
۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اضطراب: دفتر سوم: شکل‌های ابژه‌ی a

کتاب اضطراب: دفتر سوم: شکل‌های ابژه‌ی a

ژاک لاکان صبا راستگار
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۱۰۴,۰۰۰ تومان
۱۰۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افسانه عادی بودن

کتاب افسانه عادی بودن

دانیل ماته گابور ماته

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید

کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید

لالیتا شرما علی عطاران
۴.۵(امتیاز ۷۸ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تکنیک رهایی سریع از وابستگی با ضربه تراپی (به شیوه بناساز = btt)

کتاب تکنیک رهایی سریع از وابستگی با ضربه تراپی (به شیوه بناساز = btt)

کتایون بناساز
۳.۵(امتیاز ۲۲ نفر)

۴۳,۰۰۰ تومان
۴۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ذهن آگاهی، استرس و دلزدگی در زوجین

کتاب ذهن آگاهی، استرس و دلزدگی در زوجین

سولماز بیک زالی
۴.۲(امتیاز ۱۳۵ نفر)

۹۳,۰۰۰ تومان
۹۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب افسانه‌ عادی‌ بودن

کتاب افسانه‌ عادی‌ بودن

دانیل ماته گابور ماته
۴.۱(امتیاز ۱۱۱ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

دیوید جی. لیبرمن امیرحسن مکی
۴.۶(امتیاز ۳۲۲ نفر)

۸۴,۰۰۰ تومان
۸۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT (راهنمای درمانگران تازه کار)

کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT (راهنمای درمانگران تازه کار)

ویندی درایدن والتر متویچوک
۳.۹(امتیاز ۲۶ نفر)

۱۸,۰۰۰ تومان
۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اختلالات شخصیت گروه الف (پارانوید، اسکیزویید، اسکیزوتایپال)

کتاب اختلالات شخصیت گروه الف (پارانوید، اسکیزویید، اسکیزوتایپال)

مژده خواجه پور
۴.۱(امتیاز ۳۱ نفر)

۲۴,۰۰۰ تومان
۲۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روان‌شناسی سلامت: مفاهیم بنیادی در روان‌شناسی سلامت

کتاب روان‌شناسی سلامت: مفاهیم بنیادی در روان‌شناسی سلامت

افشین رباطی حسن احدی
۴.۳(امتیاز ۱۷ نفر)

۱۱۹,۰۰۰ تومان
۱۱۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ابزارهای ارزیابی و سنجش اختلال فوبی خاص

کتاب ابزارهای ارزیابی و سنجش اختلال فوبی خاص

سارا سبحانی لیلا امیرپور

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب با تو آغاز نشده است

کتاب با تو آغاز نشده است

مارک وولین فائزه رضوی اردکانی
۴.۵(امتیاز ۳۷ نفر)

۵۹,۰۰۰ تومان
۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب نگران نگرانی‌های فرزندم هستم

کتاب نگران نگرانی‌های فرزندم هستم

مریم نودهی
۴(امتیاز ۲ نفر)

۲۶,۰۰۰ تومان
۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فوبی و انواع آن

کتاب فوبی و انواع آن

شیرین مریدی مهدی حاتمی
۴.۱(امتیاز ۷ نفر)

۹۸,۰۰۰ تومان
۹۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

۷۴,۵۰۰ تومان
۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۸۸,۵۰۰ تومان
۸۸,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

۱(امتیاز ۲ نفر)

۶۳,۵۰۰ تومان
۶۳,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب غول ترس: چگونه شاخ‌های غول ترس را بشکنیم

کتاب غول ترس: چگونه شاخ‌های غول ترس را بشکنیم

سعیده دلال علیپور
۴.۵(امتیاز ۲۶ نفر)

۷۵,۶۰۰ تومان
۷۵,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کاتلین ام چارد ریچارد دبلیو سیرس
۳(امتیاز ۶ نفر)

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بهداشت روانی

کتاب بهداشت روانی

علیرضا عرب بیگی ملکه مشهدی فراهانی
۴.۲(امتیاز ۱۱ نفر)

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب روان‌شناسی سلامت - جلد اول

کتاب روان‌شناسی سلامت - جلد اول

نیما اسدزاده سارا نداف
۵(امتیاز ۲ نفر)

۶۸,۰۰۰ تومان
۶۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهکارهای فوری، ساده و قطعی رهایی از ترس‌های بزرگ (ترس از مرگ خود و اطرافیان)

کتاب راهکارهای فوری، ساده و قطعی رهایی از ترس‌های بزرگ (ترس از مرگ خود و اطرافیان)

بهنام محقق
۴.۲(امتیاز ۳۱ نفر)

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تاثیر ترس از ارزیابی منفی در رفتارهای پرخطر نوجوانان

کتاب تاثیر ترس از ارزیابی منفی در رفتارهای پرخطر نوجوانان

فاطمه اصلان نسب
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۲۶,۰۰۰ تومان
۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب خداحافظ ترس، سلام ایمان

کتاب خداحافظ ترس، سلام ایمان

محمود احمدی جاودان
۴(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها

کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها

افسانه بوستانی کاشانی
۴.۷(امتیاز ۱۸ نفر)

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

مژده خواجه پور مریم حسینی کازرونی
۳.۸(امتیاز ۸ نفر)

۲۴,۰۰۰ تومان
۲۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب خودمراقبتی

کتاب خودمراقبتی

استیون هیکمن آلن الکین
۳(امتیاز ۲ نفر)

۴۰۰,۰۰۰ تومان
۴۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟